본문 바로가기
바로학원

고등학교남여공학

마산삼진고등학교

경상남도 창원시 마산합포구 진동면 삼진의거대로 661-13

055-271-2172학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    조식723.4 Kcal

    • 백미밥
    • 감자된장국(5.6.8.9.18)
    • 연근땅콩조림(4.5.6.13)
    • 상추겉절이(5.6.13.18)
    • 삼겹살고추장볶음(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 딸기우유(2)

    중식851.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 햄부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • 닭다리바베큐소스조림(5.6.12.13.15)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 호박채전(6)
    • 배추김치(9)

    석식774.7 Kcal

    • 깻잎마리 김밥(매운어묵볶음)(1.5.6)
    • 온메밀국수(3.5.6.7.9.18)
    • 오이부추무침(13)
    • 소떡소떡(1.5.6.10.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(12)
  • 12.2(화)

    조식738.6 Kcal

    • 간장계란밥(1.5.6)
    • 감자다시마국(5.6.8.9.18)
    • 로메인샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 망고요거트(2)
    • 베이글/블루베리쨈&크림치즈(1.2.5.6.13)

    중식989.5 Kcal

    • 차조찹쌀밥
    • 호박수제비국(5.6.8.9.18)
    • 잡채/자장소스(1.5.6.10.13.16)
    • 새우까스/피칸테소스(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
    • 시래기된장지짐(5.6.13)

    석식847.6 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 해물짬뽕국(5.6.8.9.13.17.18)
    • 모듬야채겉절이(5.6.13.18)
    • 돈육볶음(그릴)(5.6.10.13)
    • 옛날소시지전/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 총각김치(9)
  • 12.3(수)

    조식754.5 Kcal

    • 백미밥
    • 쇠고기버섯국(5.6.16)
    • 도라지일미무침(5.6.13.17)
    • 버섯떡갈비/양파샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 딸기
    • 유자차(13)

    중식794.7 Kcal

    • 가을무생채비빔밥계란후라이(1.5.10.13)
    • 모듬어묵국(1.5.6.8.9.18)
    • 가자미호박조림(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코우유(2)
    • 마사멜로우크로와상(1.2.5.6)

    석식1010.8 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 근대된장국(5.6.8.9.18)
    • 옥수수치즈구이(1.2.5.13)
    • 삼색초무침(1.5.6.8.13)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 12.4(목)

    조식1025.6 Kcal

    • 백미밥
    • 호박고추장찌개(5.6.8.9.18)
    • 자반(5)
    • 김치볶음(9.10.13)
    • 돈육훈제야채볶음(5.6.10.13)
    • 절편구이/꿀
    • 저당요구르트(3)(2)

    중식932.1 Kcal

    • 강낭콩밥
    • 비빔면(라면,부)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 북어무채국(1.5.6.8.9.18)
    • 양배추다시마쌈(5.6)
    • 대패삼겹살&파채(10)
    • 배추김치(9)

    석식760.1 Kcal

    • 쇠고기숙주볶음밥(5.6.13.16.18)
    • 두부탕국(1.5.6.8.9.13.18)
    • 마라맛탕수육(1.5.6.10.13)
    • 새송이버섯구이/참기름장(자율)
    • 배추김치(9)
    • 감귤쥬스(13)
  • 12.5(금)

    조식754.4 Kcal

    • 백미밥
    • 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
    • 실곤약고추장무침(5.6.13)
    • 목심납짝불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는요구르트(2)
    • 배

    중식551.6 Kcal

    • 백미밥
    • 탄탄면(2.4.5.6.9.10.12.13.17.18)
    • 단무지
    • 배추김치(9)
    • 파인애플바
    • 치즈볼(1.2.5.6)

    석식847.7 Kcal

    • 흑미찹쌀밥
    • 맑은콩나물국(5.8.9.18)
    • 분모자떡볶이(1.2.5.6.13)
    • 미역줄기볶음
    • 치킨텐더유린기(1.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
  • 12.8(월)

    조식839.4 Kcal

    • 백미밥
    • 단호박죽(부)(13)
    • 방아시락국(8.9.18)
    • 주꾸미볶음/소면(5.6.13)
    • 딥치즈깐풍기(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(2)(2)

    중식764.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 땡초간장국수(국)(3.5.6.7.18)
    • 상추쌈/쌈장(5.6.13)
    • 돈육두루치기(5.6.10.13)
    • 달걀야채말이(1)
    • 배추김치(9)

    석식496.1 Kcal

    • 마파두부후랑크덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 팽이버섯국(5.6.8.9.18)
    • 토마토마리네이드샐러드(12.13)
    • 배추김치(9)
    • 망고맛쥬스(13)
    • 구슬떡
  • 12.9(화)

    조식900.0 Kcal

    • 문어솥밥/양념장(5.6)
    • 무다시마국(5.6.8.9.18)
    • 런천미트구이/케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 시리얼(5.6)

    중식758.1 Kcal

    • 흑미찹쌀밥
    • 닭다리삼계탕(15)
    • 모듬야채스틱/쌈장(5.6.13)
    • 오징어김치전(5.6.9.17)
    • 깍두기(9)
    • 귤

    석식807.5 Kcal

    • 백미밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
    • 단배추무침(5.6.13)
    • 수제고추참치(5.6.13.16.18)
    • 미니구슬함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 맛김
    • 배추김치(9)
  • 12.10(수)

    조식719.0 Kcal

    • 백미밥
    • 연두부찌개(1.5.6.8.9.18)
    • LA갈비(16)
    • 일미땅콩조림(4.5.6.13.17)
    • 불닭소스팽이버섯구이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 칠레산포도

    중식745.0 Kcal

    • 돈육콩나물국밥(5.6.10)
    • 부추겉절이(5.6.13.18)
    • 총각김치(9)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
    • 수제고구마라떼(2.13)

    석식820.4 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 어묵매운국(1.5.6.8.9.18)
    • 청경채겉절이(5.6.13)
    • 모듬캠핑구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 오븐감자구이(2.13)
    • 배추김치(9)
  • 12.11(목)

    조식978.5 Kcal

    • 백미밥
    • 새알미역국(5.6.16)
    • 깐쇼새우칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 느타리호박볶음
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(1)(2)
    • 패스츄리캡스프(1.2.5.6)

    중식874.4 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
    • 삼색나물
    • 해물우동볶음(1.2.5.6.8.12.13.16.17.18)
    • 닭오븐구이/칠리(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)

    석식689.2 Kcal

    • 백미밥
    • 사천식자장면(5.6.10.13.16)
    • 단무지
    • 타코야끼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 사과
  • 12.12(금)

    조식733.4 Kcal

    • 백미밥
    • 아귀맑은국(8.9.18)
    • 곤약어묵조림(1.5.6.13)
    • 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 호상요구르트(1)(2)
    • 블루베리

    중식896.5 Kcal

    • 새우카레밥/달걀후라이(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
    • 감자두부국(5.6.8.9.18)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 단호박,고구마튀김(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 음료(자두맛)(2)
  • 12.15(월)

    조식829.2 Kcal

    • 백미밥
    • 호박된장국(5.6.8.9.18)
    • 브로콜리초회(5.6.13)
    • 야채잡채(1.5.6.13)
    • 오징짬뽕치킨(5.15.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 토마토/꿀(12)

    중식778.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 동태맑은국(5.6.8.9.18)
    • 찐만두/간장(1.5.6.10.13.16.18)
    • 단배추된장무침(5.6)
    • 삼겹살고추장볶음(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    석식871.8 Kcal

    • 김가루주먹밥(부)(1.2.5.6.10.15.16)
    • 라구스파게티(주)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 그린샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 오이피클
    • 배추김치(9)
    • 자몽에이드
    • 갈릭바게트(2.5.6)
  • 12.16(화)

    조식560.9 Kcal

    • 낙지김치죽(9)
    • 배추김치(9)
    • 크로와상샌드위치(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 포도주스(13)
    • 귤
    • 삶은계란(1)

    중식844.7 Kcal

    • 보리찹쌀밥
    • 닭개장(1.13.15)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 양배추오이무침(13)
    • 돈육오븐구이(10)
    • 배추김치(9)

    석식866.6 Kcal

    • 흑미찹쌀밥
    • 나주곰탕(6.16)
    • 김잔파무침(5.6.13)
    • 마라부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 감자전(6)
    • 배추김치(9)
  • 12.17(수)

    조식830.5 Kcal

    • 백미밥
    • 표고들깨무채국(8.9.18)
    • 도토리묵볶음김치무침(5.6.9.10.13)
    • 채소샐러드/홍시소스(11월,12월)(13)
    • 목살스테이크(큐브모양)(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 딸기우유(2)

    중식820.0 Kcal

    • 추억의 도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 방아시락국(8.9.18)
    • 파프리카/쌈장(5.6)
    • 새우너겟/크림소스(1.2.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 바나나

    석식854.1 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 건새우아욱국(5.8.9.18)
    • 간장안동찜닭(5.6.13.15)
    • 교자만두강정(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 조각푸딩(2)
  • 12.18(목)

    조식828.7 Kcal

    • 백미밥
    • 쇠고기야채죽(부)(16)
    • 부추계란탕(1.8.9.18)
    • 알통돈강정(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 오징어볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플바

    중식808.5 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 쇠고기맑은국(16)
    • 콩나물무침(5)
    • 막창순대볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 두부구이/양념장(5.6)
    • 배추김치(9)

    석식770.5 Kcal

    • 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 감자다시마국(5.6.8.9.18)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 호상요구르트(1)(2)
    • 아이스망고
  • 12.19(금)

    조식812.3 Kcal

    • 백미밥
    • 조랭이떡국(1.8.9.16.18)
    • 알감자조림(5.6.13)
    • 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 저당요구르트(1)(2)
    • 단감

    중식776.5 Kcal

    • 백미밥
    • 나가사키짬뽕(주)(5.6.8.9.13.17.18)
    • 단무지
    • 배추김치(9)
    • 호떡(1.2.5.6)
    • 죠리퐁라떼(1.2.5.6)
  • 12.22(월)

    조식821.2 Kcal

    • 백미밥
    • 게살죽(1.2.5.6.8)
    • 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 온두부/양념장(5.6)
    • 등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    중식734.9 Kcal

    • 팥죽
    • 맑은된장국(5.6.8.9.18)
    • 연두부달걀찜(1.5)
    • 쭈꾸미야채비빔밥(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 당근귤음료
    • 초코케이크(1.2.5.6)

    석식868.2 Kcal

    • 충무김밥
    • 버섯콩나물라면(소)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 오징어초무침(5.6.13.17)
    • 어묵야채볶음(1.5.6.13)
    • 치파이(1.2.5.6.15)
    • 석박지(9)
  • 12.23(화)

    조식870.2 Kcal

    • 백미밥
    • 단호박죽(부)(13)
    • 돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
    • 닭다리감자조림(5.6.15)
    • 참나물무침
    • 배추김치(9)
    • 바나나우유(2)

    중식912.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 누룽지
    • 양상추샐러드/오리엔탈(5.6)
    • 오이피클
    • 투움바파스타(부)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 목살스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)

    석식913.1 Kcal

    • 백미밥
    • 김치콩나물국(5.8.9.18)
    • 시금치고추장무침(5.6)
    • 오리훈제부추무침(1.2.5.6.13)
    • 비엔나구이/케찹(2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 12.24(수)

    조식769.1 Kcal

    • 백미밥
    • 야채죽(부)
    • 참치김치찌개(5.9.16.18)
    • 계란장조림(1.5.6.13)
    • 납작돼지갈비(5.6.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 골드키위

    중식809.3 Kcal

    • 토핑유부초밥(크레미)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 우동(주)(1.5.6.7.8.9.13.18)
    • 세발나물겉절이
    • 단무지무침
    • 배추김치(9)
    • 딸기
  • 12.26(금)

    조식836.9 Kcal

    • 자장라이스(5.6.10.13.16)
    • 후런치토스트(1.2.5.6.13)
    • 두부새우젓국(5.8.9.18)
    • 청포묵무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 저당요구르트(3)(2)

    중식781.6 Kcal

    • 팥찹쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 궁채무침(13)
    • 야채치즈불닭(2.5.6.13.15)
    • 배추전(5.6.13)
    • 깍두기(9)
  • 12.29(월)

    조식1056.0 Kcal

    • 콩나물밥(5.6.16)
    • 소금빵/딸기쨈(1.2.5.6.13)
    • 두부탕국(1.5.6.8.9.13.18)
    • 미트볼바베큐소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지쥬스(13)

    중식780.4 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 짬뽕순두부찌개(1.5.6.8.9.13.17.18)
    • 아삭이고추무침(5.6.13)
    • 크림새우(1.5.6.9.13)
    • 카레볶음면(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)

    석식929.2 Kcal

    • 백미밥
    • 만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13.18)
    • 춘천닭갈비(5.6.13.15)
    • 감자채피망볶음
    • 배추김치(9)
  • 12.30(화)

    조식997.3 Kcal

    • 백미밥
    • 팽이버섯국(5.6.8.9.18)
    • 오이생채(5.6.13.18)
    • 막창떡볶음(5.6.10.13)
    • 멘츠가츠/소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 미숫가루(5.13)

    중식826.6 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
    • 고추장마늘보쌈(5.6.10.13)
    • 숙주미나리무침
    • 고구마치즈그라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 칠레산포도

    석식827.4 Kcal

    • 공룡알주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 잔치국수(1.5.6.7.8.9.18)
    • 배추김치(9)
    • 또띠아(1.2.5.6.15.18)
    • 사과쥬스(13)
  • 12.31(수)

    조식606.2 Kcal

    • 백미밥
    • 쇠고기맑은당면국(16)
    • 무생채(13)
    • 계란후라이/김가루(1)
    • 갈치구이(6)
    • 배추김치(9)
    • 메론

    중식883.8 Kcal

    • 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
    • 옛날양배추샐러드(1.5.12.13)
    • 국물떡볶이(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 순대/쌈장(2.5.6.10.13.16)
    • 유자차(13)

    석식912.1 Kcal

    • 흑미찹쌀밥
    • 호박수제비국(5.6.8.9.18)
    • 모듬야채겉절이(5.6.13.18)
    • 대패연탄불고기(5.6.10.13)
    • 가마보꼬(1.2.5.6)
    • 총각김치(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 02:10. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.