칠원고등학교

조식762.5 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 시금치나물(5.6.18)
• 뼈없는닭다리살볶음(5.6.13.15)
• 야채떡쌈구이(1.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식761.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 새우대합살미역국(5.6.9.13.18)
• 숙주나물
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 언양불고기육전(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 생일케이크(우리밀딸기케이크)(1.2.5.6)

석식752.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥(소량)
• 해물짬뽕(5.6.8.9.10.15.17.18)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)
• 크로크무슈(1.2.5.6.10)

조식658.9 Kcal

• 찰현미밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 미역줄기볶음(5.6.18)
• 간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 페스츄리에그타르트(1.2.5.6)

중식865.0 Kcal

• 추억의도시락달걀후라이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 유부장국(5.6)
• 치즈떡고구마맛탕(2.13)
• 건파래무생채(13)
• 깍두기(9)
• 초코볼요거트(2)

석식745.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 감자계란국(1.5.6)
• 땅콩우엉조림(4.5.6.13)
• 부추콩나물무침(5)
• 불향쭈새볶음(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)

조식930.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 무항생제요구르트(2)
• 유기농김

중식891.3 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기조랭이떡국(1.16)
• 분모자찜닭(5.6.13.15.18)
• 두릅초무침(5.6.13)
• 파프리카감자채볶음
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식923.0 Kcal

• 후리카케볶음밥(소량)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어묵물국수(1.5.6.9.18)
• 감태갈릭허니브레드(2.5.6)
• 플라워닭꼬지(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 스위트청포도(13)

조식878.1 Kcal

• 게살볶음밥(1.5.6.8)
• 한섬만두초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 양배추샐러드사우젼D(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 그래놀라시리얼우유(2.5.6)

중식649.7 Kcal

• 한우사골순대국밥(9.16)
• 매콤어묵볶음(1.5.6)
• 해물파전(5.6.17.18)
• 석박지(9)
• 수제통영꿀빵(1.2.4.5.6.13)

석식965.8 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 사과양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 돌김자반(5)
• 돈카츠볼벌집감자(1.5.6.10)
• 망고푸딩

조식833.1 Kcal

• 찰기장밥
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 도토리묵무침(5.6)
• 김가루쪽파무침
• 숙주오리피망볶음(5.6.13.18)
• 대추방울토마토(12)

중식836.2 Kcal

• 환경찰보리밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 으깬감자샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 마라샹궈(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 방풍나물(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식982.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥(소량)
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 옥수수스프크루통(2.5.6.13.16)
• 미니하트함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 플리또(오렌지자몽)(13)

조식622.0 Kcal

• 혼합14곡밥(5)
• 들깨얼갈이된장국(5.6)
• 연두부양념장(5.6)
• 레몬미역초무침(5.6.13)
• 매콤까르보닭갈비(5.6.13.15.18)
• 알타리김치(9)

중식803.6 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 콩나물맑은국(5)
• 얼갈이무침
• 깻잎순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 블랙사파이어포도

석식752.0 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 매콤어묵국(1.5.6.18)
• 훈제돼지족살와사비양파절임(10.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 깨찰빵(1.2.5.6)

조식807.0 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 유부미역장국(5.6)
• 명엽채아몬드볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)
• 바이킹칼소시지(2.5.6.10.15.16)

중식947.4 Kcal

• 귀리밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 애호박새송이볶음
• 흰살생선까스타르타르소스(1.5.6.13)
• 찹쌀연근부각(5.6)
• 알타리김치(9)
• 유기농식혜

석식1031.5 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 무채맑은국(5.6)
• 돌나물실곤약무침(5.6.13)
• 홀닭(윙&봉)(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 바나나크림치즈케이크(1.2.5.6)

조식571.9 Kcal

• 쇠고기채소죽(16)
• 직화떡갈비페스츄리햄버거(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 단지바나나우유(2)

중식622.0 Kcal

• 전복버터간장밥달래양념장(2.5.6.13.18)
• 두부탕국(5.6.9.13.18)
• 매콤콩나물무침(5)
• 채식연근떡갈비조림(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 수제딸기라떼(2)

석식864.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 건새우무청시래깃국(5.6.9)
• 비빔당면(1.5.6)
• 목살오븐구이(10)
• 배추김치(9)
• 야채스틱쌈장(5.6.13)

조식599.3 Kcal

• 홍국쌀밥
• 청양초된장찌개(5.6)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 콩나물불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 우리밀딸기오믈렛(1.2.5.6)

중식931.1 Kcal

• 통밀쌀밥(6)
• 삼색감자옹심이국(5.6.17.18)
• 양배추샐러드옥수수콘(1.5.12.13)
• 불로만st숯불치킨사리면(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 노을멜론

석식1229.7 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 누룽지숭늉
• 큐브치즈양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 통살치킨후라이드꼬치(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 깔라만시레몬에이드

조식805.5 Kcal

• 아미노찹쌀밥
• 홍초콩나물국(5.9)
• 오징어숙회무침(5.6.13.17)
• 연탄직화불고기(6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 참외

중식1004.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥(소량)
• 자장면계란후라이(1.5.6.10.13.16)
• 계란실파국(1)
• 반달단무지
• 쫄깃바삭쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 거꾸로먹는요구르트(샤인머스캣)(2)

석식1230.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 뼈없는우거지감자탕(5.6.9.10)
• 깻잎무쌈
• 숙주미나리나물
• 오리주물럭(5.6.12.13)
• 배추김치(9)

조식802.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 비벼먹는찜닭(5.6.15)
• 북어계란국(1.5.6)
• 초당옥수수완자전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸기맛)(2)

중식667.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 꽁치김치찜(5.6.9.13)
• 오이송송이(13)
• 야채계란말이(1)
• 깻잎김치(9)
• 초코마카롱(1.2.6)

석식1030.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 김치우동국(1.5.6.7.9.18)
• 왕교자군만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 미니갈릭파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 단무지

조식768.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 찹쌀새알미역국(5.6)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 유채나물무침(5.6)
• 바싹불고기콘치즈(2.5.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식707.7 Kcal

• 주꾸미숙채덮밥김가루(5.6)
• 이색묵냉국(5.6.9.16.18)
• 애호박새우젓볶음(9)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨(자두맛)
• 갈릭치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식745.5 Kcal

• 찰현미밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 오이미역초무침(5.6.13)
• 숯불향제육불고기(10)
• 계란옷입은동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

조식828.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 참나물상추겉절이(13)
• 돈육자장볶음(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식847.6 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 장어국(5.6)
• 만다린그린샐러드어니언크림D(1.2.5.6)
• 곤약어묵조림(1.5.6.13)
• 파채돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식909.1 Kcal

• 소보루비빔밥(1.9.10)
• 팽이버섯장국(5.6)
• 소바바치킨(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 오이피클
• 워터젤리(복숭아)(11)

조식1230.6 Kcal

• 계란후라이간장밥(1.2.5.6)
• 누룽지숭늉
• 펄치즈토마토샐러드(1.2.5.6.12)
• 오리스테이크(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식931.5 Kcal

• 발아현미밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.18)
• 야채비빔국수(5.6.13)
• 돈육청경채굴소스볶음(5.6.10.13.18)
• 석박지(9)
• 링파인애플
• 오이스틱쌈장(5.6)

석식798.4 Kcal

• 김가루주먹밥(5)
• 메밀소바(3.5.6)
• 반달단무지
• 새우또띠아롤(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 사과한모금(13)

조식1057.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 오색떡국(1.16)
• 세발나물유자청무침(13)
• 훈제오리구이&머스터드소스
• 배추김치(9)
• 사과

중식901.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 김치콩나물국(5.6.9.18)
• 과일샐러드(1.5.13)
• 매운팽이버섯구이(5.6.13)
• 치즈떡갈비구이양파채(5.6.10.13.15.16)
• 알타리김치(9)
• 짜먹는요구르트(2)

석식601.4 Kcal

• 돼지국밥&소면(5.6.9.10.13.16)
• 매콤두부조림(5.6.13)
• 부추겉절이
• 충무식오징어무침(1.5.6.17)
• 석박지(9)

조식909.8 Kcal

• 잡채덮밥자장소스(1.5.6.10.13.16)
• 봄동두부된장국(5.6)
• 미나리무생채(13)
• 소시지품은떡꼬치(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식774.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.16)
• 가지나물(5.6.18)
• 양배추샐러드흑임자드레싱(1.5.6.13)
• 닭장각숯불스테이크(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)

석식954.5 Kcal

• 김치볶음밥계란후라이(1.9)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이치즈떡강정(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 백김치(9)

조식673.0 Kcal

• 찰기장밥
• 파송송닭곰탕당면사리(15.16)
• 어슷오이부추무침(13)
• 대추채멸치볶음(5.6.13)
• 석박지(9)
• 페스츄리호두과자(슈크림)(1.2.5.6.14)

중식873.7 Kcal

• 환경찰보리밥
• 얇은손수제비국(5.6)
• 양파장아찌(5.6.13)
• 볶음김치/데친두부(5.9.13)
• 제육고추장불고기(5.6.10.13)
• 돌김자반(5)

석식1203.3 Kcal

• 가츠동(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 두부미역장국(5.6)
• 야채비빔납작만두(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식744.1 Kcal

• 와인숙성목살필라프달걀후라이(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯장국(5.6)
• 양상추샐러드오리엔탈D(5.6.12)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플(스틱)

중식707.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥(소량)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 슬림단무지
• 쪽파멸치무침(13)
• 뿌링클치파이(5.6.15)
• 허니토마토(12)

석식935.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 황태해장국(1.5)
• 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
• 묵은지돈목살찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 치즈어묵바(1.2.5.6.13)

조식774.9 Kcal

• 제육불고기덮밥(5.6.10.13)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 머위나물무침(5.6)
• 저염비엔나파프리카구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 얼라이브스위티자몽(13)

중식964.0 Kcal

• 오색현미밥
• 해물된장국(5.6)
• 알감자조림(5.6.13)
• 참나물새콤겉절이(5.6.13)
• 미나리강황오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 덴마크드링킹요구르트(2)

조식695.1 Kcal

• 찰현미밥
• 배추된장국(5.6)
• 쑥갓두부참깨무침(5)
• 제육주물럭무쌈(5.6.10.13)
• 쫀득참나물전(1.2.5.6.15.16.18)
• 알타리김치(9)

중식721.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 육원전스파게티소스조림(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 야채계란찜(1.13)
• 배추김치(9)
• 백자멜론

석식802.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 스팸감자짜글이찌개(1.2.5.6.10.15.16)
• 토마토양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 고구마스트링롤카츠(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 트로피칼에이드

조식866.5 Kcal

• 전복야채죽(18)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 황도어린잎샐러드유자드레싱(1.2.5.6.11)
• 깍두기(9)
• 마시는애플망고(13)

중식764.5 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 가쓰오맑은국(1.2.5.6.7.9.18)
• 아삭이고추오이된장무침(5.6)
• 베이비채소연어구이(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(블루베리)(2)

석식1153.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥(소량)
• 제주고기국수(5.6.9.10.16)
• 깍두기(9)
• 몬테크리스토샌드위치(1/2)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 요구르트스파클링(2)

조식683.6 Kcal

• 나주곰탕당면사리(16)
• 봄동된장무침(5.6)
• 샐러드스틱카츠(1.5.6.10.12.13.18)
• 석박지(9)
• 오렌지

중식705.0 Kcal

• 찰기장밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 치커리유자청무침(13)
• 매콤깐풍기(1.2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 흑당크로칸슈(1.2.5.6)

석식571.3 Kcal

• 홍국쌀밥
• 황태미역국(5.6)
• 매운안동찜갈비(10)
• 참나물파채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나