삼가고등학교

조식799.8 Kcal

• 쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 우리밀고기호떡만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 영양부추겉절이
• 갈치구이(5.6)
• 배추김치(9)

중식1020.0 Kcal

• 팥찰밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 생야채겉절이
• 부추잡채(1.5.6.16)
• 등갈비오븐구이(5.6.10.13)
• 갓김치(9)
• 까망베르치즈케이크(1.2.5.6)

석식986.9 Kcal

• 쌀밥
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.9)
• 닭봉후라이드튀김(1.2.6.15)
• 배추김치(9)
• 감귤

조식821.5 Kcal

• 쌀밥
• 부추재첩국(18)
• 쇠고기장조림(1.5.6.13.16)
• 연두부샐러드(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)
• 조각사과

중식934.9 Kcal

• 기장밥
• 소고기무맑은국(5.6.16)
• 가지나물무침(5.6)
• 구슬치즈방토샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 통살치킨까스/데미글라스s(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 유자라임에이드

석식951.0 Kcal

• 고추참치덮밥(1.5.6.13)
• 유부맑은장국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 딸기구슬아이스크림(1.2.5)
• 츄러스핫도그/머스터드(1.2.5.6.10.16)

조식690.6 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
• 대만햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10)
• 토마토달걀볶음(1.2.12)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1046.8 Kcal

• 차조밥
• 맑은두부된장국(5.6.9)
• 더덕무침(5.6.13)
• 한우소불고기(+깻잎)(5.6.13.16)
• 순살삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 체리

석식969.5 Kcal

• 닭칼국수(5.6.15)
• 도토리묵무침(5.6)
• 오징어김치전(6.9.17)
• 배추김치(9)
• 자몽허니블랙티(13)

조식933.8 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 누룽지탕
• 요거트과일샐러드(2.12)
• 야채가득가마보꼬바(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 곡물에너지바(5.6)

중식931.3 Kcal

• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 김치찐만두/양념장(1.5.6.10.13.18)
• 파채&상추무침(5.6.13)
• 언양식바싹불고기(2.16)
• 배추김치(9)
• 블루베리

석식831.6 Kcal

• 쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.13.16)
• 청경채겉절이
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛워터젤리

조식1117.7 Kcal

• 쌀밥
• 스윗화이트도넛(1.2.5.6)
• 오징어고추장찌개(5.6.17)
• 오이양파겉절이
• 베이컨감자채볶음(10)
• 빅용가리너겟/머스터드s(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)

중식1087.3 Kcal

• 카레라이스(고구마)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6)
• 크래미달걀탕(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(9)
• 카프리제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 쿠키앤크림아이스크림(1.2.5)

조식960.9 Kcal

• 쌀밥
• 바나나크림치즈케익(1.2.5.6)
• 쇠고기콩나물국(5.9.16)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 고등어순살구이(7)
• 배추김치(9)

중식857.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 마라탕(5.6.9.10.12.13.18)
• 양상추샐러드/오리엔탈(12.13)
• 홍진미볶음(5.6.13.17)
• 스마일치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 제주감귤주스(12)

석식1136.3 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 잔파초무침(5.6.13)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 블루베리요거트(2)

조식995.2 Kcal

• 쌀밥
• 순두부백탕(1.5.9.13.18)
• 돼지고기사태떡조림(1.5.6.10.13)
• 고추장어묵채볶음(1.5.6.13)
• 상추치커리무침
• 배추김치(9)
• 딸기요구르트(2)

중식911.5 Kcal

• 귀리밥
• 단배추들깨된장국(5.6.9.18)
• 감자범벅(1.5.6.8.13)
• 애호박느타리볶음(9)
• 순살코다리강정&알새우칩(1.2.4.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 약과마카롱(1.5.6)

석식1067.4 Kcal

• 쌀밥
• 오이냉국(13)
• 단호박꿀조림(13)
• 미나리초무침(5.6.13)
• 멘츠카츠/어니언크림s(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 메론마시멜로아이스크림(1.2.5)

조식905.1 Kcal

• 찰현미밥
• 김치수제비국(5.6.9.18)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 청사과에이드

중식938.8 Kcal

• 찰보리밥
• 도토리묵채국(5.6.9.13.16)
• 양배추콘샐러드(1.5.12.13)
• 고구마줄기볶음(9.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 자두

석식883.4 Kcal

• 감자크림스프(2.5.6.13.16)
• 토마토스파게티+마늘빵(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 브로콜리베이컨샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 오이피클
• 한라봉주스(13)

조식745.1 Kcal

• 연유토스트(2.5.6)
• 그래놀라시리얼+우유(2.5.6)
• 초당옥수수버터구이(1.2.5.13)
• 믹스견과(2.4.14.19)
• 샤인머스캣

중식899.9 Kcal

• 수수밥
• 콩나물국(5.9)
• 도라지무침(13)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론

석식1049.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 강된장찌개(5.6)
• 갈비찐만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 오리훈제/머스터드s(1.5.6.13)
• 부추양배추겨자무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식697.7 Kcal

• 새우야채볶음밥(9.13)
• 북어계란국(1.5.6.9)
• 곤약메추리알조림(1.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 바른목장요구르트(2)

중식988.7 Kcal

• 한우불고기마요덮밥(1.5.6.13.16)
• 미소된장국(5.6.9)
• 쌈채소겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니크림츄러스(1.2.5.6)
• 딸기샤베트(2)

조식935.4 Kcal

• 쌀밥
• 우리밀경주십원빵(1.2.5.6)
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 섞박지(9)
• 맛김

중식896.0 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 닭다리삼계탕(15)
• 청포묵무침(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 수박
• 야채스틱/쌈장(5.6.13)

석식1222.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우설렁탕(5.6.16)
• 돈육김치볶음+생두부(5.9.10)
• 실파김무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 초코마카롱(1.2.4.6.14)

조식777.7 Kcal

• 쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 숙주나물무침
• 동태전(1.6)
• 깍두기(9)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식1066.8 Kcal

• 찰보리밥
• 육개장(16)
• 두부양념조림(5.6.13.18)
• 해파리냉채(1.5.6.8.13)
• 쇠고기등심찹스테이크(5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(13)

석식1087.4 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 자장면(1.5.6.10.13.16)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 단무지무침
• 군만두/간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 유기농바닐라아이스크림(1.2.5)

조식655.0 Kcal

• 전복죽(18)
• 새우브로콜리볶음(5.6.9.13.18)
• 섭산적구이(1.5.6.10.15.16.18)
• 백김치(9)
• 요구르트 윌(2)

중식1009.6 Kcal

• 기장밥
• 쟁반막국수(3.5.6.13)
• 호박잎된장국(5.6.18)
• 동파육/청경채(5.6.10.13)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 파인애플스틱

석식989.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 등뼈시래기감자탕(5.6.9.10)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 미니떡갈비/소스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)

조식880.9 Kcal

• 쌀밥
• 휘낭시에(1.2.5.6)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 삼겹살김치볶음(5.6.9.10)
• 만가닥버섯볶음(13)
• 오이소박이(9)

중식1061.8 Kcal

• 유부김밥볶음밥(1.5.6.8.13)
• 꼬지어묵우동(국)(1.5.6)
• 사과오이무침(13)
• 매운떡볶이(1.5.6.13)
• 당면김말이튀김(1.5.6.12.16)
• 섞박지(9)
• 아몬드봉봉아이스크림(1.2.5)

석식903.7 Kcal

• 기장밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 순살닭감자조림(5.6.13.15)
• 양배추땅콩샐러드(1.2.4.5.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

조식994.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 야채계란찜(1.2.9)
• 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(2)

중식908.5 Kcal

• 곤드레밥(5.6)
• 감자된장국(5.6.9.18)
• 요거트과일샐러드(2.12)
• 닭다리오븐구이(2.13.15)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓주스(13)

중식990.5 Kcal

• 귀리밥
• 무첨가햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 야채계란찜(1.2.9)
• 상추파겉절이
• 콩나물돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 감귤

중식902.9 Kcal

• 자장밥(1.5.6.10.13.16)
• 크래미달걀탕(1.5.6.8.13.18)
• 고기찐만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트 윌(2)
• 반달단무지

중식1018.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 버섯수제비매운탕(5.6)
• 오리훈제+야채무침(13)
• 숙주미나리나물(5.6)
• 어묵양파볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

중식995.0 Kcal

• 차조밥
• 근대된장국(5.6.9.18)
• 메추리알맵조림(1.5.6.13)
• 순살안동찜닭(5.6.13.15)
• 치커리사과샐러드/오리엔탈D(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일채소샐러드주스(13)