진주외국어고등학교

조식935.1 Kcal

• 무농약쌀밥
• 소고기샤브샤브국(5.6.7.13.16.18)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 오리훈제구이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 와플&메이플시럽(1.2.5.6.13)

중식878.6 Kcal

• 오색현미밥
• 새우살미역국(5.6.9.13)
• 크루통시저샐러드(1.2.5.6)
• 티본스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 새해케이크(1.2.5.6)

석식669.9 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 떡볶이(1.5.6)
• 김말이&초간장(1.5.6.16)
• 단무지
• 마시는요거트(2)

조식859.9 Kcal

• 무농약쌀밥
• 들깨무채국(5.6)
• 오이생채(5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 딸기아몬드
• 연근떡갈비조림(5.6.10.13.15.16)

중식975.7 Kcal

• 잔치국수(5.6)
• 오이고추무침(5.6)
• 미트파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 후리카케김가루밥(추가밥)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유기농포도주스(13)

석식748.8 Kcal

• 무농약쌀밥
• 짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 시금치초무침(5.6.13)
• 청포묵무침(5.6)
• 돼지갈비맛후라이드(5.10)
• 배추김치(9)

조식811.4 Kcal

• 무농약쌀밥
• 단배추된장국(5.6.18)
• 매콤닭봉조림(5.6.13.15)
• 숙주무침(5.6)
• 연두부&양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식814.0 Kcal

• 흑미밥
• 주꾸미돈육볶음(10)
• 물떡어묵국(1.5.6)
• 모듬잡채(5.6.10.13)
• 세발나물무침
• 배추김치(9)

석식912.5 Kcal

• 무농약쌀밥
• 닭개장(5.6.15)
• 칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유채나물(5.6)

조식849.5 Kcal

• 양배추샐러드(1.5.12)
• 소고기야채죽(16)
• 만들어먹는햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 무말랭이무침
• 우유(2)

중식780.7 Kcal

• 무농약쌀밥
• 양파장아찌(5.6.13)
• 등뼈감자탕(9.10)
• 깍두기(9)
• 파인애플
• 야채오징어핫바(1.5.6.12.13.17)

석식678.7 Kcal

• 무농약쌀밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 참나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 쥬키니호박송이볶음
• 흑임자깐풍기(1.5.6.15)

조식903.1 Kcal

• 무농약쌀밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 순살고등어무조림(7.13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위반쪽

중식787.5 Kcal

• 매콤순두부찌개(5.6.9.10)
• 봄동달래겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 한라봉주스(13)
• 순살닭구이&무쌈(15)
• 소고기콩나물밥&양념장(5.6.13.16)

조식886.0 Kcal

• 무농약쌀밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)
• 브로콜리베이컨볶음(5.6.10.13)
• 육원전(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식812.4 Kcal

• 무농약쌀밥
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 치커리생채(5.6.13)
• 감자된장국(5.6)

석식919.8 Kcal

• 무농약쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 초코크런키바(2.5)
• 허니순살치킨(1.2.5.6.12.15)
• 실곤약무침(5.6.13)

조식745.2 Kcal

• 무농약쌀밥
• 파개장(16)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 스틱젤리
• 취나물무침(5.6)

중식1063.3 Kcal

• 수수밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 등심돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 고구마치즈그라탕(1.2.5.12.13)
• 깍두기(9)
• 샤인머스캣
• 양배추된장무침

석식767.5 Kcal

• 무농약쌀밥
• 청국장찌개(5.6.9)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 어니언갈릭달고기구이(5)
• 참다래주스(13)

조식687.9 Kcal

• 무농약쌀밥
• 순두부달걀국(1.5.6.7.13.18)
• 느타리버섯볶음
• 배추김치(9)
• 검은콩두유(5)
• 언양식바싹불고기&파채무침(2.16)

중식821.6 Kcal

• 나물비빔밥(5.6.13)
• 꽃맛살메추리알샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 사과자두주스(13)
• 바지락단배추쑥국(5.6.18)

석식799.7 Kcal

• 무농약쌀밥
• 시나몬빵(1.2.5.6)
• 육개장(5.6.16)
• 매콤순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 마늘종어묵볶음(1.5.6)

조식776.4 Kcal

• 무농약쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 감자채볶음
• 상추겉절이(5.6.13)
• 통살치킨가스(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식784.6 Kcal

• 기장밥
• 묵은지목살찜(9.10.13)
• 온두부&양념장(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 북어채국(5.6)
• 구운김
• 우리쌀화이트초코과자(1.2.5.6)

석식830.1 Kcal

• 유부장국(5.6.7.13.18)
• 양상추샐러드&오리엔탈S(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 무장아찌볶음밥(1.5.6.13.18)
• 크림사과함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식763.1 Kcal

• 무농약쌀밥
• 콩나물국(5.6)
• 청경채무침(5.6)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 돈채피망볶음(5.6.10.13.18)

중식875.5 Kcal

• 추가밥
• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식876.3 Kcal

• 무농약쌀밥
• 알감자조림(5.6.13)
• 치즈연어까스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)

중식1009.1 Kcal

• 찰보리밥
• 등뼈찜(5.6.10.13)
• 무생채(13)
• 배추김치(9)
• 건새우봄동된장국(5.6.9)
• 피자치즈볼(1.2.5.6)

석식1128.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 양파크림샐러드(1.2.5.6.13)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(13)
• 팽이버섯두부국(5.6.7.13.18)

조식719.8 Kcal

• 무농약쌀밥
• 들깨배추국(5.6)
• 참나물무침(5.6)
• 간장불고기(5.6.10.13)
• 잔멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식877.8 Kcal

• 무농약쌀밥&김가루
• 삼겹살짜글이(5.6.9.10)
• 두절콩나물무침(5.6)
• 두부쑥갓무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 매실된장삼치구이(5)
• 우리밀쿠키(1.2.4.6)

석식691.0 Kcal

• 무농약쌀밥
• 파채겉절이(5.6.13)
• 너비아니구이(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아욱국(5.6)
• 미니새송이조림(5.6.13)

조식830.6 Kcal

• 무농약쌀밥
• 깍두기(9)
• 초코브라우니(1.2.5.6)
• 우엉조림(5.6.13)
• 싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 참치두부국(5.6.9.16.18)

중식774.1 Kcal

• 불고기필라프(2.5.6.10.12.13.15.18)
• 깔끔미역국(5.6)
• 오렌지치커리샐러드(1.2.5.6)
• 통새우꼬치(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣주스(13)

석식790.1 Kcal

• 무농약쌀밥
• 시금치된장국(5.6)
• 감자채볶음
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 옥수수콘샐러드(1.5.13)

조식822.7 Kcal

• 무농약쌀밥
• 바지락살순두부찌개(5.6.18)
• 오이생채(5.6.13)
• 참쥐포조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 고기말이(1.5.6.10.13.15.16)

중식1003.8 Kcal

• 현미밥
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 브로콜리&초장(5.6.13)
• 호박된장국(5.6)

석식862.4 Kcal

• 밥버거(1.2.5.9)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 돈카츄&케첩(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(13)
• 어린잎샐러드(1.2.5.6)

조식920.4 Kcal

• 무농약쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 쇠고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 마시는요거트(2)

중식681.3 Kcal

• 무농약쌀밥
• 장터국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 오징어튀김&소스(1.5.6.12.13.17)
• 섞박지(9)
• 부추양파절임(5.6.13)
• 바나나

조식693.5 Kcal

• 무농약쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 그릴드버섯샐러드(2.13)
• 해물완자전(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 포켓팝콘(2.5)

중식675.2 Kcal

• 옥수수밥
• 배추김치(9)
• 치킨무
• 간장누룽지치킨(15)
• 미트볼라따뚜이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 꽃게탕(5.6.8)

석식823.2 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 미역미소된장국(5.6)
• 오이탕탕이(5.6.13)
• 미니핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아허니그린티(11.13)

조식852.1 Kcal

• 무농약쌀밥
• 닭날개구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 깻잎지
• 마늘종햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 콩나물황태국(5.6)

중식898.4 Kcal

• 무농약쌀밥
• 유부된장국(5.6)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 해물부추전(6.17.18)
• 배추겉절이(13)
• 상추쌈&쌈장
• 랜덤과일젤리

석식659.5 Kcal

• 무농약쌀밥
• 두부탕국(5.13.16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 수제고르곤졸라또띠아(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

조식908.7 Kcal

• 무농약쌀밥
• 고추장찌개(5.6)
• 애호박볶음
• 마늘오리소금구이
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식839.3 Kcal

• 토마토스파게티(1.5.6.10.12.13.18)
• 크림치즈마늘빵(2.5.6)
• 오이피클
• 자두주스
• 후리카케김가루밥(추가밥)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 야채스프(2.5.6.13.16.18)
• 치커리사과샐러드(5.6)

석식842.2 Kcal

• 무농약쌀밥
• 돈장조림(5.6.10.13)
• 보들달걀찜(1.2)
• 청경채무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 두부김치국(5.6.9)

조식911.8 Kcal

• 추가밥
• 닭죽(15)
• 배추김치(9)
• 씨리얼&우유(2.5.6)
• 블루베리크림치즈베이글(1.2.5.6.13)

중식727.2 Kcal

• 무농약쌀밥
• 맑은순두부찌개(5.6.9)
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 대파채제육볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)

석식1135.0 Kcal

• 무농약쌀밥
• 쫄면(5.6.13)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 대만식지파이(1.5.6.15.18)
• 미니애플파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식848.9 Kcal

• 무농약쌀밥
• 사골우거지국(5.6.16)
• 연근조림(5.6.13)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 돌나물무침(5.6.13)

중식1182.0 Kcal

• 달걀국(1.5.6.7.13.18)
• 오징어채무침(1.5.6.13.17)
• 어린잎푸실리소시지샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• ㅎㅎ카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 딸기아이스바(1.2.5)