삼가고등학교

조식932.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 토마토달걀볶음(1.2.12)
• 배추김치(9)
• 미니갈릭파이(1.2.5.6)

중식930.6 Kcal

• 팥찰밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 고사리도라지나물(5.6)
• 한식잡채(1.5.6.16)
• 한우소고기숙주볶음(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 라즈베리케이크(1.2.5.6)

석식999.0 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 오리훈제비빔국수(5.6.9.13)
• 팽이된장국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)
• 학교로온유자주스(13)

조식861.4 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 영양닭죽(15)
• 열무된장무침(5.6)
• 순살가자미구이(6)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식922.5 Kcal

• 기장밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 허니버터연근칩(2.5.6.13)
• 정통함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 감귤
• 카프리제샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식955.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 메밀면야채무침(3.5.6.13)
• 들깨무채국(5.6)
• 모듬캠핑구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 쌈무&머스터드소스(1.2.5.6)
• 오레오마카롱(1.2.6)

조식800.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기샤브국(5.6.16)
• 시금치나물무침(5.6)
• 햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니크루아상/딸기잼(1.2.5.6.13)

중식1026.7 Kcal

• 귀리밥
• 맑은콩나물국(5.9)
• 쌈추겉절이(자율)(13)
• 도토리묵(양념장)(5.6.13)
• 고구마닭갈비(5.6.13.15)
• 부추감자전(5.6)
• 배추김치(9)
• 바밤쿠키슈(1.2.5.6)

석식788.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 동태매운탕(5.9)
• 영양부추겉절이
• 어묵간장볶음(1.5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 꿀토마토(12)

조식798.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 초코링도너츠(1.2.5.6)
• 두부달걀국(1.5.6.9)
• 새송이굴소스볶음(5.6.13.18)
• 콩나물무침(5)
• 치즈품은스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식964.3 Kcal

• 율무밥
• 오징어고추장찌개(5.6.17)
• 오이토마토모짜샐러드(2.12.13)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 순살삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식1060.0 Kcal

• 쇠고기버섯덮밥(5.6.16)
• 북어계란국(1.5.6.9)
• 섭산적구이(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 한라봉주스1(13)
• 메추리알맵조림(1.5.6.13)

조식768.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰꽃게탕(5.6.8.9)
• 떡갈비파프리카조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 참치김치콘볶음(5.9.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 조각사과

중식1039.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.8.13.15)
• 미소된장국(5.6.9)
• 황도그린샐러드/오렌지D(1.2.5.6.11.12)
• 트리플치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 포도주스

조식849.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대된장국(5.6.9.18)
• 고기찐만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 단배추겉절이(13)
• 임연수어구이(6)
• 배추김치(9)
• 플라워파이(1.2.5.6)

중식867.9 Kcal

• 클로렐라밥
• 차돌된장찌개(5.6.13.16)
• 콩나물무침(5)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 양념오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓
• 깻잎쌈(자율)(5.6)

석식907.7 Kcal

• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 새우오일파스타(주식)(1.2.5.6.9.13)
• 마늘빵스틱(2.5.6)
• 브로콜리베이컨샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 오이피클
• 애플망고주스(13)

조식902.4 Kcal

• 햄마늘볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 우엉볶음(5.6.13)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 믹스견과(2.4.14.19)

중식917.4 Kcal

• 옥수수밥
• 추어탕(5.6)
• 국물떡볶이(1.5.6.9.13)
• 매콤미역줄기볶음(자율)(5.6.13)
• 수제가자미크런치까스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 조각사과
• 감말랭이그린샐러드&오리엔탈S(5.6.12.13)

석식1068.6 Kcal

• 제육덮밥(김가루)(5.6.10.13)
• 맑은감자국(9)
• 숙주나물무침
• 배추김치(9)
• 크리스피핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 마카다미아초코우유(2)

조식784.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 부추재첩국(18)
• 근대된장무침(5.6)
• 삼겹살김치볶음(5.6.9.10)
• 섞박지(9)
• 곱창돌김
• 딸기요구르트(5)

중식958.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 한우육개장(16)
• 오이양파겉절이
• 돈마호크스테이크(1.2.5.6.10.12.16)
• 모듬야채구이
• 배추김치(9)
• 수능대박꾸러미

조식898.2 Kcal

• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 동그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 촉촉한블랙문파이(1.2.6)
• 간장계란밥(1.5.6)
• 오이치커리무침(13)

중식1002.7 Kcal

• 혼합잡곡밥-1(5)
• 무첨가햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 큐브치즈방토샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 등심돈까스/수제브라운S(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 시금치프리타타(1.2.10.12)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식1016.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.9.16)
• 오리훈제/머스터드s(1.5.6.13)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 오이소박이(9)
• 배추김치(9)
• 납작복숭아맛주스(13)

조식931.1 Kcal

• 누룽지탕
• 치즈리얼소시지바/케첩(2.5.6.10.15.16)
• 바나나
• 호박고구마
• 추억의토스트(주식)(1.2.5.6.12)
• 딸기우유(2)

중식1046.1 Kcal

• 김치볶음밥/계란후라이(1.9.10)
• 유부맑은장국(5.6.9)
• 애호박느타리볶음(자율)(9)
• 모듬감자튀김/케찹(1.5.6.9.12)
• 양념닭꼬치구이(5.6.12.15)
• 섞박지(9)
• 수제에그타르트(1.2.5.6)

석식794.2 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.8.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 치커리파인애플무침(13)
• 통새우꼬치/칠리s(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

조식766.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 단배추된장국(5.6.9.18)
• 소고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 일미채고추장무침(5.6.13.17)
• 열무나물무침
• 배추김치(9)
• 조각배

중식1011.0 Kcal

• 한우콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 참깨수제비국(1.5.6.9.13.17.18)
• 파채&상추무침(5.6.13)
• 멸치찹쌀콩볶음(5.13)
• 언양식치즈바싹불고기(5.6.10.15.16)
• 깻잎김치(자율)(9)
• 배추김치(9)
• 망개떡

석식1053.5 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 닭칼국수(5.6.15)
• 옥수수빵(1.2.5.6)
• 쌈배추겉절이(5.6.13)
• 고구마롤튀김(5.6)
• 섞박지(9)

조식868.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부된장찌개(5.6.18)
• 호박부추나물(5.6)
• 콩나물돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸기)(2)

중식1016.0 Kcal

• 토마코펜밥(12)
• 물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 두부양념조림(5.6.13.18)
• 가지나물무침(5.6)
• 뿌링클치킨(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 황도&토마토(11.12)

석식802.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부탕국(5.6.17.18)
• 브로콜리들깨무침
• 건파래볶음(13)
• 매콤주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과푸딩

조식807.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육순두부김치찌개(5.9.10)
• 감자채볶음
• 사과오이무침(13)
• 치킨너겟/머스터드s(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 미니단팥붕어빵(1.2.5.6)

중식1027.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 잔치물국수(5.6.9)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.13)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 감귤

조식870.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6.9)
• 순살닭감자조림(5.6.13.15)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니딸기잼파이(1.2.5.6)

중식933.3 Kcal

• 수수밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9)
• 양파와사비무침(5.6.13)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트 런(2)

석식966.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 등뼈시래기감자탕(5.6.9.10)
• 백오이무침(13)
• 통살새우까스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스4(13)

조식811.4 Kcal

• 삼가장터국밥(5.6.16)
• 고추장어묵채볶음(1.5.6.13)
• 청상추겉절이
• 고등어순살구이(7)
• 배추김치(9)
• 전통식혜

중식818.2 Kcal

• 차조밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 꼬꼬아찌숯불치킨(1.5.6.15)
• 모듬해초무침(자율)(5.6.13)
• 숙주미나리나물(5.6)
• 야채계란말이(1)
• 섞박지(9)
• 샤인머스켓

석식1058.5 Kcal

• 찰현미밥
• 감자옹심이국(9.17)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 훈제오리김치볶음(5.6.9.13.18)
• 해물부추전(6.17.18)
• 깍두기(9)
• 바나나

조식859.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부백탕(1.5.9.13.18)
• 돼지고기사태떡조림(5.6.10.13)
• 잔파초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(2)
• 치즈어묵바(1.2.5.6.12)

중식911.5 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.6.13.16)
• 단배추들깨된장국(5.6.9.18)
• 배추김치(9)
• 우리밀통치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 파인애플스틱
• 딸기요구르트(2)

석식805.5 Kcal

• 닭고기카레볶음밥(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 쑥갓우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 청경채두부무침(5.6)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 바닐라빈도넛(1.2.5.6)

조식685.7 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 전복죽(18)
• 홍진미볶음(5.6.13.17)
• 오이부추겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 호박고구마
• 요구르트 윌(2)

중식1044.2 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 자장면(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 잔파무생채(자율)(13)
• 등심탕수육/소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 반달단무지
• 사과당근요구르트(2)

석식788.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 종합어묵국(1.5.6.13)
• 곤약메추리알조림(1.5.6.13)
• 오색콩나물무침(5.6)
• 양념닭다리오븐구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지

조식790.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 고사리나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 우리밀단팥찐빵(1.2.5.6)

중식949.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대국밥(오리지널)(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이
• 아삭고추&양파/쌈장(4.5.6.13)
• 오징어김치전(6.9.17)
• 섞박지(9)
• 생크림딸기와플(1.2.5.6.13)