마산무학여자고등학교

중식811.8 Kcal

• 탄탄면(1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 온두부/양념장(자율)(5.6)
• 단무지잔파무침
• 수제삼색연근튀김(자율)(5.6.13)
• 수제꼬꼬치즈그라탕(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 레몬라임주스

중식790.9 Kcal

• 차조밥
• 조갯살미역국(18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 영양부추겉절이(자율)(13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 표고야채전(자율)(1.6)
• 배추김치(9)
• 상하이버터떡(1.2)

석식992.8 Kcal

• 김치볶음밥(소)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 수제오이피클(13)
• 매콤웨지감자구이/케첩(2.5.12)
• 과일/사과
• 우유&초코스틱(2.5.6)
• 토스트샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식769.0 Kcal

• 땡초참치김밥(셀프,채식)(1.5.6.13)
• 빵/메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 유부된장국(5.6)
• 시금치나물(자율)
• 순살깐풍코다리(자율)
• 깍두기(9)
• 아이스망고

석식776.6 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 조랭이물만두국(1.5.6.10)
• 붉은콩나물무침(5)
• 옛날통닭오븐구이&양념치킨소스(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일/조각배

중식927.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 고구마조림(자율)(5.6.13)
• 그린샐러드/키위드레싱(1.2.5.6)
• 너비아니구이&쫄면야채무침(5.6.10.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일/파인애플
• 알배추쌈/젓갈양념장(자율)(5.6)

석식700.0 Kcal

• 열무김치나물비빔밥&계란후라이(1.5.6.9.10.13)
• 단호박또띠아피자(2.5.6.10.12.13)
• 들깨시락국(5.6)
• 깍두기(9)
• 플럼주스

중식791.7 Kcal

• 쌀밥
• 떡만두국백반(냉면기)(1.5.6.10.16)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
• 돼지고기숙주찜(자율)(5.6.10.13)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 스노우크리스피미니찰도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 총각김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

석식842.4 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 순살치킨세트(치폴레,양념,간장)(1.4.5.6.12.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 과일/참외

중식888.9 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 쇠고기무국(16)
• 비름나물(자율)
• 양배추샐러드&케첩마요(1.5.12)
• 양념깻잎지(5.6.13)
• 매운잡채(자율)(1.5.6.13.18)
• 꼬시래기돈까스(2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/멜론

석식867.8 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 매콤팽이버섯조림(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 갈릭빅바게트(2.5.6)
• 포도쥬스(13)

중식931.2 Kcal

• 닭개장칼국수(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 사과치커리생채(자율)(5.6.13.18)
• 구운가지나물(자율)(5.6.13.18)
• 대파치즈베이글(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 수제코코파인애플에이드

석식935.6 Kcal

• 차조밥
• 얼큰수제비국(5.6)
• 애호박전/양념간장(1.5.6)
• 훈제바베큐&소시지오븐구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토마토&꿀(12)

중식858.7 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 순두부찌개(1.5.8.9.10.18)
• 미나리초고추장무침(자율)(5.6.13)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 애느타리버섯볶음(자율)
• 묵은지오리불고기(5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 과일/오렌지

석식987.2 Kcal

• 롤유부초밥(2)(5)
• 잔치국수/양념장(1.5.6)
• 불고기메밀전병(1개)(2.3.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유미숫가루(2.5.13)

중식712.4 Kcal

• 돈육콩나물국밥(냉면기)(5.9.10)
• 브로콜리흑임자견과무침(자율)(1.4.5.6.13)
• 부추생채(13)
• 해물파전/초간장(1.6.17)
• 석박지(9)
• 우리쌀스승의날케이크(1.2.5.6.10)
• 모닝고추,파프리카/쌈장(자율)(5.6)

중식866.8 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 얼큰쫄우동(1.2.5.6.9.13)
• 연근조림(자율)(5.6.13)
• 오색나물&약고추장(자율)(5.6.10.13)
• 초당옥수수볼(2)(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 과일/수박
• 치킨텐더야채크레페(1.2.5.6.15.18)

석식817.7 Kcal

• 마파두부후랑크덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이된장국(5.6.9)
• 매콤오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)
• 생크림허니브레드(2.5.6.13)

중식939.5 Kcal

• 밸런스쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.16)
• 실곤약초무침(5.6.13)
• 참나물무침(자율)(5.6.18)
• 투움바함박(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 가자미카레구이(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 과일/방울토마토(12)

석식989.5 Kcal

• 에그제육밥버거(1.5.6.9.10.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 고구마맛탕(13)
• 깍두기(9)
• 과일/바나나

중식661.4 Kcal

• 목살불고기야채비빔밥(4.5.6.10.13.15.16)
• 숭늉
• 올방개묵/양념장(자율)(5.6)
• 우엉강정(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 얼려먹는워터젤리(패션프루트)
• 초코프렌치토스트(1.2.5.6.13)

석식772.3 Kcal

• 토마코펜쌀밥
• 조랭이떡국(1.8.9.18)
• 시금치나물
• 불오리훈제볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 과일/조각배
• 비트무쌈(13)

중식850.2 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 애호박고추장찌개(5.6)
• 납작당면안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 붉은콩나물무침(자율)(5)
• 부들어묵볶음(자율)(1.5.6.13.18)
• 김치부침개(6.9)
• 열무김치(9)
• 과일/씨없는포도

석식924.9 Kcal

• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 황도요거트샐러드(1.2.5.11)
• 깍두기(9)
• 유산균음료(오렌지맛)(2)
• 콰트로치즈크러스트피자(2.5.6.12)

중식924.2 Kcal

• 미니밥&김가루
• 맑은장국(1.2.5.6.9.13)
• 얼갈이나물(자율)
• 떡볶이세트(김말이,군만두,찐순대)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 매콤진미볶음(자율)(4.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 카카오아이스슈(1.2.5.6)

석식632.7 Kcal

• 귀리쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 양배추찜/양념장(5.6)
• 두루치기(5.6.9.10.13)
• 새송이버섯구이
• 배추김치(9)
• 과일/멜론

중식776.1 Kcal

• 김치말이국수(냉)(2.5.6.9.13.15.16.18)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 마늘쫑멸치볶음(자율)(5.6.13)
• 단호박전(6.13)
• 브래디드새우꼬치&칠리소스(1.2.5.6.9.12.13)
• 총각김치(9)
• 비타자두음료

석식721.4 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 숙주삼색나물
• 대패제육불고기(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일/수박
• 상추/쌈장(5.6)

중식716.4 Kcal

• 귀리쌀밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 브로콜리/초고추장(자율)(5.6.13)
• 모듬잡채(1.5.6.10.13.18)
• 삼치데리야끼구이(자율)(2.5.6.12.13.16.18)
• 수제닭전&파채무침(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일/사과

석식756.5 Kcal

• 씨리얼뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 참치야채죽(5)
• 수제야채튀김/초간장(5.6)
• 배추김치(9)
• 자몽파인주스

중식759.9 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 얼큰콩나물국(5)
• 후르츠마카로니샐러드(자율)(1.5.6.8.11.13)
• 아몬드삼색묵무침(자율)(2.5.6.13)
• 오이부추생채(13)
• 뿌링클미니치즈소떡(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림와플(1.2.5.6.13)

석식886.9 Kcal

• 현미차조밥
• 곤약어묵국(1.5.6.13)
• 찐만두(3)(1.5.6.10.13.16.18)
• 미역줄기양파볶음
• 속초식닭강정(1.4.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 과일/씨없는포도

중식750.7 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 비빔밀면(5.6.10.13)
• 방아시래기국(5.6)
• 수육/쌈장(5.6.10.13)
• 쑥갓두부무침(자율)(5)
• 묵은지참기름무침(자율)(9.13)
• 열무김치(9)
• 과일/파인애플
• 양파장아찌(5.6.13)

석식1098.9 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 마라탕(냉면기)(1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 단무지
• 오곡찹쌀꿔바로우(5.6.10)
• 수제식빵마늘빵(2.5.6.13)
• 배추김치(9)