거창고등학교

조식852.3 Kcal

• 훈제치킨치폴레소스(1.5.15)
• 친환경쌀밥.
• 두부맑은국(5.6)
• 단호박치즈구이(백리11-중-마산)(2.13)
• 콩나물무침-(5)
• 김부각(완)(5.6)
• 깻잎김치-(13)
• 초코롤데니쉬파이(1.2.5.6.14)

조식700.2 Kcal

• 누룽지탕-
• 간단양상추샐러드(파인S)(1.2.5.6)
• 오이피클무침(조식)
• 순후추숯불치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 낙지젓무침
• 오렌지주스(13)
• 핫도그빵(1.2.5.6.13)

중식905.6 Kcal

• 팥찰밥
• 하트케익(1.2.5.6)
• 조갯살미역국(5.6.18)
• 단배추참나물겉절이(13)
• 동태전2(1.5.6)
• 사르르LA갈비(10)
• 갓김치(9)

석식922.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 고구마당호박스프(중식)(2.5.6.13.16)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 상추토마토발사믹샐럿-(1.2.5.6.12.13)
• 반달치즈돈까스(완고)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 폼핀감자튀김(5.6.12)
• 딸기(5월)

조식696.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 달걀파국(1.5.6)
• 토마토치즈샐러드(백리3-중-거창)(2.12.13)
• 느타리애호박찜(5.6)
• 참치김치볶음-(9)
• 고기가득매콤떡갈비(5.6.10.15)
• 애플망고젤리블리(13)

중식787.2 Kcal

• 재첩비빔밥&김(백리5-중-하동)(5.6.13.18)
• 꽃게탕(백리5-중-하동)(5.6.8.13)
• 분모자짜장조림(백리5-중-하동)(1.5.6.13.16)
• 오븐취나물표고전(백리5-중-하동)(6)
• 배추김치(9)
• 말차크림라떼(백리5-중-하동)(2.13)

석식941.6 Kcal

• 12곡물잡곡밥(5)
• 바닐라크라운파이(1.2.5.6)
• 돈육김치찌개(중식)(5.6.9.10)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 실곤약꼬시래기골뱅이무침(5.6.13)
• 불향가득산적구이5(1.5.10.16)
• 갓김치(9)

조식493.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기미역국.(5.6.16)
• 콩나물무침(5)
• 싸먹는오리햄6
• 임연수구이
• 깍두기(9)
• 버터떡

중식879.8 Kcal

• 흑미밥
• 팽이된장국(중식)(5.6)
• 돼지고기수육(삼전)(10)
• 로즈케일모듬쌈
• 고추튀김1(1.5.6.10.18)
• 간단보쌈김치(9.13)
• 바나나(반개)

석식859.8 Kcal

• MZ잡채(5.6.10.13)
• 흑미밥
• 가쓰오장국(국물만)(5.6)
• 연두부찜(5)
• 모듬생저리(매실)(13)
• 닭발&양념떡(1.2.5.6.12.13.15)
• 성경포장김
• 피크닉사과주스(13)

조식729.5 Kcal

• 참치야채죽.
• 연두부찜(5)
• 닭봉구이3~4(6.12.13.15.18)
• 나박김치(9)
• 모카쿠키찰빵(1.2.5.6)
• 대추방울(12)

중식1162.5 Kcal

• 추가밥
• 촵촵쫄면(주)(5.6.13)
• 족발(10)
• 무말랭이
• 참치마요&김(1.5)
• 얼음망고빙수(2.5.6)

석식896.4 Kcal

• 현미밥
• 감자고추장찌개(5.6)
• 오이양파무침-(5.6.13)
• 콘치즈퀘사디아(1.2.5.6.13)
• 버터갈릭순살바비큐(10)
• 배추김치(9)
• 파인애플(조각캔)

조식731.4 Kcal

• 페스츄리&생크림(1.2.5.6)
• 누룽지탕-
• 간단양상추샐러드(머스s)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 프라임프랑크소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 딸기(5월)
• 콘첵스시리얼/우유(2.5.6)

중식741.8 Kcal

• 추가밥
• 누룽지닭장각삼계탕(15)
• 부추쌈추겉절이(5.6.13)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 고구마튀김1(5)
• 총각김치(9)
• 진지향

석식1087.0 Kcal

• 뭉텅삼겹김치덮밥(5.9.10)
• 흰상추겉절이-(5.6.13)
• 김자반(자율)(5)
• 달걀후라이(1.5.6)
• 미숫가루(고)(2.5.13)
• 치즈1(2)
• 매운꼬치어묵(1.5.6)

조식826.1 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 크로와상소금빵(1.2.5.6)
• 달걀파국.(1.5.6)
• 숙주당근나물(5.6)
• 멘치카츠(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)

중식761.2 Kcal

• 버섯카로틴밥(백리5-중-창원)
• 로제찜닭(2.5.12.13.15)
• 조개살아욱국(5.6.18)
• 새우부추만두3(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 아임사당즙
• 수박참외샐러드

석식1018.2 Kcal

• 시그니처익스트림피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깻잎
• 달걀찜(1.9)
• 양배추샐러드(1.5.6.12)
• 주꾸미덮밥(5.6.13)
• 돌김
• 나박김치(9)
• 수박화채(쥬시큘)(11.12)

조식462.3 Kcal

• 바게트&사과잼(2.5.6.13)
• 누룽지탕-
• 삼겹살데리조림-(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 흑당밀크티(2.13)

중식775.9 Kcal

• 완두콩밥
• 다슬기국(5.6)
• 깻잎
• 상추파절이(6.10.12.13.15.16)
• 깔라만씨무쌈
• 훈제오리치폴레소스
• 우유마카롱(1.2.6)
• 오미자차(13)

석식1002.7 Kcal

• 추가밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 컬링포크5유린기소스&양상추(1.5.6.11.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 슈가토마토(12.13)

조식785.2 Kcal

• 영양닭죽-(15)
• 미역줄기볶음
• 납작그릴산적조림-(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 요거톡(2)
• 딸기(5월)

중식1048.6 Kcal

• 흑미밥
• 바움쿠헨초코케익(1/2)(1.2.5.6)
• 달걀당호박범벅(고)(1.5)
• 해물청국장(5.6.18)
• 돼지갈비찜(고추장)(5.6.10.13)
• 열무제피나물(5.6)
• 미니김말이(1.5.6.16)

석식568.4 Kcal

• 추가밥
• 햄버거빵(1.2.5.6.13)
• 스리라차소스(6.12.13)
• 간단사과양상추샐러드(치폴레)(1.5.11)
• 김가루(조미)
• 빠삭킹싸이치킨(1.2.5.6.15.18)
• 딸기라떼(2)
• 토마토슬라이스(12.13)

조식560.5 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 사골국(16)
• 스팸메추리알장조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 낙지젓무침
• 오렌지(고)

중식933.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 스텔st떡볶이(1.5.6.13.16)
• 콘치즈만두4(5.6)
• 알록단무지
• 김자반(자율)(5)
• 땡초삼진어묵(1.5.6)
• 수제블루베리쉐이크(냉동)(2.13)

석식871.1 Kcal

• 강황쌀밥
• 크림치즈호두빵(1.2.5.6)
• 닭곰탕(15)
• 삼겹살김치찜(5.6.9.10.13)
• 부추양파겉절이(13)
• 찹쌀콩조림(희게)(5.6.13)
• 오미자쭈(13)

조식750.7 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 큰콩나물국(5.6)
• 김자반(자율)(5)
• 대패김치볶음(9.10)
• 두부찰도그롤(1.2.5.6)
• 생생크림요거트(2.5.6)

중식891.8 Kcal

• 속청콩밥(5)
• 카네이션케이크(1.2.5.6)
• 제대로부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 보푸리메추리알장조림-(1.5.6.13.16)
• 깻잎
• 다시마채액젓무침(자율)(백리11-중-마산)
• 장어구이(중식)(5.6.13)
• 감사즙(13)

석식949.8 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 닭목살구이(15)
• 치커리키위샐러드(1.5.13)
• 청양단무날치알
• 김가루(조미)
• 수제망고쉐이크(중)(2)

조식706.3 Kcal

• 누룽지탕-
• 닭야채오븐구이.(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 초코시럽(13)
• 수제토마토주스(12.13)
• 고구마데니쉬파이(1.2.5.6)

중식1416.8 Kcal

• 돈까스덮밥(1.5.6.10)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 돈까스덮밥소스(1.5.6.7.18)
• 깍두기(9)
• 와아이스크림(1.2.5)

석식651.3 Kcal

• 훈제치킨살사소스(1.5.6.12.13.15)
• 추가밥
• 간단양상추샐러드(머스s)(1.2.5.6.13)
• 김자반(자율)(5)
• 응원프랑크소시지(2.5.6.10.15.16)
• 핫도그빵(1.2.5.6.13)
• 오미자차(13)

조식767.1 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 유부무국-(5.6)
• 땡초장육조림-(5.6.10.13)
• 흰상추겉절이-(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 마카롱cow(1.2.6)

중식956.1 Kcal

• 강황쌀밥
• 감자양파국(5.6)
• 애호박.새송이구이
• 배추김치(9)
• 오이소박무침
• 훈제오리치폴레소스(1.5)
• 파인애플(조각캔)

석식1137.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 명태살두부조림(조-1.5)(1.5.6.13)
• 푸실리로제컵컵피자(1.2.5.6.12.13)
• IQF통등심돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드(13)

조식865.2 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 가마보꼬어묵국.(1.5.6.10.15.16)
• 달걀찜-(1.9)
• 오리훈제쵸핑볶음-(5.6.13.18)
• 취나물무침(조식)(5.6)
• 골드키위
• 뽀득미니핫도그(1.2.5.6.10.13.16)

중식688.6 Kcal

• 추가밥
• 비빔냉면(3.5.6.13)
• 크림크로칸슈(1.2.5.6)
• 깻잎파절이(6.10.12.13.15.16)
• 통새우호박볶음(고)(9)
• 김치전(완(1.5.6)
• 육전(1.5.6.10.15.18)
• 열무김치(고-완)(9)
• 냉면무김치(13)
• 매실차(13)

석식737.9 Kcal

• 송송소시지볶음밥(2.5.6.10.15.16)
• 무오이절임(13)
• 바사삭고추반마리치킨(15)
• 오븐쿡꼬마치즈볼5(1.2.5.6.17)
• 매실차(13)

조식901.2 Kcal

• 스팸마요비빔밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 귤(하우스)
• 바나나(한개)
• 자몽에이드(13)

중식988.1 Kcal

• 송송소시지볶음밥(2.5.6.10.15.16)
• 크림소스스파게티(1.2.5.6.10.13.16)
• 가쓰오장국(국물만)(5.6)
• 요아정아이스크림(1.2.5.13)
• 바사삭고추반마리치킨(15)
• 배추김치(9)

중식694.2 Kcal

• 추가밥
• 간단국수(부추)(5.6)
• 경성버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 숙주당근나물(5.6)
• 김가루(조미)
• 양념장(5.6)

석식1001.8 Kcal

• 먹물불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
• 누룽지탕-
• 바사삭치킨샐러드(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 생생크림요거트(2.5.6)

조식957.5 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 청국장찌개(조식)(5)
• 양송이.표고버섯 구이(1.2.5.6)
• 새우까스타르소스(1.5.6.9.13)
• 성경포장김
• 열무김치(고-완)(9)
• 고구마파이(1.2.5.6)

중식954.3 Kcal

• 홍국쌀밥
• 랍st그라탕(1.2.5.6.8.9)
• 동태고니탕(5.6.13)
• 쪽갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 애느타리초무침-(5.6.13)
• 쌈배추겉절이(13)
• 열무김치(고-완)(9)

석식739.8 Kcal

• 대패삼겹짜장밥(5.6.10.13.16)
• 당면짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 양배추샐러드(1.5.6.12)
• 무색소단무지
• 배추김치(9)
• 요구르트에이오(2)

조식681.0 Kcal

• 클로렐라쌀밥.
• 옹심이물만두국5(5.6.17)
• 배추찜-양파양념장(5.6)
• 콩나물무침-(5)
• 닭야채볶음-(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 지리산오디푸딩

중식774.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치도토리냉국(5.6.9.13.16)
• 코코요거망고(2.5.6)
• 두절콩나물무침(희게)(5)
• 날치알/김가루
• 낙지야채볶음(5.6.13)
• 떡꼬지

석식751.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우사골모듬순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이-(13)
• 소면콩나물사리(1.5.6)
• 총각김치(9)
• 식혜(완
• 수박(5월-7kg-40명)

조식562.6 Kcal

• 감자달걀범벅-(1.5.13)
• 쌀모닝빵(잼)(1.2.5.6.13)
• 누룽지탕-
• 오이피클무침(조식)
• 바베큐치킨스테이크(1.2.5.12.15)
• 요거톡(2)

중식1108.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 햄버거빵(1.2.5.6.13)
• 쇠고기미역국.(5.6.16)
• 간단사과양상추샐러드(허니머스)(1.2.5.6.11.13)
• 오이피클무침(조식)
• 고메함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 폼핀감자튀김(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

석식864.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 유부무국(5.6)
• 깔라만씨무쌈
• 상추쌈(고여름)(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 콘아이스크림(1.2.4.5.6)

조식580.0 Kcal

• 대만햄치즈샌드위치1(1.2.5.6.10)
• 누룽지탕-
• 쥬시쿨에이드(13)
• 바나나(반개)
• 우리찹쌀빅핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

중식1206.9 Kcal

• 뭉텅삼겹김치덮밥(5.9.10)
• 무색소단무지
• 미역줄기볶음
• 미숫가루(고)(2.5.13)
• 치즈1(2)
• 응원프랑크소시지(2.5.6.10.15.16)
• 대추방울(12)

석식888.2 Kcal

• 12곡물잡곡밥(5)
• 감자고추장찌개(5.6)
• 오이양파무침-(5.6.13)
• 김자반(자율)(5)
• 자메이카닭장각(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

조식795.6 Kcal

• 압력솥밥
• 슈크림빵(1.2.5.6)
• 가쓰오장국(국물만)(5.6)
• 달걀후라이(1.5.6)
• 포장김
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

중식852.4 Kcal

• 추가밥
• 간단로제면(2.5.6.10.12.13)
• 얇은단무지
• 양배추샐러드(1.5.6.12)
• 김자반(자율)(5)
• 핫지코닭꼬치(5.6.15)
• 비엔나메추리알(1.2.5.6.10.15.16)
• 쥬시쿨(고)(13)

석식904.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 가쓰오장국(국물만)(5.6)
• 코코요거망고(2.5.6)
• 시금치나물(조식)(5.6)
• 미트볼맛쵸킹소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 연어스테이크/소스(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)

조식733.7 Kcal

• 누룽지탕-
• 치커리상추겉절이(5.6.13)
• 오이피클무침(조식)
• 언양식불고기조림-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 핫도그빵(1.2.5.6.13)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식799.1 Kcal

• 중화잡채밥(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 유부고명맑은국(5.6)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 팥&버터(2)
• 멜론(고)
• 꽃빵(5.6)

석식761.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순살등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 수제비사리(5.6)
• 고추,양파,당근 쌈장(5.6)
• 고추튀김1(1.5.6.10.18)
• 총각김치(9)
• 흑당달고나라떼(2)

조식987.5 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 사골국(16)
• 브로꽃맛살과일샐러드-(1.2.5.6.8.12.13.18)
• 무말랭이
• 용가리떡갈비3(1.5.6.10.13)
• 오징어젓무침(17)
• 알록꿀떡2

중식894.2 Kcal

• 유부초밥(4)(5.6.13.16)
• 크레미샐러드(1.5.6.8.13)
• 멸치고추다짐장
• 참치마요&김(1.5)
• 김치무침(9)
• 토마토마(다진것-흰그릇)(12.13)

석식685.3 Kcal

• 추가밥
• 촵촵물쫄면(주)(1.2.5.6.13)
• 불족발(1.2.5.10.12.13)
• 양파무절임(간장-와사비)(5.6.13)
• 무말랭이
• 상추생배추쌈(5.6)

조식692.1 Kcal

• 식빵.쨈(2.5.6.13)
• 누룽지탕-
• 간단사과양상추샐러드(허니머스)(1.2.5.6.11.13)
• 오이피클무침(조식)
• 베이컨구이(10)
• 스크램블에그-(1.2)
• 해쉬브라운감자(1.2.12)
• 오렌지주스(13)

중식901.8 Kcal

• 추가밥
• 에그치즈퀘사디아(1.2.5.6)
• 토마토치즈샐러드(백리3-중-거창)(2.12.13)
• 데리볶음우동(1.5.6.9.13.17.18)
• 참치김치볶음(9)
• 수제블루베리쉐이크(냉동)(2.13)

석식1277.1 Kcal

• 훈제치킨마요비빔밥(1.5.6.13.15)
• 가마보꼬어묵국(1.5.6)
• 콩나물실곤약무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 청포도(고)

조식713.2 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 쇠고기미역국.(5.6.16)
• 닭윙봉조림-(5.6.13.15)
• 감자햄볶음-(1.2.5.6.10.15.16)
• 연근김부각(완)(5.6)
• 깻잎김치-(13)
• 바이요거트(과일맛)(2)

중식847.0 Kcal

• 쇠고기카레라이스(점심)(2.5.6.12.13.16.18)
• 큰콩나물국(5.6)
• 청경채장아찌(5.6.13)
• 요거황도츄(2.5.6.11)
• 시금치나물(5.6)
• 백조기순살튀김(6)
• 깍두기(9)

석식981.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 추어탕(5.6)
• 양상추라디치오샐러드(1.2.5)
• 직화두툼너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 왕새우튀김(1개)(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 타르타르소스(완(1.5.13)
• 핫도그빵(1.2.5.6.13)

조식762.5 Kcal

• 친환경쌀밥.
• 쇠고기장조림(조-곤약)(5.6.13.16)
• 미나리나물-(5.6)
• 배추김치(9)
• 꿀치즈토마토(2.12)
• 죠리퐁시리얼/우유(2.5.6)

중식558.8 Kcal

• 현미밥
• 가마보꼬어묵국(1.5.6)
• 치커리키위샐러드(1.5.13)
• 파무침(13)
• 멸치볶음(희게)(5.6.13)
• 버터갈릭순살바비큐(10)
• 바나나(반개)

석식1122.0 Kcal

• 추가밥
• 양상추오리엔탈샐러드(5.6.13)
• 할라피클무침(중식)(13)
• 알리오올리오파스타(1.2.5.6.9.18)
• 돈육직화불고기(5.6.10.13)
• 포도아잉주스(13)

조식692.0 Kcal

• 압력솥밥
• 고구마치즈빵(1.2.5.6)
• 시래기국.(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 매실차(13)
• 찐감자(고)(13)
• 마카다미아초코유(2.5)

중식1150.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 미니돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 짜장메추리비엔나조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양배추샐러드(1.5.6.12)
• 무색소단무지
• 등심찹쌀탕수육(1.5.6.10)
• 바른목장요구르트(2)

석식1170.9 Kcal

• 추가밥
• 셀프상하이치킨버거(1.2.5.6.12.13.15)
• 무말랭이
• 테이터잼감자튀김(5.6.12)
• 크레잇햄5(1.2.5.6.10.15.16)
• 수제바나나우유(2.13)