창원대산고등학교

조식769.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10.13)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 미나리초무침(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 골드키위

중식830.4 Kcal

• 팥밥
• 조랭이떡미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 김치잡채(1.5.6.9)
• 곱창김
• 조기양념구이(자)(5.6.13)
• 열무김치(9)

석식871.1 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.16)
• 파프리카부추무침(5.6.13)
• 뿌링클회오리감자(2.5.6.15.16)
• 도끼떡갈비(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식885.9 Kcal

• 현미밥
• 한우설렁탕(1.5.6.16)
• 무생채(자)(13)
• 오징어브로콜리초회(5.6.13.17)
• 계란함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸기맛)(2)

중식822.1 Kcal

• 마크니커리덮밥(2.5.6.12.13.16.18)
• 홍초콩나물국(5.9)
• 연근조림(5.6.13)
• 꼬들오이지무침(자)
• 버터플라이새우튀김청양마요(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 화덕고르곤졸라피자(1.2.5.6.12)

석식782.7 Kcal

• 현미밥
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 우엉조림(5.6.13)
• 쑥갓두부무침(자)(5)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 음료/레몬주스(13)

조식749.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8.18)
• 호박채나물
• 토마토스크램블에그(1.12)
• 돈육자장떡볶음(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 과일푸딩(복숭아)(11)

중식873.2 Kcal

• 홍국쌀밥
• 오만둥이된장찌개(5.6)
• 무쌈
• 애느타리버섯볶음(자)(5.6)
• 블랙소이대패오리불고기(2.5.6.16)
• 김치전(1.5.6.9)
• 총각김치(9)
• 토마토꿀절임(12)

석식1021.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 물떡어묵국(1.5.6.18)
• 비빔쫄면(5.6.13)
• 근대된장무침(자)(5.6)
• 대파큐브족발볶음(10)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

조식802.5 Kcal

• 참치채소죽(5.16.18)
• 양상추샐러드딸기D(1.5.13)
• 해쉬브라운케첩(5.12)
• 베이컨구이(10)
• 깍두기(9)
• 체리
• 음료/리치주스(5.13)
• 우리밀탕종식빵(2.5.6)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 사과잼(13)

중식847.6 Kcal

• 김밥볶음밥(소량)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 청양초간장국수(3.5.6.7.18)
• 오이소박이(13)
• 유린기(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식794.6 Kcal

• 현미밥
• 부추달걀국(1.5.6)
• 숙주미나리나물(5.6)
• 꽃맛살메추리알과일샐러드(1.5.6.8.11.13.18)
• 맛김가루
• 불낙새볶음(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)

조식653.9 Kcal

• 김치볶음밥스팸구이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 우동장국(1.2.5.6.9.16)
• 비름나물무침(5.6)
• 치파이(1.2.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 블루베리(생과)

중식782.7 Kcal

• 한우콩나물밥양념장(5.6.16)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 동그랑땡피망볶음(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 미역줄기볶음(자)(5.6.18)
• 아귀불고기&볶음우동(5.6.13.18)
• 열무김치(9)

석식776.0 Kcal

• 귀리밥
• 닭곰탕&당면사리(15)
• 돈육폭찹(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 두부찜(5)
• 애호박표고버섯볶음
• 볶음김치(9)
• 깍두기(9)

조식666.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박새우젓국(5.9)
• 사과치커리무침(자율)(백리)(13)
• 골뱅이채소무침(5.6.13)
• 한우불고기당면볶음(5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식871.2 Kcal

• 현미밥
• 버섯된장찌개(5.6)
• 연두부달걀찜(1.5)
• 무생채(13)
• 불향주꾸미떡볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 고구마크로크무슈(1.2.5.6.10.13.15.16)

석식773.2 Kcal

• 날치알밥(9.10.13)
• 미역장국(5.6)
• 어향가지볶음(5.6.10.12.13.18)
• 돼지갈비후라이드(5.6.10.12)
• 깍두기(9)
• 아이스망고

조식821.1 Kcal

• 현미밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.16)
• 간장깻잎장아찌(5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 무항생제된장오리주물럭(5.6)
• 배추김치(9)
• 음료/검은콩두유(5)

중식951.7 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 그린샐러드오리엔탈D(5.6)
• 버팔로윙웨지감자(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 오이피클(자)
• 깍두기(9)
• 파인애플(스틱)

석식743.0 Kcal

• 루테인쌀밥
• 감자맑은국(5.6)
• 비빔당면(1.5.6.13)
• 열무나물(5.6.18)
• 언양식불고기파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(블루베리)(2)

조식746.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 떡국(국)(1.16)
• 조/도라지초무침(5.6.13)
• 바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 순살방어구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일젤리(밀감)

중식685.3 Kcal

• 찰기장밥
• 등갈비바쿠테(1.2.5.6.10.16)
• 교자만두&김치만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 부추겉절이(13)
• 골라먹는김치(배추김치,고들빼기지,갓김치)(9)
• 친환경머스크멜론
• 야채스틱쌈장(자)(5.6.13)

석식816.9 Kcal

• 마파두부덮밥(고)(5.6.10.12.13.18)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 참나물무침(자)(5.6.18)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(초코바닐라)(1.2.5)

조식981.1 Kcal

• 조/쇠고기볶음밥(5.6.13.16)
• 갈비교자만두(2.5.6.10.13.16)
• 황도양상추샐러드(1.5.11)
• 롱소시지홀그레인머스터드(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 음료/스위트트로피칼(13)
• 거봉
• 시리얼(콘푸&후르트링)우유(2.5.6)
• 수제쿠앤크머핀(1.2.5.6)

중식678.8 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 무채맑은국(5.6)
• 분모자마라찜닭(5.15.18)
• 참나물숙주무침(자)(5.6)
• 담양식버섯갈비새송이버섯(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 음료/저당요구르트(2)

석식1037.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 김치우동(1.5.6.9.16)
• 새우또띠아롤(1.2.5.6.9.12.13)
• 단호박고구마범벅(1.2.5.6.13)
• 슬림단무지
• 총각김치(9)
• 귤

조식621.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 비벼먹는찜닭(5.15.18)
• 아욱국(5.6)
• 미나리나물
• 배추김치(9)
• 감자크로켓(1.5.6)
• 생크림요거트(2)
• 케첩(12)

중식807.0 Kcal

• 고추참치마요덮밥(1.5.6.12.13.16)
• 맑은된장국(5.6)
• 구운가지샐러드(자율)(2.12.13)
• 연근&만두탕수(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 찰보루빵(1.2.4.5.6)
• 음료/수박펀치(1.2.13)

석식958.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 땅콩엿장조림(자)(4.5.6.13)
• 사과오이초무침(13)
• 훈제오리단호박치즈구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토마토꿀절임(12)

조식800.4 Kcal

• 현미밥
• 크림스프(2.5.6.13.15.16.18)
• 매콤어묵무침(1.5.6.13)
• 김자반(5)
• 멘치카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 그린키위

중식726.5 Kcal

• 백련초쌀밥
• 짬봉국(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 갈치무조림(자)(5.6.13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 애호박느타리볶음
• 청양초부추전(1.6.9.13)
• 배추김치(9)

석식937.2 Kcal

• 홍국쌀밥
• 얼갈이등뼈감자탕(5.6.10)
• 청경채레몬무침(5.6.13)
• 채소볶음우동(5.6.13.18)
• 비엔나브로콜리구이(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)

조식835.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 들깨무채국(5.6)
• 단배추겉절이(13)
• 닭다리살간장구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 돼지고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 음료/망고주스(13)

중식735.2 Kcal

• 블루베리쌀밥
• 시락국(5.6)
• 두부조림(5.6.13)
• 도라지나물볶음(자)
• 맵달알사태수육(5.6.10.13.15.16.18)
• 갓김치(9)
• 샤인머스캣

석식632.9 Kcal

• 중화풍파프리카잡채덮밥(백리-함안)(5.6.13.18)
• 미소장국(5.6)
• 하바마요치킨&나쵸(1.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 열대과일(11)
• 짜먹는요구르트(스틱)(2)

조식1208.4 Kcal

• 현미밥
• 고추장수제비국(5.6)
• 파채무침(5.6.13)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 찹쌀김부각(5.6)
• 숯불향맥적구이(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 음료/미숫가루(4.5.6.13)

중식1050.0 Kcal

• 귀리밥
• 곱도리탕(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 얼갈이나물
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6)
• 순살삼치데리야끼조림(5.6.13)
• 깍두기(9)

석식463.1 Kcal

• 김자반비빔밥(소량)(5.6.9.13)
• 메밀소바(3.5.6.7.18)
• 열무액젓무침
• 배추김치(9)
• 친환경머스크멜론
• 가마보꼬스틱(1.5.6.8.12.18)

조식676.5 Kcal

• 낙지김치죽(9)
• 그린샐러드자두D(1.5)
• 달걀후라이(1)
• 블랙퍼스트소시지(1.2.5.6.8.10.16)
• 깍두기(9)
• 음료/감귤쥬스(13)
• 혼합시리얼우유(대)(2.5.6)
• 사과
• 국화빵(1.2.5.6)
• 갈릭크로와상(1.2.5.6)

중식764.7 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.6.13)
• 감자아욱국(5.6)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 귤

석식933.8 Kcal

• 병아리콩밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 북경식동파육/청경채(10)
• 삼색겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 분홍소시지구이케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무물김치(9)

조식746.4 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 얼큰김칫국(5.6.9.18)
• 치즈떡미트볼케찹조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양배추진미채무침(5.6.13.17)
• 새송이버섯구이
• 깍두기(9)
• 음료/비피더스요구르트(베리믹스)(2)

중식815.3 Kcal

• 홍국산수유쌀밥
• 버섯매운탕(5.6)
• 쟁반막국수(3.5.6.13)
• 닭보쌈(13.15)
• 무말랭이무침(9)
• 배추김치(9)

석식1013.6 Kcal

• 현미밥
• 바지락순두부찌개(1.5.6.18)
• 근대된장무침(자)(5.6)
• 맛살팽이버섯전(1.5.6.8.13)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 미니애플파이(1.2.5.6)

조식761.5 Kcal

• 쇠고기국밥(5.6.16)
• 꽈리초메추리알조림(1.5.6.13)
• 솎음배추무무침(자)(13)
• 연어가스소스(1.2.5.6.13)
• 석박지(9)
• 무지방요구르트(2)

중식800.9 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
• 감귤로메인샐러드(13)
• 청경채가지나물무침(자)(5.6.13.18)
• 수제왕돈가스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 그린키위

석식772.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시락국(5.6)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 상추부추무침(자)(5.6.13)
• 알감자버터구이(2.13)
• 깍두기(9)
• 음료/스위티자몽(13)

조식677.3 Kcal

• 현미밥
• 된장찌개(5.6)
• 양념깻잎지(자)(9)
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 채소계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 컵푸딩(포도)

중식856.9 Kcal

• 무농약오색현미밥
• 한우육개장(1.16)
• 나물3종(콩나물,얼갈이,가지나물)(자)(5.6.18)
• 청양풍제육볶음(5.6.10.13.16.18)
• 오미산적&동태전(1.5.6.8.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 삼색꿀떡

중식663.1 Kcal

• 루테인쌀밥
• 묵은지돈육찜(5.6.9.10.13)
• 연두부/양념장(5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 열무김치(9)
• 바나나
• 양배추,다시마쌈젓장(자)

석식823.3 Kcal

• 홍국산수유쌀밥
• 찹쌀새알미역국(5.6)
• 참나물고추장무침(자)(5.6)
• 불고기겉절이(5.6.10.13.18)
• 청양크림떡볶이(2.5.10)
• 배추김치(9)
• 음료/포도과즙주스(13)

조식611.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기샤브샤브(16)
• 취나물무침(자)(5.6.18)
• 아몬드멸치볶음(자)(5.6.13)
• 돈안심찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 스테비아방울토마토(12)

중식646.4 Kcal

• 누룽지숭늉(자)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 양배추샐러드사우전D(1.5.12.13)
• 마늘듬뿍어깨살치킨(5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 링파인애플

석식795.0 Kcal

• 백련초쌀밥
• 감자옹심이들깨탕(5.6.17)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 애호박파프리카볶음(자)
• 마라순대볶음(2.4.5.6.10.12.13.16)
• 찹쌀연근부각(5.6)
• 배추김치(9)

조식835.7 Kcal

• 현미밥
• 북엇국(5.6)
• 감자어묵조림(1.5.6.13)
• 브로콜리참깨무침(자)(1.5.6.13)
• 매콤~까르보닭갈비(2.5.6.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 음료/라임&레몬주스(13)

중식921.3 Kcal

• 새우필라프(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 수제오이무피클(13)
• 그린비타민샐러드(1.2.5.6.13)
• 타워함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

석식988.6 Kcal

• 김치돈까스나베(1.5.6.9.10.13.18)
• 미니우동(1.2.5.6.9.16)
• 꼬들단무지
• 미역줄기볶음(5.6.18)
• 깍두기(9)
• 초코찰보루(1.2.4.5.6)