마산구암고등학교

중식715.5 Kcal

• 오곡찰밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 매운콩나물무침(5.6)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 연어스테이크(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 초코조각케이크(1.2.5.6)

석식1263.1 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8)
• 미니우동(1.5.6.7.8.9.18)
• 로제분모자떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골라먹는유산균음료(2)

중식913.6 Kcal

• 적은밥
• 제주고기국수(5.6.9.10.13)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 현무암치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 한라봉주스(13)

석식775.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 콩나물국(5.6)
• 꿀마늘보쌈(2.10.13)
• 새콤칼비빔면(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 저당요구르트(2)

중식741.5 Kcal

• 흑미밥
• 차돌된장찌개(5.6.8.9.16.18)
• 콩나물목살찜(5.6.10.13)
• 도토리묵오이무침(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 섞박지(9)
• 떠먹는꿀토마토(12)

중식780.8 Kcal

• 가을영양밥&부추양념장(5.6.13)
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 김자반멸치볶음(5.6.13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 맛김
• 모듬과일(샤인&거봉)

석식1204.9 Kcal

• 적은밥
• 칼낙지(낙지비빔칼국수)(5.6.13.18)
• 양상추샐러드(오리엔탈S)(5.6.12)
• 단호박치즈크로켓(1.5.6)
• 백김치(9)
• 과일주스(13)

중식887.9 Kcal

• 마늘콕콕필라프(1.5.6.13.18)
• 크림짬뽕파스타(1.2.5.6.9.13.16.17.18)
• 유부장국(5.6)
• 감바스&바게트(2.5.6.9.12.13)
• 모듬피클
• 배추김치(9)
• 깻잎김치(9)
• 여름밀감(여름귤)

석식1116.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 브로콜리달걀찜(1.2)
• 돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 콘치즈핫도그(1.2.5.6.13)

중식856.1 Kcal

• 현미밥
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 콩나물파채무침(5.13)
• 모듬캠핑구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 볶음김치(9)
• 자두

석식869.1 Kcal

• 구운밥버거(1.5.9.13)
• 우동장국(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 가래떡떡볶이(1.5.6.13)
• 모듬튀김(분식)(1.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 유산균제로음료(13)

중식819.4 Kcal

• 차조밥
• 조랭이떡국(1.8.9.16.18)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 오이소박이
• 닭봉오븐구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 카스테라꽈배기(1.2.5.6)

석식914.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 청포묵무침(1.5.6.13)
• 미니돈카츠(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 포도

중식611.9 Kcal

• 갈릭새우볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 쇠고기쌀국수(5.6.8.9.15.16.18)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 고기듬뿍짜조(5.6.12.13)
• 얇은단무지
• 배추김치(9)
• 머스크멜론

중식698.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 밀양식돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 청양고추어묵무침(1.5.6.13)
• 부추겉절이(13)
• 오이고추&양파(자율)(5.6.13)
• 미나리새우전(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 섞박지(9)
• 얼음골사과주스(13)

석식772.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부찌개(5.8.9.10.18)
• 갑오징어초무침(5.6.13.17)
• 치킨까스(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 애플파이(1.2.5.6)

중식935.1 Kcal

• 찰보리밥
• 어묵무국(1.5.6.8.9.13.18)
• 콘마요계란찜(1.2.5.13)
• 숙주애호박무침(5.6.18)
• 매콤자장닭갈비(고)(5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식1208.3 Kcal

• 적은밥
• 돈코츠라멘(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 블루베리샐러드(1.2.5.12)
• 납작감자구이(2.5.6.13)
• 얇은단무지
• 깍두기(9)
• 망고주스(13)

중식739.7 Kcal

• 현미밥
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 감자짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 두부보쌈&쌈장(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 액상요구르트(2)

석식934.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 부추양파겉절이(5.6.13.18)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.13.17)
• 오리훈제&무쌈(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 아이스티(13)

중식755.4 Kcal

• 차조밥
• 육개장(1.8.9.16.18)
• 오리간장불고기(5.6.13)
• 고구마줄기볶음(9.13)
• 김치전(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 머루포도

석식924.2 Kcal

• 적은밥
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.15.18)
• 모듬피클
• 배추김치(9)
• 마늘바게트(2.5.6)

중식827.0 Kcal

• 밤강황밥
• 재첩국(18)
• 수제사태족발(5.6.10.13.16)
• 들기름메밀막국수(3.5.6.13)
• 참나물배겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 모듬쌈&쌈장(5.6.13)

중식910.4 Kcal

• 적은밥
• 샤브칼국수(5.6.7.8.9.13.16.18)
• 찐왕만두(고)(1.5.6.10.16.18)
• 무화과보코치니샐러드(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 얇은단무지
• 샤인머스켓

석식818.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자수제비국(5.6.8.9.18)
• 돼지고기김치찜(9.10.13)
• 토마토달걀볶음(1.5.6.12.13.18)
• 섞박지(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식718.5 Kcal

• 기장밥
• 돈육김치찌개(5.8.9.10.18)
• 삼치엿장조림(5.6.13)
• 숙주청경채무침(5.6)
• 떡갈비&파채무침(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 골드키위

석식1129.0 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16)
• 유부장국(5.6)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 액상요구르트(2)

중식737.8 Kcal

• 차수수밥
• 들깨무채국(5.6.8.9.18)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 잔멸치견과류볶음(4.5.6.13.14)
• 주꾸미삼겹볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 청귤주스(12)

석식643.7 Kcal

• 김가루주먹밥
• 물국수(5.6.8.9.18)
• 쫀득반반만두(1.5.6.10.16.18)
• 얇은단무지
• 볶음김치(9)
• 골드키위

중식648.6 Kcal

• 짜계치밥(1.2.5.6.13.16)
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.13.17.18)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 지삼선(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 파김치(9)
• 감귤(밀감)

석식893.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물떡어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 숙주청경채무침(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(뚱바)(2.13)

중식758.4 Kcal

• 현미밥
• 미나리곰탕(16)
• 메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 해물부추전&새콤양파절임(5.6.9.13.17)
• 섞박지(9)
• 수제애플잼러스크(1.2.5.6.13)

중식889.4 Kcal

• 기장밥
• 옹심이물만두국(1.5.6.8.9.10.16.17.18)
• 임연수엿장조림(5.6.13)
• 로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
• 매운콩나물무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 골드키위

석식801.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 해물미역국(5.6.8.9.13.18)
• 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 화이트마카다미아쿠키(1.2.5.6)

중식807.1 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 달걀파국(1.8.9.18)
• 동파육(5.6.10.13.18)
• 흑임자양상추샐러드(1.4.5.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓

석식939.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.8.9.10.18)
• 파프리카감자채볶음(2)
• 하트미니함박(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 찰보루빵(1.2.5.6)

중식798.5 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 감자고추장찌개(5.6.9.10.13)
• 고추바사삭닭장각구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 맛김
• 랜덤에이드(자몽,망고)

중식526.7 Kcal

• 적은밥
• 김치우동&새우튀김(1.5.6.7.9.18)
• 양상추샐러드(오리엔탈S)(5.6.12)
• 얇은단무지
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓
• 어묵핫바(1.2.5.6)