창원사파고등학교

중식917.4 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13)
• 미소된장국(5.6.9.13)
• 단배추나물(5.6)
• 깍두기(9.13)
• 수제블루레몬에이드(컵)(5.13)
• 슈크림꽈배기(1.2.5.6.13)

석식852.0 Kcal

• 무농약보리밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 김가루쪽파무침(5.6.13)
• 브로콜리/흑임자D(1.2.5)
• 팝만두새우강정(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 백김치(9.13)

중식850.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(친)(5)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 사각어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 매운파채돈까스(1.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13)

중식837.1 Kcal

• 발아흑미밥(친)
• 버섯된장국(5.6.8.9.13.18)
• 야채계란찜(1.6.9.13.18)
• 오향장육/쌈장(5.6.10.13)
• 브로콜리숙회/초장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 상추&깻잎/쌈장(자율)(5.6)

석식815.9 Kcal

• 닭갈비덮밥(5.6.13.15)
• 대파콩나물국(5.6.9.13)
• 대왕치즈감자(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 망고피인애플주스(13)

중식949.5 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.13)
• 대파콩나물국(5.6.9.13)
• 닭다리오븐구이/머스터드(1.5.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 딸기파이(1.2.5.6.13)
• 조각수박

석식826.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 오만둥이된장국(5.6.9.13.18)
• 실곤약오이초무침(5.6.13)
• 담양식떡갈비/부추양파샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 새송이호박볶음(5.9.13)
• 배추김치(9.13)

중식830.5 Kcal

• 무농약클로렐라쌀밥
• 맑은쇠고기무국(한우)(5.6.9.13.16)
• 잔파숙주나물무침(6.13.18)
• 허브찹쌀탕수육/후르츠소스5(1.5.6.10.11.12.13)
• 갓김치(9.13)
• 고등어무조림(5.6.13)

석식1050.8 Kcal

• 미니김치볶음밥(2.5.6.9.10.13)
• 눈꽃치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 수제마늘토스트(1.2.5.6.13)
• 양상추샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 얼려먹는야쿠르트(2)
• 오이피클

중식895.3 Kcal

• 오므라이스/케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쑥갓유부장국(1.5.6.8.9.13)
• 오징어어묵볶음(1.5.6.13.17)
• 깍두기(9.13)
• 베이글&블루베리크림치즈잼(1.2.5.6.13)
• 요구르트아이스크림(1.2.5)

중식829.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니메밀소바(3.5.6.13)
• 구운가지토마토샐러드(2.5.6.12.13)
• 콩나물돈불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플(생)

석식917.5 Kcal

• 무농약보리밥
• 얼큰모듬어묵국(1.5.6.8.9.13)
• 참나물무침(5.6.13)
• 비엔나치즈떡케찹볶음(2.5.6.10.12.13)
• 늙은호박전/초간장(2.5.6)
• 배추김치(9.13)

중식866.6 Kcal

• 무농약토마코펜밥(12)
• 실파계란국(1.5.6.9.13)
• 분모자마라찜닭(5.6.8.13.15.18)
• 비름나물(5.6)
• 달고기두부전/케찹(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)

석식797.5 Kcal

• 한우쇠고기국밥(5.6.13.16)
• 대파치즈토스트(1.2.5.6.13)
• 석박지(9.13)
• 복숭아주스(11.13)
• 노각무침(5.6.13.18)

중식844.1 Kcal

• 밤팥밥
• 한우미역국(5.6.13.16)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 파프리카잡채(1.5.6.8.10.13)
• 그릴함박콘치즈구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)

석식1014.5 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 쫄우동(1.5.6.7.8.9.18)
• 고기왕만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 김구이/간장(5.6.13)
• 하트단무지
• 감귤주스(120)(5.13)

중식962.2 Kcal

• 김가루김치볶음밥(2.5.6.9.10.13)
• 미니물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 잔파콩나물무침(5)
• 깍두기(9.13)
• 거봉
• 맵슐랭치킨(15)

석식865.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 모듬부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 청포묵무침(5.13)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 총각김치(9.13)
• 피쉬너겟&치즈볼/소스(1.2.5.6.9)

중식736.4 Kcal

• 무농약버섯카로틴밥
• 장어국(5.6.13.18)
• 참나물무침(5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 돼지훈제족살/쌈장(1.2.5.6.10.13)
• 열무김치(9.13)
• 상추&깻잎/쌈장(자율)(5.6)

중식1155.5 Kcal

• 잔치국수(1.5.6.8.9.13.18)
• 통살새우까스/콘소스(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트125ml(2)
• 마카롱(1.2.5.6.13)
• 미니김가루밥(채)(10.13)

석식753.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(친)(5)
• 땡초김치국(5.6.9.13)
• 상추양파겉절이(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 베이컨감자오븐구이(2.5.10)
• 배추김치(9.13)

중식960.3 Kcal

• 기장밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
• 근대나물(5.6)
• 지코바닭봉구이(5.6.13.15)
• 찹쌀콩잔멸치볶음(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 풋사과

석식950.1 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.8.12.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 까망베르치즈어묵바(1.2.5.6)
• 오렌지자몽주스(13)

중식842.9 Kcal

• 강황밥
• 땡초시락국(5.6.9.13.18)
• 매운고구마떡갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주미나리무침5
• 꼬마탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)

석식891.5 Kcal

• 떡갈비비빔밥(5.6.10)
• 북어채계란국(1.5.6.9.13)
• 오이부추생채(13)
• 깍두기(9.13)
• 플럼주스(5.13)
• 초코크로플(1.2.5.6.13)

중식742.6 Kcal

• 한우장조림버터비빔밥(일)(1.2.5.9.13.16)
• 쑥갓유부장국(1.5.6.8.9.13)
• 단배추겉절이(13)
• 깍두기(9.13)
• 수박주스(13)
• 퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.16)

석식866.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(친)(5)
• 순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
• 새우살호박볶음(5.9.13)
• 파닭/겨자소스(5.6.13.15)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 백김치(9.13)

중식941.9 Kcal

• 무농약클로렐라쌀밥
• 미니김치말이국수(1.5.6.9.13)
• 시리얼과일샐러드(1.5.6.11.12.13)
• 비름나물(5.6)
• 치즈듬뿍일식돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9.13)

중식735.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(친)(5)
• 모듬어묵국(1.5.6.9.13)
• 양파오이생채(5.6.13)
• 미역줄기볶음5(5)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

석식783.7 Kcal

• 참치김치덮밥(5.8.9.13)
• 미소된장국(5.6.9.13)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 고구마치즈고로케(1.2.5.6.8.10.12.13.16.17.18)
• 꼬들단무지
• 망고요구르트(2)