창원남산고등학교

중식625.7 Kcal

• 흑미밥
• 대합미역국(5.6.8.9.18)
• 상추,깻잎,고추&견과류쌈장(자율)(5.6.13)
• 콩나물톳무침(5)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)

석식993.7 Kcal

• 고/친환경쌀밥(자율)
• 고/고기&김치만두(1.5.6.9.10.16.18)
• 고/사과오이무침(13)
• 고/육전밀면(1.3.5.6.10)
• 고/깍두기(9)
• 워터젤리

중식959.8 Kcal

• 보리밥
• 김치콩나물국(수정본)(5.9)
• 양상추망고샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 고/브로콜리초회(자율)(5.6.13)
• 오코노미야키카츠(1.2.5.6.10)
• 고/배추김치(9)
• 고/미숫가루(우유)(2.5.13)

석식1191.7 Kcal

• 고/친환경쌀밥
• 고/돼지고기맑은곰탕(9.10)
• 고/로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 고/떡갈비&파채무침(5.6.10.13.16.18)
• 고/깍두기(9)
• 저당요구르트(소)(2)

중식842.9 Kcal

• 고/현미밥
• 고/열무비빔국수(1.5.6.9.13)
• 애호박된장국-(5.6.8.9.18)
• 돼지수육&마늘소스(5.6.10)
• 고/보쌈김치(9)
• 포도쥬스(13)
• 상추,파프리카+쌈장(자율)-(4.13)

중식590.8 Kcal

• 수수밥
• 얼큰북어국(5.6)
• 취나물된장무침-(5.6)
• 고/매실청콩나물불고기(5.6.10.13)
• 부추전-(1.5.6.9.13.17.18)
• 고/배추김치(9)
• 고/수박

석식745.2 Kcal

• 고/친환경쌀밥
• 고/짜글이찌개(9.10)
• 고/오이양파무침(13)
• 고/싸먹는오리&머스터드(1.5)
• 고/배추김치(9)
• 맛김
• 소보로깨찰빵(1.2.5.6)

중식644.1 Kcal

• 고/오색현미밥
• 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
• 계란찜(1.2.9)
• 참나물무침(자율)(5.6)
• 오렌지칠리치킨(15)
• 배추김치(9)
• 막대파인애플

석식1149.0 Kcal

• 고/김가루비빔밥(적은양)(1.5.6.13.16.18)
• 고/메추리알장조림(1.5.6.13)
• 고/꼬들단무지무침
• 고/숯불닭갈비&면사리(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 고/꿀자몽(2)

중식702.3 Kcal

• 고/차조밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8.17)
• 고/전두부찜&양념장(5.6)
• 케일&양배추쌈/쌈장(자율)(5.6)
• 고/구운가지나물(자)
• 고/매실청콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)

석식838.9 Kcal

• 고/오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고/미소장국(5.6)
• 고/콩나물무침(자율)(5.6.18)
• 고/소떡소떡(2.5.6.10.15.16)
• 고/깍두기(9)
• 과일푸딩(애플망고)

중식761.0 Kcal

• 고/카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고/숭늉(자율)
• 고/오이탕탕이(13)
• 고/치즈롤가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(담금-자율)-(13)
• 우리쌀크림파이(1.2.5.6)

중식524.6 Kcal

• 고/율무밥
• 얼큰이수제비국-(5.6.8.9.18)
• 시금치나물(자율)(5.6)
• 순살동태강정&알새우칩(6.13)
• 고/배추김치(9)
• 사과매실쥬스(5.13)
• 맛김

석식892.5 Kcal

• 고/친환경쌀밥(자율)
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 고/꽃맛살샐러드(1.2.4.5.6.8.13.18)
• 캐슈넛멸치볶음(5.6.13)
• 야채계란말이(1.5)
• 고/깍두기(9)

중식878.1 Kcal

• 홍국쌀밥
• 고/모듬어묵국(1.5.6.18)
• 고/마라로제찜닭(5.6.13.15)
• 오이부추겉절이(대)(5.6.13)
• 고/동그랑땡구이(1.5.6.10.12)
• 고/배추김치(9)
• 샤인머스캣

석식1170.3 Kcal

• 고/햄마요덮밥(1.5.6.10.12.13.16)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 고/토마토오이샐러드(12.13)
• 고/뿌링치킨(5.6.15)
• 고/깍두기(9)
• 복숭아맛음료

중식998.4 Kcal

• 고/기장밥
• 고/마라탕(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 공심채볶음(5.6.8.18)
• 고/찹쌀탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 자두맛음료
• 고/깍둑단무지

석식903.3 Kcal

• 고/친환경쌀밥(자율)
• 크림짬뽕(1.2.5.6.8.9.10.13.15.17.18)
• 고/비빔만두(1.2.5.6.10.11.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 골라먹는 요구르트(2)

중식716.3 Kcal

• 보리밥
• 감자된장국-(5.6.8.9.18)
• 고/아삭고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 고/돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 달걀말이&케첩(1.9.12)
• 고/배추김치(9)
• 산딸기요거트(2)

석식1290.4 Kcal

• 고/친환경쌀밥(자율)
• 시원한 물냉면(수정)(1.3.5.6.13.16)
• 새우만두(5.6.9)
• 고/연두부&양념장(5.6)
• 고/깍두기(9)
• 막대파인애플

중식826.0 Kcal

• 고/김치솥밥(5.6.8.9.10.18)
• 고/참나물미소국(5.6)
• 고/삼색묵무침(자율)(5.6.13)
• 고/꼬치없는뿌링소떡(2.4.5.6.10.12.13.16)
• 갓김치(자율)(9)
• 고/깍두기(9)
• 고/참외

중식942.8 Kcal

• 고/오색현미밥
• 달걀파국(대)(1)
• 고/들기름두부구이(5.6)
• 고/로메인시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 고/파인함박스테이크(1.2.5.6.10.13.18)
• 고/배추김치(9)
• 사랑초코쿠키(1.2.4.5.6)

석식1516.4 Kcal

• 고/친환경쌀밥
• 고/인절미토스트(2.5.6)
• 고/돈육고추장찌개(5.6.10)
• 고/소시지채소볶음(10.16)
• 파래김자반(13)
• 고/깍두기(9)

중식691.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 쇠고기콩나물국-(5.6.16)
• 고/비엔나메추리알볶음(1.5.6.8.10.12.13.16.18)
• 고/레몬크림가자미구이(1.2.5.13.16)
• 고/깍두기(9)
• 쿠앤크수리취떡(2.5.10.13)

석식522.4 Kcal

• 고/친환경쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 고/봉추찜닭(5.6.13.15)
• 진미어묵볶음(1.5.6.13.17)
• 고/깍두기(9)

중식590.6 Kcal

• 고/흑미밥
• 황태순두부찌개(5.6)
• 부추겉절이(자율)-(5.6)
• 바삭돼지불고기+새송이구이-(5.6.10.13)
• 도라지강정-(5.6.12.13)
• 고/배추김치(9)
• 자두

석식713.2 Kcal

• 고/친환경쌀밥
• 고/감자옹심이국(5.6)
• 고/만다린샐러드(1.2.5.13)
• 고/춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 고/깍두기(9)
• 고/멜론

중식700.2 Kcal

• 카로틴밥
• 근대된장국(5.6)
• 상추무침(오리엔탈소스)(5.6.13)
• 고/돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 고/김치전(1.6.9)
• 고/깍두기(9)
• 스무디(2.5)

석식1410.9 Kcal

• 고/친환경쌀밥
• 고/참치김치찌개(5.9.16.18)
• 폭찹스테이크(2.10.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 고/깍두기(9)
• 워터젤리

중식612.6 Kcal

• 고/자율밥
• 베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 야채춘권(1.5.6.10.12.13)
• 고/배추김치(9)
• 고/토마토위에 망고소스(2.12)

중식699.0 Kcal

• 보리밥
• 경상도식쇠고기뭇국(5.6.16)
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 건빵오븐튀김(백리10-초-진해)(2.5.6.13)
• 오븐치킨스테이크&눈꽃치즈감자(2.5.6.12.13.15.18)
• 고/배추김치(9)
• 대추방울토마토(자율)(12)

석식968.9 Kcal

• 고/옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 팽이버섯미소된장국(5.6.9)
• 고/양배추샐러드&케요네즈(1.5.12)
• 고/공룡너겟구이(1.2.5.6.16)
• 고/깍두기(9)
• 휘핑딸기(2.13)

중식870.9 Kcal

• 고/현미밥
• 들깨된장찌개(5.6)
• 고/매콤돈사태찜(2.5.6.10.13)
• 모듬쌈&견과류쌈장(자율)(5.6.13)
• 짜장떡볶음(1.2.5.6.13.16)
• 고/배추김치(9)
• 고/수박

석식873.0 Kcal

• 고/야채죽(5.6)
• 고/뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 고/몽글몽글달걀찜(1.5.6.9)
• 고/치폴레감자구이(1.2.5.6.12)
• 고/깍두기(9)
• 오디푸딩(2)

중식897.3 Kcal

• 고/매콤불고기볶음밥(5.6.8.13.16.18)
• 글레이즈드모닝빵(1.2.5.6.13)
• 고/가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 고/황도샐러드(1.2.5.11.13)
• 고/아몬드닭봉구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 고/배추김치(9)

석식890.1 Kcal

• 고/친환경쌀밥(자율)
• 고/토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 고/유부장국(5.6)
• 아보카도양상추샐러드(5.6.12.13)
• 고/꼬들단무지무침
• 배추김치(자율)(9)
• 고/골라먹는주스

중식726.9 Kcal

• 고/현미밥
• 오만둥이된장국(5.6)
• 고/돼지고기수육&불족발(5.6.10.12.13)
• 상추,오이,파프리카+쌈장(자율)-(4.5.6)
• 고/배추김치(9)
• 얼려먹는요구르트(2)
• 새송이콩나물무침(5)