마산가포고등학교

중식830.9 Kcal

• 검정콩밥(조각콩)(5)
• 맑은미역국(5.6.9)
• 떠먹는제육/구운김(5.6.10.13)
• 숙주미나리무침(자율)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 브라우니케이크(1.2.5.6)

석식867.3 Kcal

• 발아현미밥
• 짜글이찌개(5.6.9.10)
• 닭보쌈파채무침(5.6.12.13.15)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 포도(거봉)
• 무쌈

중식820.8 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.9.10.13)
• 맑은두부된장국(5.6.9)
• 오븐가자미커틀릿(80g)+치폴레소스(1.5.6)
• 갓김치(자율)(9)
• 2종과일(샤인,방토)(12)
• 짜먹는요구르트(2)

중식1016.1 Kcal

• 칼슘강화밥
• 동태매운탕(5.6)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 꼬마만두비빔채소(1.5.6.10.13.16.18)
• 오븐고르곤졸라감자채전(2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 망고푸딩

석식866.6 Kcal

• 오리훈제볶음밥(9.13)
• 크림카레우동(2.5.6.12.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 황도샐러드요거트드레싱(1.2.5.6.11.13)
• 깍두기(자율)(9)

중식851.2 Kcal

• 열무김치말이국수(1.5.6.9.13.16)
• 언양식반달불고기어린잎샐러드(2.5.6.13.16)
• 적은밥/파래김자반(13)
• 고들빼기김치(자율)(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 바나나

중식945.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 경상도식소고기국(5.6.16)
• 메추리알볶이(1.5.6.13)
• 쑥갓두부무침(자율)(5.6)
• 오리훈제배추찜(5.6.13)
• 총각김치(자율)(9)
• 머루포도(백리9-중-창녕)

석식878.9 Kcal

• 곤드레밥양념장(5.6.13)
• 감자국
• 로제소스미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김가루쪽파무침
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식864.9 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 무말랭이진미채무침(5.6.13.17)
• 탄두리치킨(장각)(2.5.6.12.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 갓구운초코칩쿠키(1.2.5.6)
• 수박화채(11.13)

석식897.1 Kcal

• 칼슘강화밥
• 참치김치찌개(5.9.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 바싹불고기파채(10.13)
• 갓김치(자율)(9)
• 아이스망고바

중식823.7 Kcal

• 발아현미밥
• 곤약물회냉국(5.6.13.16)
• 오리불고기(5.6.13)
• 오븐맛살팽이버섯전(1.5.6.8)
• 고구마맛탕(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 양배추쌈&양념장(자율)(5.6.13)

석식903.4 Kcal

• 쌀밥,도시락김(자율)
• 청초크림파스타(주찬)(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 함박커틀릿소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 양념깻잎지(자율)(5.6)
• 하트어묵핫바(1.5.6.12)
• 아이스티(복숭아)(11)

중식880.7 Kcal

• 볶음김치밥버거(하트햄)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 쫄우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단배추된장무침(자율)(5.6)
• 치킨너겟머스터드소스(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 초코츄러스(1.2.5.6.13)

석식824.5 Kcal

• 찰보리밥
• 북어포계란국(1.5.6)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)
• 상추쌈쌈장(자율)(5.6.13)

중식921.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 전주식물갈비당면(5.6.10.13)
• 오징어채소볶음(2.5.6.13.17)
• 애호박달걀만두(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 식혜
• 오이스틱쌈장(5.6.13)

중식887.1 Kcal

• 칼슘강화밥
• 등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 연근사과샐러드(자율)(1.2.5.6.13.14)
• 고추바삭치킨(오븐)(1.6.13.15)
• 섞박지(자율)(9)
• 포도(거봉)

석식856.4 Kcal

• 발아현미밥
• 달걀쪽파국(1.5.6)
• 오이참깨샐러드(1.5.6.13)
• 짬뽕불고기(5.6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식890.1 Kcal

• 차수수밥
• 미소된장국(5.6)
• 충무식오징어어묵무침(자율)(1.5.6.13.17)
• 푸실리루꼴라샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 생등심커틀릿소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 파인애플(스틱)

석식822.2 Kcal

• 김가루주먹밥
• 미니슈크림빵(1.2.5.6)
• 다채물국수양념장(5.6.18)
• 자메이카치킨(15)
• 깍두기(자율)(9)

중식807.2 Kcal

• 김치볶음밥(달걀프라이)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 얼큰어묵국(1.2.5.6.9)
• 깍두기(자율)(9)
• 매실주스
• 미니새우버거(1.5.6.9.12.13)
• 토마토구슬치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식827.8 Kcal

• 검정쌀밥
• 맑은순두부탕(1.5.6)
• 깻잎순볶음(자율)(13)
• 궁중식떡볶이(5.6.13.16)
• 숯불양념닭구이(5.6.12.13.15)
• 갓김치(자율)(9)
• 조각사과

중식880.3 Kcal

• 찰보리밥
• 들깨시락국(5.6)
• 시금치프리타타(1.2.5.10)
• LA갈비구이파채(5.6.10.13)
• 구슬소떡꼬치(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 알배추쌈쌈장(자율)(5.6.13)

석식948.2 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.10.13.17)
• 굴림물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 꼬마떡갈비(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 또띠아견과류칩(2.5.6)

중식928.5 Kcal

• 쌀밥,배추김치(자율)(9)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 케이준치킨샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이피클
• 수제자몽에이드(13)

중식917.6 Kcal

• 불고기솥밥양념장(5.6.13.16)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 치커리유자청무침(1.2.3.4.5.6.13)
• 순살닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 황도꿀토마토(11.12)

석식925.1 Kcal

• 발아현미밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식812.4 Kcal

• 칼슘강화기장밥
• 얼큰순댓국(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 부추겉절이(9)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 두부구이양념장(5.6.13.18)
• 섞박지(자율)(9)
• 모닝고추,양파쌈장(자율)(5.6.13)

석식871.4 Kcal

• 쌀밥,배추김치(자율)(9)
• 모듬해물자장면(1.5.6.9.13.16.17)
• 통새우만두(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 누룽지꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 단무지
• 저당요구르트(2)

중식930.0 Kcal

• 크럼블비빔밥(1.5.6.13.16.18)
• 우동장국(면X)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 볶음김치(5.6.9.13)
• 닭꼬치(버킷릴소스)(5.6.15)
• ABC주스(13)
• 꽃송편

석식857.1 Kcal

• 칼슘강화밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 춘천식닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 들기름메밀막국수(3.5.6.13)
• 고깃속깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

중식819.3 Kcal

• 찰보리밥
• 꽃게된장국(5.6.8.13)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.15.16)
• 미역줄기볶음(자율)
• 열무김치(자율)(9)
• 딸기바나나우유(2.13)

석식943.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 모듬햄부대찌개(라면X)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 순살파닭간장소스(1.2.5.6.13.15)
• 임연수어유자청구이(1.2.3.4.5.6.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 파인애플(스틱)

중식950.1 Kcal

• 달걀쫄볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 불고기밥브리또(2.5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 유산균음료(복숭아맛)(11.13)
• 모둠채소피클

중식866.3 Kcal

• 후리카케밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 묵은지들기름볶음(5.6.9.13)
• 눈꽃치즈타코야끼(다채3-중등)(1.2.5.6.9.12.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 귤