명덕고등학교

조식1241.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 새알만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 수비드동파육(10)
• 야채계란말이(1.2.5.6.8.12.13)
• 배추김치(9)
• 명란맛김
• 블루베리요구르트(2)

중식717.3 Kcal

• 오색현미밥
• 표고버섯감자국(2.5.6.9.18)
• 닭다리살데리야끼조림(5.6.13.15)
• 애호박볶음(자율)(9)
• 총각김치(9)
• 오징어김치전(1.5.6)

석식917.9 Kcal

• 돈육솥밥(5.6.10)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 오이양파무침(자율)(13)
• 배추김치(9)
• 귤
• 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

조식759.2 Kcal

• 쇠고기떡국(1.2.5.6.9.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기
• 달콤유자차(13)
• 전남친토스트(2.5.6.13)

중식979.9 Kcal

• 강황쌀밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.9.16.18)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 삼겹살새송이마늘구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 양파장아찌(5.6.13)
• 케이크/티라미스무스케이크(1.2.5.6)

석식858.3 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10)
• 치폴레오리파스타(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 양상추그린샐러드키위드레싱(1.2.5.6.13)

조식1029.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 옥수수스프(2.5.6.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 고구마등심돈까스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 우리밀사쪽빵(2.5.6)

중식483.1 Kcal

• 날치알김치볶음밥(5.6.9.13.18)
• 팽이버섯미소된장국(5.6)
• 오이맛살겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 포크타코(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 떡/블루베리크림치즈찰떡(2.5)

조식943.8 Kcal

• 라비올리크림파스타(2.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 양상추샐러드(1.2.5.6)
• 데니쉬식빵블루베리쨈,크림치즈(2.5.6.13)
• 구수한숭늉

중식918.8 Kcal

• 할맥보리밥
• 파송송닭곰탕당면사리(15)
• 참깨연근샐러드(자율)(1.5.13)
• 연두부양념장(5.6.13)
• 완자떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 청포도
• 물미역초장(5.6.13)

석식790.3 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
• 콩나물국(2.5.6.9.18)
• 숙주나물(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(1.5.6)

조식849.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 애호박된장국(조)(2.5.6.9.18)
• 칼집고추장구이(10)
• 새코미파채겉절이(자율)(5.6.13)
• 야채계란찜(1.9.13)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식787.8 Kcal

• 적은밥
• 쌀자장면계란(1.5.6.10.13.16)
• 목화구름솜등심탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 슬림단무지
• 거꾸로요구르트(샤인머스켓맛)(2)
• 볶음김치왕만두(1.5.6.10.16.18)

석식343.4 Kcal

• 전통한우국밥(5.16)
• 새코미파채겉절이(자율)(5.6.13)
• 눈꽃내린빅언양식불고기(2.16)
• 석박지(9)
• 수수부꾸미

조식810.4 Kcal

• 깍두기(9)
• 골드키위
• 페스츄리샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 구수한숭늉
• 첵스초코시리얼우유(2.5.6)

중식882.5 Kcal

• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 귀리밥
• 조랭이떡국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 모듬쌈(5.6)
• 알감자버터구이(2.13)
• 깍두기(9)

석식879.1 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 딸기와플생크림(1.2.5.6.13)

조식852.3 Kcal

• 전복죽(5.6.18)
• 깍두기(9)
• 후랑크핫도그샌드위치(셀프)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 음료/따뜻코코아(2)

중식756.6 Kcal

• 강황쌀밥
• 한우갈비탕(5.6.16)
• 충무식오징어무침(1.5.6.8.17)
• 아삭고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 겉바속촉~멘보샤(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 마시는유산균(2)

석식652.3 Kcal

• 나시고랭볶음밥(5.6.8.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 파닭꼬치(5.6.15)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 구수한숭늉

조식1056.5 Kcal

• 떠먹는유부초밥(1.5)
• 땅콩양배추샐러드(1.4.5.12.13)
• 닭다리살치킨(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우리밀통팥찐빵(1.2.5.6)

중식853.6 Kcal

• 참치마요토핑(1.5.6.13)
• 친환경찹쌀밥
• 국물떡볶이삶은달걀(1.2.5.6.13)
• 누드순대(2.5.6.10.13.16)
• 단호박튀김
• 깍두기(9)
• 딸기

석식801.0 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 감자양파국(2.5.6.9.18)
• 배추김치(9)
• 달콤바삭찰보루빵(1.2.5.6)
• 롱롱쉬림프또띠아롤(1.2.5.6.9.12.13)

조식809.9 Kcal

• 쇠고기콩나물밥양념장(5.6.16)
• 미역된장국(조)(2.5.6.9.18)
• 조랭이떡볶이(2.5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 김치치즈만두(1.2.5.6.10.12.16.18)

중식559.0 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 청양초시락국(2.5.6.9.18)
• 단호박고구마범벅(1.5.6.8.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 남산식왕돈까스(1.5.6.10.11)
• 총각김치(9)

석식932.5 Kcal

• 땡초어묵밥(1.5.6)
• 잔치국수양념장(1.2.5.6.9.18)
• 후라이드통다리(2.4.5.6.12.13.15)
• 오미자 무피클
• 비타요구르트(2)

조식755.2 Kcal

• 우동장국(조)(1.2.5.6.7.9.18)
• 토마토카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 옥수수빵(1.2.5.6)

중식637.9 Kcal

• 고구마밥
• 유부주머니어묵국(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 온두부양념장(5.6.13)
• 미역줄기볶음(5.6.13.18)
• 빨간까르보닭갈비(5.6.15.18)
• 배추김치(9)

조식800.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 피자/사각고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시원칼칼어묵국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 불고기낙지볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 귤

중식793.8 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 차돌된장찌개(2.5.6.9.16.18)
• 매콤닭볶음탕(5.6.13.15)
• 시금치나물(8)
• 깻잎김치(9)
• 배추김치(9)
• 동태전소스(1.5.6.13)

석식616.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 몽글몽글계란파국(1.5.6)
• 마라샹궈(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 야채계란찜(1.9.13)
• 배추김치(9)

조식647.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 팽이버섯된장국(조)(2.5.6.9.18)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 순두부양념(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식609.9 Kcal

• 한우불고기(5.6.13.16)
• 혼합잡곡밥(5)
• 김치국(1.2.5.6.9.18)
• 쑥갓두부무침(5)
• 파프리카감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

석식881.2 Kcal

• 숙주크래미무침(5.6)
• 마파두부덮밥(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 옥수수치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 구수한숭늉

조식671.5 Kcal

• 영덕대게살볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 몽글몽글계란파국(1.5.6)
• 새송이버섯간장버터구이(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 팥을품은슈크림붕어빵(1.5.6)

중식821.4 Kcal

• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 노랑잡채만두+비빔야채무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 오이소박이(9)
• 석박지(9)
• 미니파인애플

석식1148.5 Kcal

• 감자크림카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 우리쌀깐쇼새우칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 롱롱쌀츄러스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

조식933.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 육즙가득소룡포만두(1.5.6.10.16.18)
• 대구식자박갈비(10)
• 깍두기(9)
• 레몬무쌈
• 페스츄리호두과자(1.2.5.6.14)

중식667.9 Kcal

• 찰보리밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.16)
• 도토리묵야채무침(5.6)
• 알본디가스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 한돈육전양파초절임(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 토마토/꿀(12)

석식1113.7 Kcal

• 적은밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 계란오꼬노미야끼(1.5.6.7.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 딸기

조식480.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 김치짜글이찌개(5.6.9.10)
• 크래미계란말이(조)(1.12)
• 깍두기(9)
• 명란맛김

중식891.6 Kcal

• 로제파스타(주식)(1.2.5.6.10.12.13)
• 등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12)
• 감귤주스(13)
• 모듬야채피클

조식677.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 애호박된장국(조)(2.5.6.9.18)
• 닭다리살스테이크(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 찹쌀미역부각(5.6)

중식670.3 Kcal

• 콩나물비빔밥참기름(5.6.13)
• 유부장국(5.6.7.18)
• 생선가스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 떡/망개떡
• 런음료(2)
• 계란후라이(1)

석식603.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 으깬감자샐러드(조)(1.5)
• 불고기주꾸미볶음(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 깻잎레몬무쌈

조식787.1 Kcal

• 햄야채토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 바나나
• 망고수제요거트(2)
• 구수한숭늉
• 한입쏙인절미(5)

중식737.3 Kcal

• 발아현미밥
• 콩비지김치찌개(2.5.6.9.10.18)
• 김자반깨소금(5)
• 세발나물무침(5.6.13)
• 지코바식순살양념치킨(5.6.12.13.15.16.18)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식562.7 Kcal

• 목살필라프(5.6.9.10.13.18)
• 유부주머니어묵국(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 딸기

조식834.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 전주식콩나물국(1.2.5.9.17.18)
• 봉추찜닭(5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)

중식665.9 Kcal

• 적은밥
• 상하이파스타(1.5.6.9.10.12.13.16.17)
• 단호박스프(2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 귤
• 브루스케타(2.5.6.12.13)
• 치즈블랙타이거새우(9)

조식849.6 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10)
• 쇠고기떡국(1.2.5.6.9.16.18)
• 배추김치(9)
• 야채음료(13)
• 바나나크림치즈케익(1.2.5.6)

중식695.8 Kcal

• 저염치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 콩나물국(2.5.6.9.18)
• 애느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 황금향

조식1005.5 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 음료/따뜻코코아(2)

중식665.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 한우샤브샤브칠리소스(1.2.5.6.8.9.12.13.16.18)
• 방울어묵고추장볶음(1.5.6.13)
• 참나물샐러드(13)
• 새우가스스위트크리미언소(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)

석식784.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 야채비빔국수(5.6.13)
• 땡초시락국(2.5.6.9.18)
• 청귤족발(2.4.5.6.10.13)
• 무말랭이김치

조식986.4 Kcal

• 깐부치밥청양고추마요소스(1.5.9.13.15)
• 시원칼칼어묵국(1.2.5.6.8.9.18)
• 치즈돈가스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼밀감

중식628.6 Kcal

• 기장밥
• 북어채국(1.2.5.6.9.18)
• 파프리카오이무침(5.6)
• 불막창순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 야채계란말이(1.2.5.6.8.12.13)
• 배추김치(9)

석식1114.6 Kcal

• 네모유부초밥크래미토핑(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 새우튀김우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 깍두기(9)
• 옥수수빵(1.2.5.6)
• 망고수제요거트(2)

조식683.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 순두부계란탕(1.5.6.9)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 상추겉절이(8.13)
• 배추김치(9)
• 함초맛김

중식638.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 사리(5.6)
• 얼큰해물짬뽕탕(5.6.9.17.18)
• 무생채(13)
• 배추김치(9)
• 딸기
• 비엔나떡꼬치(1.5.6.10.12.13)