거제공업고등학교

조식606.1 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 시락국(조)(5.6)
• 훈제오리야채볶음(조)(5.6.13.18)
• 멸치아몬드볶음(조)(5.6.13)
• 도시락김
• 배추김치(조)(9)

중식840.9 Kcal

• 팥찰밥
• 황태미역국(5.6)
• 삼색나물무침(5.6)
• 숯불직화구이(5.6)
• 총각김치(9)
• 볶음고추장(5.6)
• 오색구슬떡(5.6)

석식791.6 Kcal

• 카레라이스(2)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 파송송달걀국(1.5.6.9)
• 모듬야채겉절이(13)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)

조식555.5 Kcal

• 치아바타샌드위치(조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과바나나샐러드(조)(1.2.5.6.13)
• 우유(2)
• 유기농과채주스(13)
• 그래놀라시리얼(5.6)

중식968.1 Kcal

• 흑미밥
• 옹심이들깨탕(5.6.13)
• 야채달걀찜(1.5.6.9)
• 치커리유자청무침(자율)(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식874.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 매콤로제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콘샐러드(1.5.6.8.13)
• 깍두기(9)

조식374.8 Kcal

• 영양닭죽(조)(5.6.15)
• 메추리알장조림(조)(1.5.6)
• 명엽채볶음(조)(5.6.13)
• 나박물김치(조)(9)
• 과일젤리(밀감)

중식1416.3 Kcal

• 후리가케비빔밥(1.5.13)
• 탄탄멘(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
• 레몬크림새우샐러드(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 토마토위에 망고소스(2.12)

석식738.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은수제비국(5.6.9.13.18)
• 버섯간장불고기(5.6.10.13)
• 고구마그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

조식532.1 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 짜글이찌개(조)(5.6.9.10)
• 건파래자반볶음(조)(5)
• 두부&햄구이(조)(5.6.10.12.13)
• 깍두기(조)(9)

중식1027.3 Kcal

• 공고표햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.13)
• 버터갈릭감자(1.2.5.6.13)
• 수제피클
• 스파클링음료(레몬맛)

조식554.3 Kcal

• 크루아상(1.2.5.6)
• 숭늉
• 허브소시지구이(1.5.6.10)
• 스크램블에그(조)(1.2)
• 배추김치(조)(9)
• 바나나우유(2)

중식878.5 Kcal

• 귀리밥
• 뼈없는감자탕(5.6.9.10)
• 삼색묵무침(자율)(5.6.13)
• 오징어두릅초회(5.6.13.17)
• 흑임자오리불고기(5.6.13)
• 깍두기(9)

석식1025.2 Kcal

• 깨찰밥(적은양)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 매콤달콤떡볶이(국칸)(1.2.5.6.13)
• 어묵튀김&김말이(1.5.6.16)
• 골라먹는젤리

조식574.9 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 근대국(5.6)
• 통마늘찜닭(조)(5.6.13.15)
• 크래미냉채(조)(1.5.6.8.12.18)
• 배추김치(조)(9)
• 무라벨요구르트(2)

중식813.3 Kcal

• 오색현미밥
• 미더덕순두부국(5)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 새송이호박볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 멜론

석식847.0 Kcal

• 깍두기달걀볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 조갯살부추국(5.6.18)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 새우까스&치폴레소스(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)

조식703.5 Kcal

• 카야잼버터토스트(조)(2.5.6.13)
• 숭늉
• 갈비만두(조)(2.5.6.10.16)
• 배추김치(조)(9)
• 우유(2)
• 아몬드초코시리얼(5.6)

중식851.1 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 방울어묵조림(5.6.13)
• 보양장어강정(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 아이스망고바

석식767.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 미니시나몬롤(1.2.5.6)
• 온도토리묵국(5.6.9)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 나박물김치(9)

조식538.6 Kcal

• 간장달걀밥(조)(1.5.6)
• 김치콩나물국(조)(5.6.9)
• 공룡너겟구이(1.2.5.6.13.15.16)
• 깍두기(조)(9)
• 꿀토마토(조)(12.13)

중식878.2 Kcal

• 현미밥
• 맑은쇠고기국(5.6.16)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 건파래자반볶음(5)
• 우리쌀떡꼬치
• 깍두기(9)

석식703.8 Kcal

• 자장밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 단무지무침(13)
• 야채크로켓(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

조식372.0 Kcal

• 한우야채죽(조)(5.6.16)
• 참나물겉절이(조)(5.6.13)
• 동그랑땡구이(조)(1.5.6.10.12)
• 깍두기(조)(9)
• 미숫가루(조)(5.13)

중식909.5 Kcal

• 흑미밥
• 들기름메밀면(3.5.6.7.18)
• 낙지연포탕(5.6.13.16.18)
• 묵은지찜닭(5.6.9.13.15)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 깍두기(9)

조식556.8 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 브레드푸딩(조)(1.2.5.6.13)
• 한우버섯샤브국(조)(5.6.13.16)
• 고추참치김쌈(5.6.13)
• 배추김치(조)(9)

중식768.5 Kcal

• 강원나물밥/양념장(5.6.13)
• 시락국(5.6)
• 궁채들깨볶음(자율)(5.6)
• 백된장닭구이(5.6.13.15)
• 김구이(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 오렌지에이드

석식1004.3 Kcal

• 황태포국(1.5.6)
• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 새우튀김(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 저당요구르트(2)

조식666.2 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 삼색옹심이만두국(조)(1.5.6.10)
• 들기름두부구이(5.6)
• 김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 깍두기(조)(9)
• 소보로깨찰빵(1.2.5.6)

중식1149.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.15.16)
• 허니버터고구마(2.13)
• 왕돈까스(4.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 고기해물볶음쌈장&상추(자)(5.6.10.13.17)

석식717.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰콩나물국(5.6.9)
• 안동찜닭(1.5.6.13.15.16)
• 브로콜리초회(자율)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식526.2 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 한우미역국(조)(5.6.16)
• 오이양파무침(조)(5.6.13)
• 치킨너겟/머스터드(조)(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(조)(9)

중식939.5 Kcal

• 항정살덮밥(5.6.10.13.18)
• 가쓰오장국(5.6.13.18)
• 양념어묵꼬치(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 한라봉슬러쉬(2.13)

석식825.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13)
• 부추겉절이(5.6)
• 섞박지(9)

조식472.6 Kcal

• 꼬막비빔밥(조)(5.6.13.18)
• 유부장국(조)(5.6)
• 메밀전병(조)(2.3.5.6.10.16.18)
• 김구이(조)(5.6.13)
• 배추김치(조)(9)

중식937.4 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 얼갈이양파겉절이(자율)(5.6.13)
• 매콤메란볶이(1.5.6.13)
• 순살삼치구이(5.6)
• 총각김치(9)

석식837.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 허니바베큐치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)

조식632.1 Kcal

• 감자스프(조)(2.5.6.10)
• 부쉬맨샌드위치(조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삶은달걀(1)
• 캐플주스(13)

중식931.2 Kcal

• 흑미밥
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 알배기배추쌈&쌈장(5.6.13)
• 돼지고기허브구이(10)
• 무말랭이김치(9)

조식685.4 Kcal

• 전복죽(조)(5.6.18)
• 달걀장조림(조)(1.5.6)
• 일미채무침(조)(5.6.13.17)
• 나박물김치(조)(9)
• 저당요구르트(2)

중식955.1 Kcal

• 흑미밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 죽순어묵볶음(5.6.13)
• 묵말랭이부추무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식874.8 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 미니우동(1.5.6.9.13)
• 황도샐러드(1.2.5.11.13)
• 단무지(13)
• 하트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식656.9 Kcal

• 인절미토스트(2.5.6)
• 숭늉
• 미니만두전(조)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(조)(9)
• 우유(2)
• 그래놀라시리얼(5.6)

중식782.7 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 납작만두&비빔야채(5.6.13)
• 고등어구이(7)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

석식1011.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 마라탕(2)(5.6.10.13.16.18)
• 참나물겉절이(조)(5.6.13)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

조식603.0 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 수제찰떡파이(1.2.5.6)
• 감자옹심이국(조)(5.6.13)
• 사태김치찜(조)(5.6.9.10.13)
• 오이양파무침(조)(5.6.13)
• 깍두기(조)(9)

중식800.9 Kcal

• 유부김밥볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
• 버섯된장국(5.6.9.13.18)
• 열무겉절이(자율)(1.5.13)
• 깍두기(9)
• 씨없는포도
• 마르게리타식빵피자(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

석식746.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.10.12.16.18)
• 훈제족발냉채(1.5.6.8.10.13)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)

조식581.7 Kcal

• 강된장비빔밥(조)(5.6.9.10.13)
• 부들어묵국(조)(5.6.13)
• 소시지야채볶음(조)(5.6.10.16)
• 배추김치(조)(9)
• 망고푸딩

중식1123.4 Kcal

• 땡초고기주먹밥(1.5.6.9.10.13)
• 냉메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 수제후라이드치킨(1.5.6.15.16)
• 자몽음료(13)
• 심쿵단무지

석식842.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 황태뭇국(1.5.6)
• 사과바나나샐러드(1.2.4.5.6.12.13)
• 파채제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식413.0 Kcal

• 친환경쌀밥(조)
• 한우우족곰탕(조)(16)
• 부추겉절이(조)(5.6)
• 갈비산적구이(5.6.10.16)
• 깍두기(조)(9)

중식942.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 호박고추장찌개(5.6.10.13)
• 오리소금구이/들깨초장(2.5.6.12.16.18)
• 오븐치즈감자전(1.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 깻잎&레몬무쌈

조식428.4 Kcal

• 숭늉
• 배추김치(조)(9)
• 우유(2)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 초코시리얼(5.6)
• 요거트견과(2.14)

중식1290.2 Kcal

• 적은김가루비빔밥(1.5.13)
• 불고기크림파스타(1.2.5.6.13.16)
• 로메인시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 수제피클
• 수제마늘빵(2.5.6.13)

석식626.6 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.10.13.16)
• 미소장국(5.6)
• 달걀말이(1.2.12)
• 배추김치(9)
• 식혜(완)

조식566.0 Kcal

• 김치볶음밥(조)(1.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 들깨무채국(조)(5.6.13)
• 취나물된장무침(조)(5.6)
• 닭봉오븐구이(조)(5.6.13.15.18)
• 깍두기(조)(9)

중식822.0 Kcal

• 돼지국밥(9.10)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 부추겉절이(5.6)
• 해물파전(1.5.6.9.13.17.18)
• 섞박지(9)

석식793.1 Kcal

• 후리카케비빔밥(1.5.9.13)
• 웨지감자(2.5.6.13)
• 씨없는포도
• 뉴욕핫도그(칠리)(1.2.5.6.10.16)
• 초코우유(2)