고성중앙고등학교

조식614.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부김치국(5.6.9.18)
• 브로콜리햄볶음(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식830.8 Kcal

• 흑미밥
• 납작수제비국(5.6.9.18)
• 청경채숙주나물(5.6.18)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 웨지감자구이/케첩(12)
• 배추김치(9)
• 수제미숫가루라떼(2.5)

석식973.6 Kcal

• 나시고렝(NasiGoreng)(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 쌀국수국물(5.6.15.16.18)
• 모닝글로리무침(자율)(5.6.13.18)
• 통새우바&허니머스터드(1.5.6.9.13)
• 고추잡채군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스망고바

조식603.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기무국(5.6.16.18)
• 김잔파무침
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 사과크런치요거트(2.5.6.13)

중식831.0 Kcal

• 차조밥
• 묵사발(5.6.9.13.16)
• 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12.13)
• 콩나물무침(5.6.18)
• 주꾸미오징어불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 무카페인스터디음료(13)
• 명란바게트(1.2.5.6)

석식950.3 Kcal

• 기장밥
• 짜글이찌개(5.6.9.10)
• 고구마줄기무침
• 치즈감자그라탕(2.10)
• 계란프라이&햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 자두주스

조식708.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골꽃모양떡국(1.13.16)
• 데리야끼순살닭찜(5.6.13.15)
• 도토리묵김무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 깨찰빵(1.2.5.6)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 요거트맛과일주스(2)

중식721.0 Kcal

• 귀리밥
• 쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 묵은지갈비찜(5.6.9.10.13)
• 어묵잡채(1.5.6.10.13)
• 들깨고사리나물볶음(5.6)
• 열무김치(9)
• 두바이초코절편(1.2.5.6)

석식1186.9 Kcal

• 멸치맵싹주먹밥(5.6.13)
• 미소된장국(5.6.9)
• 단무지무침(13)
• 신전st로제맵닭떡볶이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨에이드(13)
• 어묵튀김&치즈스틱(1.2.5.6)

조식694.9 Kcal

• 김치불고기낙지죽(9.16)
• 콩나물무침(5.6.18)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 미숫가루두유(5)
• 콘치즈햄토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식759.0 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 우리밀핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 조갯살부추국(9.18)
• 참나물사과유자무침(1.2.5.6)
• 고구마맛탕(5.6.13)
• 단무지/배추김치(9)
• 유기농주스(오렌지)(13)

조식815.5 Kcal

• 간장계란밥(스크램블)(1.5.6)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 숙주나물(5.6.18)
• 콘오징어핫바&허니머스터드소스(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 자두

중식1003.5 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 의령소바(3.5.6.9.16)
• 양상추샐러드&키위D(1.2.5.6)
• 건파래볶음(자율)(5.6.13)
• 닭꼬치(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 떠먹는꿀토마토(12)

석식939.9 Kcal

• 수수밥
• 매콤오징어무국(5.6.9.17)
• 고추장버터새송이버섯구이(2.5.6.13)
• 단밤떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 양파치커리초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코아이스크림(1.2.5)

조식666.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 페스츄리&미니요구르트(1.2.5.6)
• 중앙고식 콩나물국밥(5.6.9.13.17)
• 묵은지찜닭(2.5.6.9.13.15)
• 감자채볶음
• 백김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)

중식665.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13.18)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

석식1293.5 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 투움바숏파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12.13)
• 매운치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식507.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16.18)
• 우엉채조림(5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 스테비아방울토마토(12)

중식847.9 Kcal

• 고추참치덮밥(1.5.6.12.13.16)
• 두부맑은된장국(5.6.9)
• 구운가지샐러드(자율)(2.12.13)
• 연근&만두탕수(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 펀치주스
• 수제찰보리초코빵(1.2.5.6)

석식1024.2 Kcal

• 기장밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 날치알달걀찜(1.2.13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

조식833.1 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 멸균초코우유(2)
• 자율초코링시리얼+우유(2.5.6)
• 공룡치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15)

중식893.3 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.12.13.15.18)
• 가스오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양배추참깨흑임자샐러드(1.5)
• 수제크리스피치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 무피클
• 골드파인애플

석식696.3 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 오징어짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 고기왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 부추단무지무침
• 배추김치(9)
• 알로에주스(13)

조식836.7 Kcal

• 누룽지탕
• 콘김치볶음(9.13)
• 줄무늬감자튀김(5.6.12)
• 레드오렌지맛주스(13)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 플레인요플레&황도(2.11)
• 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.13.15.18)

중식807.3 Kcal

• 귀리밥
• 소고기무청시락국(5.6.9.16)
• 메추리알감자조림(1.5.6.13)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 수제피자떡갈비(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

조식795.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇼콜라깨찰번(1.2.5.6)
• 맑은감자국(5.6.18)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 새송이버섯볶음
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)

중식698.9 Kcal

• 율무밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 야채달걀찜(1.2.13)
• 콩나물무침(5.6.18)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 머스크메론

석식918.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 경상도식소고기무국(5.6.9.13.16.18)
• 오리불고기(5.6.13)
• 감자채파프리카볶음(밀양/초)
• 진미채땅콩버터구이(2.4.5.13.17)
• 배추김치(9)
• 에이드

조식590.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치굴림만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 가마보꼬메추리알조림(1.5.6)
• 애호박나물
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 레몬에이드(13)

중식900.8 Kcal

• 셀프충무김밥
• 미니칼국수(1.5.6.8.9.13.15.16.17.18)
• 돼지고기수육(10)
• 배추겉절이(9.13)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 섞박지(9)
• 쌈추(자율)(5.6.13)
• 사과주스(5.13)

석식1164.9 Kcal

• 현미밥
• 가쓰오김치국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양상추샐러드&흑임자참깨D(1.5)
• 떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 스윗소코순살치킨(1.5.6.15)
• 단무지/깍두기(9)
• 자몽허니블랙티(13)

조식578.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭개장(5.6.15)
• 우엉채조림(5.6.13)
• 델리팜구이&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식1084.9 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 크림스프(적은양)(2.5.6.13.16)
• 해산물토마토파스타(1.2.5.6.10.12.13.16.17.18)
• 아이스연유블루베리치즈(2)
• 모듬채소피클
• 맛밤함박소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 바게트마늘빵(2.5.6)
• 배추김치(9)

석식734.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰샤브샤브국(5.6.13.15.16.18)
• 깍둑오이무침(13)
• 연어스테이크크리미양파D(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 꼬치없는 김소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식976.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 깻잎양파무침(5.6.13)
• 버터갈릭순살바비큐(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 미니글레이즈도넛+우유(1.2.5.6)

중식716.3 Kcal

• 비빔밥(강된장)(5.6.13)
• 강된장(5.13)
• 버터새송이구이(2.13)
• 도토리묵백김치무침(자율)(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 거꾸로요구르트(레몬라임)(2)
• 두부카츠스위트칠리S(1.2.5.6.12.13)

석식1003.4 Kcal

• 햄스크램블마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 순두부백탕(1.5.6.9)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 부추적양파무침(자율)
• 배추김치(9)

조식814.1 Kcal

• 누룽지탕(숭늉)
• 모듬채소피클
• 치즈어묵바케첩(1.2.5.6.12)
• 사과
• 베이글샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 자율시리얼(곡물과자)+우유(1.2.4.5.6)
• 제로음료(청포도)(13)

중식843.5 Kcal

• 수수밥
• 간장묵은지비빔국수(1.5.6.9.13)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 여수 헐랭이 수육(5.6.10.13)
• 배추된장무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 레드글로브포도

조식632.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 무청시락국(5.6.9)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 자율시리얼+우유(2.5.6)
• 미니꿀호떡(1.2.5.6)

중식1114.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 물떡꼬지어묵국(1.5.6.9.13.18)
• 매콤알감자조림(5.6.13)
• 가지나물(5.6.18)
• 치즈생선가스타르타르소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고요거트빙수(2)

석식871.3 Kcal

• 흑미밥
• 들깨무채국(5.6)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 박나물(16.18)
• 부추전(1.5.6)
• 배추김치(9)

조식673.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 실곤약무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 저당요구르트(2)

중식797.9 Kcal

• 기장밥
• 맑은소고기무국(5.6.16.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 베이컨감자채전(6.10)
• 데리야끼꼬꼬구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 배

석식1096.6 Kcal

• 기장밥
• 재첩국(18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 오리훈제야채볶음(허니S)(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 꿀토마토(12.13)

조식932.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.18)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.8.13)
• 허브함박로제S(1.2.5.6.12.13.16)
• 총각김치(9)
• 미니바나나우유(2)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식1085.4 Kcal

• 후리카케김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 육전국수(1.5.6.10.15.18)
• 도라지오이무침(자율)(5.6.13)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 볶음김치(9.13)
• 깍두기(9)
• 요거꿀떡(추석)(2.5.6)

조식876.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우사골곰탕(13.16)
• 매콤메추리알조림(1.5.6.13)
• 햄구이&에그스크램블(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 멸균바나나우유(2)
• 플레인요플레&블루베리(2)

중식977.7 Kcal

• 귀리밥
• 우유크림카스테라(1.2.5.6)
• 감자탕국물(2.5.6.9.10)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 칼집비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삼치구이&양념장(5.6)
• 깍두기(9)

석식947.2 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 게살계란탕(1.5.6.8.13.18)
• 베이컨숙주굴소스볶음(5.6.10.13.18)
• 레몬탕수육(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)

조식691.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 미소된장국(5.6)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 열탄오리고추장불고기(5)
• 배추김치(9)
• 귤
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식774.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 거창국시기(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 삼색과일샐러드(2.12)
• 오절판/무쌈(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 달밤라떼(2)

석식1056.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 우리밀휘낭시에(1.2.5.6)
• 순대전골(2.5.6.10.13.15.16)
• 미나리무침(자율)(5.6.13)
• 매콤쥐포볶음(1.5.6.13)
• 에그폭탄등심돈가스소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 도시락김

조식643.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어무국(1.5.6.9)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 잡채말이어묵볶음(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 자율토스트&시리얼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 티라미수맛 아몬드

중식1003.4 Kcal

• 차조밥
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 단배추된장국(5.6.18)
• 모듬쌈(상추,깻잎)
• 반반족발(일반+불)(5.6.10.12.13)
• 무말랭이김치/백김치(9)
• 오이스틱쌈장(자율)(5.6.13)
• 아이스망고바

석식760.3 Kcal

• 현미밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 하트햄계란전(1.5.6.10)
• 총각김치(9)
• 브로콜리숙회(5.6.13)