창원대산고등학교

중식869.2 Kcal

• 오곡밥(5.13)
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 동초나물(자)(5.6.13.18)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 삼겹살두루치기(5.6.10.13)
• 무나물(자)
• 배추김치(9)
• 입학&개학축하케이크(1.2.5.6.10.13)

석식1187.7 Kcal

• 지코바식숯불찜닭덮밥(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.16)
• 시금치베이컨샐러드(2.10.13)
• 왕새우튀김칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 음료/감귤쥬스(13)

조식662.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.10.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.17.18)
• 깍두기(9)
• 생크림요거트(2)
• 케첩(대)(12)

중식815.2 Kcal

• 홍국쌀밥
• 브로콜리스프(2.5.6.13.15.16.18)
• 샐러드파스타오리엔탈D(1.2.5.6.12.13)
• 얼갈이겉절이(자)(13)
• 콘치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이피클(자)
• 깍두기(9)
• 토마토꿀절임(12)

석식811.9 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 매콤콩나물무침(자)(5)
• 팽이버섯야채전(5.6.13)
• 주먹떡갈비구이(5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 마시멜로크루아상(1.2.5.6.16)

조식642.4 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.16)
• 오이송송이(13)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과

중식794.8 Kcal

• 돼지국밥(2.5.6.9.10.16)
• 고등어무조림(자)(5.6.7.13)
• 부추겉절이(국밥용)
• 두부계란전달래양념장(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 소면사리(5.6)

석식751.2 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 홍초콩나물국(5.9)
• 삶은달걀(1)
• 파닭꼬치구이(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요구르트(스틱)(2)

조식802.7 Kcal

• 참치채소죽(5.16.18)
• 우리밀고기잎새만두(1.2.5.6.10.13.16)
• 블루베리양상추샐러드오리엔탈D(5.6)
• 불고기통소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 음료/청귤에이드
• 미니바닐라크라운(1.2.5.6)
• 초코머핀(1.2.5.6)
• 시리얼(콘푸&후르트링)우유(2.5.6)
• 바나나

중식751.3 Kcal

• 봄나물비빔밥(5.6.13)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 교자만두&김치만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 찰보루빵(1.2.4.5.6)

석식909.1 Kcal

• 베이컨볶음밥(소량)(1.5.6.10.13.18)
• 폭립버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 크링클컷감자튀김케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 음료/망고주스(13)
• 오렌지

조식782.1 Kcal

• 루테인쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 매콤두부조림(5.6.13)
• 돈육고추장볶음(5.6.10.13)
• 싸먹는오리훈제(1.2.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 음료/납작복숭아(2.11.13)

중식907.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 한우새알미역국(5.6.16)
• 매콤한갈비찜(5.6.10.13.18)
• 무생채(자)(13)
• 부추잡채(1.5.6.10.13)
• 곱창김
• 배추김치(9)
• 딸기

석식602.5 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 나가사끼짬뽕(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 알새우칩(1.2.5.6.9)
• 대파크림치즈치킨(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 음료/푸룬&포도
• 양배추궁채피클(자)

조식635.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 무채콩나물국(5.6)
• 땅콩엿장조림(4.5.6.13)
• 쇠고기표고버섯볶음(13.16)
• 순살조기양념구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식719.3 Kcal

• 홍국쌀밥
• 냉이된장국(5.6)
• 연두부/양념장(5.6)
• 무쌈
• 멸치쪽파무침(자)(5.6.13)
• 직화불맛오리불고기(2.5.6.16)
• 골라먹는김치(배추김치,고들빼기지,갓김치)(9)

석식801.5 Kcal

• 오므라이스데미그라스소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 두부미역장국(5.6)
• 오이무침(13)
• 깍두기(9)
• 토마토꿀절임(12)
• 오븐에구운핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)

조식854.9 Kcal

• 현미밥
• 목살김치찌개(5.9.10.13)
• 숙주나물
• 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 불고기메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 총각김치(9)
• 검은콩시리얼우유(2.5)

중식903.2 Kcal

• 귀리밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 감자물엿조림(5.6.13)
• 브로콜리숙회초장(자)(5.6.13)
• 글루텐FREE찹쌀탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 사과

석식781.5 Kcal

• 현미밥
• 감자계란국(1.5.6)
• 콩나물잔파무침(5)
• 맛김가루
• 쭈삼불고기(5.6.10.13)
• 고르곤졸라슈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식950.7 Kcal

• 블루베리쌀밥
• 사골떡만둣국(국)(1.5.6.10.16.18)
• 미나리초무침(5.6.13)
• 매콤~까르보닭갈비(5.6.15)
• 곤약어묵조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식792.8 Kcal

• 찰기장밥
• 누룽지숭늉(자)
• 묵은지돈육찜(5.6.9.10.13)
• 양념깻잎지(자)(9)
• 애호박느타리볶음
• 순살가자미가스감귤타르타르소스(1.2.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

석식1116.6 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 무채맑은국(5.6)
• 콘마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 알감자버터구이(2.13)
• 깍두기(9)
• 구슬아이스크림(소다)(1.2.5)

조식799.6 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 그린샐러드자두D(1.5)
• 해쉬브라운케첩(5.12)
• 베이컨구이(10)
• 깍두기(9)
• 고구마슈데니쉬(1.2.5.6.16)
• 음료/사과한모금(13)
• 혼합시리얼우유(대)(2.5.6)
• 방울토마토(12)

중식689.9 Kcal

• 세모주먹밥(제육불고기)(5.6.10.13)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 파프리카오이된장무침(5.6)
• 타코야끼(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)

석식854.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물떡어묵국(1.5.6.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 양념갈비맛돈육구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

조식814.0 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 닭곰탕(15)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 단호박크로켓칠리소스(1.5.6.12.13)
• 버터갈릭순살바비큐(10)
• 배추김치(9)
• 음료/마시는매실

중식886.7 Kcal

• 현미밥
• 시락국(5.6)
• 북경식동파육/청경채(10)
• 숙주나물(자)(5.6.18)
• 매콤어묵무침(1.5.6)
• 찹쌀김부각(5.6)
• 배추김치(9)

석식1105.7 Kcal

• 김치돈까스나베(1.5.6.9.10.13.18)
• 누룽지숭늉
• 양배추샐러드사우전D(1.5.12.13)
• 깍두기(9)
• 미니애플파이(1.2.5.6)
• 음료/스위트트로피칼(13)

조식744.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어맑은국(5.6.17)
• 참나물무침(5.6)
• 감자채볶음
• 돈육고추장구이(수제)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(블루베리)(2)

중식720.9 Kcal

• 쇠고기청양초볶음밥(소량)(1.5.6.13.16)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 오이피클&할라피뇨(자)(5.6)
• 깍두기(9)
• 오렌지

석식777.0 Kcal

• 홍국쌀밥
• 짬봉국(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 쑥갓두부무침(자)(5)
• 매실청콩나물불고기(5.6.10.13)
• 미역줄기볶음(5.6.18)
• 통그릴윈너소시지볶음(1.2.5.6.8.10.16)
• 배추김치(9)

조식698.4 Kcal

• 현미밥
• 삼색수제비국(1.5.6)
• 무생채(13)
• 사천짜장제육볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 동태전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식780.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 표고감자국(5.6)
• 시금치나물(5.6.18)
• 아귀불고기&볶음우동(5.6.13.18)
• 담양식버섯갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 양배추쌈양념장(자)(5.6)

석식833.1 Kcal

• 날치알밥(9.10.13)
• 미역장국(5.6)
• 참나물무침(자)(5.6.18)
• 우동곤약마요무침(1.5.6.8.13)
• 멘치카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

조식908.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 스팸감자짜글이찌개(5.6.10.13)
• 우엉조림(5.6.13)
• 분모자마라찜닭(5.6.12.13.15)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 음료/딸기주스(13)

중식763.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 오이양배추무침(5.6.13)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 음료/블랙사파이어주스(13)

석식851.0 Kcal

• 청차조밥
• 들깨무채국(5.6)
• 사과치커리무침(자율)(백리)(13)
• 매콤한훈제돈육구이(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 김자반(5)
• 감자고로케(2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)

조식778.1 Kcal

• 낙지김치죽(9)
• 그릴드버섯샐러드(자)(2.5.6.12)
• 스크램블에그(1)
• 통그릴후랑크머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 음료/라임&레몬주스(13)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 골드키위
• 크림치즈블루베리파이(1.2.5.6)
• 국화빵(1.2.5.6)

중식826.6 Kcal

• 백련초쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 브로콜리참깨무침(자)(5.6.13)
• 호박채전(5.6)
• 총각김치(9)
• 방울토마토(12)

석식639.6 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 자장면(1.5.6.10.13.16)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파김치(자율)(13)
• 무농약한입단무지
• 음료/저당요구르트(2)

조식710.2 Kcal

• 쇠고기국밥(5.6.16)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 새송이버섯볶음
• 너비아니&파채무침(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 망고코코푸딩(1.2.5)

중식784.6 Kcal

• 홍국쌀밥
• 버섯매운탕(5.6)
• 채소계란찜(1)
• 치커리유자청무침(자)(13)
• 돈안심찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 노모어피자(1.2.5.6.9.10.16)

석식926.0 Kcal

• 김자반비빔밥(5.6.9.13)
• 유부장국(5.6)
• 황도양상추샐러드(1.5.11)
• 순살허니소이치킨(5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 음료/마시는샤인머스캣

조식874.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 시금치고추장무침(5.6.13)
• 새송이버섯야채전(1.6)
• 한입돈까스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 무지방요구르트(2)

중식607.8 Kcal

• 한우양지쌀국수(5.6.15.16.18)
• 배추생김치(13)
• 부추양파무침(자)(5.6.13)
• 순살삼치데리야끼조림(5.6.13)
• 과일샐러드요구르트D(1.2.5.6.11.12)

석식915.8 Kcal

• 현미밥
• 무청시래깃국(5.6)
• 단호박고구마범벅(1.2.5.6.13)
• 콩나물잔파무침(5)
• 양념깻잎지(자)(9)
• 직화양념곱창돈육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과

조식817.2 Kcal

• 귀리밥
• 종합어묵국(1.5.6)
• 오징어당면조림(5.6.13.17)
• 치폴레훈제오리바베큐(1.2.5.6.12.18)
• 조/도라지초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론

중식736.9 Kcal

• 곤드레나물밥양념장(5.6)
• 배추된장국(5.6)
• 새송이볼어묵조림(1.5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 딸기

석식919.3 Kcal

• 백련초쌀밥
• 얼갈이등뼈감자탕(5.6.10)
• 중국식오이무침(5.6.12.13.18)
• 순대야채볶음(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 애플잼쿠키(1.2.4.5.6)

조식601.8 Kcal

• 자색고구마쌀밥
• 생감자옹심이국(17)
• 돈사태메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 무생채(13)
• 순살방어구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 음료/자두주스

중식896.4 Kcal

• 쌀밥(소량)
• 김말이오징어튀김(1.5.6.16.17)
• 슬림단무지
• 양배추샐러드사우전D(자)(1.5.12.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 노랑잡채만두(1.5.6.10.16)
• 음료/파인애플주스(13)

석식1102.8 Kcal

• 차가버섯쌀밥
• 얼큰김칫국(5.6.9.18)
• 청경채레몬무침(자)(5.6.13)
• 크림카레우동(찬)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 맛감자튀김(5.12)
• 닭다리살간장구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

조식1010.8 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 한섬만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 코우슬로(1.5.13)
• 롱소시지홀그레인머스터드(1.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 음료/리치주스(5.13)
• 치즈방앗간(1.2.5.6)
• 그래놀라시리얼우유(2.5.6)
• 파인애플(스틱)

중식922.4 Kcal

• 귀리밥
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 무항생제돼지족발양파와사비장(5.6.10.13)
• 쟁반막국수(3.5.6.13.16)
• 상추깻잎쌈쌈장(자)(5.6.13)
• 무말랭이무침(9)
• 배추김치(9)

석식815.2 Kcal

• 중화덮밥(2.5.6.9.10.15.17.18)
• 미역국(5.6.18)
• 돌나물초장(5.6.13)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 음료/스위티자몽(13)

조식823.1 Kcal

• 들기름계란밥(1.5.6)
• 미소장국(5.6)
• 콩나물잡채(5.6.13)
• 닭봉바베큐구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 찹쌀연근부각(5.6)
• 배추김치(9)
• 음료/허쉬초콜릿드링크(2)

중식860.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 대파육개장(5.6.16.18)
• 샤오롱바오(1.5.6.10.13.16.18)
• 등갈비찜(5.6.10.13)
• 열무액젓무침(자)(13)
• 깍두기(9)
• 오렌지

석식745.9 Kcal

• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.9.16)
• 반미샌드위치(1/2)(1.2.5.6.10.16)
• 꼬들단무지
• 배추김치(9)
• 음료/청포도주스(13)

조식678.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 애호박나물(자)
• 양배추진미채무침(5.6.13.17)
• 짚불숙성한우불고기(5.6.10.13.16.18)
• 총각김치(9)
• 음료/마시는요거트(사과)(2)

중식822.1 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 장각삼계탕(15)
• 새우또띠아롤(1.2.5.6.9.12.13)
• 김치전(1.6.9)
• 석박지(9)
• 야채스틱쌈장(자)(5.6.13)

석식794.3 Kcal

• 브로콜리쌀밥
• 쇠고기배춧국(5.6.16.18)
• 매콤콩나물무침(5)
• 대패고추장불고기(5.6.10.13)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6)
• 깍두기(9)