보광고등학교

중식882.2 Kcal

• 현미밥
• 해물된장국(5.6.8)
• 상추파채겉절이(5.6)
• 망개꽃살캠핑구이&소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플링

석식654.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기스프(2.5.6.16)
• 잔파콩나물무침(5.6)
• 양배추샐러드/사우전드레싱(1.5.6.12)
• 흑돼지수제등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)

중식862.7 Kcal

• 보리밥
• 닭개장(5.6.15)
• 양배추샐러드/참깨흑임자드레싱(1.2.4.5.6.12.13)
• 우엉어묵채볶음(1.5.6.13.16)
• 아몬드카레삼치(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식712.2 Kcal

• 참치생채비빔밥&초고추장(1.5.6)
• 팥호박죽
• 깻잎동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 귤

중식895.1 Kcal

• 흑미밥
• 사골만두떡국(1.5.6.8.9.10.13.16)
• 고등어순살김치조림(5.6.7.9)
• 연근과일샐러드(1.2.5.11)
• 배추김치(9)
• 이오요구르트(2)

석식1115.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.13.18)
• 돼지매운갈비찜(5.6.10)
• 새우살애호박볶음(5.9)
• 배추김치(9)

중식739.2 Kcal

• 기장밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.8.9.10.12.13)
• 돈육계란장조림(1.5.6.10)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 석박지(9)

석식1028.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 청국장찌개(5.6.8.9.13)
• 돌자반볶음(13)
• 쫄면채소무침2(5.6)
• 볶음김치(5.9)
• 톳계란말이(1.5)

중식758.1 Kcal

• 유기농 나물밥&쪽파간장(5.6.10.13)
• 고구마치즈케이크(1.2.5.6)
• 오징어뭇국(5.6.8.9.17)
• 치킨너겟&칠리소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식1008.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기당면계란국(1.5.6.8.16)
• 감자채파프리카볶음(5.10)
• 오리주꾸미불고기(5.13)
• 배추김치(9)

중식724.7 Kcal

• 닭살카레라이스(마크니포함)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 홍초콩나물맑은국(5.8.9)
• 베이컨숙주굴소스볶음(5.6.10.13)
• 삶은달걀&소금(1)
• 배추김치(9)

석식789.4 Kcal

• 쇠고기땡초주먹밥(13.16)
• 쌀국수(한그릇)(1.2.5.6.13.14.15.16)
• 무말랭이일미무침(5.6.17)
• 깍두기(9)

중식1092.2 Kcal

• 귀리밥
• 미더덕된장국(2.5.6.8.9.18)
• 어린잎양파간장샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파채콩나물무침(5.6)
• 돈마호크 스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식934.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(5)
• 으깬감자샐러드(1.5.6.13.18)
• 순살코다리강정(1.5.6)
• 배추김치(9)

중식849.2 Kcal

• 차조밥
• 낙지수제비(5.6.8.9)
• 무나물(5.6)
• 시금치나물(5.6)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

석식1086.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.8.9.13)
• 분모자간장찜닭(5.6.8)
• 크래미해초냉채(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식743.2 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기콩나물국(5.6.8.9.16.18)
• 겨울초겉절이(5.6)
• 참치김치볶음(5.9)
• 허브통살치킨까스/칠리케첩소스(1.2.5.6.12.13)

중식791.3 Kcal

• 쇠고기김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 순두부계란국(1.5.6.8.9)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 실곤약마요샐러드(1.5.6.13)
• 단무지

중식868.5 Kcal

• 보리밥
• 열무된장국(5.6.8.9)
• 진미도라지채무침(5.6.17)
• 9겹등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식716.7 Kcal

• 물쫄면(1.5.6.8.9.13)
• 불고기퀘사디아(완)(2.5.6.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 사과즙(홍천)
• 오이피클

중식862.8 Kcal

• 팥찰밥
• 조갯살쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 동인동식 갈비찜(5.6.10.13.18)
• 돈육목이버섯잡채(5.6.8.10.13)
• 배추김치(9)

석식790.1 Kcal

• 해물칼국수(5.6.8.9.13.17.18)
• 일식달걀찜(1.2.6.9.10.13)
• 두부톳무침(5)
• 석박지(9)

중식853.4 Kcal

• 수수밥
• 동태매운탕(5.6.8.9.13)
• 동태고니매운탕(5.6.8.9.13)
• 안동찜닭(5.6.8)
• 오징어브로컬리숙회(6.17)
• 배추김치(9)

석식1331.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 단배추된장국(5.6.8.9)
• 삼겹살오븐구이/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 다시마쌈

중식707.0 Kcal

• 기장밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.13.18)
• 돈삼겹김치볶음(삼겹60:전지40)(9.10)
• 건도토리묵볶음(5.6)
• 갓김치(9.13)

석식1102.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6.8.9)
• 비엔나메추리알간장볶음(1.2.5.6.10.13)
• 치즈불닭갈비(2.5.6)
• 배추김치(9)

중식737.1 Kcal

• 돼지국밥(5.6.9.10)
• 골뱅이무침&소면(5.6)
• 부추겉절이(9)
• 단팥붕어빵(1.2.5.6)
• 석박지(9)

석식1376.6 Kcal

• 코올슬로우(1.2.5.13)
• 네모크래미유부초밥(3개) 안(1.5.6.8.13)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.8.9.13.16)
• 마라떡볶이2(1.5.6.8.9.12.13.18)
• 깍두기(9)

중식1153.6 Kcal

• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 매콤해물육수파스타(1.2.5.6.8.9.10.12.13.16.17.18)
• 미니롤케익(1.2.5.6)
• 바비큐폭립(10)
• 오이피클

중식699.6 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기떡국(1.2.5.6.8.9.16)
• 충무식오징어어묵무침(5.6.13.17)
• 석박지(9)
• 단감
• 녹차명란맛김

석식1130.9 Kcal

• 참치김치치즈밥버거(1.2.5.6.9.10.13)
• 팽이미소된장국(5.6.8.9)
• 다시마채배무침
• 순대찜&쌈장(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위

중식874.7 Kcal

• 밤밥
• 시카고피자(콘&더블치즈)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 어묵김칫국(5.6.8.9)
• 북어채도라지채무침(5.6.17)
• 허브함박&로제소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)

석식781.2 Kcal

• 나물비빔밥&양념고추장(겨울)(1.5.6.16)
• 낙지미역국(5.6.8.9.13)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(9)
• 우리밀 씨앗찰호떡(1.2.5.6)

중식742.5 Kcal

• 북어계란국(1.5.6)
• 쉬림프채소샐러드/이탈리안드레(1.2.5.6.9.10.13)
• 불낙지덮밥(착한)(5.6.8.12.13)
• 배추김치(9)
• 딸기

석식985.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨미역국(5.6.8.9)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 돈육&오리고추장불고기(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 쌈무깻잎쌈&쌈장(5.6.16.18)

중식882.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 물미역나물(5.6)
• 한국식마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 유린기(1.2.4.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식672.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 건새우콩나물매운국(1.5.6.8.9.13)
• 겨울초겉절이(5.6)
• 닭다리스테이크(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)