창원대산고등학교

조식1213.9 Kcal

• 찰현미밥
• 청양초된장찌개(5.6)
• 돈사태메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 멸치꽈리초볶음(5.6.13)
• 오색현미육원전(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 음료/감귤한모금(13)

중식538.8 Kcal

• 콩나물밥양념장(5.6)
• 무채맑은국(5.6)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 김자반(5)
• 화이트갈릭연어스테이크(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식495.7 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 한우양지쌀국수(5.6.15.16.18)
• 배추생김치(13)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 우리쌀현미뻥튀기(1.2.5.6)

조식811.6 Kcal

• 루테인쌀밥
• 수제비국(1.5.6)
• 고등어김치조림(자)(5.6.7.9.13)
• 애호박나물
• 멘치카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 참외

중식918.6 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 무생채(13)
• 소면야채무침(5.6.13)
• 상추쌈쌈장(5.6.13)
• 파채무침(5.6.13)
• 닭보쌈(2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)

석식927.8 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 감자아욱국(5.6)
• 도토리묵김치무침(9)
• 칠리깐쇼새우(2.5.6.9.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 음료/라임&레몬주스(13)

조식780.3 Kcal

• 귀리밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.16)
• 연두부/양념장(5.6)
• 오리부추주물럭(5.6.13)
• 볶음김치(9)
• 팽이버섯구이(5.6.13.18)
• 음료/마시는샤인머스캣

중식880.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 황태미역국(5.6)
• 한방갈비찜(5.6.10.13)
• 두릅된장무침(자)(5.6.13)
• 파프리카잡채(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 개교기념일케이크(1.2.5.6)

중식725.3 Kcal

• 백련초쌀밥
• 옥동식 돼지곰탕(5.6.10.18)
• 비건교자만두&비건김치만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 부추겉절이(자)
• 무말랭이무침(9)
• 깍두기(9)
• 스테비아방울토마토(12)

석식949.4 Kcal

• 현미밥
• 돼지고기짜글이(9.10)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 그릴드버섯샐러드(자)(2.5.6.12)
• 해물야끼우동(2.5.6.8.10.12.13.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요구르트(스틱)(2)

조식831.0 Kcal

• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 로메인샐러드(1.2.12.13)
• 해쉬브라운케첩(5.12)
• 통그릴후랑크머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 사각프렌치토스트(1.2.5.6)
• 시리얼(콘푸&후르트링)우유(2.5.6)
• 골드키위
• 음료/블랙사파이어주스(13)

중식805.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우국밥(5.6.16)
• 느타리잔파무침(5.6.13)
• 적셔먹는 돈까스(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 의령망개떡

석식851.4 Kcal

• 오븐치즈김치볶음밥(2.5.6.9)
• 청경채계란국(1.5.6)
• 참나물상추겉절이(자)(13)
• 레몬소스목화솜탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 물방울초코츄러스(1.2.5.6)

조식785.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 콩나물김칫국(5.6.9.18)
• 무생채(13)
• 한우불고기당면볶음(5.6.10.16.18)
• 단호박크로켓칠리소스(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식1033.3 Kcal

• 마크니커리덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 홍초콩나물국(5.9)
• 참깨소스연근샐러드(1.5.6.13)
• 가지나물(자)(5.6.18)
• 블랙치킨(1.2.5.6.9.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

석식846.4 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 얼갈이등뼈감자탕(5.6.10)
• 순대깻잎볶음(2.5.6.10.13.16)
• 애호박파프리카볶음
• 석박지(9)
• 롱치즈스틱(1.2.5.6)

조식927.2 Kcal

• 현미밥
• 순두부백탕양념장(1.5.6)
• 얼갈이나물
• 소시지채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 주먹떡갈비영양부추무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 사과

중식791.8 Kcal

• 홍국쌀밥
• 오만둥이된장찌개(5.6)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 상추깻잎쌈쌈장(5.6.13)
• 목살오븐구이(10.13)
• 구운채소(새송이,브로콜리)
• 배추김치(9)

석식937.0 Kcal

• 현미밥
• 만두전골(1.2.5.6.10.16)
• 날치알계란찜(1)
• 코우슬로(1.5.13)
• 지코바치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

조식838.7 Kcal

• 청차조밥
• 스팸감자짜글이찌개(5.6.10.13)
• 우엉조림(5.6.13)
• 훈제돈육바베큐(2.5.6.10.12.16)
• 양념생깻잎지(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 음료/검은콩두유(5)

중식660.7 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.6.13)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 도토리묵/양념장(자)(5.6.13)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 파파야멜론

석식713.2 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 순두부고기짬봉(5.6.8.9.16.17.18)
• 꼬들단무지
• 숙성등심꿔바로우(2.5.6.10.13.16)
• 쿨피스(복숭아)(2.11)

조식800.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 찹쌀새알미역국(5.6)
• 코다리조림(5.6.13)
• 열무액젓무침
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플(스틱)

중식747.1 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 잔치국수(5.6.9.13)
• 반미샌드위치(1/2)(1.2.5.6.10.13.16)
• 청경채레몬무침(5.6.13)
• 파닭꼬치구이(5.6.15)
• 깍두기(9)

석식957.1 Kcal

• 한우불고기비빔밥(5.6.10.13.16.18)
• 얼큰콩나물국(5)
• 브로콜리숙회초장(5.6.13)
• 케이준양념감자(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

조식804.1 Kcal

• 전복죽(고)(18)
• 샤오롱바오(1.5.6.10.13.16.18)
• 토마토양상추샐러드(1.2.5.12)
• 양송이스크램블에그(1.12)
• 배추김치(9)
• 블루베리크림치즈토스트(2.5.6.13)
• 음료/레인보우샤베트워터(2.5)
• 혼합시리얼우유(대)(2.5.6)
• 바나나

중식870.9 Kcal

• 차가버섯쌀밥
• 북엇국(5.6)
• 매콤돈육찜(5.6.10.13)
• 콩나물볶음(5.6)
• 청양초부추전(1.5.6.17)
• 열무김치(9)
• 토마토꿀절임(12)

석식982.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 시락국(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 북경식동파육/청경채(10)
• 오이양배추무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우리쌀쿠앤크머핀(1.2.5.6)

조식896.1 Kcal

• 미추리삼겹스테이크덮밥(1.2.5.6.7.8.10.12.16.18)
• 아욱국(5.6)
• 단무지부추무침
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸기맛)(2)
• 국화빵(1.2.5.6)

중식851.9 Kcal

• 바질크림파스타(2.5.6.10.13.15.16)
• 가지나물(자)(5.6.18)
• 양상추샐러드자몽오리엔탈D(5.6)
• 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 파인애플(스틱)

석식915.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 치즈떡고구마맛탕(2.13)
• 묵은지돈육찜(5.6.9.10.13)
• 쑥갓두부무침(자)(5)
• 연근가마보꼬전(1.5.6)
• 깍두기(9)

조식1431.7 Kcal

• 블루베리쌀밥
• 대구맑은탕(5)
• 참나물무침(자)(5.6.18)
• 제육깻잎볶음(5.6.10.13)
• 싸먹는오리훈제
• 배추김치(9)
• 컵푸딩(밀감)

중식621.3 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 분모자마라찜닭(5.15.18)
• 비름나물무침(5.6)
• 담양식버섯갈비새송이버섯(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식879.8 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 꼬지어묵탕(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 과일샐러드요구르트D(1.2.5.6.11.12)
• 음료/오렌지자몽주스(13)

조식763.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우설렁탕(1.5.6.16)
• 오이양파무침(13)
• 방울어묵고추장볶음(1.5.6.13)
• 채소계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 그린키위

중식1065.3 Kcal

• 찰기장밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8)
• 블루베리무쌈
• 들기름메밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 양파간장절임(5.6.13)
• 불족발(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

석식940.6 Kcal

• 고추참치덮밥(5.6.16.18)
• 시금치된장국(5.6)
• 단배추겉절이
• 수제너비아니구이(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 페퍼로니치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식712.3 Kcal

• 차가버섯쌀밥
• 표고감자국(5.6)
• 치커리유자청무침(13)
• 돈육김치볶음두부찜(5.9.10.13)
• 동태전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 무지방요구르트(2)

중식999.2 Kcal

• 중국식달걀볶음밥(1.5.6)
• 신전떡볶이(2.5.6.12.13.16.18)
• 단무지
• 취나물무침(자)(5.6.18)
• 유부당면만두(1.5.6)
• 김말이(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

석식761.4 Kcal

• 렌틸콩밥
• 쇠고기샤브샤브(16)
• 양배추진미채무침(5.6.13.17)
• 미역줄기볶음(자)(5.6.18)
• 닭날개오븐구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

조식871.6 Kcal

• 로마노치즈브로콜리스프(2.5.6.15.16)
• 양상추샐러드딸기D(1.5.13)
• 달걀후라이(1)
• 베이컨구이(10)
• 우리밀모닝빵버터&사과잼(1.2.5.6.13)
• 방울토마토(12)
• 음료/랜덤쥬스(2)
• 케첩(대)(12)
• 혼합시리얼우유(대)(2.5.6)

중식673.0 Kcal

• 무농약오색현미밥
• 누룽지숭늉(자)
• 자박갈비(2.5.6.10.15.16.18)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 미나리나물(자)
• 파프리카감자채볶음
• 배추김치(9)

석식1148.4 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 돈가스김치나베우동(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 비트무생채(13)
• 타코야끼(1.2.5.6.12.18)
• 깍두기(9)
• 아이스망고

조식1032.9 Kcal

• 단호박카로틴쌀밥
• 떡국(국)(1.16)
• 도라지쪽파무침(5.6.13)
• 동그랑땡피망볶음(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 훈제오리냉채소스(13)
• 배추김치(9)
• 사과

중식937.7 Kcal

• 훈제오리새우필라프(2.5.6.9.12.13.18)
• 유부가쓰오장국(5.6.7.13.18)
• 양상추샐러드자두D(1.5.12)
• 마늘쫑고추장무침(자)(5.6.13)
• 콘소메시즈닝회오리감자(2.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

석식1119.5 Kcal

• 현미밥
• 크림카레우동(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 곤약어묵국(1.5.6.13)
• 삼색겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 블랙페퍼폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 비타민C스틱

조식674.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 무채맑은국(5.6)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 취나물된장무침(5.6)
• 순살방어구이(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 음료/사과한모금(13)

중식731.6 Kcal

• 찰기장밥
• 근대된장국(5.6)
• 콩나물잡채(5.6.13)
• 쭈삼불고기(5.6.10)
• 함초김구이
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식983.2 Kcal

• 자색고구마쌀밥
• 표고감자국(5.6)
• 시금치나물(5.6.18)
• 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 닭장각숯불바베큐(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 음료/마시는매실

조식711.9 Kcal

• 블루베리쌀밥
• 오징어섞어찌개(5.6.9.13.17)
• 우리밀고기잎새만두(1.2.5.6.10.13.16)
• 애호박느타리볶음
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 체리

중식776.4 Kcal

• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 모닝고추된장무침(5.6.13)
• 부추양파무침
• 참치김치전(1.5.6.9.13.16.18)
• 석박지(9)
• 소면사리(5.6)

석식826.0 Kcal

• 날치알밥(9.10.13)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 음료/리치주스(5.13)