진주고등학교

중식1043.5 Kcal

• 기장밥
• 냉이된장국(5.6.18)
• 메밀묵신김치무침(3.9.13)
• 세발나물무침(5.6)
• 블랙타이거치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 치즈붕어빵(1.2.5.6)

석식686.3 Kcal

• 불고기김밥(1.16)
• 달걀파국(1.9)
• 생야채가마보꼬(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 스무디요거트(딸기바나나)(2)

조식1327.6 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(9.10)
• 누룽지탕
• 나박김치-1(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)
• 하얀우유(2)

중식962.4 Kcal

• 혼합잡곡밥-1(5)
• 쇠고기콩나물국(5.9.16)
• 숙주미나리나물(5.6)
• 언양식불고기&파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부구이고추장양념(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 천혜향

석식879.3 Kcal

• 쌀밥
• 팽이된장국(5.6.8.9.18)
• 콩나물무침(5)
• 닭다리살스테이크(15)
• 배추김치(9)
• 수제매실에이드(13)

조식880.9 Kcal

• 쌀밥
• 맑은두부된장국(5.6.9)
• 닭떡간장조림(5.6.13.15)
• 미나리나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1127.6 Kcal

• 보리밥
• 어묵우동국(1.5.6.8.9.18)
• 계란찜(1.2.9)
• 오이달래무침(5.6.13)
• 깐풍기(간장)(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 수제요거트(블루베리쨈)(2.13)

석식1016.1 Kcal

• 적은밥
• 물국수(볶음김치)(1.5.6.8.9.18)
• 프링클고추바삭클(15)
• 배추김치(9)
• 코코넛음료

조식962.5 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(1.9.16)
• 상추파겉절이
• 목살스테이크(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 한라봉감귤쥬스(13)

중식839.5 Kcal

• 봄비빔밥(1.5.6.13.16)
• 두부탕국(5.6.17.18)
• 건새우꽈리고추볶음(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 팥송편
• 미니윌(2)

석식1102.6 Kcal

• 쌀밥
• 김치찌개(갈비)(5.9.10)
• 참나물무침(5.6)
• 고구마야채전(6)
• 통살치킨텐더(1.5.6.13.15.18)
• 나박김치-1(9)

중식1128.3 Kcal

• 팥찰밥
• 홍합미역국(5.6.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물(취)(5.6)
• 어묵잡채(1.5.6)
• 배추김치(담그기)(9)
• 야쿠르트(100mL)(2)
• 돼지바컵케이크(1.2.5.6)

석식1039.3 Kcal

• 잡채밥(1.5.6.16)
• 달걀파국(1.9)
• 수제핫도그샌드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 자장소스(5.6)
• 청귤에이드

조식738.7 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기버섯전골(5.6.9.16)
• 콩나물무침(5)
• 오색현미육원전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 김구이(10장묶음)
• 배추김치(9)

중식765.6 Kcal

• 봄바지락죽(18)
• 물국수(5.6.8.9.18)
• 배추김치(9)
• 탱글바삭핫도그(대)(1.2.5.6.10.12.15.18)

석식844.2 Kcal

• 쌀밥
• 들기름김치말이국수(5.6.9.13)
• 등뼈탕(시래기)(5.6.9.10)
• 명란왕교자만두(1.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 나박김치-1(9)
• 배추김치(9)

조식818.5 Kcal

• 햄마늘볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 감자국(9)
• 계란후라이(1)
• 배추김치(9)
• 허니버터갈릭파이(2.5.6)
• 검은콩두유(5)

중식1282.0 Kcal

• 현미찹쌀밥(녹색)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 무생채(13)
• 세발나물겉절이(13)
• 코다리강정(4.5.6.12.13)
• 그릴함박스테이크(1개)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 허니자몽블랙티

석식1373.5 Kcal

• 국물떡볶이(1.2.5.6.9.13)
• 야채탱글가마보꼬(1.5.6.8.12)
• 배추김치(9)
• 오렌지에이드
• 참치마요유부초밥(3-4개)(1.5.13.16.18)

조식1004.9 Kcal

• 양송이감자스프(2.5.6.13.16)
• Full Breakfast(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식916.1 Kcal

• 귀리밥
• 장어국-2(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 느타리버섯전(1.6)
• 배추김치(9)
• 멀티비타요구르트(2)
• 상추쌈(파프리카)(4.5.6.13)

석식977.4 Kcal

• 닭갈비덮밥(1.5.6.13.15)
• 맑은두부된장국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 순수사과쥬스(13)
• 깨찰빵(1.2.5.6)

조식819.0 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게탕(냉동)(5.6.8.9)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 팽이버섯전(1.6)
• 배추김치(9)
• 미니초코라떼(2.13)

중식1083.9 Kcal

• 아스파라거스볶음밥(5.6.10.13.18)
• 꼬지어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 봄동겉절이(숙채)
• 나박김치-1(9)
• 닭꼬지튀김(5.6.15)
• 딸기라떼(1.2)

석식934.8 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물북어국(5.6.9)
• 건파래볶음(5.6.13)
• 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제유자자몽에이드(1.2.5.6.13)

중식1046.1 Kcal

• 강낭콩밥
• 조랭이떡국(1.9.16)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 호박새우젓볶음(9)
• 배추김치(담그기)(9)

석식1219.7 Kcal

• 쌀밥
• 감자국(9)
• 생두부+김치볶음(5.9)
• 쌈추겉절이(13)
• 삼겹살구이(10)
• 배추김치(9)

조식978.0 Kcal

• 쌀밥
• 만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(소)(2)

중식952.0 Kcal

• 홍국쌀밥
• 돼지국밥(콩나물)(5.9.10)
• 찰감자찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 부추겉절이
• 머위고추장무침(5.6.13)
• 야채계란말이(햄)(1.2.5.6.10.15.16)
• 나박김치-1(9)

석식797.8 Kcal

• 쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 봄동겉절이
• 무생채(13)
• 치킨가라아게(수제)(1.5.6.13.15)
• 청포도랑사과랑(13)

조식887.4 Kcal

• 나박김치-1(9)
• 김가루주먹밥(5.6)
• 바나나
• 그리스식짜먹는요거트(2)
• 딸기쨈계란샌드위치(1.2.5.6.13)
• 검은콩우유(2.5)

중식1034.9 Kcal

• 수수밥
• 쑥국(들깨)(5.6.8.9.18)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 버섯견과류강정(4.5.6.12.13.14)
• 배추김치(9)
• 핑크마카롱(1.2.6)
• 상추쌈(깻잎)(4.5.6.13)

석식903.1 Kcal

• 적은밥
• 자장면(5.6.10)
• 나박김치-1(9)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드
• 반반핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

조식681.8 Kcal

• 오므라이스(1.10)
• 콩나물국(5.9)
• 배추김치(9)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 마시는요구르트(2)
• 바나나크림치즈케이크(1.2.5.6)

중식1053.9 Kcal

• 율무밥
• 육개장(1.16)
• 참나물치커리무침(13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 장어양념튀김(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오미자차

석식1301.8 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 맑은수제비국(6)
• 나박김치-1(9)
• 자두쥬스
• 새우또띠아랩(1.2.5.6.9.13)

조식636.9 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 장조림(1.5.6.13.16)
• 단배추겉절이(13)
• 생김구이(5.6)
• 요구르트 런(2)

중식921.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 누룽지탕
• 배추김치(9)
• 콜라비깍두기
• 제주감귤쥬스(13)
• 트리플치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1061.7 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물국(5.9)
• 곤약숙주샐러드(5.6.13)
• 김치전(오징어)(6.9.17)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식948.4 Kcal

• 찰밥
• 닭죽(국)(15)
• 요거트과일샐러드(수제)(2.12)
• 겨울초겉절이
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(담그기)(9)
• 우리쌀팥수수부꾸미

석식1331.9 Kcal

• 참치김치밥버거(1.2.5.9.16.18)
• 메밀소바(국)(3.5.6)
• 나박김치-1(9)
• 플럼쥬스
• 잎새절편

조식1037.1 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.9.16)
• 한입돈까스&케첩(1.5.6.10.12)
• 호박달전(1.6)
• 배추김치(9)
• 경주빵(1.5.6)
• 하얀우유(2)

중식939.9 Kcal

• 날치알비빔밥(1.5.9)
• 치즈인프렌치토스트(1.2.5.6)
• 팽이된장국(5.6.8.9.18)
• 실파고추장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 애플망고쥬스(13)

석식1075.9 Kcal

• 쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 양배추나물(5.6)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 팽이버섯전(1.6)
• 배추김치(9)

조식1019.1 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 프렌치토스트(40g)(1.2.5.6)
• 달걀파국(1.9)
• 배추김치(9)
• 야쿠르트(100mL)(2)

중식1094.4 Kcal

• 찰밥
• 양송이크림스프(수제)(2.6)
• 그린샐러드(유자소스)(1.2.5.6.12.13)
• 건파래볶음(5.6.13)
• 멸치고추장무침(5.6.13)
• 수제강황돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

석식837.9 Kcal

• 제육김밥(1.5.6.10.13)
• 어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 나박김치-1(9)
• 배추김치(9)
• 쿠키앤크림치즈케이크(1.2.5.6)
• 청귤&한라봉쥬스(13)

조식801.5 Kcal

• 쌀밥
• 어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 쌈추겉절이(13)
• 떡갈비스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 달콤망고쥬스(13)

중식877.4 Kcal

• 찰보리밥
• 곰국(국수)(6.16)
• 담양식떡갈비+파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 김치전(오징어)(6.9.17)
• 배추김치(9)
• 나박김치-1(9)

석식804.3 Kcal

• 쌀밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.17.18)
• 상추치커리무침
• 꿔바로우(수제)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 깔라만시에이드

조식867.6 Kcal

• 햄김치오니기리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 옥수수시리얼+우유(2.5.6)
• 나박김치-1(9)
• 쉬림프감자피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과한모금(13)

중식1196.5 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 콩나물국(5.9)
• 미역줄기볶음
• 배추김치(9)
• 오렌지에이드
• 초당옥수수롤케이크(1.2.5.6)

석식1017.8 Kcal

• 적은밥
• 고기국수(6.9.10)
• 나박김치-1(9)
• 배추김치(9)
• 팥앙금꽈배기(1.2.5.6.13)
• 초코우유(2)

중식1184.3 Kcal

• 검정쌀밥
• 옹심이수제비국(6.8.9.17.18)
• 취나물된장무침(5.6)
• 가래떡떡볶이(5.6.13)
• 닭날개후라이드(봉)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(담그기)(9)
• 르뱅애플쿠키(1.2.5.6)

석식928.9 Kcal

• 제육덮밥(김가루)(5.6.10.13)
• 단배추된장국(5.6.9.18)
• 배추김치(9)
• 우리쌀치즈호떡(1.2.5.6)
• 복숭아허니쥬스(2.13)