진주고등학교

중식1023.8 Kcal

• 혼합잡곡밥-1(5)
• 팽이된장국(5.6.8.9.13.18)
• 양상추샐러드(사아드)(1.5.12.13)
• 타워스테이크(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 야쿠르트(65mL)(2)
• 바나나팝콘(2.5)

석식717.3 Kcal

• 참치김치밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀파국(1.9.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 크림치즈볼(1.2.5.6)
• 청귤에이드

조식1232.9 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(국)(1.9.13.16)
• 상추파겉절이(13)
• 삼겹살구이(10.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 호두아몬드두유(5.13)

중식1225.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.4.5.6.12.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 딸기라떼(1.2)
• 과일화채(2)
• 오레오스콘(1.5.6.13)

석식863.8 Kcal

• 쌀밥
• 감자돈육고추장찌개(5.6.10.13.17.18)
• 상추치커리무침(13)
• 더블치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 플럼쥬스

조식834.2 Kcal

• 햄마늘볶음밥(2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 달걀파국(1.9.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 허니버터갈릭파이(2.5.6)
• 멀티비타요구르트(2)
• 계란후라이(1.5)

중식1081.8 Kcal

• 찰밥
• 전복죽(18)
• 담양식떡갈비(+샐러드)(2.5.6.10.12.13.16)
• 김가루부추나물(5.6.13)
• 코다리강정(2.4.5.6.12.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 청포도에이드

석식1070.8 Kcal

• 삼각김밥(참치김치)1개(1.5.9.13.16.18)
• 만두라면(국)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 유기농바닐라아이스크림(1.2.5)
• 리얼감자빵(1.6)

조식648.4 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰콩나물계란탕(1.5.6.18)
• 어묵양파볶음(간장)(1.5.6.13.16)
• 로스햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 포도한모금(쥬스)(5.13)

중식1145.7 Kcal

• 밤팥밥
• 쇠고기새우미역국(5.6.9.13.16.18)
• 꽈리고추찜(5.6)
• 어묵잡채(1.5.6.8.13)
• 궁채들깨볶음(5.6.13)
• 돼지갈비튀김간장소스(2.5.6.10.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 크림치즈빵(2.5.6)

석식994.6 Kcal

• 적은밥
• 고기국수(6.9.10.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 초코우유(2.5)
• 팥앙금꽈배기(1.2.5.6.13)

조식1317.0 Kcal

• 수제소시지구이(1.2.5.6.10.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 검은콩우유(2.5)
• 허니버터아몬드(2.5)
• 유부초밥(3-4개)(1.5.13.16)
• 요거트(블루베리바나나)-수제-1(2)

중식804.8 Kcal

• 오징어회덮밥(5.6.13.17)
• 꼬마버거(양배추)(1.2.5.6.12)
• 감자국(9.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 레드따옴쥬스(13)

석식864.6 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 콩나물국(5.9.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 떠먹는요구르트(초코링)(2)
• 깨찰빵(1.2.5.6)

중식978.4 Kcal

• 기장밥
• 호박잎된장국(5.6.13.18)
• 찰감자찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 등갈비오븐구이+튀긴감자(2.5.6.10.13)
• 배추김치(담그기)(9.13)

석식1233.7 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(2.5.6.8.9.10.13)
• 새송이버섯전(채)(1.5.6.9.13)
• 지코바&라면사리(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 멀티비타요구르트(2)

조식884.9 Kcal

• 쌀밥
• 북어계란국(1.5.6.9.13)
• 돈육맥적구이(5.6.10.13)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 마시는초콜렛(2.5)

중식988.4 Kcal

• 적은밥
• 동치미열무국수(1.5.6.9.12.13)
• 탄두리바삭치킨(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 오미자차(13)

석식786.4 Kcal

• 충무김밥(1.5.6.9.13.17)
• 단호박고구마맛탕(5.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 수제유자자몽에이드(1.2.5.6.13)

조식822.6 Kcal

• 오므라이스(1.10)
• 단배추된장국(5.6.9.13.18)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.12.13)
• 청포도랑사과랑(13)
• 오븐에구운도넛(1.2.5.6.13)

중식961.0 Kcal

• 보리밥
• 어묵우동국(1.5.6.8.9.13.18)
• 가지야채볶음(5.6.13.18)
• 양파닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 요거트(블루베리바나나)-수제(2)
• 약과롱(1.2.6)

석식997.4 Kcal

• 불고기오니기리(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 새우오일파스타(주식)(1.2.5.6.9.10.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 바나나우유(소)(1.2.5.13)
• 미니딸기도넛(1.2.5.6.13)

조식755.4 Kcal

• 쌀밥
• 순두부김치찌개(5.9.10.13.18)
• 감자채볶음(5)
• 너비아니&파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 나박김치-1(9.13)
• 바나나우유(소)(1.2.5.13)

중식1186.2 Kcal

• 옥수수밥
• 양송이크림스프(수제)(1.2.5.6.13)
• 토마토그린샐러드(1.2.5.12.13.16)
• 고구마줄기볶음(5.9.13)
• 수제녹차돈까스(과일)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 멀티비타요구르트(2)

석식862.3 Kcal

• 쌀밥
• 비빔국수&납작만두(1.5.6.13.18)
• 등뼈탕(시래기)(5.6.9.10.13)
• 애호박새우살전(1.5.6.9.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 수제레몬에이드(13)

조식814.9 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기버섯전골(5.6.8.9.13.16)
• 참나물치커리무침(5.6.13)
• 한식육원전(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 딸기우유(2)

중식1118.1 Kcal

• 날치알비빔밥(1.5.9.13)
• 또띠아피자(소시지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 미니콩국수(2.5.6.12)
• 청귤&한라봉쥬스(13)

석식953.4 Kcal

• 잡채밥(1.5.6.8.10.13.16)
• 달걀파국(1.9.13)
• 바삭쫀득핫도그(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 자장소스(1.5.6.13)
• 요구르트(R앤B)(2)

중식859.8 Kcal

• 수수밥
• 쇠고기콩나물국(9.13.16)
• 고추잎무침
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 닭날개후라이드(봉)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 초코프리첼(1.2.5.6.13)

석식789.8 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물북어국(5.6.9.13)
• 상추치커리무침(13)
• 숯불통바베큐(10)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 식혜(수제)(6.13)

조식783.2 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.13.16)
• 계란장조림(1.5.6.10.13)
• 두부야채계란구이(1.5.6)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 한라봉감귤쥬스(5.13)

중식1355.9 Kcal

• 메밀소바(주식)(3.5.6.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 우리밀초코칩쿠키(무첨가)(1.2.5.6.13)
• 유부초밥(채식/2개)(5.13)
• 산양유요구르트(2)

석식788.9 Kcal

• 쌀밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 깻잎지(5.6.13)
• 사천식탕수육(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 망고에이드(13)

조식613.5 Kcal

• 햄김치오니기리(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물국(5.9.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 마시는요구르트(2)
• 바나나크림치즈케이크(1.2.5.6)

중식895.5 Kcal

• 쌀밥
• 바지락미역국(5.6.9.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 고추잎무침
• 어묵잡채(1.5.6)
• 배추김치-1(완제)(9)

석식1282.2 Kcal

• 적은밥
• 비빔칼국수(5.6.9.10.13)
• 팽이버섯전(1.6)
• 나박김치-1(9.13)
• 모닝빵에샐러드(1.2.5.6.13)
• 딸기라떼(1.2)

중식949.4 Kcal

• 쌀밥
• 감자국(9)
• 찰감자찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 닭날개양념튀김(봉)(5.6.12.13.15)
• 배추김치-1(완제)(9)

석식793.2 Kcal

• 쌀밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 깻잎지(5.6.13)
• 꿔바로우(수제)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 자두쥬스

중식826.6 Kcal

• 적은밥
• 고기국수(6.9.10.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 팥앙금꽈배기(1.2.5.6.13)
• 멀티비타요구르트(2)

석식998.5 Kcal

• 날치알비빔밥(1.5.9.13)
• 또띠아피자(소시지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 나박김치-1(9.13)
• 초코우유(2.5)
• 오미자차(13)

중식1101.4 Kcal

• 쌀밥
• 양송이크림스프(수제)(1.2.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 토마토그린샐러드(1.2.5.12.13.16)
• 수제녹차돈까스(과일)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)

석식1202.2 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 치즈인프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 달걀파국(1.9.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 드링킹요구르트(베리믹스)(2)

중식1245.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.4.5.6.12.13)
• 바삭쫀득핫도그(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치-1(완제)(9.13)
• 수제레몬에이드(13)
• 과일화채(2)

석식1387.9 Kcal

• 누들떡볶이(1.2.5.6.9.13)
• 잡채김말이튀김(1.5.6.12.13)
• 나박김치-1(9.13)
• 참치마요유부초밥(3-4개)(1.5.13.18)
• 청귤&한라봉쥬스(13)

중식997.3 Kcal

• 찰밥
• 닭죽(국)(13.15)
• 오이겉절이(13)
• 해물파전(1.6.9.13.17.18)
• 통살생선까스(1.2.5.6.13)
• 배추김치-1(완제)(9.13)

석식974.9 Kcal

• 쌀밥
• 돼지국밥(콩나물)(5.9.10.13)
• 이색만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 부추겉절이
• 그릴함박스테이크(1개)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 나박김치-1(9.13)
• 야쿠르트(65mL2)(2)