삼천포고등학교

조식909.5 Kcal

• 누룽지탕
• 배추김치(소)(9)
• 토마토꿀절임(12)
• 아몬드시리얼+우유(2.5.6)
• 해쉬브라운+토마토케첩(5.6)
• 베이컨맥모닝(1.2.5.6.10.13)

중식997.4 Kcal

• 팥찰밥
• 들깨미역국(5.6.9)
• 맛살달걀찜(1.5.6.8)
• 쌈추파절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 초코롤케이크(1.2.5.6)

조식980.5 Kcal

• 검정쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.6.9.16)
• 곤약메란조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 멜론
• 꼬마돈가스+소스(1.5.6.10.13)

중식887.0 Kcal

• 현미찰밥
• 마카로니샐러드(1.5.6.8.13)
• 미역오이냉국(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 연근조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈+쌈장(5.6.13)

석식882.6 Kcal

• 보리밥
• 근대국(5.6.9)
• 미역줄기어묵볶음(1.5.6)
• 족발떡볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 트로피컬주스(13)

조식918.0 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 미나리숙주나물(5.6)
• 데리야끼미트볼떡볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 크림카스테라머핀(1.2.5.6)

중식865.9 Kcal

• 강낭콩밥
• 얼큰수제비국(5.6.9)
• 닭날개단호박조림(5.6.13.15)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 깻잎김치(9)

석식848.1 Kcal

• 기장밥
• 오향장육&청경채무침(5.6.10.13)
• 된장찌개(5.6.9)
• 감자고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 자몽허니블랙티(13)

조식858.2 Kcal

• 현미찰밥
• 돼지국밥(5.6.9.10.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 두부조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초콜릿드링크(2)

중식881.1 Kcal

• 보리밥
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 언양바싹불고기+파채초무침(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 멜론
• 김구이
• 전주식콩나물국밥(1.5.6.9.13.17.18)

석식983.5 Kcal

• 유부초밥(5.6.13.16.18)
• 칼국수(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)
• 우리팥증편(유)

조식719.7 Kcal

• 쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 알리오치킨(1.5.6.13.15)
• 갓김치(9)
• 딸기호상요구르트(2)

중식822.5 Kcal

• 참치야채비빔밥+초고추장(5.6.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 곤약메란조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고파인플리또(13)
• 옥수수빵(1.2.5.6)

석식901.2 Kcal

• 달걀간장밥(1.5.6.13)
• 감자국(5.6.9)
• 야채샐러드+매콤드레싱(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(13)
• 퀘사디아(2.5.6.10.12.13)

조식1042.3 Kcal

• 스팸마요덮밥+소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 감자국(5.6.9)
• 양상추치커리무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 유기농식혜
• 홍로사과

중식998.9 Kcal

• 쌀밥
• 카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 수제무오이피클(13)
• 배추김치(9)
• 과일야채주스(13)
• 소떡(1.5.6.10.15.16)

조식841.3 Kcal

• 보리밥
• 들깨무채국(5.6.9)
• 감자조림(5.6.13)
• 소시지김치볶음(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 백김치(9)
• 이색푸딩(요거트&망고)(2)

중식852.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 모듬어묵국(1.5.6.9.13)
• 참나물도토리묵무침(5.6.13)
• 묵은지닭찜(5.6.9.13.15)
• 배추김치(9)
• 딸기라떼(2.12)

석식888.8 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물국(5.6.9)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 김구이+양념장(5.6)
• 타워스테이크+소스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)

조식856.4 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장(5.6.9.15)
• 오징어포고추장볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 애플파이(반달모양)(1.2.5.6)
• 참치오믈렛+타코소스(1.2.5.6.12.13)

중식878.8 Kcal

• 현미찰밥
• 고구마당근스프(2.5.6.13.16)
• 양배추간장샐러드(5.6.13.18)
• 시리얼멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(중)(9)
• 날치알등심포크커틀릿+스리라챠마요소스(1.2.5.6.10.12.13)

석식892.9 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(5.6.9.16)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 해물완자전+토마토케첩소스(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 멜론

조식830.9 Kcal

• 현미찰밥
• 열무된장국(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 액상요구르트(2)

중식971.3 Kcal

• 훈제오리야채볶음밥(5.6.13.18)
• 미니소바(3.5.6.7.18)
• 과일요거트샐러드(2.5.6.11)
• 쌈추겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우리밀약과(1.5.6)

석식838.6 Kcal

• 차수수밥
• 무청시래깃국(5.6.9)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 오징어포고추장볶음(5.6.13.17)
• 스노윙치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(9)

조식903.3 Kcal

• 쌀밥
• 북어국(1.5.6.9)
• 구멍어묵볶음(1.5.6.13)
• 훈제오리프리타타+토마토케첩(1.2.5.12)
• 우리밀초코링도넛(1.2.5.6)
• 키위반쪽

중식883.0 Kcal

• 보리밥
• 쌈싸먹는김치찌개(5.6.9.10.16)
• 양배추쌈+두부쌈장(5.6.13)
• 비빔만두(이색)(1.5.6.10.13.16.18)
• 우엉조림(5.6.13)
• 갓김치(9)

석식767.7 Kcal

• 고추장볶음밥(5.6.10.13.18)
• 달걀국(1.5.6.9)
• 양상추치커리무침(5.6)
• 백김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)
• 유기농주스(12.13)

조식949.2 Kcal

• 단배추겉절이(5.6.13)
• 배
• 콘시리얼+우유(2.5.6)
• 크루아상햄샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 찰밥+볶음김치(9.13)

중식981.7 Kcal

• 닭칼국수+양념장(5.6.9.15)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 복만두찜+양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 배
• 플럼주스

조식774.7 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(주식)(1.5.6.9.16)
• 쌈추겉절이(5.6.13)
• 옛날소시지달걀구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 딸기바나나라떼(2.13)

중식1009.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 청포묵무침(5.6.13)
• 양배추사과초무침(13)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 갓김치(9)

석식773.4 Kcal

• 차수수밥
• 명태국(5.6.9)
• 달걀장(1.5.6.13)
• 실곤약초무침+훈제오리쌈(5.6.13)
• 단배추나물(5.6)
• 배추김치(9)

조식836.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 오징어무국(9.17)
• 미나리무침(5.6)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 김구이

중식754.4 Kcal

• 보리밥
• 김치된장국(5.6.9)
• 상추쌈+우렁이쌈장(5.6.13)
• 애호박맛살볶음(1.5.6.8)
• 돈육소금구이&파채무침(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

석식784.5 Kcal

• 잡채밥&자장소스(1.5.6.10.13)
• 맑은된장국(5.6.9)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과아로니주스(13)
• 떡꼬치+양념소스(5.6.12.13)

조식798.9 Kcal

• 보리밥
• 아욱국(5.6.9)
• 도라지오이초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 플럼주스
• 난자완스(1.2.5.6.13.15.16)

중식997.8 Kcal

• 치킨마요덮밥+소스(1.2.5.6.13.15)
• 맑은된장국(5.6.9)
• 매운어묵꼬치(1.5.6.12.13)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 배추김치(중)(9)
• 과일푸딩(복숭아)

석식932.8 Kcal

• 기장밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.16)
• 깻잎겉절이(5.6.13)
• 김치돈육볶음(5.6.9.10.13)
• 백김치(9)
• 두부숙회+양념장(5.6)

조식835.8 Kcal

• 달걀국(1.5.6.9)
• 브로콜리두부무침(5)
• 안동찜닭덮밥(1.5.13.15)
• 백김치(9)
• 밤라떼(2.5)
• 홍로사과

중식819.5 Kcal

• 현미찰밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.16)
• 가지나물(5.6)
• 쌈추쌈+양념장
• 찹쌀탕수육+소스(1.5.6.10)
• 배추김치(중)(9)

석식877.8 Kcal

• 쌀밥
• 고기국수+양념장(5.6.9.10.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 고구마튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 유기농식혜

조식827.9 Kcal

• 김가루주먹밥
• 비트무생채(13)
• 열무김치(9)
• 하우스귤
• 초코시리얼+우유(2.5.6)
• 갈릭고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식871.6 Kcal

• 쌀밥
• 굴소스해물볶음우동(주식)(5.6.8.9.13.17.18)
• 수제치즈크로켓+토마토케첩(1.2.5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 감귤주스(13)

조식887.5 Kcal

• 보리밥
• 두부탕국(5.6.9.13.17)
• 단배추나물(5.6)
• 비엔나케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제에그타르트(1.2.5.6)

중식792.5 Kcal

• 현미찰밥
• 근대국(5.6.9)
• 비트무생채(13)
• 브로콜리숙회+초고추장(5.6.13)
• 까르보닭갈비(5.13.15.18)
• 참치김치볶음(5.9.13.16.18)

석식778.0 Kcal

• 쌀밥
• 사골만둣국(주식)(1.5.6.9.10.16.18)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 햄달걀구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 청포도주스(13)

조식745.3 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(1.5.6.9.15)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 야채달걀말이(1)
• 깍두기(9)
• 배
• 액상요구르트(윌)(2)

중식938.9 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 들깨무채국(5.6.9)
• 옥수수전+연유(2.5.6.13)
• 열무김치(9)
• 홍로사과
• 복숭아아이스티(11)

석식952.7 Kcal

• 수제무오이피클(13)
• 배추김치(9)
• 수제매실차(13)
• 골든파인애플
• 달걀샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림리조또(1.2.5.6.10.13)

조식947.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(5.6.9.16)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골든키위플리또(13)
• 돈가스샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.18)

중식925.3 Kcal

• 불고기땡초주먹밥(1.5.6.10.13)
• 배추김치(중)(9)
• 새우버거(1.2.5.6.13.15)
• 잎새송편
• 블루레몬에이드