삼천포중앙고등학교

중식904.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• LA식돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물/약고추장(5.6.16)
• 잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 마시멜로케익(붉은 말의 해)(1.2.5.6)

중식869.9 Kcal

• 밥버거(김,참)(1.5.9.16.18)
• 메밀소바(3.5.6.7.9.18)
• 황도샐러드(1.2.5.11)
• 통새우꼬치&칠리소스(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 자두주스(GAP)

중식791.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 들깨시락국(5.6.9)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 제육불고기(5.6.10.13)
• 데리야끼연어스테이크(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식908.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 시금치나물
• 계란볶이(1.5.6.9.13)
• 맛쵸킹닭강정(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식995.9 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기샤브국(5.6.16)
• 콰삭빠삭순살치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 납작만두/비빔야채(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 사과한모금(13)

석식1072.1 Kcal

• 참치마요토핑유부초밥(1.5.16.18)
• 미니우동(1.5.6)
• 회오리감자
• 하트미니함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 단무지

중식735.8 Kcal

• 후리카케삼각밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 양배추케요네즈샐러드(1.5.12)
• 경양식치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)

중식1006.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 꽃게된장국(5.6.8.9)
• 안동순살찜닭(2.5.6.13.15)
• 봄동겉절이(13)
• 심쿵햄계란구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 멜론

석식823.2 Kcal

• 베이컨깍두기볶음밥(9.10.13)
• 아욱국(5.6.9)
• 김자반(5)
• 숯불돈마호크&마늘스틱(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 오이지무침(13)

중식989.8 Kcal

• 흑기장밥
• 중앙고돼지국밥/다대기.(6.10.13.16)
• 부추겉절이
• 치즈김치전(2.6.9.17)
• 석박지김치(9)
• 소떡갈떡꼬치(2.5.6.10.12.13.15.16)

석식920.2 Kcal

• 추가밥
• 양상추샐러드&귤드레싱(1.5.13)
• 라자냐(1.2.5.6.10.12.13)
• 바베큐치킨꼬치(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 크림스프(2.5.6.13.16)

중식905.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 뜨덕이만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
• 참나물오리엔탈겉절이(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)

석식1006.0 Kcal

• 상하이게살볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 미소국(5.6.9)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 잔파김가루무침
• 피카츄지파이(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식910.8 Kcal

• 기장밥
• 생딸기생크림파이(1.2.5.6)
• 쇠고기국(5.6.9.16)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 유가네닭갈비(15)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식935.2 Kcal

• 자장밥(1.5.6.10.13.16)
• 계란파국(1.9)
• 맛동산허니수제탕수육(1.2.4.5.6.10.12.13.18)
• 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 단무지

중식885.5 Kcal

• 대패불고기비빔밥(5.6.10.12.13)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 열무된장국(5.6.9)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 거꾸로마시는야쿠르트(2)

중식1058.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 한입훈제오리쫄면보쌈(5.6.12.13)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 도토리묵김가루무침(5.6.13)
• 고등어순살데리야끼(노)(5.6.7.13)
• 깍두기(9)
• 초코아이스슈(1.2.5.6)

석식868.7 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 맑은장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 치즈치킨카츠(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 저당야쿠르트(2)

중식869.6 Kcal

• 참치마요삼각밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬지어묵탕(종합어묵)(1.5.6.9)
• 누들떡볶이(주)(1.5.6.9.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 꼬들단무지무침(13)

석식988.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 고추장수제비국(5.6.9)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 깐풍만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 제육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식996.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 라즈베리파이(1.2.5.6)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 꼬마전복메추리알장조림(1.5.6.13.18)
• 묵은지돼지고기찜(5.6.9.10.13)
• 취나물된장무침(5.6)
• 깍두기(9)

석식974.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 시금치된장국(5.6.9)
• 매운동인동갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주나물(5.6)
• 깐쇼새우(1.2.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 귤

중식869.5 Kcal

• 바몬드카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 계란파국(1.9)
• 양상추샐러드&귤드레싱(1.5.13)
• 연탄불고기퀘사디아(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 저당야쿠르트(2)

중식749.6 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(5.6.9)
• 동대문붐바치킨(장각-오븐)(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓쥬스(13)

중식1009.0 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 비빔면(1.6.13)
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 새송이버섯&마늘&소시지구이(2.5.6.10.15.16)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 배추겉절이(13)
• 상추/쌈장(5.6.13)

석식1339.9 Kcal

• 추가밥
• 얼큰샤브샤브&칼국수(大)(6.9.10)
• 비타민겉절이
• 배추김치(9)
• 미니치킨버거(TX)(1.2.5.6.15)
• 매실주스

중식967.6 Kcal

• 훈제오리볶음밥
• 맑은장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 김자반(5)
• 수제치짜(치킨피자)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 계란후라이(1)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(오렌지)(13)

석식1077.6 Kcal

• 쌀밥
• 돼지갈비탕(1.5.6.10.13.18)
• 로제감자뇨끼(2.5.6.10)
• 건장어깐풍강정(5.13)
• 석박지김치(9)
• 오이소박이(5.6.9.13)
• 미니바나나우유(2)

중식879.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 북어국(1.5.6.9)
• 로제굴림만두뇨끼(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 낙지불고기새우볶음&콩나물(5.9.10.13)
• 애호박버섯볶음
• 배추김치(9)

석식985.2 Kcal

• 추가밥
• 아라비아따스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 수제카야버터바게트(2.5.6)
• 닭다리살스테이크&마블링소스(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 야채피클(13)

중식950.3 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕/당면사리(15)
• 쌈추겉절이
• 해물부추전(6.9.13.17)
• 너비아니파채(1.5.6.10.13.16)
• 총각김치(9)
• 제리뽀

석식892.3 Kcal

• 대패야끼부타동(1.10)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 콩나물무침(5)
• 통새우까스&치폴레소스(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 블루레몬에이드