마산삼진고등학교

조식693.3 Kcal

• 백미밥
• 야채죽(부)
• 북어무채국(1.5.6.8.9.18)
• 연두부/간장(5.6)
• 삼겹살고추장볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식622.2 Kcal

• 백미밥
• 자장면(5.6.10.13.16)
• 단무지
• 새우꼬지/칠리(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식614.0 Kcal

• 게살죽(1.2.5.6.8)
• 반미번샌드위치(1.2.5.6)
• 토마토마리네이드샐러드(12.13)
• 깍두기(9)
• 오렌지쥬스(13)
• 사과

중식1038.3 Kcal

• 차조찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.18)
• 어떡햄(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 새송이버섯구이/참기름장(자율)
• 등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)

조식810.7 Kcal

• 백미밥
• 연두부찌개(1.5.6.8.9.18)
• 숙주미나리무침
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 버섯떡갈비/양파샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식1048.7 Kcal

• 백미밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 오이피클
• 투움바파스타(부)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 목살스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식833.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6.8.9.18)
• 파프리카/쌈장(5.6)
• 스팸감자짜글이(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 마라꾸은닭(5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식877.3 Kcal

• 백미밥
• 쇠고기버섯국(5.6.16)
• 참나물무침
• 오븐감자구이(2)
• 새우까스/피칸테소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 망고요거트(2)

중식822.4 Kcal

• 완두콩밥
• 오징어무국(5.8.9.17.18)
• 양배추쌈(5.6)
• 야채치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 조기구이(6)
• 배추김치(9)
• 옛날알사탕(2.4)

석식672.5 Kcal

• 돼지국밥(5.6.9.10)
• 양파부추무침(13)
• 석박지(9)
• 팥앙금절편
• 감귤쥬스(13)

조식779.0 Kcal

• 백미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 주꾸미볶음/납작당면(5.6.13)
• 햄구이/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 저당요구르트(3)(2)

중식685.9 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 청국장찌개(5.6.8.9.18)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 매운족발(5.6.10.13)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식936.9 Kcal

• 깻잎마리 김밥(볶음김치)(9)
• 튀긴어묵우동(주)(1.5.6.8.9.18)
• 단무지무침
• 땡초데리야끼탕수육(1.5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 골드키위

조식671.1 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 대니쉬식빵/쨈(2.5.6.13)
• 팽이버섯국(5.6.8.9.18)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)
• 참외

중식902.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 콩나물비빔라면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쇠고기맑은국(16)
• 궁채무침(13)
• 딥치즈깐풍기(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 사과

석식761.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 감자된장국(5.6.8.9.18)
• 달걀야채찜(1.8.9.18)
• 미역줄기볶음
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식874.1 Kcal

• 백미밥
• 쇠고기육개장(13.16)
• 닭다리바베큐소스조림(5.6.12.13.15)
• 청포묵무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 제티(1.2.5.6)

중식1002.5 Kcal

• 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 옛날양배추샐러드(1.5.12.13)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 모듬튀김(단호박,순대,고구마)(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 파인맛유산균음료(2)

석식776.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 북어콩나물국(5.6.8.9.18)
• 찐만두/간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 수육(5.6.10.13)
• 모듬야채겉절이(5.6.13.18)
• 깍두기(9)

조식881.7 Kcal

• 백미밥
• 누룽지
• 동태맑은국(5.6.8.9.18)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 오리불향불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코링 떠먹는요구르트(2)

중식747.3 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 두부새우젓국(5.8.9.18)
• 모듬야채스틱/쌈장(5.6.13)
• 수제고추참치(5.6.16.18)
• 대패연탄불고기(5.6.10.13)
• 맛김
• 배추김치(9)

석식916.4 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 무다시마국(5.6.8.9.18)
• 로메인샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 매콤웨지감자구이(2.5)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛음료(11.13)

조식810.7 Kcal

• 백미밥
• 건새우아욱국(5.8.9.18)
• 상추겉절이(5.6.13.18)
• 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 체리

중식916.4 Kcal

• 촌국수(5.6.8.9.18)
• 햄버거(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드(13)

조식759.8 Kcal

• 백미밥
• 오징어두부국(5.8.9.17.18)
• 무진장 불고기(5.6.10.12.13)
• 옛날소시지전/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(1)(2)
• 블루베리(냉동)

중식930.4 Kcal

• 치밥(1.5.6.15)
• 방아시락국(8.9.18)
• 가자미무조림(5.6)
• 오이/쌈장(5.6)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

석식970.3 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 땡초간장국수(국)(3.5.6.7.18)
• 오리훈제부추무침(1.2.5.6.13)
• 마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 고구마추러스맛탕(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식895.5 Kcal

• 백미밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 간장안동찜닭(5.6.13.15)
• 가지나물무침(5.6)
• 애호박전(1.6)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 짜먹는요구르트(2)

중식992.7 Kcal

• 팥찹쌀밥
• 새알미역국(5.6.16)
• 삼색나물
• 돈육볶음우동(5.6.10)
• 납짝떡갈비/오코노미야끼(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식775.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 모듬어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 독일식족발(1.2.5.6.10)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)

조식882.4 Kcal

• 백미밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 도라지일미무침(5.6.13.17)
• 뼈없는미니바베큐폭립(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 메론
• 저당요구르트(3)(2)

중식682.4 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.10.13.16.18)
• 두부탕국(1.5.6.8.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 파인애플바

석식973.4 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 설렁탕(6.16)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 비엔나구이/케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 오징짬뽕치킨(5.15.17.18)
• 깍두기(9)

조식852.2 Kcal

• 콩나물밥(5.6.16)
• 감자다시마국(8.9.18)
• 후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 오곡초코첵스(2.5.6)

중식824.5 Kcal

• 강낭콩밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.13.17.18)
• 단배추겉절이(5.6)
• 깡돼후(돼지후라이드)(5.6.10.12)
• 두부구이/양념장(5.6)
• 깍두기(9)

석식947.9 Kcal

• 김치볶음밥(주)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 달걀실파국(1.5.6.8.9.18)
• 오이피클
• 적셔먹는돈까스(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 키위사과쥬스(13)

조식852.5 Kcal

• 백미밥
• 조랭이떡국(1.8.9.16.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 호상요구르트(1)(2)
• 파인애플바

중식828.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 단호박죽(부)
• 근대된장국(5.6.8.9.18)
• 닭다리감자조림(5.6.15)
• 미역줄기볶음
• 교자만두강정(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식843.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 순두부찌개(1.5.8.9.18)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 비빔당면(1.5.6.13)
• 돈육볶음(그릴)(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

조식819.4 Kcal

• 자장라이스(5.6.10.13.16)
• 맥모닝(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 부추계란탕(1.8.9.18)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고맛쥬스(13)

중식819.1 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
• 상추쌈/쌈장(5.6.13)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 돈육오븐구이(10)
• 배추김치(9)

석식858.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 짬뽕수제비국(5.6.8.9.13.17.18)
• 양배추오이무침(13)
• 갈비천왕치킨(5.6.12.13.15)
• 온두부/양념장(5.6)
• 배추김치(9)

조식859.9 Kcal

• 백미밥
• 만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 곤약어묵조림(1.5.6.13)
• 막창순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 저당요구르트(2)(2)

중식892.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 도토리묵채국(1.5.6.9.16)
• 알통돈강정(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 옥수수치즈구이(1.2.5.13)
• 두부쑥갓무침(5)
• 깍두기(9)

석식788.8 Kcal

• 공룡알주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치말이국수(5.6.8.9.18)
• 단무지
• 깍두기(9)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 아이스망고

조식875.5 Kcal

• 백미밥
• 아귀맑은국(8.9.18)
• 메추리알조림(1.5.6.13)
• 돈육훈제/머스터드(1.2.5.6.10)
• 아삭이고추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식728.8 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 표고들깨무채국(8.9.18)
• 무생채(13)
• 치파이(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 수박

석식820.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 삼색초무침(1.5.6.8.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 달걀야채말이(1)
• 열무김치(9)

조식1013.4 Kcal

• 백미밥
• 호박고추장찌개(5.6.8.9.18)
• 돼지고기부추볶음(5.6.10.13.18)
• 느타리호박볶음
• 미트볼바베큐소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 미숫가루(5.13)

중식1032.4 Kcal

• 차조찹쌀밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 닭강정(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식685.6 Kcal

• 돈육콩나물국밥(5.6.10)
• 상추겉절이(5.6.13.18)
• 총각김치(9)
• 매실에이드(13)
• 에그타르트(1.2.5.6)

조식688.5 Kcal

• 백미밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
• LA갈비(16)
• 실곤약고추장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(1)(2)
• 사과

중식785.6 Kcal

• 나가사키짬뽕(주)(5.6.8.9.13.17.18)
• 단무지
• 깐쇼새우칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 리치맛젤리음료
• 수리취떡