통영고등학교

중식970.4 Kcal

• 참치마요밥버거(1.5.6.16.18)
• 미니매콤지단국수(1.5.6.9.13.18)
• 저속노화 샐러드(자율)(13)
• 칠리새우(1.5.6.9.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 가쓰오단무지무침
• 샤인머스캣음료(13)

석식964.3 Kcal

• 찰보리밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 꽈리볼어묵조림(1.5.6.13)
• 보코치니샐러드/발사믹드레싱(자율)(1.2.5.6.12)
• 훈제오리야채볶음//머스타드소스(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 와사비무쌈

중식894.7 Kcal

• 찰보리밥
• 된장찌개(5.6)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 잡채(1.5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 야채스틱/쌈장(5.6.13)
• 미니카야파이.(1.2.5.6)

석식946.4 Kcal

• 돈육카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이냉국(13)
• 그린샐러드사과드레싱(자율)(1.2.5.6)
• 미트볼야채조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 또띠아치즈피자(2.5.6)
• 사과맛요구르트(2)

중식1049.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 부대찌개라면사리(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 박나물(자율)(13)
• 고등어구이레몬와사비간장(5.6.7.13)
• 총각김치(자)(9)
• 파인애플

중식1047.5 Kcal

• 미니한우곤드레밥부추양념장(5.6.16)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.9.13)
• 수제햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양배추코울슬로(자율)(1.2.5.6.13)
• 맛감자튀김&알새우칩캐첩(1.2.5.6.9.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 자두맛음료(쿨피스)(2)

석식1022.7 Kcal

• 귀리밥
• 숯불닭목살구이(2.15)
• 팥빙수슬러쉬(2.5.6)
• 팽이버섯두부된장국(5.6)
• 콩나물파채무침(자율)(5.6.13)
• 싸먹는햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 깻잎&상추쌈/쌈장(5.6)

중식888.7 Kcal

• 찰현미밥
• 한우우거지해장국(5.6.10.13.16)
• 스팸계란구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 온두부(5)
• 청포묵김무침
• 비타민겉절이
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 갓김치(자율)(9)

석식1264.3 Kcal

• 찹쌀밥(적은양)&김자반(5)
• 오븐스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 미니갈릭파이(2.5.6)
• 케이준치킨샐러드.(1.5.6.12.13.15)
• 수제모듬피클(자율)(13)
• 깻잎김치(자율)(9)
• 비타감귤주스(13)

중식946.7 Kcal

• 귀리밥
• 맑은콩나물국(5)
• 비름나물(자율)
• 에그스크램블(1)
• 오돈불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(자율)(9)
• 바사삭핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.13.16)

석식884.4 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
• 실곤약무침(5.6.13)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 알배추겉절이(자율)(9.13)
• 수제고구마튀김(5.6)
• 빅구슬아이스(에스알씨)(1.2.5)

중식954.7 Kcal

• 찰현미밥
• 새알만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 두부숙회양념장(5.6)
• 청경채겉절이.(13)
• 빅용가리너겟머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 미니약과도넛(1.5.6)

석식1005.1 Kcal

• 귀리밥
• 들깨무채국(5.6)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 치커리유자청무침(자율)(13)
• 푸실리소세지볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 미니애플파이(1.2.5.6)

중식969.6 Kcal

• 찰보리밥
• 한우소고기미역국(5.6.16)
• 코다리조림(5.6.13)
• 단호박고구마샐러드(1.5.13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지

석식901.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥(적은양).
• 짜장면(2.5.6.10.13.16.18)
• 굴소스가지볶음(자율)(5.6.13.18)
• 오곡탕수육&후르츠파인소스(1.5.6.10.11)
• 반달단무지
• 배추김치(자율)(9)
• 첵스초코요거톡(2)

중식1068.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 한방닭곰탕당면사리(남고)(15)
• 도토리묵무침.(5.6.13)
• 새송이버섯볶음(자율)(5.6)
• 동그랑땡전케찹(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(자율)(9)

석식1013.6 Kcal

• 귀리밥
• 사골떡국(16)
• 메추리알버섯조림(1.5.6.13)
• 단배추나물무침(자)(5.6.18)
• 목살김치찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 망고주스(13)

중식905.2 Kcal

• 찰현미밥
• 근대된장국(5.6.9.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 해물부추전(1.6.9.13.17.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 무장아찌무침(자율)
• 블루베리주스(13)

석식1027.6 Kcal

• 오므라이스(남고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.9.13)
• 우엉채볶음(자율)(5.6.13)
• 그린샐러드파인D(1.2.5.6)
• 닭강정(1.5.6.12.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 모짜치즈볼(1.2.5.6)

중식937.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 야채계란찜(1)
• 매콤콩나물무침(자율)(5)
• 피카지파이/라쿠라차소스(1.2.5.6.16)
• 갓김치(자율)(9)
• 골드키위

석식976.4 Kcal

• 가츠동(돈까스덮밥)(1.5.6.10.13)
• 미니우동(1.2.5.6.9.13)
• 꼬들단무지무침
• 양배추샐러드/키위드레싱(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과맛요구르트(2)

중식895.4 Kcal

• 찰현미밥
• 동태찌개(5.6)
• 불닭팽이버섯(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 방울토마토(12)
• 소룡포딤섬(1.5.6.10.16.18)

석식889.9 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 파송송계란국(1.5.6)
• 애호박새우젓볶음(자율)(9)
• 그린샐러드딸기D(1.2.5.6)
• 수제파닭(5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 아이스망고바

중식1164.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 오색모듬전(1.5.6.10.15.16.18)
• 제주고기국수(6.10.13.16)
• 풋고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 한라봉주스(13)

석식1017.7 Kcal

• 차조밥
• 시락국(5.6)
• 브로콜리/초장(자율)(5.6.13)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 청양크림떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 초코생크림와플(1.2.5.6.13)

중식912.6 Kcal

• 귀리밥
• 맑은순두부탕(5.9.13.18)
• 돈갈비찜(5.6.10.13)
• 오이도라지무침(자율)(5.6.13)
• 도시락김
• 삼치구이양념장(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)

석식968.8 Kcal

• 찰보리밥
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 애호박고추장찌개(5.6.10.13.18)
• 모듬캠핑구이(2.5.6.10.15.16)
• 카바노치소세지구이머스타드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 무초절임(자율)(13)
• 배추김치(자율)(9)

중식935.0 Kcal

• 찰현미밥
• 짬뽕수제비국(5.6.9.10.13.17.18)
• 참나물무침(자율)(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 너비아니양파크리미소스(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 요구르트(2)

석식931.3 Kcal

• 귀리밥
• 야채쫄면(5.6.13)
• 시래기된장국(5.6)
• 흑돼지바베큐(10)
• 깻잎무쌈
• 배추김치(자율)(9)
• 무말랭이(자율)(9.18)

중식1004.7 Kcal

• 찰보리밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13.16)
• 일식달걀찜(1.5.6)
• 무생채(자)(13)
• 불고기메밀전병(1.2.3.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 수제잔멸치김자반볶음(수제, 남고)(5.13)

석식1039.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 병천순대국밥/소면(2.5.6.9.10.13.16)
• 메추리알감자조림(1.5.6)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 김치전(1.6.9)
• 깍두기(자율)(9)
• 사과제리뽀

중식930.0 Kcal

• 찰현미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 언양식불고기부추양파초절임(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 가자미떡강정(5.6.12.13)
• 총각김치(자)(9)
• 바나나

석식1021.6 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 깻잎순무침(자율)(5.6)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 총각김치(자)(9)
• 소떡소떡(2.5.6.10.15.16)
• 카프리썬(13)

중식946.8 Kcal

• 오색비빔밥/약고추장(5.6.10.13)
• 들깨미역국(5.6.16)
• 매콤두부조림(5.6)
• 오징어통살까스칠리소스(1.5.6.12.13.17)
• 계란후라이(1)
• 배추김치(자율)(9)
• 식혜

중식1023.0 Kcal

• 귀리밥
• 북어해장국(1.5)
• 상추겉절이(13)
• 삼색냉채(1.5.6.8.13)
• 간장불고기(5.6.10.13)
• 비엔나야채볶음.(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

석식890.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 사골파국&소면사리(5.6.10.13.16)
• 마라샹궈궈(1.2.5.6.10.15.16)
• 꽃빵튀김연유(5.6)
• 가지나물(자율)(5.6)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.11)
• 도시락김
• 배추김치(자율)(9)

중식890.2 Kcal

• 콩나물밥양념장(5.6.10)
• 오리불고기퀘사디아(2.5.6.13)
• 시락국(5.6)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 오이부추무침.(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 망고오렌지주스(13)

석식921.3 Kcal

• 대패볶음밥(5.9.10)
• 두부미역된장국(5.6)
• 청경채나물
• 야채계란말이(1)
• 뿌링클회오리감자(5.6)
• 깍두기(자율)(9)
• 수제레몬에이드