진해고등학교

조식912.5 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 양배추샐러드케요네즈(통)(1.5.12)
• 등심치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 쥬시쿨(복숭아)(11.13)

중식998.8 Kcal

• 연탄불고기덮밥(5.6.10.13)
• 유부된장국.(5.6.9)
• 꽃맛살메추리알샐러드.(1.5.6.8.13.18)
• 청경채겉절이.(13)
• 회오리감자뿌링(5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 샤인요구르트(2)

석식807.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 볶음김치(9)
• 팽이미역줄기볶음(18)
• 양파크림마요치킨/(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(자율).(9)
• 초코우유(2)

조식937.0 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 닭개장.(9.15)
• 누룽지숭늉(자율)
• 쑥갓두부무침.(5.13)
• 낫또(자율)(5.18)
• 양념소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식923.9 Kcal

• 친환경톳비빔밥/(5.6.13.18)
• 한우미역국.(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜.(5.6.10.13)
• 우엉잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 초코츄러스(1.2.5.6)
• 밀크아이스크림(1.2.5)

석식1084.3 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(주)(5.6.13.18)
• 콩나물계란라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 브로콜리두부무침(5.6)
• 채식만두(1.5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로요구르트(2)

조식948.5 Kcal

• 스팸마요덮밥.(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 돈육김치찌개.(5.9.10.13.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 미니요구르트.(2)
• 아몬드크로와상(1.2.5.6)

중식1015.4 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 짜장면.(2.5.6.10.13.18)
• 나가사키짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 단무지양파무침.
• 생배추겉절이(13)
• 용가리치킨까스.(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율).(9)

조식767.5 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.13.15.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 배추김치(자율).(9)
• 갈릭고르곤졸라피자/(6.12.13)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 생크림요거트.(2)

중식870.3 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 단배추된장국.(5.6)
• 오이맛살초무침(1.5.6.8.13)
• 고추장오리불고기.(5.6)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 무쌈/깻잎

석식849.4 Kcal

• 짜장밥.(친환경)(2.5.6.10.13)
• 황태계란국/(무항생)(1)
• 청경채된장무침.(5.6)
• 부추잡채.(1.5.6.13.18)
• 바삭춘권(1.5.6.10)
• 배추김치(자율).(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식806.3 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 한우파개장(5.6.16)
• 누룽지숭늉(자율)
• 두부달걀구이(1.5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 유기농ABC주스(13)

중식886.1 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 부대찌개라면사리.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 시금치숙주나물(5.6)
• 도토리묵무침(자율)(5.6.13)
• 트러플치킨까스치즈소스(1.2.5.6.15.18)
• 백김치/(9)
• 사과음료(13)

석식1129.0 Kcal

• 대파계란볶음밥(1.5.6.13.18)
• 순두부찌개.(5.9.13.18)
• 대패삼겹목살숙주볶음(통)(5.6.10.13.18)
• 한입소떡소떡(6.10.15.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 바나나우유(2)

조식861.2 Kcal

• 게살커리덮밥(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 유부된장국.(5.6.9)
• 누룽지숭늉(자율)
• 용가리치킨까스.(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 유기농요구르트(2)

중식809.6 Kcal

• 참치생야채비빔밥(친환경),(5.6.13)
• 미소된장국(5.6)
• 친환경콩나물무무침/(5.13)
• 채식만두(1.5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 메이플피칸파이.(1.2.5.6.14)
• 쥬시쿨(자두)

석식1017.1 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 허니간장치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로요구르트(2)

조식936.9 Kcal

• 참치김치밥버거.(친환경)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 어묵우동장국.(1.5.6.7.8.9.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 배추김치(자율).(9)
• 자몽에이드(13)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식950.6 Kcal

• 곤드레콩나물밥(5)
• 들깨시락국(5.6)
• 오이부추무침.(13)
• 두부면카프레제(자율)(2.5.12.13)
• 후추치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 사과요거트음료(2)
• 초코퐁당케익(1.2.5.6)

석식1139.8 Kcal

• 중화돈육비빔밥.(친환경)(5.6.10.13.17)
• 나가사키짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 청경채된장무침.(5.6)
• 왕군만두(1.5.6.10.16.17)
• 배추김치(자율).(9)
• 초코아이스크림(1.2.5)

조식769.4 Kcal

• 오색오리불고기 덮밥
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 김치친환경콩나물국.(5.9)
• 누룽지숭늉(자율)
• 양파초절임(통)(13)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식1181.7 Kcal

• 볶음김치주먹밥(5.6.9.16.18)
• 브로콜리스프(자율)(2.5.6.13.16)
• 믹스피클.
• 감자튀김치즈소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로사이다
• 치즈불고기버거(1.2.5.6.10.12.15.16)

조식953.9 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 아롱사태곰탕(5.6.16)
• 누룽지숭늉(자율)
• 부추겉절이.(5.6.13)
• 대만식지파이_(1.5.6.15.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 유기농요구르트(2)

중식827.0 Kcal

• 카무트쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 모듬쌈/오이쌈장(자율)(5.6.13)
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• LA돼지갈비오븐구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(자율).(9)

석식1052.7 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 로제스파게티.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 옥수수크림스프.(2.5.6.13.16)
• 토마토채소구이(12)
• 믹스피클.
• 배추김치(자율).(9)
• 또띠아 스낵랩(1.2.5.6.10.15)
• 사과요거트음료(2)

조식1058.0 Kcal

• 나가사키짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 친환경쌀밥(적은양).
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 허니간장치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 하트단무지(통)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식980.2 Kcal

• 깐부치밥(1.5.6.13.15)
• 맑은친환경콩나물국.(5.9)
• 가지구이무침.
• 오코노미야끼만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(자율).(9)
• 요거트초코볼(2)

석식827.8 Kcal

• 열무보리비빔밥.(친환경)(5.6.9.13)
• 두부된장국.(5.6.9)
• 훈제바베큐부추무침(5.6.10.13)
• 흑임자크리스피핫도그(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율).(9)

조식1126.0 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 만두국.(1.5.6.10.16.18)
• 삼겹살김치볶음(9.10)
• 콘치즈구이(채식)/(1.2.5.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식991.1 Kcal

• 나물비빔밥고추장.(5.6.13)
• 두부탕국.(5.9.13.18)
• 오이부추무침.(13)
• 불향오븐불고기(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 포도주스(13)
• 계란후라이(1)

석식805.1 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 무항생닭칼국수(6.15)
• 무보쌈김치(13)
• 오징어문어핫바(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 청포도.

조식1110.5 Kcal

• 치킨마요덮밥.(1.5.6.13.15)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 볶음김치(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식863.6 Kcal

• 모둠유부초밥(1.5.16)
• 유부우동(주).(1.5.6.9.13)
• 요거트과일샐러드(2.12)
• 왕새우튀김칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 볶음김치(통)(9.13)
• 초코우유(통)(2)

석식918.4 Kcal

• 오므라이스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 등갈비바베큐폭립.(5.6.10.12.13.16)
• 생깻잎지.(5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 초코우유(2)

조식941.7 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 단배추된장국.(5.6)
• 야채계란말이.(무항생)(1)
• 김치제육볶음(통)(5.6.9.10.13)
• 돌김자반볶음.(5)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식964.1 Kcal

• 친환경홍국밥/
• 모밀국수(냉)(3.5.6.7.13.18)
• 단호박고구마범벅.(1.5.13)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 등심치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 미니요구르트.(2)

조식726.5 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 쌀국수(주).(5.6.13.15.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 새우짜조롤(1.5.6.9)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 오렌지.

중식1000.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 옹심이국(통)(1.5.6.17)
• 이연복배추찜(경특)(5.6.13.18)
• 야채쫄면무침(부).(5.6.13)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 사과요거트음료(2)

석식510.1 Kcal

• 굴소스새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 짬뽕국물.(6.9.13.17.18)
• 가지구이무침.
• 간장닭다리프라이(15)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로요구르트(2)

조식769.2 Kcal

• 고추장버터계란밥(1.2.5.6.13)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 어묵국(1.5.6.7.18)
• 누룽지숭늉(자율)
• 언양식불고기파채(통)(2.5.6.13.16)
• 석박지/(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식950.6 Kcal

• 가츠동(돈까스덮밥)(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 단호박치즈구이(자율)(2.5.10.12.13.16)
• 매운콩나물무침(5)
• 에그랑땡 오꼬노미야끼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(자율).(9)
• 멜론

석식994.4 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 비빔국수.(1.5.6.13)
• 열무된장국(5.6)
• 당면족발(5.6.10)
• 무보쌈김치(13)
• 배추김치(자율).(9)
• 리얼고구마빵(1.2.5.6)
• 오미자에이드(수제)

조식720.0 Kcal

• 김가루주먹밥.(5.6.16.18)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 배추김치(자율).(9)
• 제로요구르트(2)
• 또띠아 스낵랩(1.2.5.6.10.15)
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식871.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥(적은양).
• 명란오일파스타(1.5.6.9.10.13.18)
• 단호박크림스프.(2.5.6.13.16)
• 비트,오이,무피클(수제).(13)
• 진코바윙구이(15)
• 배추김치(자율).(9)
• 쥬시쿨(자두)

석식772.1 Kcal

• 친환경흑미밥/
• 달걀부추국(1)
• 코울슬로샐러드.(1.5.6.13)
• 해물볶음우동(부).(5.6.8.9.13.17.18)
• 통다리살꼬치(15)
• 배추김치(자율).(9)
• 미니요구르트.(2)

조식878.4 Kcal

• 스팸마요덮밥.(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 미역된장국(5.6)
• 누룽지숭늉(자율)
• 양배추샐러드케요네즈(통)(1.5.12)
• 배추김치(자율).(9)
• 시리얼(자율)(2.5.6)
• 수박(통)

중식977.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돈등뼈감자탕.(9.10.13.16)
• 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 생배추겉절이(13)
• 표고애호박나물(자율)(5.6)
• 통새우카츠(양파채소스)(1.5.6.9.12.13)

석식888.4 Kcal

• 친환경홍국밥/
• 풀드포크고로케(1.2.5.6.10.13)
• 돼지국밥/(9.10.13.16)
• 부추양파겉절이(5.6.13)
• 깍두기.(9)
• 샤인머스켓푸딩(통)

조식630.4 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.13.16)
• 토스트,모둠잼(자율)(2.5.6.13)
• 누룽지숭늉(자율)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 배추김치(자율).(9)
• 멜론
• 시리얼(자율)(2.5.6)

중식953.8 Kcal

• 친환경쌀밥(적은양).
• 단무지양파무침.
• 잔치국수.(1.5.6.9)
• 미역줄기어묵볶음(통)(1.5.6)
• 닭봉맛쵸킹(1.2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(자율).(9)
• 미니요구르트.(2)