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바로학원

고등학교남여공학

마산삼진고등학교

경상남도 창원시 마산합포구 진동면 삼진의거대로 661-13

055-271-2172학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.2(월)

    조식854.6 Kcal

    • 백미밥
    • 호박고추장찌개(5.6.8.9.18)
    • 상추겉절이(5.6.13.18)
    • 멸치고추장볶음(5.6.13)
    • 불고기야채볶음(5.6.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 바나나우유(2)

    중식830.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 햄부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • 닭다리바베큐소스조림(5.6.12.13.15)
    • 시금치나물
    • 온두부/양념장(5.6)
    • 배추김치(9)

    석식735.0 Kcal

    • 접어먹는김밥(햄달걀김치깻잎)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 온메밀국수(3.5.6.7.9.18)
    • 오이부추무침(13)
    • 치즈가츠/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(12)
  • 12.3(화)

    조식783.3 Kcal

    • 낙지김치죽(9)
    • 과일샐러드(1.5.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지맛에이드
    • 크로와상샌드위치(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 자율:삶은계란(1)

    중식849.9 Kcal

    • 차조찹쌀밥
    • 김치수제비국(5.6.8.9.18)
    • 야채잡채(1.5.6.13)
    • 새우까스/피칸테소스(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
    • 시래기된장지짐(5.6.13)

    석식848.2 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 근대된장국(5.6.8.9.18)
    • 옥수수치즈구이(1.2.5.13)
    • 삼색초무침(1.5.6.8.13)
    • 오리불고기(5.6)
    • 배추김치(9)
  • 12.4(수)

    조식905.6 Kcal

    • 백미밥
    • 연두부찌개(1.5.6.8.9.18)
    • 단배추무침(5.6.13)
    • 비엔나소시지칠리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 버섯떡갈비/양파샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    중식879.4 Kcal

    • 가을무생채비빔밥계란후라이(1.5.10.13)
    • 물떡과 어묵꼬지(1.5.6.8.9.18)
    • 자율:가자미무조림(5.6)
    • 수제고구마치즈인돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 감귤쥬스(13)

    석식892.9 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 쇠고기맑은국(16)
    • 미역줄기볶음
    • 치킨까스유린기(1.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
  • 12.5(목)

    조식956.2 Kcal

    • 백미밥
    • 아욱감자국(5.6.8.9.18)
    • 김치볶음(9.10.13)
    • 돈육훈제야채볶음(5.6.10.13)
    • 맛김
    • 절편구이/꿀
    • 저당요구르트(3)(2)

    중식797.4 Kcal

    • 강낭콩밥
    • 비빔면(라면,부)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 북어무채국(1.5.6.8.9.18)
    • 양배추다시마쌈(5.6)
    • 대패삼겹살(10)
    • 배추김치(9)

    석식871.1 Kcal

    • 쇠고기숙주볶음밥(5.6.13.16.18)
    • 두부탕국(1.5.6.8.9.13.18)
    • 닭강정(5.6.12.13.15)
    • 자율:새송이버섯구이/참기름장(자율)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(1)(2)
  • 12.6(금)

    조식754.8 Kcal

    • 백미밥
    • 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
    • 실곤약고추장무침(5.6.13)
    • 목심납짝불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 파인애플바
    • 짜먹는요구르트(2)

    중식772.9 Kcal

    • 백미밥
    • 삼계탕(15)
    • 오이/쌈장(5.6)
    • 늙은호박전(6.13)
    • 깍두기(9)
    • 칠레산포도(블랙사파이어)

    석식864.0 Kcal

    • 흑미찹쌀밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 해물우동볶음(1.2.5.6.8.12.13.16.17.18)
    • 땡초데리야끼탕수육(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
  • 12.9(월)

    조식884.7 Kcal

    • 백미밥
    • 단호박죽(부)(13)
    • 쇠고기버섯국(5.6.16)
    • 오징어볶음(5.6.13.17)
    • 딥치즈깐풍기(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)(2)

    중식812.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 참치김치찌개(5.9.16.18)
    • 배추쌈/쌈장(5.6)
    • 돈육두루치기(5.6.10.13)
    • 가마보꼬전(1.5.6)
    • 총각김치(9)

    석식863.4 Kcal

    • 백미밥
    • 탄탄면(2.4.5.6.9.10.12.13.17.18)
    • 단무지
    • 배추김치(9)
    • 포도맛쥬스(13)
    • 인절미입은꽈배기(1.2.5.6)
  • 12.10(화)

    조식743.4 Kcal

    • 백미밥
    • 누룽지
    • 북어콩나물국(5.6.8.9.18)
    • LA갈비(16)
    • 일미땅콩조림(4.5.6.13.17)
    • 모듬야채겉절이(5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 블루베리(냉동)

    중식739.9 Kcal

    • 마파두부후랑크덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 달걀양파국(1.8.9.18)
    • 자율:갈치무조림(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
    • 귤

    석식919.2 Kcal

    • 백미밥
    • 쇠고기육개장(13.16)
    • 닭다리감자조림(5.6.15)
    • 두부쑥갓무침(5)
    • 미트볼바베큐소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 12.11(수)

    조식865.9 Kcal

    • 백미밥
    • 쇠고기야채죽(부)(16)
    • 감자된장국(5.6.8.9.18)
    • 알통돈강정(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 주꾸미볶음/소면(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위

    중식910.4 Kcal

    • 순대국밥(맑은)(2.5.6.9.10.13.16)
    • 부추겉절이(5.6.13.18)
    • 모듬꼬지(1.5.6)
    • 총각김치(9)
    • 단감

    석식689.6 Kcal

    • 충무김밥
    • 방아시락국(8.9.18)
    • 오징어초무침(5.6.13.17)
    • 어묵야채볶음(1.5.6.13)
    • 치파이(1.2.5.6.15)
    • 석박지(9)
  • 12.12(목)

    조식795.2 Kcal

    • 백미밥
    • 동태맑은국(5.6.8.9.18)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코링 떠먹는요구르트(2)
    • 배

    중식772.0 Kcal

    • 계란초밥(1.13)
    • 우동(주)(1.5.6.7.8.9.13.18)
    • 세발나물겉절이
    • 단무지무침
    • 배추김치(9)
    • 딸기우유(2)

    석식864.1 Kcal

    • 추억의 도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 표고들깨무채국(8.9.18)
    • 타코야끼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 유자차(13)
  • 12.13(금)

    조식799.3 Kcal

    • 문어솥밥/양념장(5.6)
    • 팽이버섯국(5.6.8.9.18)
    • 런천미트구이/케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 시리얼(5.6)
    • 메론

    중식843.3 Kcal

    • 차조찹쌀밥
    • 순두부찌개(1.5.8.9.18)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 공심채무침(5.6.13.18)
    • 야채치즈불닭(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)

    석식809.9 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 해물짬뽕국(5.6.8.9.13.17.18)
    • 파프리카/쌈장(5.6)
    • 모듬캠핑구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 매콤웨지감자구이(2.5)
    • 배추김치(9)
  • 12.16(월)

    조식754.6 Kcal

    • 백미밥
    • 호박된장국(5.6.8.9.18)
    • 달걀야채찜(1.8.9.18)
    • 브로콜리초회(5.6.13)
    • 오징짬뽕치킨(5.15.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 귤

    중식989.6 Kcal

    • 장어덮밥(1.5.6.13)
    • 감자두부국(5.6.8.9.18)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 단호박고구마튀김(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 망고사고(2)

    석식893.9 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 홍합탕(껍질)(5.6.8.9.18)
    • 아삭이고추무침(5.6.13)
    • 대패연탄불고기(5.6.10.13)
    • 교자만두강정(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
  • 12.17(화)

    조식925.2 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 맥모닝(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 두부새우젓국(5.8.9.18)
    • 오이사과무침(5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 바나나
    • 포도맛쥬스(13)

    중식788.3 Kcal

    • 팥찹쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 막창순대볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 오븐감자구이(2.13)
    • 두부구이/양념장(5.6)
    • 배추김치(9)

    석식880.3 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 닭개장(1.13.15)
    • 김잔파무침(5.6.13)
    • 콩나물잡채(5.6.13)
    • 고구마피자함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 12.18(수)

    조식923.4 Kcal

    • 백미밥
    • 두부탕국(1.5.6.8.9.13.18)
    • 도토리묵볶음김치무침(5.6.9.10.13)
    • 채소샐러드/홍시소스(11월,12월)(13)
    • 목살스테이크(큐브모양)(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 딸기우유(2)

    중식632.9 Kcal

    • 백미밥
    • 물짜장면(1.5.6.8.9.10.13.17.18)
    • 단무지
    • 마라맛탕수육(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    석식782.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 모듬어묵국(1.5.6.8.9.18)
    • 참나물겉절이
    • 무진장 불고기(5.6.10.12.13)
    • 감자전(6)
    • 깍두기(9)
  • 12.19(목)

    조식663.6 Kcal

    • 백미밥
    • 부추계란탕(1.8.9.18)
    • 물갈비(5.6.10.13)
    • 느타리호박볶음
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(1)(2)
    • 칠레산포도

    중식829.0 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 기름떡볶이(2.5.6.13)
    • 건새우아욱국(5.8.9.18)
    • 삼색나물
    • 닭오븐구이/칠리(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)

    석식725.1 Kcal

    • 라구스파게티(주)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 그린샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 오이피클
    • 배추김치(9)
    • 자몽에이드
    • 갈릭바게트(2.5.6)
  • 12.20(금)

    조식829.6 Kcal

    • 백미밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
    • 자반(5)
    • 콩나물겨자채(1.5.6.8.13)
    • 깐쇼새우칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코링 떠먹는요구르트(2)

    중식734.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 팥죽
    • 아귀맑은국(8.9.18)
    • 양배추오이무침(13)
    • 삼겹살고추장볶음(5.6.10)
    • 달걀야채말이(1)
    • 총각김치(9)
  • 12.23(월)

    조식814.1 Kcal

    • 백미밥
    • 해물짬뽕국(5.6.8.9.13.17.18)
    • 간장안동찜닭(5.6.13.15)
    • 어묵야채볶음(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 바나나우유(2)
    • 배

    중식774.7 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 쇠고기맑은당면국(16)
    • 매운족발(5.6.10.13)
    • 찐만두/간장(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 숙주미나리무침
    • 배추김치(9)

    석식827.8 Kcal

    • 대파달걀볶음밥(1.5.6.10.12.13.18)
    • 촌국수(5.6.8.9.18)
    • 배추김치(9)
    • 또띠아(1.2.5.6.15.18)
    • 키위사과쥬스(13)
  • 12.24(화)

    조식791.5 Kcal

    • 백미밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 토마토/꿀(12)

    중식710.8 Kcal

    • 방아시락국(8.9.18)
    • 연두부달걀찜(1.5)
    • 쭈꾸미야채비빔밥(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 딸기
    • 초코케이크(1.2.5.6)

    석식852.1 Kcal

    • 흑미찹쌀밥
    • 햄부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13.18)
    • 부추전(5.6.13)
    • 갈비천왕치킨(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
  • 12.26(목)

    조식831.5 Kcal

    • 간장계란밥(1.5.6)
    • 감자다시마국(5.6.8.9.18)
    • 연어구이
    • 배추김치(9)
    • 황도망고요거트(2.11)
    • 베이글/크림치즈(1.2.5.6.13)

    중식825.0 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10.18)
    • 단배추된장무침
    • 춘천닭갈비(5.6.15)
    • 고구마맛탕(13)
    • 총각김치(9)

    석식806.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 김치콩나물국(5.8.9.18)
    • 두부쑥갓무침(5)
    • 오리훈제부추무침(1.2.5.6.13)
    • 비엔나구이/케찹(2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 12.27(금)

    조식723.1 Kcal

    • 백미밥
    • 게살야채죽(1.2.5.6.8)
    • 달걀실파국(1.5.6.8.9.18)
    • 도라지일미무침(5.6.13.17)
    • 납작돼지갈비(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    중식937.6 Kcal

    • 백미밥
    • 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
    • 옛날양배추샐러드(1.5.12.13)
    • 쫄면야채무침(부)(5.6.13)
    • 왕등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
  • 12.30(월)

    조식862.1 Kcal

    • 백미밥
    • 근대된장국(5.6.8.9.18)
    • 오이사과무침(5.6.13.18)
    • 막창떡볶음(5.6.10.13)
    • 멘츠가츠/소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)(2)

    중식803.0 Kcal

    • 흑미찹쌀밥
    • 호박고추장찌개(5.6.8.9.18)
    • 연두부샐러드(5.6.13)
    • 콩나물돈육불고기(5.6.10.13)
    • 어묵계란부침(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 칠레산포도

    석식862.1 Kcal

    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.15.16)
    • 단무지
    • 소떡소떡(1.5.6.10.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 파인맛유산균음료(2)
  • 12.31(화)

    조식853.1 Kcal

    • 백미밥
    • 새알미역국(5.6.16)
    • 미역줄기볶음
    • 숯불갈비맛오리불고기(5.6.13)
    • 애호박전(1.6)
    • 배추김치(9)
    • 단감

    중식803.3 Kcal

    • 김치볶음밥(주)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 달걀실파국(1.5.6.8.9.18)
    • 로메인샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 볼케이노통닭다리구이(5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 사과쥬스(13)

    석식849.5 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
    • 독일식족발(1.2.5.6.10)
    • 양배추오이무침(13)
    • 마라부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 07:50. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.