고성중앙고등학교

조식886.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 낙지연포탕(5.6)
• 참치야채볶음(5.6.13)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 초코우유(2)

중식703.8 Kcal

• 귀리밥
• 오징어콩나물국(5.17)
• 청경채프리타타(1.2.10.12)
• 구운버섯샐러드(2.5.6.12)
• 낙불새볶음(5.6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

석식1033.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 짜글이찌개(5.6.9.10)
• 돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
• 그린비타민무침(자)(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 참치마요(1.5.13)
• 유자주스(13)
• 도시락김

조식562.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 중앙고식 콩나물국밥(5.9.13.17)
• 데리야끼순살닭찜(5.6.13.15)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 배추김치(9)
• 에이드주스(11)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식710.3 Kcal

• 수수밥
• 쇠고기샤브샤브국(5.6.16)
• 카레찜닭(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 콜리콜리햄볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 건파래볶음(5.6.13)
• 배추김치/무말랭이김치(9)
• 에너지젤리

석식1064.5 Kcal

• 불고기마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 무청시락국(5.6.9)
• 매콤메추리알조림(1.5.6.13)
• 청경채나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 에이드
• 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

조식831.6 Kcal

• 간장계란밥(프라이)(1.5.6)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.18)
• 구워먹는치즈햄+케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 깨찰빵(1.2.5.6)
• 미니요구르트(2)
• 자율그래놀라초코시리얼&우유(2.5.6)
• 도시락김

중식974.5 Kcal

• 참치김치주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 냉모밀(3.5.6.7.13.16.18)
• 단무지무침
• 유자토마토치즈샐러드(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 누룽지오징어튀김&초간장(1.5.6.13.17)

조식637.4 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 참깨브로콜리달걀무침(1.5.13)
• 베이컨구이,에그스크램블(1.2.10.12.13)
• 4쪽마늘빵(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 자율후르트링시리얼&우유(2.5.6)
• 스테비아방울토마토(12)

중식1100.9 Kcal

• 완두콩밥
• 불마요들기름막국수(1.3.5.6.7.13.18)
• 쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 모듬캠핑구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치/무말랭이김치(9)
• 명란맛김
• 자두

석식1050.5 Kcal

• 나가사키짬뽕수제비(5.6.9.10.13.17.18)
• 찹쌀밥(작은밥)
• 부추단무지무침
• 망고요구르트샐러드(1.2.5.6.13)
• 갈릭타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오미자주스(13)

조식709.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골꽃모양떡국(1.13.16)
• 우엉조림(5.6.13)
• 갈비만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 플레인요플레&바나나블루베리(2)

중식849.0 Kcal

• 멸치땡초주먹밥
• 소고기미나리쌀국수(5.6.15.16.18)
• 왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 부추적양파무침
• 꿀고구마조림(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 아망추(아이스티망고)(11)

석식775.2 Kcal

• 단무지김가루밥(적은양)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 가스오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 가지나물(5.6.18)
• 신전st로제맵닭떡볶이(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 김말이&어묵튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

조식737.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이미역국(5.6.9.16.18)
• 모듬장조림(1.5.6.10.13)
• 오리훈제야채볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 찹쌀약과(1.5.6)
• 미니윌요구르트(2)

중식726.2 Kcal

• 토마토치즈제육볶음(2.5.6.10.12.13)
• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기된장찌개(5.6.16)
• 숙주나물(5.6.18)
• 갈릭버터새송이버섯구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 컵구슬아이스크림(1.2.5)
• 쌈추(자율)(5.6.13)

석식801.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 양상추샐러드&파인애플D(1.2.5.6.12)
• 오징어순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.17.18)
• 오븐크런치닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 머스크메론

조식921.2 Kcal

• 건새우아욱국(5.6.9.18)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 국산생소시지&파프리카구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니고구마파이(1.2.5.6)
• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)

중식738.7 Kcal

• 흑미밥
• 묵사발(5.6.9.13.16)
• 콩나물무침(백)(5.6.18)
• 오징어불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 수제고르곤졸라피자(2.5.6.12.13)
• 머스크메론

석식891.2 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 들깨무채국(5.6)
• 마라샹궈(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 레몬믹스탕수육샐러드(1.2.5.6.10.13.15)
• 배추김치/꼬들단무지(9)
• 쥬시쿨에이드(13)

조식563.1 Kcal

• 누룽지탕
• 날치알김치볶음(9.13)
• 딸기크림치즈베이글(1.2.5.6.13)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 저당요구르트(2)
• 참외
• 해쉬브라운(5.6.12)

중식787.2 Kcal

• 기장밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13.18)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 치짜(치킨+피자)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 수박화채(11.13)

조식617.2 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 유부미소장국(5.6)
• 고기왕만두초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 크로플초코시럽(1.2.6.13)

중식891.0 Kcal

• 수수밥
• 경상도식소고기무국(5.6.13.16.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 배추김치/고들빼기김치(9)
• 과일샐러드(여름)(1.2.5.6.11)
• 미니팝콘(2.5)

석식1484.5 Kcal

• 후리카케김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 크루통크림스프(2.5.6.13.16)
• 떡볶이파스타(1.2.5.6.13.18)
• 모듬채소피클
• 배추김치(9)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 초코우유(2)

조식814.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨아욱국(5.6.9.18)
• 떡갈비조림(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 돼지고기숙주볶음(2.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돌김자반(5)

중식971.0 Kcal

• 차조밥
• 장어국(5.6)
• 메추리알조림(1.5.6)
• 파채무침(13)
• 깻잎순볶음(자율)(5.6.13)
• 콘치즈매콤언양식불고기(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식952.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어무국(1.5.6.9)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.8.13)
• 비빔수제비(5.6.13)
• 데리야끼꼬꼬구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식676.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니몽블랑(1.2.5.6)
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 감자채볶음
• 델리팜구이&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)

중식852.5 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 장각삼계죽(15)
• 양파간장지(5.6.13)
• 깍둑오이무침(자율)(13)
• 어묵잡채(1.5.6.10.13)
• 수제김치전(1.6.9.10.13)
• 매실주스
• 섞박지(9)

석식1154.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 해물두부탕국(5.9.13.17.18)
• 콩나물무침(5.6.18)
• 치폴리순살바비큐(5.10.15.16)
• 에그스크램블케첩(1.2.12.13)
• 배추김치(9)
• 요거타임(2)

조식712.6 Kcal

• 계란죽(1.5.6)
• 추억의사라다빵(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼(다크초코)+우유(2.5.6)
• 과채주스(레드맛)(13)

중식920.8 Kcal

• 쇠고기영양밥/양념장(5.6.13.16)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 마파볶음면(5.6.12.13.18)
• 맥적닭구이(5.6.13.15)
• 구운가지양념장(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓주스(13)

조식662.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 매콤어묵국(1.5.6.9.18)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 공룡치킨너겟머스터드S(1.2.5.6.13.15)

중식680.0 Kcal

• 기장밥
• 오이미역냉국(5.6.13.16)
• 야채달걀찜(1.2.13)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 오징어주꾸미불고기(5.6.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

석식878.6 Kcal

• 현미밥
• 당면김치찌개(5.6.9.10.18)
• 청경채나물(5.6)
• 감자채전케첩(5.6.12)
• LA돼지갈비버섯구이(10)
• 총각김치(9)

조식540.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 돈육얼갈이찜(5.6.10)
• 오이양파무침(13)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 천도복숭아(조각)(11)

중식1254.4 Kcal

• 보리밥
• 오만둥이된장찌개(5.6)
• 연두부어린잎샐러드(1.5.12)
• 열탄오리간장불고기(5)
• 배추김치(9)
• 초코마카롱(1.2.5.6)
• 김말이떡강정(1.2.5.6.12.13.16)

석식1347.8 Kcal

• 매콤닭마요덮밥(1.5.6.12.13.15)
• 누룽지탕(숭늉)
• 감자조림(5.6.13)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 대파크림치즈베이글(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 무피클
• 자몽허니블랙티(13)

조식617.8 Kcal

• 참치야채죽(5.16.18)
• 모닝빵+잼(1.2.5.6.13)
• 구워먹는햄&부추스크램블에그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 유기농두유(5)
• 레드글로브포도

중식1214.6 Kcal

• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 치즈토마토오븐스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 토마토카프레제(2.12.13)
• 돈마호크(10)
• 배추김치(9)
• 파파야멜론
• 무피클
• 과일주스(230ml)