진주고등학교

중식1162.6 Kcal

• 콩나물무밥/실파양념장(5.6)
• 누룽지숭늉
• 순살양념파닭(수제)(4.5.6.12.13.15)
• 안흥수수부꾸미
• 배추김치(9)
• 사과매실음료(100m)

석식865.9 Kcal

• 쌀밥
• 시래기국(5.6.9.18)
• 상추파채겉절이(13)
• 짬뽕맛불고기(5.6.9.10.13.17.18)
• 단호박크로켓(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 상큼자두주스(2)

조식914.2 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 건새우근대된장국(5.6.9)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 감자채볶음
• 김부각(5.6)
• 배추김치(9)
• 달밤라떼(2)

중식860.0 Kcal

• 찰보리밥
• 바쿠테(맑은돼지곰탕)(5.6.10.13.18)
• 깐풍새우(1.5.6.9.13.18)
• 우리쌀호떡(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 부추양파겉절이

석식962.9 Kcal

• 크래미달걀볶음밥&자장소스(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 콩나물맑은국(5.9)
• 치커리사과샐러드(유자S)(13)
• 경양식돈가스(데미S)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 패션후르츠주스(13)

조식1044.0 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 누룽지탕(조식)
• 크림치즈베이글(수제)(1.2.5.6)
• 김치볶음(5.6.9.13)
• 달걀후라이(1)
• 사과
• 아침에주스(오렌지)(13)
• 김자반(5)

중식880.1 Kcal

• 찰보리밥
• 감자옹심이국(9.17.18)
• 새우부추만두/초간장(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 바싹오리불고기&파채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나블루베리요거트(2.13)

석식914.5 Kcal

• 쌀밥(적은밥)
• 순두부해장파스타(1.5.6.10.13)
• 오꼬노미함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 비트무피클(13)
• 구슬아이스크림(초코바닐라)(1.2.5)

조식1184.0 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 초코링도너츠(60g)(1.2.5.6)
• 쇠고기샤브국(5.6.15.16.18)
• 김치찐만두(1.5.6.9.10)
• 애호박달전(1.6)
• 배추김치(9)
• 우유(200ml)(2)

중식1032.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 유부된장국(5.6.9.18)
• 버섯장조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리와플(수제)(1.2.5.6.13)
• 요구르트(65ml)(2)

석식920.4 Kcal

• 쌀밥
• 꼬꼬짬뽕/당면(5.6.9.13.15.17.18)
• 샤오롱바오/초간장(1.5.6.8.9.13)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 우리밀아삭이꿀빵(1.2.5.6.13)
• 요구르트(145ml)(2)

조식905.7 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 달걀파국(1.9)
• 콩나물무침(5)
• 불닭멘치까스/어니언s(2.5.6.9.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기파이(1.2.5.6)
• 우유(100ml)(2)

중식927.3 Kcal

• 찰보리밥
• 무청시래기국(5.6.9.18)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 상추,깻잎쌈/쌈장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 귤(노지)

석식1404.6 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 미니우동국(1.2.5.6.7.9.18)
• 크리스피돈강정(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 초코츄러스(1.2.5.6)
• 야구르트500(2)

중식952.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기뭇국(5.6.9.16)
• 장터만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 미역줄기양파볶음
• 블랙알리오순살치킨(수제)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 치킨무(수제)(13)
• 레드용과주스(2.11.12)

석식1071.8 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(달걀지단)(1.9)
• 불막창순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 고구마치즈피자(수제)(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 피크닉청포도(200ml)(2.13)

조식1099.1 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 김치콩나물국(5.9)
• 남해마늘미트볼/로제s(1.2.5.6.10.15.16)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(200ml)(2)
• 미니소금빵(1.2.5.6)

중식1029.6 Kcal

• 기장밥
• 한우곱창전골(5.6.16)
• 온두부/볶음김치(5.9.13)
• 숙주미나리무침
• 담양식떡갈비/소스(5.6.15)
• 수능대박케이크(1.2.5.6)
• 홍삼사과주스(13)

석식1115.0 Kcal

• 목살필라프(5.6.10.12.13.18)
• 유부고명맑은국(1.2.5.6.7.9.18)
• 트로피컬과일샐러드
• 치짜(치킨피자)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 땅콩초코빼빼로(2.4.5.6)
• 엔요플레인(100ml)(2)

조식1434.6 Kcal

• 적은밥/볶음김치(5.6.9.13)
• 딸기쨈계란샌드위치(1.2.5.6.13)
• 샤인머스캣
• 떠먹는요구르트(블루베리)(2)
• 모듬시리얼,우유(2.5.6)
• 김자반(5)

중식895.7 Kcal

• 김가루주먹밥(5)
• 유부잔치국수(1.5.6.9)
• 자메이카통다리구이(수제)(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 귤(노지)

석식872.2 Kcal

• 대패삼겹비빔밥(3.5.6.10.13)
• 콩나물맑은국(5.9)
• 배추김치(9)
• 매실에이드(수제)(13)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)

중식953.4 Kcal

• 발아현미밥
• 부대찌개(大)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 언양식반달떡갈비/양파간장무침(2.5.6.13.16)
• 블루베리잼토스트(수제)(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 스위티자몽(200ml)(2.13)
• 브로콜리/초장(5.6.13)

석식932.4 Kcal

• 청경채달걀탕(1.9)
• 참나물오이겉절이(13)
• 고기잡채덮밥/자장s(5.6.10.13.16.18)
• 의성마늘핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 당밸런스요구르트(2)

조식778.2 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 쇠고기콩나물국(5.9.16)
• 닭날개수삼조림(5.6.13.15.18)
• 김잔파무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 검은콩시리얼우유(180ml)(2.14)

중식926.2 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(1.15)
• 감자꽃만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 새우살호박볶음(9.13)
• 해물부추전(1.5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 델몬트오렌지주스(13)

석식904.2 Kcal

• 쌀밥
• 한우곰탕/소면(小)(6.10.16)
• 마파두부(5.6.10.13.18)
• 허브함박스테이크/로제S(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 부추양파겉절이
• 무농약콜라비주스(13)

조식1204.3 Kcal

• 떡갈비무스비(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 누룽지탕(조식)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(200ml)(2)
• 부시맨빵/미니버터(1.2.5.6)
• 바나나

중식996.0 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 콩나물맑은국(5.9)
• 청경채겉절이
• 배추김치(9)
• 크림찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)
• 딸기라떼(수제)(1.2.5.6.13)

석식1894.6 Kcal

• 참치김밥(1.5)
• 옛날유부우동(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 통살새우까스/칠리s(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 초코츄이스티(1.2.5.6)
• 썬키스트코코(오렌지)

조식1085.8 Kcal

• 꼬들무장아찌볶음밥/김가루(1.5.6.13.18)
• 크로와상/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 어묵쑥갓국(1.5.6.9)
• 너비아니구이/양파간장무침(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(200ml)(2)

중식1030.0 Kcal

• 쌀밥
• 살코기돼지국밥大(소면사리)(5.6.9.10.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 김부각(5.6)
• 코다리순살강정(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 부추양파겉절이
• 귤(노지)

석식744.9 Kcal

• 쌀밥
• 건새우아욱국(된장)(5.6.9)
• 상추파채겉절이(13)
• 대패간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 스위플(레드오렌지)(2.13)

조식869.8 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 황태콩나물국(5.6.9.18)
• 버터장조림(1.2.5.6.10.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 김구이
• 깍두기(9)
• 덴마크초코우유(2)

중식810.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 물만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
• 두부고기조림(5.10)
• 궁채들깨볶음(5.6)
• 달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

석식740.9 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 미소된장국(5.6.7.9.18)
• 불닭팽이버섯(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.9)

중식930.3 Kcal

• 발아현미밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.16.18)
• 연두부달걀찜(1.5)
• 콩나물무침(5)
• 수제떡갈비구이/데리야끼소스(2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 청귤에이드(13)
• 르뱅애플쿠키(1.2.5.6)

석식889.3 Kcal

• 쌀밥
• 순두부찌개(小)(1.5.9.16)
• 양배추샐러드/흑임자드레싱(1.5.13)
• 갈릭웨지감자/시즈닝
• 맵코바치킨(오븐)(15)
• 배추김치(9)
• 거꾸로요구르트(샤인머스캣)(2)

조식886.0 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 건파래볶음(13)
• 도끼떡갈비/데리야끼S(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 미숫가루두유(5.6)

중식1159.3 Kcal

• 참치어린잎비빔밥(3.5.6.13.16.18)
• 두부된장국(5.6.9)
• 패스트리감자피자(수제)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 단지바나나우유(2)

석식800.7 Kcal

• 쌀밥
• 메밀막국수(3.5.6.13)
• 시래기국(5.6.9.18)
• 대파족발(5.6.10)
• 상추,깻잎쌈/쌈장(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식1187.9 Kcal

• 칼집소시지구이(1개)(1.2.5.6.10.15.16)
• 사과
• 치킨브리또(수제)(2.5.6.12.13.15)
• 오렌지망고에이드(110ml)
• 모듬시리얼,우유(2.5.6)

중식969.9 Kcal

• 검정쌀밥
• 야끼소바(5.6.7.8.9.10.13.17.18)
• 조랭이떡미역국(9.16)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 애느타리시금치무침
• 알타리김치(9)
• 블루베리요거트(수제)(2.13)

석식1209.7 Kcal

• 쌀밥(적은밥)
• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• 새우파스타(마늘쫑)(1.5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 비트무피클(13)
• 카프리썬(오렌지망고)(13)
• 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식1036.0 Kcal

• 버터간장계란밥(1.2.5.6)
• 건새우뭇국(1.5.6.9.18)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 청경채겉절이
• 배추김치(9)
• 저당검은콩두유(5)

중식868.5 Kcal

• 주꾸미제육덮밥(5.6.10.12.13)
• 콩나물맑은국(5.9)
• 무생채(13)
• 배추김치(9)
• 고르곤졸라피자(수제)(2.5.6)
• 쿨피스(자두맛)(2)

석식875.5 Kcal

• 돈육김치필라프(5.6.9.10.13.18)
• 유부고명맑은국(1.2.5.6.7.9.18)
• 토마토황도샐러드(11.12.13)
• 치킨순살숯불구이(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)

조식881.6 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 쇠고기뭇국(5.6.9.16)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 애느타리시금치무침
• 배추김치(9)
• 우유(200ml)(2)
• 우리쌀초코파이(1.2.5.6)

중식890.3 Kcal

• 쌀밥(적은밥)
• 유니자장면(1.5.6.10.13.16)
• 수제탕수육/과일소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 빅요구르트(2)

석식668.4 Kcal

• 불고기비빔밥(3.5.6.10.13)
• 두부된장국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 비타플러스(2)
• 자연치즈감자스틱(1.2.5.6)