마산무학여자고등학교

중식901.8 Kcal

• 잡채밥/자장소스(5.6.10.13.16)
• 계란파국(1)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 어묵잡채(잡채밥)(1.5.6)
• 우리밀찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 청포도에이드
• 말랑스크림젤리

중식932.0 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 육개장(1.16)
• 양념깻잎지(자율)(5.6.13)
• 후르츠마카로니샐러드(1.5.6.8.11.13)
• 투움바함박(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 과일/파인애플

중식760.6 Kcal

• 얼큰김치우동(1.5.6.9)
• 오이부추생채(13)
• 팽이버섯튀김(자율)(5.6.13)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 음료/짜먹는요구르트(2)

중식826.7 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
• 오리주물럭/무쌈(5.6.13.18)
• 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 삼치데리야끼구이(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/귤

중식834.4 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 새알미역국(5.6)
• 쑥갓두부무침(자율)(5)
• 파절이(5.6.13)
• 제주돼지불고기(5.6.10.13.16)
• 애호박전/양념간장(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 수제우리쌀쿠앤크머핀(1.2.5.6)

중식798.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 방아시래기국(5.6)
• 붉은콩나물무침(5)
• 도토리묵/양념장(자율)(5.6)
• 데리야끼돈육오븐구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 과일/방울토마토(12)
• 카카오아이스슈(1.2.5.6)

석식712.4 Kcal

• 온메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 반달단무지무침
• 배추김치(9)
• 라임&레몬주스(13)
• 에그드랍샌드위치(1.2.5.6)

중식809.7 Kcal

• 오므라이스/칠리소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이된장국(5.6.9)
• 얼갈이나물
• 왕등심돈까스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 한라봉감귤주스(13)

석식869.1 Kcal

• 토마코펜쌀밥
• 비빔밀면(5.6.10.13)
• 들깨시락국(5.6.9)
• 마늘보쌈(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 과일/조각배
• 꽃상추쌈(5.6)

중식876.8 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 양배추찜/양념장(5.6)
• 볼케이노통닭다리구이(5.6.12.13.15.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• 깍두기(9)
• 과일/씨없는포도

석식905.5 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 플레인베이글/딸기크림치즈(1.2.5.6.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식769.0 Kcal

• 잔치국수(1.5.6)
• 치즈핫도그(2.6.12.13)
• 고구마맛탕(13)
• 새송이버섯달걀구이(자율)(1.6)
• 배추김치(9)
• 마시는블루베리요거트(2)

중식719.1 Kcal

• 돈육콩나물국밥(냉면기)(5.9.10)
• 부추생채(13)
• 아삭이고추쌈장무침(자율)(4.5.6)
• 김치부침개(6.9)
• 섞박지(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식955.7 Kcal

• 뿌리채소밥/양념장(자율)(5.6.13)
• 고기짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 딤섬(부추창펀)(3)(1.2.5.6.10.18)
• 황도샐러드(1.2.5.11)
• 배추김치(9)
• 스프링클초코츄러스(1.2.5.6.13)

석식934.1 Kcal

• 쌀밥
• 들깨시락국(5.6.9)
• 야채계란찜(1.2.13)
• 큐브안심스테이크(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 트리플베리주스(13)

중식837.9 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 순두부찌개(1.5.8.9.10.18)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 숯불간장오븐불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 과일/사과

석식888.0 Kcal

• 토핑유부초밥(크레미1, 쇠고기1)(1.5.6.8.13.16)
• 빵/메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 맑은장국(1.2.5.6.9.13)
• 꼬들단무지무침
• 쫄볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식940.2 Kcal

• 삼색소보로덮밥(1.5.6.9.10.13)
• 유부장국(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 연근강정(자율)(5.6.13)
• 수제씨앗호떡(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 저당요구르트(2)

석식908.4 Kcal

• 밸런스쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 브로콜리&다시마/초장(5.6.13)
• 버터갈릭순살바비큐(10)
• 백김치(9)
• 토마토&꿀(12)
• 함초김

중식880.3 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.8.9.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주삼색나물
• 가자미구이/양념장(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/오렌지

석식859.4 Kcal

• 하트돈카츠카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 매콤오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과쨈토스트(2.5.6.13)
• 미니초코아이스크림(2.4.5)

중식964.1 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 양배추샐러드&케첩마요(1.5.12)
• 달달옥수수치킨(2.5.6.15.16)
• 총각김치(9)
• 요구르트스파클링(복숭아맛)(2.5.11)

중식676.5 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 단팥죽(자율)(13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 유부군만두(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일/씨없는포도
• 우유크림팝콘(2.5)

석식935.1 Kcal

• 밸런스쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 봉추찜닭(5.6.12.13.15.18)
• 연두부/양념장(5.6)
• 깍두기(9)
• 과일/파인애플

중식609.9 Kcal

• 토마코펜쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 실곤약초무침(5.6.13)
• 흑돼지바베큐오븐구이(10)
• 배추김치(9)
• 과일/귤
• 빵/슈크림붕어빵(1.2.5.6)
• 상추,깻잎쌈(자율)(5.6)

석식813.8 Kcal

• 땡초간장국수(3.5.6.7.18)
• 그린샐러드/유자오리엔탈드레싱(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 퍼플주스(13)
• 불고기치즈바게트(2.5.6)

중식897.8 Kcal

• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 황금랍스터치즈구이(1.2.5.6.8.9)
• 와플감자(3)(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 루돌프초코케이크(1.2.5.6)
• 자몽에이드

석식843.9 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 쇠고기뭇국(16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일/오렌지
• 찐순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)

중식713.4 Kcal

• 밸런스쌀밥
• 쇠고기당면국(16)
• 청포묵김가루무침(무)(5.6.13)
• 단호박튀김(자율)(5.6)
• 순살탄두리치킨/마블링소스(1.2.5.6.12.15.16)
• 섞박지(9)
• 미니딸기라떼(5)

중식580.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.2.5.6.9)
• 시금치나물
• 멸치꽈리볶음(자율)(5.6.13)
• 묵은지오리불고기(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 미니딸기잼파이(1.2.5.6)

중식628.8 Kcal

• 롤유부초밥(2)(5)
• 탄탄면(1.2.4.5.6.9.10.13.17.18)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 고구마또띠아피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 유산균음료(2)

중식1033.9 Kcal

• 콩가루배춧국(5.6.9)
• 차슈덮밥(5.6.10.13.16)
• 간장감자조림(자율)(5.6.13)
• 무생채(13)
• 통살오징어까스/칠리소스(2)(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 과일/바나나