명신고등학교

중식919.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 섞어국밥(돼지,순대)(2.5.6.9.10.13.16)
• 고기왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13.18)
• 김치전(1.6.9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.11)
• 섞박지(9)

석식1103.2 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 연두부달걀국(1.5.6.18)
• 볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 치킨까스+갈릭디핑소스(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 리치에이드
• 콘샐러드(1.5.6.13)

중식837.4 Kcal

• 흑미밥
• 모듬어묵국(1.5.6.9.13.18)
• 미나리숙주나물(자율)(5.6.18)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 하트감자크로켓(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 망고주스

석식963.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 돈육모듬구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸,복,블)(2)

중식963.6 Kcal

• 중국식볶음밥+자장소스(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 오이부추무침(자율)(13)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 야채춘권+칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

중식1018.2 Kcal

• 발아현미밥
• 부대찌개+라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 돼지고기장조림(5.6.10.13)
• 취나물된장무침(자율)(5.6)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 대추방울토마토(12)

석식1174.1 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 미니어묵우동(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12.13)
• 왕돈가스(170g)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 청포도플리또
• 맛감자볼+케첩(1.6.12)

중식986.0 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 물국수+양념장(5.6.9)
• 양배추샐러드(케첩)(1.5.12)
• 닭강정+새우칩(1.2.4.5.6.9.12.13.15.18)
• 열무김치(9)
• 사과맛음료(13)
• 파프리카스틱(자율)(13)

석식862.3 Kcal

• 불맛제육덮밥(5.6.10.12.13)
• 콩나물국(5.6.9)
• 야채달걀찜(1.2.13)
• 멸치아몬드볶음(13)
• 깍두기(9)
• 초코칩트위스트+미니요구르트(1.2.5.6)

중식784.6 Kcal

• 보리밥
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 단배추된장국(5.6.9.18)
• 흑돼지숯불바베큐(10)
• 무말랭이김치
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 상추쌈+아삭이고추(13)

석식879.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16.18)
• 콩나물무침(5.6.18)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채계란말이(1)
• 깍두기(9)
• 100ml요구르트(2)

중식863.5 Kcal

• 귀리밥
• 순살감자탕(5.6.9.10)
• 참나물두부무침(자율)(5.6.18)
• 메추리알어묵볶음(1.5.6.13)
• 싸먹는오리햄+야채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 찰보루빵(1.2.5.6)

석식1197.5 Kcal

• 멸치김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 가스오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 분모자국물떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김말이+군만두(1.5.6.10.16.18)
• 수제딸기칩라떼(2)

중식1359.8 Kcal

• 보리밥(자율)+고추장(5.6.13)
• 닭칼국수(5.6.9.15)
• 단배추겉절이(자율)(5.6.13)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일맛음료(11.13)

석식1052.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 유부김치국(5.6.9.18)
• 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12.13)
• 꽃맛살메추리알마요(1.5.6.8.13.18)
• 로제함박스테이크(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 아이스망고바

중식848.3 Kcal

• 발아현미밥
• 참치김치찌개(5.6.9.18)
• 날치알달걀찜(1.2.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 머루포도

석식897.2 Kcal

• 베이컨카레볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 표고버섯달걀국(1.5.6)
• 미니너비아니+양파채(5.6.10.13.15.16.18)
• 웨지감자버터구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 탠저린주스(13)

중식854.0 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 어묵꼬지우동(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 치커리사과채무침(5.6.13)
• 코코넛연어치즈까스&칠리D(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는초코요플레(요거톡)(2)

석식1258.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 오이미역초무침(5.6.13)
• 불닭볶음+라면사리(1.5.6.12.13.15)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 마시는비피더스(포도)(2)

중식868.6 Kcal

• 주꾸미불고기덮밥(5.6.10.13)
• 미소장국(5.6)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 도토리묵야채무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수제고르곤졸라피자(2.5.6)
• 바나나

석식995.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육고추장찌개(5.6.10)
• 두부양념조림(5.10.13)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 연잎돼지훈제+머스터드(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 스위티청귤주스(13)

중식974.5 Kcal

• 흑미밥
• 순두부짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 양배추샐러드(케첩)(1.5.12)
• 후라이드치킨(2.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 마가렛쿠키(1.2.5.6)

석식1244.2 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 가스오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 깔라만시레몬에이드

중식1067.2 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 자장면(1.2.5.6.10.13.16)
• 단무지
• 오곡탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 보름달군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 망고주스

석식933.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은감자국(5.6.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 느타리버섯볶음
• 반달치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸,복,블)(2)

중식746.8 Kcal

• 발아현미밥
• 북어무국(1.5.6.9)
• 묵은지찜닭(2.5.6.9.13.15)
• 숙주맛살무침(자율)(1.5.6.8.18)
• 고갈비구이(5.6.7)
• 맛김
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

석식875.1 Kcal

• 추억의옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 유부된장국(5.6.18)
• 오이생채(13)
• 갈떡갈떡꼬지(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 납작복숭아주스(2)

중식1067.7 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 크림스파게티(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 닭날개오븐구이(5.6.12.13.15)
• 오이피클
• 깻잎김치(9)
• 브라운브레드+딸기잼(1.2.5.13)
• 오렌지주스(카프리썬)(13)
• 방울토마토카프레제(2.12.13)

석식857.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10.18)
• 쏘이미트볼조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13.18)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 깍두기(9)
• 제로요구르트(2)

중식965.2 Kcal

• 발아현미밥
• 한국식마라탕(1.2.4.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 참나물무침(자율)(5.6.18)
• 감자채볶음
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)
• (자)양배추,다시마쌈(5.6.13)

석식1041.7 Kcal

• 김치제육덮밥(5.6.9.10.13)
• 탱글핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 메추리알조림(1.5.6)
• 브로콜리무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 자두주스

중식878.4 Kcal

• 차조밥
• 크림스프+크루통(2.5.6.13.16)
• 더블함박스테이크&구운채소(자율)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 귤
• 마카로니콘마요(1.5.6.8.13)
• 팝콘치킨샐러드(1.5.6.12.13.15)

중식735.0 Kcal

• 달걀유부볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 콩나물국(5.6.9)
• 밀떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 새우튀김+오징어링(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 사과맛음료(13)

중식793.7 Kcal

• 숯불치밥(1.5.6.13.15)
• 가스오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 스틱떡갈비조림(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 청경채나물(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 대추방울토마토(12)

중식292.7 Kcal

• 아몬드머핀(1.2.5.6)
• 라임주스(13)

중식874.1 Kcal

• 보리밥
• 비빔칼국수(5.6.13)
• 감자호박된장국(5.6.9)
• 콩나물파채무침(자율)(5.13)
• 돈육모듬구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 상추쌈+아삭이고추(13)

석식1350.3 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쌈추겉절이(5.6.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스

중식836.9 Kcal

• 귀리밥
• 대합미역국(5.6.16.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 쑥갓두부무침(자율)(5)
• 납작만두+비빔야채(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 사각애플파이(1.2.5.6)

석식1429.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 연두부달걀국(1.5.6.18)
• 깍둑오이무침(13)
• 지코바치킨(1.2.5.6.15)
• 허니버터감자튀김(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 블루레몬에이드