마산고등학교

조식1221.5 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 김치콩나물국(2.5.9.18)
• 치킨까스(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 사과
• 오레오시리얼(5.6)

중식844.0 Kcal

• 영양전복죽(5.6.18)
• 비프버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 케이준프라이감자튀김/케첩(5.6.12)
• 무말랭이지
• 시험뿌셔(1.2.5.6.10.15.16)
• 나랑드

석식1387.7 Kcal

• 두끼로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 당면야끼만두(1.5.6.10.16.18)
• 쥬시쿨(자두맛)
• 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)

조식1101.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 조랭이떡국(1.2.5.6.9.16.18)
• 고추장오리불고기(5.6.12.13)
• 베이컨팽이버섯말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(2)

중식819.1 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옥수수피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양상추샐러드/오리엔탈드레싱(5.6.12)
• 요거얌얌(2)
• 초코쿠키(1.2.5.6)
• 오이피클(함고6)

중식854.2 Kcal

• 잡곡밥
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.9.18)
• 베이컨볶음우동(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 단배추겉절이(5.6)
• 하루요거트플레인(2)

석식1272.3 Kcal

• 지코바덮밥(5.6.12.13.15)
• 단배추된장국(2.5.6.9.18)
• 해쉬브라운/케첩(1.5.6.10.12)
• 만두오꼬노미야끼(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 한국요구르트(2)

조식1348.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 휘낭시에(1.2.5.6)
• 얼큰감자국(2.5.6.9.18)
• 소불고기(1.2.5.6.12.13.16)
• 스팸햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 주스(복숭아주스)(11)

중식843.8 Kcal

• 잡곡밥
• 차돌박이두부된장국(2.5.6.9.16.18)
• 중국식배추찜(5.6.13.18)
• 알타리무김치(9)
• 묵은지찜닭(2.5.6.9.13.15.16)
• 소시지버섯구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 사과

석식1299.9 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 팽이버섯계란국(1.2.5.6.9.18)
• 단무지
• 크런키페스츄리돈파이(1.5.6.10)
• 주스(사과주스)(13)
• 식빵구이/딸기생크림(2.5.6.13)

조식1251.8 Kcal

• 수제마고모닝(1.2.5.6.10.15.16)
• 알감자버터구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 숭늉(셀프)
• 오렌지자몽주스(13)
• 바나나1/2
• 크런치롤(2.5)

중식817.3 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 갈릭치즈또띠아(2.5.6)
• 도토리묵채국(5.6.9.16)
• 오이생채(13)
• 크런치포테이토오징어링(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 비타500(자몽)

석식1655.2 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 순살치킨/청양마요소스(1.5.6.13.15)
• 모둠피클
• 요구르트(에이요)(2)
• KF비스킷+딸기잼(1.2.5.6)

조식1073.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.16)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 아몬드봉봉크림파이(1.2.5.6.14)

중식813.0 Kcal

• 잡곡밥
• 바지락수제비국(2.5.6.9.18)
• 연두부/양념장(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.12.13)
• 달걀햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 제로청포도주스(2)

석식1115.7 Kcal

• 쇠고기유부볶음밥(5.6.13.16.18)
• 그릴드불고기버거(1.2.5.6.10.12.16)
• 웨지감자+허니버터시즈닝(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지(자율)
• 부르르제로음료

조식1856.5 Kcal

• 영양전복죽(5.6.18)
• 수제홍루이젠(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 무말랭이지
• 씨없는포도
• 제로복숭아주스(5.11)

중식843.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순대돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 온두부/볶음김치(5.9.13)
• 생선까스/타르타르소(1.2.5.6.13)
• 부추겉절이
• 석박지(9)
• 밀감푸딩

중식753.5 Kcal

• 잡곡밥
• 열무된장국(2.5.6.9.18)
• 달걀찜(1.5)
• 양배추쌈+케일숙쌈/쌈장(5.6)
• 고추장오리불고기(5.6.12.13)
• 고등어구이/양념장(5.6.7)
• 파김치(9)
• 워터젤리(사과)

석식820.7 Kcal

• 비빔막국수(1.3.5.6)
• 맑은콩나물국(2.5.9.18)
• 돼지족발(10)
• 쌈무
• 무말랭이지
• 주스(복숭아주스)(11)
• 김가루볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)

조식1757.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 달걀두부구이(1.5.6)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 주스(자몽주스)
• 사과파이(1.2.5.6)

중식788.2 Kcal

• 잡곡밥
• 조랭이떡국(1.2.5.6.9.16.18)
• 햄숙주무침(1.2.5.6.10.15.16)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 알감자버터구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(샤인머스켓)(2)

석식1611.2 Kcal

• 잡곡밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 타코야끼(1.2.5.6)
• 석박지(9)
• 주스(사과주스)(13)

조식1848.8 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(5.6.16)
• 계란실파국(1.2.9.18)
• 치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 엔요요구르트(2)
• 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식821.3 Kcal

• 두부카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 고구마피자(2.5.6.13)
• 유부장국(2.5.6.9.18)
• 쌈추시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 브레드쉬림프꼬치(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 주스(블랙사파이어주스)(13)

석식982.5 Kcal

• 잡곡밥
• 들깨시락국(2.5.6.9.18)
• 흑돼지쫀득제육볶음+콩나물(5.6.10.13)
• 감자그라탕(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 과일맛젤리

조식1565.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김자반(5)
• 초코도넛(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(2.5.9.18)
• 닭굴소스볶음(5.6.13.15.18)
• 계란말이(1.12)
• 깍두기(9)

중식793.6 Kcal

• 잡곡밥
• 미더덕된장국(2.5.6.9.18)
• 김치전(1.2.5.6.12.15.16)
• 허브솔트한입모듬구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 보쌈김치(9)
• 식혜
• 청상추+알배추쌈/쌈장(5.6.13)

석식1765.1 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 새알심만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 남산식돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 요구얌요구르트(2)

조식1600.1 Kcal

• 불고기미니핫도그(1.2.5.6)
• 우동장국(1.2.5.6.9.18)
• 치킨텐더샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 주스(파인애플주스)(13)

중식729.0 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 물국수/양념장(2.5.6.9.18)
• 김치채무침(9)
• 치킨무
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 닭어깨살구이(5.6.15)
• 열무김치(9)
• 모구모구복숭아

중식802.5 Kcal

• 잡곡밥
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 시리얼고구마맛탕(5.6.13)
• 언양식불고기+파채(5.6.10.15.16)
• 깻잎지
• 깍두기(9)
• 황도토마토꿀절임(11.12.13)

석식1659.4 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단무지
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 한국요구르트(2)
• 슈붕어빵(1.2.5.6)

조식1884.5 Kcal

• 한우버터장조림밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란토스트(1.2.5.6.13)
• 두부김치국(2.5.9.18)
• 깍두기(9)
• 비타딸기우유(2)

중식779.4 Kcal

• 잡곡밥
• 삼색나물(5)
• 맑은쇠고기무국(5.6.16)
• 뉴진면찜닭(5.6.12.13.15)
• 감자채전/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 달밤라떼(2.14)

석식1245.8 Kcal

• 잡곡밥
• 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀찜(1.5)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(190ml)(2)

조식2123.4 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 해쉬브라운/케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 바나나단지우유(2)
• 에그포크샌드위치(1.2.5.6.10.13)

중식909.2 Kcal

• 잡곡밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.16)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 배추김치(9)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

석식771.8 Kcal

• 잡곡밥
• 순두부된장국(2.5.6.9.18)
• 동파육(10.13)
• 양파와사비초절임(5.6.13)
• 무말랭이지
• 주스(샤인머스켓)(13)
• 청상추쌈/쌈장(5.6.13)

조식956.8 Kcal

• 쇠고기유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 일식장국(2.5.6.9.18)
• 단무지무침
• 치킨까스/머스터드(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 주스(감귤주스)(13)

중식640.7 Kcal

• 잡곡밥
• 추어탕(5.6)
• 알타리무김치(9)
• 새송이호박볶음
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.15.16)
• 율란두툼떡갈비(5.6.10.13.15.16)
• 블루베리요거트(2)

석식1136.9 Kcal

• 오리불고기볶음밥(5.6.9.12.13.18)
• 미니우동(1.2.5.6.9.18)
• 오징어야채핫바(1.2.5.6.17)
• 깍두기(9)
• 카라멜포켓팝콘(2.5)
• 제로유산균주스(2)

조식1488.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김자반(5)
• 설렁탕(6.16)
• 두부조림(5.6)
• 오이생채(13)
• 석박지(9)
• 비요뜨(초코링)(2)

중식839.0 Kcal

• 쌀밥/추가밥
• 유니자장면(2.5.6.10.13.16)
• 실파계란국(1.2.5.6.9.18)
• 단무지
• 수제유린기(15)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 쥬시쿨(자두맛)