마산가포고등학교

중식890.4 Kcal

• 칼슘강화밥
• 수제마늘빵(1.2.5.6)
• 쇠고기콩나물국(5.6.8.9.16.18)
• 로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 과채주스(당근비트)(13)

석식885.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 김가루실파무침
• 스크램블에그(1.9.10.13)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식945.0 Kcal

• 적은밥
• 크림짬뽕(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 맛동산탕수육(1.4.5.6.10.13)
• 더덕구이(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 파인애플(스틱)

석식917.2 Kcal

• 오리훈제고추장볶음밥(2.5.6.12.13.16)
• 들깨무채국(8.9.18)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 오이무침(13)
• 해물볶음우동(5.6.13.17.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식982.9 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.13.16.18)
• 맑은장국(반찬)
• 고기얹은떡볶이&파채(1.5.6.8.9.10.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 미니 핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 쥬시쿨(복숭아맛)(11.13)

중식737.0 Kcal

• 흑미밥
• 시락국(5.6)
• 다시마,양배추쌈(자율)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 고구마맛탕(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 초코랑생크림만났슈(1.2.5.6)

석식905.3 Kcal

• 적은밥
• 쿵파우치킨파스타(주찬)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 유부장국(5.6.8.9.18)
• 양송이크림스프(자율)(2.5.6.13.16)
• 양배추샐러드(일식스타일)(1.5.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 크로와상&쨈(1.2.5.6.13)

중식972.0 Kcal

• 칼슘강화기장밥
• 순두부찌개(5.6.8.9.10.18)
• 숯불양념닭구이라면사리(1.5.6.12.13.15)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 갈치구이(자율)
• 배추김치(자율)(9)
• 플리또주스(청포도맛)

중식1049.8 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미니냉우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 고소한샐러드(참깨)(1.5.12.13)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(자율)(9)
• 샤인머스캣(백리8-중-마산)

석식676.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 시금치나물(5.6)
• 진미채마요볶음(1.2.5.17)
• 닭봉&윙오븐감자구이(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식706.8 Kcal

• 밤강황밥
• 재첩된장국(5.6.18)
• 수제사태족발(5.6.10.13.16)
• 들기름메밀막국수(3.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 모듬쌈+쌈장(하동9-중등)(5.6.13)

석식1056.7 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 짜끌이찌개(5.6.9.10)
• 콩나물쫄면무침(5.6.13)
• 초당옥수수완자(5.12)
• 깍두기(자율)(9)
• 매실에이드

중식762.4 Kcal

• 달걀부추볶음밥&다채자장소스(1.5.6.13.16.18)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.8.9.13.17.18)
• 고구마크로켓(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 귤
• 빅딸바라떼(2.13)

석식870.9 Kcal

• 자율밥
• 비빔면육전(1.5.6.13.16)
• 감자맑은국(5.6)
• 유자청드레싱샐러드(1.2.3.4.5.6.13)
• 크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식660.4 Kcal

• 녹두밥
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 안동찜닭(당면)(5.6.13.15.18)
• 양념어묵꼬지(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드키위

석식643.7 Kcal

• 칼슘강화밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 슬림 무생채(13)
• 검은깨두부구이(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 식혜(완제)

중식863.1 Kcal

• 칼슘강화밥
• 미니도넛(1.2.5.6)
• 감자수제비국(5.6.8.9.18)
• 매콤콩나물불고기(5.6.10.13)
• 해물부추전(1.5.6.9.13.17.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식769.7 Kcal

• 콩나물밥양념장(5.6.8.9.13.16.18)
• 돼지고기김치찌개(5.6.8.9.10.18)
• 브로콜리비엔나볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 샐러드주스(13)
• 꼬마꽈배기(1.2.5.6.13)

석식903.7 Kcal

• 차수수밥
• 나가사키짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 어묵진미채(페루산)무침(1.5.6.13.17)
• 멘보샤(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 한라봉주스(13)

중식1109.8 Kcal

• 청초크림파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 그린샐러드망고드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 수제레몬에이드(13)
• 자메이카치킨(2.5.6.12.15)
• 도시락김+밥(자율)

석식984.6 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.10.13.17)
• 물만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 애호박나물(9)
• 치킨너겟+청포도주스(1.2.5.6.12.13.15)
• 크림치즈호떡(2.4.5.6)
• 배추김치(자율)(9)

중식806.3 Kcal

• 주꾸미덮밥&양파스크램블에그(백리9-중-창녕)(1.2.5.6.13)
• 도토리묵사발(온)(백리9-중-창녕)(5.6.7.9.13.18)
• 오이토마토땅콩무침(1.2.4.5.6.12.13)
• 콘치즈토스트(백리9-중-창녕)(1.2.5.6.8.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 머루포도(백리9-중-창녕)

석식1005.3 Kcal

• 기장밥(백리8)
• 어묵국물떡(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 알감자버터구이(2.6.13)
• 참나물배겉절이(감성9-중등)(5.6.13)
• 바싹불고기(10.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식926.4 Kcal

• 차조밥
• 마라부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 누룽지꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 아이스망고바

석식644.4 Kcal

• 자율밥
• 베트남쌀국수(수제)(5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 스프링롤,짜조(1.5.6.9.10.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 열대과일(1.2.5.6)

중식849.7 Kcal

• 숯불양념치밥(5.6.12.13.15)
• 맑은미역국(5.6.8.9.18)
• 돈육우엉조림(5.6.10.13)
• 단배추겉절이(5.6)
• 코코쉬림프(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(자율)(9)

중식984.5 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 달걀실파국(1.5.6.8.9.18)
• 슬림 무생채(13)
• 옥수수치즈구이(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 야채스틱(자율)(5.6)
• 수제요거트(망고)(2)

석식949.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 북어콩나물국(5.8.9.18)
• 묵은지들기름볶음(5.6.9.13)
• 김말이강정(1.4.5.6.12.13.16)
• LA갈비구이(5.6.10.13)
• 깍두기(자율)(9)

중식834.0 Kcal

• 클로렐라밥
• 등뼈감자탕(5.6.8.9.10.13.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
• 팝치킨(1.2.5.6.12.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과(부사)

석식740.0 Kcal

• 돼지국밥(2.5.6.9.10.15.16)
• 부추겉절이(13)
• 궁중식떡볶이(5.6.8.9.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 꼬마요구르트(2)

중식828.3 Kcal

• 적은밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.15.16)
• 타코야끼소스(1.5.6.9.13)
• 아삭오이고추무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 떠먹는요구르트(딸기맛)(2)

석식1048.1 Kcal

• 장조림버터비빔밥(돈육)(1.2.5.6.10.13.18)
• 얼큰어묵국(1.2.5.6.9)
• 레인보우치즈샐러드(1.2.5.6.13)
• 찰도그롤케첩(2.5.6.10.12.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 방울토마토(12)

중식952.8 Kcal

• 꼬마떡갈비마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치유부국(5.6.9)
• 삼치순살오븐구이데리야끼소스(5.6.13)
• 양념깻잎찜(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 햇배

석식801.7 Kcal

• 칼슘강화밥
• 근대된장국(5.6.8.9.18)
• 납작만두비빔야채(1.5.6.13)
• 닭보쌈파채무침(5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 상추+깻잎무쌈(4.5.6)

중식927.9 Kcal

• 흑미밥
• 모듬햄부대찌개(사리)(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 양배추샐러드(일식스타일)(1.5.13)
• 생선가스+콘타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식751.4 Kcal

• 삼색비빔밥(약고추장)(5.6.13.16)
• 맑은두부탕국(1.5.6.8.9.13.18)
• 계란후라이(1)
• 닭꼬치(버킷릴소스)(5.6.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 젤리팡(망고맛)

중식961.5 Kcal

• 땡초김밥마요네즈(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 간장물국수(5.6.18)
• 단무지무침(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 바나나
• 라이스칩(클랩피자)(1.2.5.6)