진해고등학교

조식813.4 Kcal

• 쌀밥(진고-조)
• 버섯당면찌개(진고-조)(5.6.16)
• 닭감자찜(고-중)(5.6.13.15)
• 비타민겉절이(진고-조)(5.6.13)
• 배추김치(진고-조)(9)
• 초코칩트위스트(진고40)(1.2.5.6)

중식1032.9 Kcal

• 발아흑미밥
• 막대브라우니(1.2.5.6)
• 새우조개미역국(진고)(5.6.9.13.18)
• 삼색나물(자율)(5.6.18)
• 잡채(진고)(1.5.6.10.13)
• 펼친장각스테이크(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식1038.0 Kcal

• 대패돈육쌈장비빔밥(진고)(5.6.10.13)
• 무채국(9)
• 뿌링클 소떡소떡(진고,130)(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 망고파인주스(진고130)(13)

조식981.4 Kcal

• 숯불갈비치밥(1.5.6.13.15.18)
• 감자맑은국
• 오코노미야끼만두(진고)(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과(진고)
• 초코우유(200)(2)

중식857.1 Kcal

• 중국식볶음밥(진고)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 짬뽕국(면)(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 단무지
• 비피더스요구르트(진고130)(2)

석식994.8 Kcal

• 차조밥
• 북어콩나물국(5.6.9.18)
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 두부양념구이(고-중)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 거봉

조식977.7 Kcal

• 쌀밥
• 아욱수제비국(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 불고기그라탕(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 머스켓주스(120)(13)

중식904.1 Kcal

• 보리밥
• 육개장(5.6.16)
• 바싹불고기/어린잎(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 숙주참나물무침(진고)(5.6)
• 건곤드레나물볶음(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 드링킹요구르트(딸기,180)(2)

석식907.3 Kcal

• 미니밥
• 나가사끼짬뽕(진고)(5.6.12.13.15.17.18)
• 치킨꿔바로우(1.5.6.11.13.15)
• 단무지
• 멀티비타요구르트(120)(2)

조식881.4 Kcal

• 베이글/크림치즈, 딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 누룽지탕
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 우유&시리얼(후르트링+콘푸)(진고)(2.5.6)

중식851.6 Kcal

• 통밀밥(진고)(6)
• 근대된장국(5.6)
• 한식샐러드(자율)(13)
• 대패콩나물불고기(5.6.10.13)
• 고등어순살데리야끼구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9)

석식859.2 Kcal

• 차수수밥
• 흑미찐빵(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(진고)(5.9)
• 도토리묵/양념장(진고)(5.6)
• 해물우동볶음(진고)(5.6.8.9.13.17.18)
• 깍두기(9)

조식1016.3 Kcal

• 쌀밥
• 딸기파이(진고35)(1.2.5.6)
• 팽이미소장국(진고)(5.6)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 찐두부/신김치볶음(진고-조)(5.9.13)
• 씨없는포도(진고)
• 맛김1(진고)

중식889.0 Kcal

• 땡초고기주먹밥(미니)(1.5.6.10.13)
• 모밀소바(3.5.6.13)
• 참나물된장무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 자두주스(150)
• 연잎핫도그(70)(1.2.5.6.10.12.15.18)

조식908.6 Kcal

• 쌀밥
• 두부된장국(5.6.18)
• 메추리알어묵볶음(진고-조)(1.5.6.12.13)
• 콘치즈돈까스/돈까스S(진고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(200)(2)

중식934.9 Kcal

• 귀리밥(진고)
• 감자맑은국(진고)
• 김치소면무침(5.6.9.13)
• 돈육소금구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈&채소스틱(5.6.13)

석식869.8 Kcal

• 인델리카레라이스(혼합)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.15.18)
• 부추계란국(1.5.6.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(145)(2)

조식902.8 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 가쓰오부시장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 스윗소코순살치킨(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 청포도주스(13)

중식1013.2 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 미소장국(진고)(5.6)
• 브로콜리마늘볶음
• 타코야끼(진고)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스(135)

석식854.5 Kcal

• 발아흑미밥
• 김치어묵국(진고)(1.5.6.8.9.18)
• 숙주애호박무침(5.6)
• 돼지갈비떡볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 레드오렌지스위플(진고200)

조식949.3 Kcal

• 쌀밥
• 애플턴오버(진고80)(1.2.5.6)
• 한우사골곰탕(6.16)
• 오이통통무침(진고)(5.6.13)
• 옥수수완자전(1.5.6.12)
• 배추김치(9)

중식974.2 Kcal

• 기장옥수수밥(진고)
• 새알심만두국(1.5.6.10.16.18)
• 닭날개간장조림(5.6.13.15)
• 쌈추부추겉절이(5.6.13.18)
• 가지구이무침(진고-자)(5.6)
• 배추김치(9)

석식1070.2 Kcal

• 스팸햄마요덮밥(진고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 바나나오픈토스트(2.5.6.13)
• 가쓰오부시장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(200)(2)

조식1006.3 Kcal

• 미니밥/김자반/볶음김치(9.13)
• 와퍼스파이스버거(1.2.5.6.12.15.18)
• 맛감자(진고)(5.6)
• 유산균음료(240사과,진고)(13)
• 샤인머스켓(60)

중식1005.5 Kcal

• 현미밥
• 아귀탕(진고)(5.6.18)
• 삼색초무침(진고)(13)
• 오리불고기(진고)(5.6.13)
• 파프리카야채볶음(자율)(5.6)
• 배추김치(9)

석식1100.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(진고)(5)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 튀김우동국(진고)(1.2.5.6.7.9.18)
• 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 미니함박데미그라스(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 대추방울토마토(진고)(12)

조식853.6 Kcal

• 쌀밥
• 단배추된장국(5.6)
• 감자채볶음
• 불고기마요한입떡갈비(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛요구르트(150)(2)

중식834.6 Kcal

• 콩나물순대국밥(진고)(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(진고)(5.6)
• 깍두기(9)
• 떠먹는요구르트(90,블루베리)(2)
• 풋고추,양파/쌈장(진고-자)(5.6.13)
• 방울송편(깨)(진고)

중식883.7 Kcal

• 발아현미밥
• 바게트빵(2.5.6)
• 쇠고기무국(진고)(5.6.16)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 애느타리버섯볶음
• 미트소스스파게티(미니)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식900.3 Kcal

• 오므라이스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 팽이버섯국(5.6.9)
• 떡볶이&김말이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 미니요구르트(80)(2)

조식982.8 Kcal

• 쌀밥
• 북어무국(1.5.6.18)
• 오리훈제야채볶음(5.6.13)
• 야채계란말이(진고)(1)
• 배추김치(9)
• 쿠키앤크림우유(진고190)(2)

중식930.6 Kcal

• 미니밥
• 닭칼국수(진고)(5.6.15)
• 삼색나물(열무)1/고추장볶음(자)(5.6.10)
• 생배추겉절이(13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식895.1 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 닭봉맛쵸킹(진고-조)(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아유산균음료(진고180)(11.13)

중식976.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(진고)(5)
• 황태두부국(진고)(5)
• 한치야채무침(진고)(5.6.13)
• 상추치커리겉절이(자율)(5.6.13.18)
• 불족발(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 파인유산균음료(진고180)(13)

석식949.7 Kcal

• 한우콩나물밥/양념장(진고)(5.6.16)
• 감자된장국(5.6)
• 수제또띠아소시지(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(200)(2)

조식829.1 Kcal

• 한국식부타동(5.6.10.13.16)
• 꿀꽈배기(1.2.5.6)
• 두부맑은국(고-석)(5)
• 배추김치(9)
• 사과주스(150)

중식883.9 Kcal

• 삼색소보르비빔밥(채식)(1.5.6.9.13)
• 고구마크림치즈파이(진고)(1.2.5.6)
• 맑은콩나물국(5)
• 세발나물무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(190)(2.14)

석식989.1 Kcal

• 보리밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 비타민겉절이(5.6.13)
• 체다치즈스테이크/계란후라이(1.2.5.6.12.16)
• 배추김치(9)
• 사과(진고)

조식812.1 Kcal

• 쌀밥
• 모듬어묵국(1.5.6.18)
• 시금치나물(5.6.18)
• 돈육볶음우동(진고-조)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(190)(2)

중식834.3 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기토란탕(5.6.16)
• 상추파채겉절이(진고)(5.6.13)
• 참나물된장무침(5.6.13.18)
• 매꼼까르보닭갈비(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 바나나(진고)

석식996.1 Kcal

• 자장잡채밥(1.5.6.10.13.16)
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부국(5.6)
• 배추김치(9)
• 거꾸로요구르트(진고110)(2)

조식884.4 Kcal

• 달걀채소샌드위치(치즈)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오렌지주스(210ml)(13)
• 누룽지탕
• 볼카츠(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(진고60)

중식920.5 Kcal

• 귀리밥(진고)
• 추어탕(고-중)(5.6)
• 도라지진미채무침(진고)(5.6.13.17)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 적셔먹는돈까스(진고-조)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식934.2 Kcal

• 오색현미밥
• 찰치즈볼(60)(1.2.5.6)
• 돈육감자찌개(진고)(5.6.10)
• 치커리사과무침(13)
• 쌈싸먹는 오리훈제슬라이스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식858.0 Kcal

• 쌀밥
• 메이플피칸파이(진고)(1.2.5.6.14)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 숙주청경채나물
• 육원전(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 야쿠르트(진고100)(2)

중식913.5 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(진고-소)(5.6.13.16.18)
• 물국수/양념장(1.5.6.9)
• 오징어핫바(1.5.6.12.13.17)
• 갓김치(자율)(9)
• 깍두기(9)
• 패션후르츠주스(13)

조식933.0 Kcal

• 허브치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 미니라즈베리크라운(42)(1.2.5.6)
• 무채국(9)
• 배추김치(9)
• 요구르트((2)

중식932.2 Kcal

• 보리밥
• 건새우아욱국(진고)(5.6.9)
• 비타민겉절이(자율)(5.6.13)
• 콩나물삼색겨자무침(진고)(5.13)
• 오리훈제야채볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 머스켓주스(120)(13)

석식962.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(진고)(5)
• 김치라면찌개(진고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 양배추오이무침(진고)(5.6.13)
• 꼬치카츠(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓(60)