하동고등학교

중식1060.8 Kcal

• 팥밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.13.16.18)
• 삼색나물(5.6)
• 동태전.(1.5.6.13)
• 돼지갈비떡찜.(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)

석식857.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 매운오징어무국(5.6.8.9.13.17)
• 달래오이초무침.(5.6.13)
• 불고기볶음우동.(5.6.16)
• 비엔나야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)

조식1021.7 Kcal

• 크래미샌드위치.(1.2.5.6.8.12.13)
• 웨지감자구이.(2.5)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼&우유(2.5.6.13)
• 황도토마토절임(11.12)

중식902.0 Kcal

• 기장밥
• 치즈만두그라탕(1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.18)
• 닭곰탕.(13.15)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 아삭고추무침.(5.6.13)
• 배추김치(9.13)

석식857.1 Kcal

• 발아현미밥
• 단배추된장국.
• 미역줄기양파볶음
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 흑임자고구마맛탕(13)
• 배추김치(9.13)

조식530.2 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.8.9.12.13)
• 안심메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 오이지무침(13)
• 가지나물.(5)
• 딸기

중식1179.5 Kcal

• 봄나물비빔밥.(5.6.10)
• 미소된장국.(1.5.6.9.13)
• 과일샐러드.(1.2.5.11.12.13)
• 수제등심돈까스.(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 화분요거트.(2.5.6)

석식869.1 Kcal

• 흑미밥
• 단배추된장국.
• 온두부&김치볶음(5.9.10.13)
• 도토리묵야채무침(5)
• 파채떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 수제깻잎지(5.6.9.13)

조식700.4 Kcal

• 쌀밥
• 대구탕(5.6)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 새송이어묵조림(1.5.6.13.14.16.18)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)

중식803.9 Kcal

• 차수수밥
• 들깨무채국.(5.6.9.13)
• 유채무침.(5.6)
• 주꾸미돈육볶음(5.10)
• 배추김치(9.13)
• 깍두기(담그기).(9.13)
• 쑥절편.(5.13)

석식1150.7 Kcal

• 사천식잡채덮밥.(1.2.5.6.8.10.13.18)
• 짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 중국식채소볶음.(5.6.13.18)
• 유린기.(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 포도푸딩(2)

조식763.9 Kcal

• 쌀밥
• 돈육순두부찌개(1.5.6.9.10.13)
• 애호박새우살볶음.(5.9.13)
• 호박씨멸치볶음(5.6.13.18)
• 치킨너겟&머스터드소스.(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식990.4 Kcal

• 찰보리밥.
• 순대국밥&부추무침.(6.9.10.13)
• 청포묵김가루무침.(3)
• 배추김치(9.13)
• 에그노미야끼.(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 오이/양파/고추&쌈장(5.6.13)

중식887.0 Kcal

• 녹두밥
• 쑥국
• 춘천식닭갈비.(5.6.13.15)
• 취나물무침.
• 배추김치(9.13)
• 딸기요거트.(2.13)

석식881.4 Kcal

• 우엉주먹밥(5.6.13.16)
• 물국수.(1.5.6.9.13.18)
• 단무지무침
• 배추김치(9.13)
• 치즈스틱&케찹.(1.2.5.6.12)

조식638.1 Kcal

• 새우살야채죽(9.13.16)
• 시나몬사과토스트.(2.5.6.13)
• 연두부&간장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(145ml)(2)

중식830.1 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 소고기장터국.(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10.13)
• 시금치조갯살무침(5.6.13.18)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9.13)

석식1008.6 Kcal

• 통밀밥(6)
• 맑은콩나물국(5.6.8.9.13)
• 오징어어묵무침.(1.5.6.13.17)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 맛쵸킹치킨(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

조식743.0 Kcal

• 쌀밥
• 유부쑥갓국.(5.6)
• 미트볼야채조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 일미채버터구이(2.5.6.13.17)
• 새송이호박볶음.(5)
• 깍두기(9.13)

중식1018.1 Kcal

• 고추된장불고기덮밥.(5.6.10.13)
• 고르곤졸라피자(2.5.6.12.13)
• 무청시래기국.(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지주스.(13)
• 콘샐러드.(1.2.5.6.13)

석식683.7 Kcal

• 쌀밥
• 감자수제비국(5.6.8.9.13)
• 코다리조림(5.6.13)
• 배추겉절이.(13)
• 어묵잡채.(1.5.6.13)
• 파인애플(5.13)

조식1052.3 Kcal

• 길거리토스트.(1.2.5.6.12.13)
• 떡국.(1.5.6.9.16)
• 코울슬로샐러드.(1.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식698.7 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
• 야채달걀찜.(1.2.9.13)
• 숙주미나리나물
• 수제깻잎지(5.6.9.13)
• 참다래.

석식774.3 Kcal

• 날치알김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 핫치킨브리또.(1.2.5.6.12.13.15)
• 두부어묵새우젓국(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9.13)
• 젤리음료(사과맛).

조식736.3 Kcal

• 쌀밥
• 시금치된장국(5.6.9.13.18)
• 닭단호박찜(5.6.13.15)
• 겨울초겉절이.(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 떠먹는요구르트(85ml)(2)

중식892.6 Kcal

• 자장면.(1.2.5.6.10.13)
• 달걀파국.(1.5.6.9.13)
• 짜사이무침.(5.6.13)
• 등심꿔바로우.(1.5.6.10.12.13)
• 가지오븐구이.(5.6.13)
• 양파장아찌(5.6.13)

중식1020.3 Kcal

• 흑미밥
• 얼큰동태국(5.8.9.13)
• 꽈리고추감자조림.(5.6.13)
• 동파육&청경채.(5.6.10.13.18)
• 매콤당면콩나물무침.(5.6)
• 배추김치(9.13)

석식1000.1 Kcal

• 목살김치필라프(2.5.6.9.10.13.18)
• 미소된장국.(1.5.6.9.13)
• 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(1.5.6.12.13)
• 투움바파스타(찬)(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
• 깍두기(9.13)

조식835.9 Kcal

• 감자크림스프.(2.5.6.13.16)
• 파송송 크림치즈 토스트.(2.5.6)
• 구운두부샐러드&땅콩오리엔탈드(4.5.6.12.13)
• 바나나
• 가래떡&조청(13)

중식1012.5 Kcal

• 옥수수밥(5.13)
• 돈육김치찌개(5.9.10.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 깍두기(9.13)
• 흑당달고나라떼.(2.13)

석식925.8 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 감자맑은국(5.6)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 수제탕수육(1.2.6.10.12.13)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9.13)

조식677.7 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국.(5.6.16)
• 우엉채조림(5.6.13)
• 시금치나물
• 닭살떡볶음(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식932.1 Kcal

• 개나리색볶음밥.(1.2.5.6.10.15.16)
• 단배추쑥국.(5.6.13.18)
• 모둠채소튀김.(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지
• 분모자떡볶이.(2.5.6.10.13.15.16)

석식904.8 Kcal

• 차조밥
• 북어맑은국.(1.5.6)
• 일미채무침(1.5.6.13.17)
• 파채상추겉절이(13)
• 계란말이.(1)
• 맥적구이(5.6.13)

조식1054.3 Kcal

• 누룽지숭늉
• 참치샌드위치.(1.2.5.6.13)
• 멸치깻잎찜.(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식912.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 닭개장(13.15)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 부추전.(1.5.6)
• 가자미카레구이(2.5.6.13)
• 깍두기(9.13)

석식1018.8 Kcal

• 발아현미밥
• 꼬지어묵국(1.2.5.6.13)
• 단호박범벅샐러드(1.5)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 파닭(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

조식499.7 Kcal

• 쌀밥
• 두부김치국(5.9)
• 계란장조림(1.5.6.13.14.16.18)
• 애느타리부추무침(5.6)
• 베이컨감자채볶음(2.5.6.10)
• 깍두기(9.13)

중식936.1 Kcal

• 매콤카레밥.(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 유부미소된장국.(5.6.9.13)
• 수제명태순살가스.(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 토마토(12.13)
• 반달또띠아칩.(2.5.6)

중식970.7 Kcal

• 통밀밥(6)
• 바지락살아욱국(5.6.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 미나리오리불고기(5.6.13)
• 애호박나물(5)
• 배추김치(9.13)

석식914.0 Kcal

• 콩나물밥(5.6.13.16)
• 야채쫄면무침(5.6)
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.13)
• 로제함박스테이크(100g).(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)

조식609.8 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게탕.(5.6.8.9.13)
• 취나물무침.
• 수제소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 토마토꿀범벅(12.13)

중식1129.8 Kcal

• 눈꽃치즈토마토스파게티.(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 피쉬차우더스프.(2.5.6.13.16)
• 케이준치킨샐러드.(1.2.5.6.13.15)
• 수제오이&무피클(13)
• 갈릭빅바게트.(2.5.6)
• 찹쌀떡.(6)

석식1017.9 Kcal

• 찰보리밥.
• 닭다리삼계탕.(13.15)
• 아삭고추무침.(5.6.13)
• 교자만두5/비빔야채(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 참외

조식861.7 Kcal

• 누룽지숭늉
• 백종원소파빵.(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 모듬장조림(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과주스(5.13)

중식989.9 Kcal

• 마파두부덮밥.(5.6.12.13.18)
• 달걀파국.(1.5.6.9.13)
• 사과치커리채무침.(5.6.13)
• 가자미순살튀김&양념장.(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 롱스틱누네띠네.(1.2.5.6)

석식665.5 Kcal

• 쌀밥
• 오징어낙지볶음(5.6.17)
• 북어무국.(1.5.6.8.9.13)
• 콩나물무침(5)
• 감자고로케.(1.5.6)
• 배추김치(9.13)

조식768.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼&우유(2.5.6.13)
• 해쉬브라운.(5.6)

중식1095.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 연근조림.(5.6.13)
• 참나물고추장무침.(5.6.13)
• 순대두루치기(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9.13)

석식920.4 Kcal

• 찰보리밥.
• 멕시칸 아보카도 치킨타코.(1.2.5.6)
• 바지락순두부국.(1.5.18)
• 멸치비엔나볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김치볶음(5.9.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 스크램블에그(1.5)
• 깍두기(9.13)

조식718.6 Kcal

• 쌀밥
• 바지락살미역국(5.6.8.9.13.16.18)
• 수제무말랭이무침.(5.6.13)
• 한입떡갈비&데리야끼소스.(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 청포도

중식812.0 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 떡만두국.(1.5.6.9.10.13.16)
• 수제맥모닝.(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 레몬에이드(13)