진해중앙고등학교

중식1025.3 Kcal

• 쌀보리밥
• 육개장(1.5.6.8.9.16.18)
• 상추치커리겉절이(5.6.13)
• 과일푸딩샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
• 떡갈비(한우+)(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 토핑요거트(2)

석식1030.4 Kcal

• 흑미밥
• 팽이된장국(5.6.8.9.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 오리훈제데리야끼야채볶음(5.6.13)
• 생선전(자율)(1.5.6)
• 배추김치(9)

중식823.8 Kcal

• 김치볶음밥-후라이(비건)(1.5.6.9)
• 오색감자옹심이(8.9.17.18)
• 고등어카레구이(자율)(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 떡스틱(5.6.12)
• 멜론(머스크)

석식1020.3 Kcal

• 쌀보리밥
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 두부조림(5.6.10.13)
• 브로콜리초회(자율)(5.6.13)
• 닭카레튀김(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(블랙사파이어)(13)

중식1121.0 Kcal

• 팥밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(후+)(5.6.10.13)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 잡채(자율)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 크림치즈마카롱(1.2.6)

석식1233.8 Kcal

• 쌀보리밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 참나물된장무침(자율)(5.6.18)
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식788.1 Kcal

• 쌀보리밥
• 모듬어묵탕(1.5.6.8.9.13.18)
• 파래자반볶음(5.13)
• 오리대패불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 청포도&적포도
• 깻잎쌈무(자율)

석식1184.1 Kcal

• 밤밥
• 게맛살스프(1.5.6.8.9.18)
• 할라피뇨&오이피클(자율)
• 스파게티(부식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 너비아니(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 마늘빵(생지)(2.5.6)

중식952.0 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.12.13)
• 콩나물김칫국(5.6.8.9.18)
• 감자고추장조림(자율)(5.6.13)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 빅구슬아이스크림(1.2.5)

중식1069.8 Kcal

• 쌀보리밥
• 돼지등갈비탕(바쿠테)(5.6.8.9.10.18)
• 가지나물(자율)(5.6.18)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 참외

석식1040.8 Kcal

• 통밀밥(6)
• 시금치된장국(5.6.8.9.18)
• 볶은땅콩조림(자율)(4.5.6.13)
• 쫄면무침(5.6.13)
• 돈육스테이크(수제)(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 유기농 요구르트(2)

중식1042.0 Kcal

• 쌀보리밥
• 북어계란국(1.5.6.8.9.18)
• 숙주나물(5.6.18)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 부추전(자율)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 수박

석식931.1 Kcal

• 기장밥
• 미더덕된장국(5.6.8.9.18)
• 연근조림(자율)(5.6.13)
• 비빔국수(5.6.13)
• 돼지고기허브구이(5.10)
• 배추김치(9)
• 복숭아젤리

중식954.0 Kcal

• 녹두밥
• 우동장국(1.2.5.6.8.9.18)
• 맑은계란찜(1)
• 그린샐러드-그리스식(자율)(5.6.12)
• 깐풍돼지후라이드(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식1028.0 Kcal

• 쌀보리밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 다시마무생채(자율)(13)
• 비엔나소시지케찹볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 오징어링(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식882.4 Kcal

• 쌀보리밥
• 설렁탕(6.16)
• 오리스테이크조림(1.2.5.6.12.16)
• 올방개묵김치무침(자율)(5.6.9.13)
• 맛고추된장무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 증편

석식900.8 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 소고기국(5.6.16)
• 메추리알장조림(자율)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과쥬스(13)
• 하와이안피자(2.5.6.12.16.18)

중식994.8 Kcal

• 차수수밥
• 오징어국(5.6.8.9.17.18)
• 연탄불고기(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 강된장(5.6.8.9.18)
• 야채크로켓(1.5.6.10.12)
• 열무물김치(수제)-자율(6)

석식1247.1 Kcal

• 쌀보리밥
• 어묵매운탕(1.5.6.8.9.18)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이지무침(자율)(13)
• 오븐구이통닭(15)
• 배추김치(9)

중식1007.6 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 근대국(5.6.8.9.18)
• 갈치호박조림(자율)(5.6.13)
• 하트만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 멜론(머스크)

석식1046.5 Kcal

• 흑미밥
• 돼지국밥(9.10)
• 부추겉절이(자율)(13)
• 매콤한자장떡볶이(1.5.6.10.13)
• 에그햄까스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식927.4 Kcal

• 쌀보리밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.10)
• 오이소박이
• 생선까스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 자두쥬스

석식1005.5 Kcal

• 현미밥
• 도토리묵채국(5.6.8.9.13.18)
• 돼지수육(후)(5.6.10.13.16)
• 볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 우리밀만쥬(1.2.6.14)
• 상추쌈(자율)(5.6.13)

중식789.0 Kcal

• 채식비빔밥&후라이(비건)(1.5.6.13)
• 두부탕국(1.5.6.8.9.18)
• 조기구이(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식1262.3 Kcal

• 쌀보리밥
• 닭다리삼계탕(장각)(15)
• 어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 잔멸치아몬드볶음(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1025.8 Kcal

• 옥수수밥
• 만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 도라지생채(자율)(5.6.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 어두부전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 수박

중식878.6 Kcal

• 흑미밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.18)
• 고사리나물(자율)(5.6.18)
• 돈육두루치기(5.6.9.10.13)
• 감자버터구이(2)
• 깍두기(9)
• 청포도

석식1280.2 Kcal

• 해쉬돈까스덮밥(1.2.5.6.10.12.16)
• 옥수수스프(2.5.6.16)
• 가자미무조림(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 소떡소떡(1.4.5.6.10.12.13.15)
• 슬러쉬망고(2)