창원사파고등학교

중식910.4 Kcal

• 무농약클로렐라쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.13)
• 잔파콩나물무침(5)
• 열대과일샐러드/오렌지D(1.2.5.6.9.11.12.13)
• 치즈듬뿍일식돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)

석식834.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 땡초김치국(5.6.9.13)
• 야채계란찜(1.6.9.13.18)
• 고추장멸치볶음(5.6.13.18)
• 팝만두새우강정(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 총각김치(9.13)

중식918.4 Kcal

• 닭갈비덮밥(5.6.13.15)
• 물만두국(1.5.6.9.10.13)
• 우엉채강정(자율)(5.6.13)
• 대파치즈토스트(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 플럼주스(5.13)

중식853.8 Kcal

• 발아흑미밥
• 연두부계란탕(1.5.6.8.9.13)
• 오징어브로콜리숙회/초장(5.6.13.17)
• 기름떡볶이(5.6.13)
• 우리돼지구이&파채(5.6.10)
• 배추김치(9.13)

석식990.3 Kcal

• 불고기필라프(2.5.6.10.13.18)
• 미니양지쌀국수(5.6.15.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트125ml(2)
• 딸기파이(1.2.5.6.13)
• 카프레제샐러드(2.12.13)

중식850.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(친)(5)
• 얼큰쇠고기국(한우)(5.6.13.16)
• 새우살브로콜리볶음(5.9.13)
• 돈육폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 메론(생)

석식790.8 Kcal

• 한우장조림버터비빔밥(일)(1.2.5.9.13.16)
• 쑥갓유부장국(1.5.6.8.9.13)
• 양파오이생채(자율)(5.6.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 수박주스(13)
• 퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식887.3 Kcal

• 떡갈비비빔밥(5.6.10)
• 미소된장국(5.6.9.13)
• 순살삼치구이/양념장(자율)(5.6)
• 깍두기(9.13)
• 수제레몬에이드(컵)(5.13)
• 초코크로플(1.2.5.6.13)

석식1029.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨무채국(5.6.9.13)
• 단호박고구마샐러드(1.2.5.13)
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 해쉬브라운/케찹(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)

중식891.3 Kcal

• 무농약보리밥
• 브로콜리양송이스프(2.5.6.13)
• 사각어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 매운파채돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9.13)
• 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13)

중식880.8 Kcal

• 렌틸콩밥
• 방아시락국(5.6.9.13)
• 레몬무쌈(13)
• 타래만두튀김/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 보쌈김치(9.13)
• 상추&깻잎(자율)(5.6)
• 돼지수육/쌈장(5.6.10)

석식875.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 봉추찜닭(5.6.8.13.15.18)
• 오이송송무침(흰)(5.6.13.18)
• 김말이떡강정(1.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9.13)

중식878.5 Kcal

• 닭다리삼계탕(죽)(5.6.13.15)
• 불고기메밀전병(2.3.5.6.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 글레이즈두부도넛(1.2.5.6.13)
• 과일음료(240)(2)
• 오이스틱&아삭고추/쌈장(5.6)

중식937.7 Kcal

• 무농약버섯카로틴밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
• 잔파숙주나물무침(6.13.18)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 추러스고구마맛탕(1.2.5.6.13)
• 총각김치(9.13)
• 마카롱(1.2.5.6.13)

석식1056.9 Kcal

• 오므라이스/케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 로제치즈쏙옹볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 당면군만두(2)/초간장(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과주스(13)

중식972.1 Kcal

• 강황밥
• 땡초시락국(5.6.9.13.18)
• 참나물무침(5.6.13)
• 야채스크램블에그/케찹(1.5.6.13)
• 그릴함박콘치즈구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 수제망고요거트(2)

석식759.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 연두부계란탕(1.5.6.8.9.13)
• 고구마명엽채볶음(5.13)
• 깻잎순무침(13)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식824.6 Kcal

• 한우사골순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 부추양파생채(5.6.13)
• 꼬마탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 석박지(9.13)
• 오렌지자몽주스(13)
• 증편

중식826.8 Kcal

• 귀리쌀밥(5)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13)
• 레몬무쌈(13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 고구마치즈그라탕(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)

석식911.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국(5.6.9.13)
• 메추리알돈육장조림(안심)(1.2.5.6.10.13)
• 부추전&김치전/초간장(1.2.5.6.9.13.17)
• 깍두기(9.13)
• 딸기퐁당아몬드(5.6)

중식787.2 Kcal

• 무농약토마코펜밥
• 육개장(한우)(1.5.6.13.16)
• 인절미흑임자샐러드(1.2.5.13)
• 블랙알리오치킨(15)
• 배추김치(9.13)
• 골드키위(1/2)

석식1065.6 Kcal

• 미니야채볶음밥(2.5.6.10.13.18)
• 눈꽃치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 망고요구르트(2)
• 베이글&블루베리크림치즈잼(1.2.5.6.13)
• 오이피클(13)

중식901.1 Kcal

• 무농약현미밥
• 한우미역국(5.6.13.16)
• 매운고구마떡갈비찜(5.6.10.13)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 도토리묵&양념장(5.6.18)
• 배추김치(9.13)
• 사과

석식821.1 Kcal

• 미니김치볶음밥(2.5.6.9.10.13)
• 누룽지숭늉
• 깍두기(9.13)
• 우유&초코스틱(2)
• 수제버거(1.2.5.6.12.13.16)

중식973.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 김치콩나물국(5.6.9.13)
• 볼어묵매콤조림(1.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 초코롤파이(2.5.6.13)
• 감귤주스(120)(5.13)

석식957.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어무국(5.8.9.13.17)
• 크림소스떡볶이(2.5.6.10.13)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 깐풍새우&팝만두(1.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)

중식878.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 한국식마라탕(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 잔파숙주나물무침(6.13.18)
• 찹쌀꿔바로우/파인소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지

중식1012.5 Kcal

• 오리훈제굴소스볶음밥(2.5.6.9.13)
• 들깨시락국(5.6.9.13)
• 파르팔레파스타샐러드(1.5.6.13)
• 라따뚜이뚱카츠(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 거꾸로야쿠르트(2)

석식739.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 찹쌀콩새우볶음(5.6.9.13.18)
• 언양식바싹불고기/야채무침(1.2.5.6.10.13.16)
• 총각김치(9.13)
• 요거트푸딩(2)

중식837.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(친)(5)
• 미니메밀국수(3.5.13)
• 올방개묵무침(5.6.13)
• 제육두반장볶음(5.6.10.12.13)
• 치즈볼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)

석식925.0 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.13)
• 쑥갓유부장국(1.5.6.8.9.13)
• 양파오이생채(자율)(5.6.13.18)
• 지코바닭봉구이(5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 딸기바나나라떼(2)

중식857.8 Kcal

• 무농약버섯카로틴밥
• 장어국(5.6.13.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• 양상추샐러드/랜치드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 피자맛스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)

석식769.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.9.10.13)
• 잔파무생채(13)
• LA식갈비양념구이(10)
• 새송이버섯구이(1.6)
• 배추김치(9.13)

중식899.3 Kcal

• 미니김가루밥(10.13)
• 동치미김치말이국수(1.5.6.9.13)
• 새우볼/머스터드소스(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9.13)
• 조각수박