마산여자고등학교

중식691.6 Kcal

• 수수밥
• 동태콩나물국(5.8.9.18)
• 명란계란찜(1)
• 다시마채무침(자)(5.6.13.18)
• 매콤양념족발구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도(블랙사파이어)

석식724.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 자장면/오이채(1.5.6.10.13.16)
• 치킨꿔바로우(1.2.5.6.10.11.13.15)
• 배추김치(9)
• 반달단무지
• 파김치(자)(9)
• 저당요구르트(요구)(2)

중식724.2 Kcal

• 버섯카로틴밥(백리5-중-창원)
• 건새우아욱국(5.6.8.9.18)
• 김치만두/초간장(1.5.6.10.13.18)
• 자율:참외샐러드(1.2.5.6.13)
• 자율:양배추당근라페(1.5.6.13)
• 분모자로제찜닭(2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 흑토마토(12)

중식712.9 Kcal

• 파로쌀밥(6)
• 쇠고기스프/크루통(2.5.6.9.13.16)
• 자율:코다리다시마조림(13.18)
• 양배추샐러드/땅콩드레싱(1.2.4.5.6.13)
• 수제치킨까스(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 갓김치(9)
• 망고깍두기

석식761.6 Kcal

• 맑은콩나물국(5.8.9.18)
• 불고기동파육덮밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 자율:매콤오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요거트음료(요거)(2)
• 미니라즈베리파이(1.2.5.6)

중식706.1 Kcal

• 해초비빔밥&초고추장(백리4-중-남해)(1.5.6.13)
• 해물볶음우동m(5.6.9.12.13.17.18)
• 감자두부된장국(5.6.8.9.18)
• 멸치꽈리볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일/사과
• 버터떡(1.2.5.6)

석식755.6 Kcal

• 수수밥
• 마라부대찌개(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
• 자율:쑥갓두부무침(5)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 배추김치(9)
• 과일/오렌지1/4
• 도시락김

중식703.2 Kcal

• 문어양념밥(5.6.13.17)
• 제주식고기국수(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 자율:야채스틱/쌈장(5.6)
• 자율:오이소박이(9)
• 배추김치(9)
• 과일/멜론

석식728.5 Kcal

• 찰현미밥
• 감자수제비국(5.6.8.9.18)
• 대파채상추겉절이(5.6.13.18)
• 표고숙주나물
• 곱도리탕(5.6.10.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도(블랙사파이어)

중식702.7 Kcal

• 7색보리밥
• 한우미역국(5.6.8.9.16.18)
• LA돼지갈비구이(마)(5.6.10.13.18)
• 이색나물(콩나물,단배추)(5.6)
• 자율:청포묵김가루무침(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 총각김치(9)
• 슈크림소보로크로와상(청포도)(1.2.5.6.13)

석식752.7 Kcal

• 김치우동(1.2.5.6.8.9.18)
• 그린샐러드/오리엔탈드레싱(5.6.13)
• 단무지무침
• 수제야채튀김/초간장(5.6.13)
• 저당요구르트(한국)(2)

중식743.1 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 베트남식분짜(5.6.13)
• 자율:두부미역된장국(5.6.8.9.18)
• 수제오이피클(5.6.13)
• 코코넛새우튀김&새우칩(1.2.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 매실모히또(다채롭9-중등)(13)

중식737.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치소면무침(1.5.6.9.13)
• 맑은콩나물국(5.8.9.18)
• 자율:알배추+두부쌈장(5.6)
• 대패돈육철판구이(2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 씨없는포도

석식714.3 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 우동국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 요거트과일샐러드(키위)(1.2.5.6.11)
• 사과치커리생채(5.6.13.18)
• 뿌링클소떡소떡(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)

중식783.8 Kcal

• 귀리쌀밥
• 감자수제비국(5.6.8.9.17.18)
• 급식선호메뉴: 마라샹궈(2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 건나물볶음+양념장(5.6.13)
• 돌김구이+깨간장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 떡/쑥인절미(5)

석식758.0 Kcal

• 보리밥
• 어묵김치찌개(1.5.6.8.9.18)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 자율:아삭이고추된장무침(5.6)
• 돈육오븐구이(5.6.10)
• 총각김치(9)
• 과일/사과

중식703.9 Kcal

• 중화풍파프리카잡채덮밥(백리5-중-함안)(1.5.6.13.18)
• 해물짬뽕국(마)(5.6.8.9.13.17.18)
• 오이청경채겉절이(백리5-초-함안)(13)
• 레몬크림새우(백리5-중-함안)(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 백자멜론

석식687.5 Kcal

• 차조밥
• 나주식맑은곰탕(6.13.16)
• 자율:단배추부추겉절이(5.6.13.18)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 김치전(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 음료/짜먹는요구르트(2)

중식719.5 Kcal

• 옥수수알밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
• 오리롤슬라이스&쌈야채(1.2.5.6.13)
• 자율:느타리애호박볶음
• 고기떡볶이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 과일/파인애플

석식721.9 Kcal

• 닭갈비야채덮밥/김가루(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 찰보루빵(1.2.5.6)
• 곤약모듬어묵국(1.5.6.8.9.13.18)
• 방울토마토샐러드(오리엔탈)(2.5.6.12.13)
• 초코우유(200ml)(2)

중식759.1 Kcal

• 멸치볶음주먹밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 냉모밀(미니)(3.5.6.7.8.9.18)
• 양배추케첩샐러드(1.5.12.13)
• 수제등심돈까스(1.2.5.6.10)
• 돈까스소스(칠리)(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 자율:짭짤이토마토(12)
• 수제망고요거트(2.13)

중식723.3 Kcal

• 발아현미밥
• 한우육개장(5.6.8.9.16.18)
• 자율:오징어미나리초무침(5.6.13.17)
• 쯔란치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과
• 열무된장무침(5.6)

석식748.1 Kcal

• 흑미밥
• 순살등뼈감자탕(5.6.10)
• 우리콩온두부(5)
• 들기름막국수(마)(3.5.6.13)
• 자율:애호박나물
• 볶음김치(9.13)
• 총각김치(9)

중식704.3 Kcal

• 열무보리비빔밥(5.6.9)
• 강된장찌개(마)(5.6.8.9.18)
• 계란후라이(1)
• 자율:적어구이
• 우리밀육쪽마늘빵(2.5.6)
• 나박물김치(9)
• 초당옥수수라떼(2)

석식748.9 Kcal

• 보리밥
• 김치수제비국(5.6.8.9.18)
• 간장대패불고기/파채무침(2.5.6.13.16)
• 오븐치즈감자전(데이11-중등)(2)
• 배추김치(9)
• 양념깻잎지(자)(9)

중식677.5 Kcal

• 차조보리밥
• 청상추+고기해물볶음쌈장(5.6.10.17)
• 장어국(5.6.8.9.18)
• 새송이버섯구이참기름장
• 묵은지참기름무침(9.13)
• 일본식고기완자구이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/골드키위

석식737.1 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 부추달걀국(1.8.9.18)
• 짜장떡볶이+라면사리(1.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 파김치(9)
• 라임맛푸딩

중식774.7 Kcal

• 자율:곤드레감자밥(5.6.13)
• 미트스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 바오번통살새우버거(1.2.5.6.9.12)
• 얼갈이시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 수제야채피클(13)
• 유기농요구르트(2)