마산고등학교

조식906.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새알심만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 달걀찜(1.5)
• 직화함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식756.1 Kcal

• 귀리쌀밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18)
• 참나물오이무침(자)(13)
• 삼색나물(콩,고,호)(5)
• 돈육간장불고기(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 청대구까스/타르타르(1.5.13)
• 배추김치(9)
• (생일)딸기크림파이(1.2.5.6)

석식886.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돈육김치찌개(2.5.9.10.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 깍두기(9)
• 아이스요구르트(2)

조식1171.1 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6)
• 김치국(2.5.9.18)
• 훈제오리샐러드(1.2.5.6.13)
• 스마일감자튀김/케첩(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2.13)

중식1251.6 Kcal

• 냉메밀국수(소)(2.3.5.6.9.13.18)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.13.15)
• 오삼불고기덮밥(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 토마토참외샐러드(자)(12.13)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 포춘쿠키(1.2.5.6)

석식974.1 Kcal

• 깍두기삼겹살볶음밥(5.6.9.10.12.13.18)
• 팽이버섯두부된장국(2.5.6.9.18)
• 반달단무지
• 채소비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 자몽블랙티(13)

조식1022.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우리밀빠네크림스프(2.5.6.13.16)
• 김치전(1.2.5.6.12.15.16)
• 등심왕돈가스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 자두

중식969.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(2.5.9.18)
• 담양식버섯갈비(5.6.10.15.16.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 달걀찜(1)
• 가지나물(자)(5.6)
• 하이요구르트(2)

석식1208.0 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.13.16.18)
• 물만두국(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(13)
• 프렌치토스트/딸기쨈(1.2.5.6.13)

조식773.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 어묵국(1.2.5.6.9.18)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 상추겉절이(13)
• 군만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식892.6 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 북어두부국(1.5)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 비타민겉절이(자)(5.6.13)
• 중화깐풍치킨(13.15)
• 배추김치(9)
• 청포도슬러시(1.2.5)

중식847.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 차돌박이두부된장국(2.5.6.9.16.18)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.12.13)
• 미역줄기볶음(자)(13)
• 빨간꼬치어묵(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 흰우유(110ml)(2)
• 청상추,깻잎쌈/쌈장(5.6.13)

석식1149.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쨈빵(2.5.6.13)
• 설렁탕&소면(6.16)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 매실주스

조식503.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 육개장(1.16)
• 오이생채(자)(13)
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 도시락김(맛김)

중식925.0 Kcal

• 찰옥수수알밥
• 쇠고기무국(2.5.6.9.16.18)
• 꼬마연두부/양념장(5.6)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 배추김치(9)
• 카프레제샐러드(자)(2.12.13)

석식706.4 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(2.5.9.18)
• 양상추샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.6.12)
• 깐풍돼지튀김(10)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요거트(딸기)(2)

조식1000.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 짜글이찌개(2.5.6.9.10.18)
• 청경채겉절이(고)(5.6.13)
• 오징어당면볶음(5.6.13.17)
• 고기완자(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)

중식1034.5 Kcal

• 친환경쌀밥(추가밥)
• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.9.18)
• 두부샐러드(자)(5.6.12)
• 연근&맛동산탕수육(1.4.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 아라홍시주스

석식1177.4 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥(5.6.9.10)
• 순두부된장국(2.5.6.9.18)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 달걀프라이(1)
• 배추김치(9)
• 수박

조식767.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우리밀초코칩머핀(1.2.5.6)
• 꽃조랭이떡국(1.2.5.6.9.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 치킨까스/머스터드(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식898.4 Kcal

• 발아현미밥
• 바지락수제비국(2.5.6.9.18)
• 다시마/양배추숙쌈/쌈장(자)(5.6)
• 콩나물오리불고기(5.6.13)
• 분홍소시지전/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플스틱

석식959.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우따로국밥(5.16)
• 감자채전/케첩(5.6.12)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)

조식975.1 Kcal

• 쇠고기야채죽(2.5.6.9.16.18)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 사과파이(1.2.5.6)

중식1138.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 두부조림(5.6)
• 치즈소떡구이(1.5.6.10.15.16)
• 부추겉절이
• 섞박지(9)
• 떠먹는요거트(복숭아맛)(2)

중식891.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(2.5.9.10.18)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 알타리무김치(9)
• 한돈한우떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 생깻잎지(13)
• 알배추쌈/쌈장(5.6.13)

석식1071.6 Kcal

• 베이컨마늘볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 연두부된장국(2.5.6.9.18)
• 떡볶이(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 과일젤리(밀감)
• 파송송크림치즈토스트(2.5.6)

조식996.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 새알심만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 숙주맛살무침
• 새우까스/타르타르소스(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 삶은달걀(1)

중식897.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 우렁살된장국(2.5.6.9.18)
• 훈제오리샐러드(1.2.5.6.13)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 비건진미채무침(1.5.6.13)
• 청파래해물까스/타르타르(1.2.5.6.8.9.13.17.18)
• 배추김치(9)

석식989.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18)
• 묵은지찜닭(2.5.6.9.13.15.16)
• 스팸햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

조식965.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(2.5.9.10.18)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 두부만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 스틱김자반(5)

중식659.7 Kcal

• 김치볶음밥/달걀프라이(1.5.6.9.13.18)
• 도토리묵채국(5.6.9.16)
• 사과오이초무침(13)
• 반달단무지
• 오징어꼬치튀김(1.5.6.17)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식733.4 Kcal

• 친환경쌀밥(추가밥)
• 해물짬뽕면(2.5.6.9.12.13.17.18)
• 두부만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨에이드(청포도)

조식1537.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 단배추된장국(마)(2.5.6.9.18)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요거트(복숭아맛)(2)

중식976.1 Kcal

• 노랑차조밥
• 근대된장국(2.5.6.9.18)
• 감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 새송이삼겹살구이(10)
• 보쌈김치(9)
• 청상추쌈/쌈장(5.6.13)
• 양파장아찌(자)(5.6.13)

석식963.5 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(5.6.16)
• 미니우동국(1.2.5.6.9.18)
• 별내린탕수육(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 액상요구르트(사과)(2)
• 사과(아오리)

조식868.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 찹쌀새알미역국(2.5.6.9.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 알감자버터구이(2.5.6.13)
• 치즈함박스테이크/브라운소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식1128.0 Kcal

• 우리밀찐빵(1.2.5.6)
• 표고부추달걀국(1.5.6)
• 양배추겉절이(13)
• 잡채덮밥/자장(1.5.6.10.13.16)
• 양념치킨(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식1083.1 Kcal

• 완두콩밥
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 연탄오리불고기(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 허니버터 아몬드(2.5)
• 한방모듬쌈&쌈장(자)(5.6.13)
• 새송이버섯양념구이(5.6)

석식1027.2 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 미소된장국(2.5.6.9.18)
• 도토리묵채소무침(5.6)
• 군만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 주물러(소다맛)(1.2.5)

조식1084.8 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 어묵국(1.2.5.6.9.18)
• 채소비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 포켓팝콘(떡볶이맛)(2.5)
• 황도토마토꿀절임(11.12.13)

중식873.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 해물순두부찌개(2.5.6.9.12.13.17.18)
• 알어묵메추리알조림(1.5.6.13)
• 돈사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 빵가루떡꼬치
• 배추김치(9)
• 골드키위(1/2개)

석식824.9 Kcal

• 불고기필라프(5.6.10)
• 김치국(2.5.9.18)
• 베이컨볶음우동(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)

조식889.5 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 비빔막국수(3.5.6)
• 팽이버섯달걀국(1.2.5.6.9.18)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 미니크로와상/딸기잼(1.2.5.6.13)

중식914.9 Kcal

• 자장면(2.5.6.10.13.16)
• 반달단무지
• 모둠전/유기농식혜(1.5.6.10.15.16)
• 돼지표고탕수(1.5.6.10.11.12.13)
• 수박

중식1114.7 Kcal

• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.16)
• 가지양파볶음(자)(5.6)
• 치킨텐더샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 도시락김(맛김)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)

석식799.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 어묵국(1.2.5.6.9.18)
• 상추겉절이(13)
• 숙주맛살무침
• 불족발(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 비타500(자몽)

조식819.5 Kcal

• 김자반(5)
• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기버섯전골(2.5.6.9.16.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식899.8 Kcal

• 발아현미밥
• 비빔막국수(3.5.6)
• 맑은콩나물국(2.5.9.18)
• 돼지수육/순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 무말랭이지(자)
• 보쌈김치(9)
• 감귤쥬스(13)

석식1011.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 유부장국(2.5.6.9.18)
• 양상추샐러드/딸기드레싱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 액상요구르트(2)
• 바오번통살새우버거(1.5.6.9.12)

조식675.4 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6)
• 단배추된장국(마)(2.5.6.9.18)
• 용가리치킨/머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

중식772.5 Kcal

• 주꾸미비빔밥(5.6)
• 김치우동국(1.2.5.6.9.18)
• 달고기두부전/양념장(5.6)
• 보코치니양상추샐러드(2.5.6.12)
• 섞박지(9)
• 바나나

석식1498.7 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 새알심만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 새우까스/타르타르소스(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 유상균음료(천도복숭아&자두)(2)