창원대산고등학교

중식736.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 한우대합살미역국(5.6.16.18)
• 콩나물잡채(5.6.13)
• 무나물(자)
• 연탄직화간장불고기(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 두부계란전(1.5.6)
• 배추김치(9)

석식936.5 Kcal

• 중화덮밥(2.5.6.9.10.15.17.18)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 감귤로메인샐러드(13)
• 레몬소스목화솜탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 음료/자두주스

조식831.6 Kcal

• 현미밥
• 표고감자국(5.6)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
• 흰살생선까스치즈할라소스(1.2.5.6.13)
• 찹쌀김부각(5.6)
• 배추김치(9)
• 토마토꿀절임(12)

중식617.6 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 무채맑은국(5.6)
• 자장소스(1.5.6.13.16)
• 새우살사타코(1.2.5.6.9.12.13)
• 오이무침(13)
• 파김치(자율)(13)
• 깍두기(9)
• 오렌지

석식837.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 배추된장국(5.6)
• 참나물상추겉절이(자)(5.6.13)
• 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오리불고기떡볶음(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 마카롱(라즈베리)(1.2.6.13)

조식708.3 Kcal

• 백련초쌀밥
• 무채맑은국(5.6)
• 숙주나물
• 돈육김치두루치기(9.10.13)
• 쫀득참나물전(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 컵푸딩(밀감)

중식799.0 Kcal

• 돼지국밥(2.5.6.9.10.16)
• 부추겉절이(13)
• 물미역무침(자)(5.6)
• 고갈비구이(5.6.7.13)
• 석박지(9)
• 소면사리(5.6)
• 음료/수제망고사고펄라떼(2)

석식1135.2 Kcal

• 쇠고기청양초볶음밥(소량)(1.5.6.13.16)
• 군대리아(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양배추샐러드사우전D(1.5.12.13)
• 달걀후라이(1)
• 후렌치후라이케첩(5.6.12)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 우유(2)

조식860.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.16)
• 동초나물(5.6.18)
• 방울어묵고추장볶음(1.5.6.13)
• 숯불향맥적구이(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플(스틱)

중식466.5 Kcal

• 홍국산수유쌀밥
• 누룽지숭늉(자)
• 연두부/양념장(5.6)
• 국물닭갈비(1.5.15)
• 시금치나물(5.6.18)
• 파프리카감자채볶음
• 배추김치(9)

석식946.5 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 치즈떡고구마맛탕(2.13)
• 채소계란찜(1)
• 열무나물(5.6.18)
• 깍두기(9)
• 샤인머스캣

조식785.5 Kcal

• 조/쇠고기볶음밥(5.6.13.16)
• 우리밀고기잎새만두(1.2.5.6.10.13.16)
• 양상추자몽샐러드오리엔탈D(5.6)
• 달걀후라이(1)
• 깍두기(9)
• 음료/리치주스(5.13)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 바나나
• 수제쿠앤크머핀(1.2.5.6)

중식1008.6 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.16)
• 봄동된장무침(5.6)
• 라자냐(1.2.5.6.12.16)
• 갓김치(9)
• 골드키위

석식766.2 Kcal

• 김가루볶음밥(자)
• 유부우동(1.2.5.6.9.16)
• 오이양파무침(13)
• 치킨또띠아롤(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요구르트(스틱)(2)

조식712.4 Kcal

• 현미밥
• 순두부찌개(1.5.6.10.13)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 미나리나물
• 주먹떡갈비구이(5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 국화빵(1.2.5.6)

중식800.8 Kcal

• 곤드레나물밥양념장(5.6)
• 시락국(5.6)
• 땅콩연근조림(4.5.6.13)
• 블랙소이대패오리불고기(2.5.6.16)
• 해물파전초고추장(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9)

석식920.9 Kcal

• 현미밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 싸먹는비빔만두(1.5.6.13)
• 파래김자반(해물)(2.5.6.9)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 무지방요구르트(2)

조식727.6 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 찹쌀새알미역국(5.6)
• 양배추진미채무침(5.6.13.17)
• 무나물
• 한돈육전파채무침(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 음료/살구주스(13)

중식719.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 돈사태장조림(5.6.10.13)
• 낙지콩나물찜(5.6.13)
• 청경채레몬무침(자)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식735.7 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.13)
• 바오번(5.6)
• 꼬들단무지
• 고추잡채(5.6.10.13.18)
• 달걀후라이(1)
• 총각김치(9)
• 음료/스위트트로피칼(13)

조식809.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰김칫국(5.6.9.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 시금치나물(5.6.18)
• 닭다리살간장구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 배

중식575.5 Kcal

• 김밥1/2(1.2.5.6.10.15.16)
• 물국수(5.6)
• 배추생김치(13)
• 오이된장무침(5.6)
• 구운계란(1)

석식813.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 버섯된장찌개(5.6)
• 열대과일양상추샐러드발사믹D(1.2.5.6)
• 돼지고기두루치기(5.6.10)
• 포테이토순살방어구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 롱치즈스틱(1.2.5.6)

조식687.0 Kcal

• 현미밥
• 생감자옹심이국(17)
• 골뱅이채소무침(5.6.13)
• 봄동된장무침(5.6)
• 후쿠오카함바그(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 떠먹는요구르트(블루베리)(2)

중식679.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 추어탕(5.6)
• 떡갈비고구마조림(1.5.6.10.13)
• 통새우만두(5.6.9)
• 갈비교자만두(5.6.9.10.13.15.16.18)
• 톳나물두부무침(자)(5.6)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

석식952.2 Kcal

• 홍국쌀밥
• 크림스프(2.5.6.13.15.16.18)
• 봄동겉절이
• 콘마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 통가슴살치킨카츠(2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 골드키위

조식748.9 Kcal

• 쇠고기채소죽(16)
• 푸실리샐러드(1.2.5.6.12)
• 해쉬브라운케첩(5.12)
• 칼집불고기후랑크(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 음료/딸기주스(13)
• 시리얼(콘푸&후르트링)우유(2.5.6)
• 귤
• 계란빵(1.2.5.6)

중식843.2 Kcal

• 대패삼겹숙주덮밥(2.5.6.8.10.12.13.16.18)
• 들깨무채국(5.6)
• 겨울초겉절이(5.6.13.18)
• 마른멸치무침(자)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오븐에구운크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

중식733.9 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 코다리조림(자)(5.6.13)
• 양상추자몽샐러드오리엔탈D(5.6)
• 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 단감

석식679.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 한우양지쌀국수(5.6.15.16.18)
• 유채겉절이(5.6.18)
• 순살허니소이치킨(5.6.12.15.16)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

조식1054.5 Kcal

• 자색고구마쌀밥
• 굴림만두떡국(국)(1.5.6.10.16.18)
• 시금치나물(5.6.18)
• 낙지삼겹살볶음(5.6.10.13)
• 싸먹는오리훈제
• 배추김치(9)
• 파인애플(스틱)

중식876.1 Kcal

• 찰기장밥
• 바쿠테(싱가포르식갈비탕)(1.2.5.6.10.16)
• 순대찜(6.10.16)
• 매콤어묵무침(1.5.6)
• 부추양파무침
• 깍두기(9)
• 롱롱츄러스(2.5.6)
• 쌈장(5.6.13)

석식962.6 Kcal

• 현미밥
• 짬봉국(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 감자채볶음
• 돈육자장떡볶음(5.6.10.13.16)
• 분홍소시지구이케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(레몬비스킷&머랭)(2)

조식1036.3 Kcal

• 현미밥
• 스팸순두부찌개(1.5.6.10.13.18)
• 큐브목살스테이크(10)
• 숙주나물
• 참치김치전(1.5.6.9.16.18)
• 깍두기(9)
• 망고코코푸딩(1.2.5)

중식802.4 Kcal

• 칠색보리밥
• 미역국(5.6.18)
• 쟁반막국수(3.5.6.13.16)
• 상추쌈쌈장(자)(5.6.13)
• 파채무침(5.6.13)
• 무생채(13)
• 닭보쌈(13.15)
• 배추김치(9)

석식811.2 Kcal

• 마제덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미소장국(5.6)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 애호박볶음
• 배추김치(9)
• 음료/스위티자몽(13)

조식692.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 오징어꽈리고추조림(5.6.13.17)
• 참나물무침(5.6)
• 지코바치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 사과

중식771.0 Kcal

• 현미밥
• 묵은지돈육찜(5.6.9.10.13)
• 콩나물볶음(5.6.13)
• 크래미계란말이(1.5.6.8)
• 알감자버터구이(2.13)
• 딸기
• 양배추궁채피클(자)

석식1157.0 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 마왕족발당면(2.5.6.10.13.16)
• 샤오롱바오(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추생김치(13)
• 무말랭이무침(자)(9)
• 벨기에초코와플(1.2.5.6)

조식800.5 Kcal

• 김치콩나물죽(5.6.9.17)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 그린샐러드오리엔탈D(5.6)
• 스크램블에그(1)
• 베이컨구이(10)
• 총각김치(9)
• 음료/스위트트로피칼(13)
• 미니바닐라크라운(1.2.5.6)
• 혼합시리얼우유(대)(2.5.6)
• 귤

중식741.2 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.6.10)
• 유부가쓰오장국(5.6.16)
• 미나리초무침(자)(5.6.13)
• 츠쿠네(일본식고기완자)(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 과일샐러드요구르트D(1.2.5.6.11.12)

석식661.8 Kcal

• 쇠고기국밥(5.6.16)
• 일본식계란찜(1.2.5.6)
• 아삭고추된장무침(자)(5.6.13)
• 파닭꼬치구이(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 토마토꿀절임(12)

조식717.4 Kcal

• 홍국쌀밥
• 된장찌개(5.6)
• 무생채(13)
• 제육주물럭(5.6.10.13)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 거꾸로먹는요구르트(2)

중식741.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 시금치베이컨샐러드(2.10.13)
• 랍스터테일오븐구이(1.2.5.13)
• 오이피클&할라피뇨(자)(5.6)
• 깍두기(9)
• 트리플베리케익(1.2.5.6)

석식831.9 Kcal

• 귀리밥
• 닭곰탕&당면사리(15)
• 미역줄기볶음(자)(5.6.18)
• 고구마치즈블럭돈가츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 찹쌀연근부각(5.6)
• 배추김치(9)
• 뿌링꿀호떡떡(2.4.5.6)

조식660.2 Kcal

• 현미밥
• 돼지고기짜글이(9.10)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 브로콜리숙회초장(자)(5.6.13)
• 담양식버섯갈비새송이버섯(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식1370.2 Kcal

• 스팸밥버거(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 누룽지숭늉(자)
• 슬림단무지
• 두끼로제떡볶이(2.5.6.10.16)
• 모둠튀김(만두&오징어&춘권)(1.5.6.10.16.17.18)
• 모나카아이스크림(1.2.5)

석식922.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 봉추찜닭(2.5.6.13.15.16.18)
• 삼색겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 베이컨감자전(6.10)
• 깍두기(9)
• 음료/납작복숭아(2.11.13)

조식713.3 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 오이양파무침(13)
• 꽃맛살메추리알샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(9)
• 무항생제요구르트(사과당근)(2)
• 단감