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고등학교남여공학

삼천포중앙고등학교

경상남도 사천시 삼상로 145

055-833-2716학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    중식825.8 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 쇠고기미역국(5.6.9.16)
    • 쌈추겉절이
    • 잡채(1.5.6.10.13)
    • 수제미니등갈비강정&케이준포테이토(10.13)
    • 배추김치(9)
    • 황치즈미니약과도넛(1.5.6)

    석식898.7 Kcal

    • 불향주꾸미돈육덮밥(5.6.10.13)
    • 유부된장국(5.6.9)
    • 숙주나물(5.6)
    • 깐풍만두(오븐)(1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 수제콘치즈꿀피자(2.5.6.12.13)
  • 11.3(화)

    중식750.4 Kcal

    • 현미밥
    • 북어국(1.5.6.9)
    • 묵은지닭봉찜(5.6.9.13.15)
    • 브로콜리/초고추장(5.6.13)
    • 치즈블랙타이거새우(2.9)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위(표준)

    석식1022.5 Kcal

    • 칼슘가득주먹밥
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 수제감자채오코노미야끼(오븐)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스켓
    • 꼬들단무지무침(13)
  • 11.4(수)

    중식1041.3 Kcal

    • 추가밥
    • 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
    • 우리밀육쪽마늘빵(2.5.6)
    • 돈마호크&야채구이(2.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 야채피클(13)
    • 야채샐러드&유자드레싱(13)
    • 요구르트얌(2)
  • 11.5(목)

    중식1090.1 Kcal

    • 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
    • 납작만두&어묵튀김(1.5.6.10.16.18)
    • 떡볶이(주)(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 단무지
    • 쿨피스(2)

    석식751.7 Kcal

    • 흑기장밥
    • 중앙고'등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 통살민대구카츠&타르타르소스(1.5.6.13)
    • 오이소박이(5.6.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 멕시칸치즈치킨타코(1.2.5.6.12.13.15.18)
  • 11.6(금)

    중식848.8 Kcal

    • 쇠고기우엉볶음밥(5.6.13.16)
    • 시락국(5.6.9)
    • 양상추샐러드&귤드레싱(1.5.13)
    • 직화반마리구이(5.6.12.13.15)
    • 수제치킨무(13)
    • 배추김치(9)
    • 매실음료
  • 11.9(월)

    중식974.4 Kcal

    • 소시지마크니카레덮밥(닭)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 계란파국(1.9)
    • 샤인방토샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 연탄불고기퀘사디아(2.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코우유(2)

    석식876.5 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
    • 도토리묵김가루무침(5.6.13)
    • 수제돈안심강정&어니언소스(1.2.5.6.10)
    • 고등어순살카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
  • 11.10(화)

    중식899.0 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 돼지갈비탕(1.5.6.10.13.18)
    • 까만찜닭(2.5.6.13.15.16)
    • 세발나물겉절이(5.6.13)
    • 녹두빈대떡(6.9.10)
    • 총각김치(9)
    • 매직젤리(포도맛)

    석식925.6 Kcal

    • 삼겹살깍두기볶음밥(5.6.9.10.13.18)
    • 싸먹는훈제오리&비빔야채(5.6.12.13)
    • 김자반(5)
    • 단호박치즈크로켓(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 최고야포도씨C(13)
  • 11.11(수)

    중식855.5 Kcal

    • 추가밥
    • 페스츄리스프(2.5.6.16)
    • 양배추케요네즈샐러드(1.5.12)
    • 등심왕돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 파인애플
  • 11.12(목)

    중식776.4 Kcal

    • 친환경클로렐라밥
    • 쇠고기국(5.6.9.16)
    • 야들뼈찜(10.13)
    • 애호박나물
    • 데리야끼연어스테이크(5.6.13)
    • 깍두기(9)

    석식1174.4 Kcal

    • 수제치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15)
    • 어묵국(1.5.6.9)
    • 찐순대(2.5.6.10.13.16)
    • 청경겉절이(5.6.13)
    • 궁중식떡볶이(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
  • 11.13(금)

    중식867.9 Kcal

    • 미니파인애플볶음밥(1.5.6.9.13.18)
    • 미당쌀국수(5.6.8.12.13.15.16.18)
    • 오이생채(13)
    • 통새우짜조/칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 망고크로플(1.2.5.6)

    석식696.2 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 들깨시락국(5.6.9)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 돈육간장불고기(5.6.10.13)
    • 야채계란말이(1)
    • 배추김치(9)
  • 11.16(월)

    중식1079.8 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 팽이버섯된장국(5.6.9)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 통삼겹살튀김수육(2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 사과당근주스
    • 알배기배추/쌈장-자(5.6.13)

    석식1021.6 Kcal

    • 계란볶음밥(1.2.5.6.8.13.18)
    • 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 미역줄기볶음
    • 안심마쵸킹꿔바로우(오븐)(1.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 망고요거트(2)
  • 11.17(화)

    중식778.2 Kcal

    • 추가밥
    • 장각삼계탕(15)
    • 활짝핀떡갈비파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
    • 오이소박이(5.6.9.13)
    • 총각김치(9)
    • 초코요거꿀떡(수능)(2.5)

    석식814.0 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 열무된장국(5.6.9)
    • 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 잔파김가루무침
    • 돈까스유린기샐러드(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
  • 11.23(월)

    중식889.3 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 감자국(9)
    • 제육불고기(5.6.10.13)
    • 베이컨달걀만두&케첩(1.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 씨앗호떡(1.2.5.6)
    • 양파장아찌(5.6.13)

    석식959.9 Kcal

    • 참치생야채비빔밥(5.6.13.16.18)
    • 수제몬테크리스토½(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 전주식콩나물국(5.6.9.17)
    • 하트미니함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 11.24(화)

    중식843.5 Kcal

    • 한우곤드레나물밥/부추양념장(5.6.16)
    • 미더덕된장찌개(5.6)
    • 감자채볶음
    • 자메이카닭다리살스테이크(2.5.6.12.15)
    • 깍두기(9)
    • 곱창돌김

    석식977.1 Kcal

    • 한우하이라이스(1.2.5.6.9.12.16)
    • 감자계란국(1.5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 부들어묵볶음(1.5.6)
    • 모짜치즈돈까스꼬치(1.5.6.10.12.13.18)
    • 무농약한라봉쥬스(13)
  • 11.25(수)

    중식921.8 Kcal

    • 친환경찰흑미밥
    • 중앙고돼지국밥/다대기.(6.10.13.16)
    • 부추겉절이
    • 치즈김치전(2.6.9)
    • 석박지김치(9)
    • 뿌링클소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 11.26(목)

    중식819.1 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 고추장수제비국(5.6.9)
    • 매콤봉추찜닭(5.6.13.15)
    • 봄동겉절이(13)
    • 두부계란구이(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 사과(부사)

    석식831.7 Kcal

    • 추가밥
    • 잔치국수(5.6.9)
    • 씨앗호떡파이(1.2.5.6)
    • 잠발라차치킨(장각)(6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 저당야쿠르트(2)
  • 11.27(금)

    중식709.7 Kcal

    • 후리카케삼각밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 해물짬뽕(알레-고기)(5.6.9.10.13.17.18)
    • 별난동태강정(1.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 가마보꼬오꼬노미야끼(1.5.6.13)
    • 꼬들단무지무침(13)

    석식796.5 Kcal

    • 쌀밥
    • 한우소머리국밥(16)
    • 부추겉절이
    • 수제흑돼지떡갈비육전(1.5.6.10.15.16.18)
    • 알감자버터구이(2)
    • 석박지김치(9)
  • 11.30(월)

    중식737.7 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 스팸참치김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 미트볼로냐라비올리(5.12.13)
    • 비타민겉절이
    • 블랙알리오치킨(5.6.15)
    • 백김치(9)

    석식965.8 Kcal

    • 롤유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 미소국(5.6.9)
    • 쌈추겉절이
    • 깍두기(9)
    • 단무지
    • 청양풍해물볶음우동(2.5.6.9.12.13.16.17.18)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:27. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.