창원봉림고등학교

중식722.9 Kcal

• 고)찹쌀밥
• 고)쑥국(5.6.18)
• 고)배추김치(9)
• 고)족발&양파절임(2.5.6.10.13.16)
• 고)봄동시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 고)초코쌀뻥과자(1.2.4.5.6.13)

석식815.9 Kcal

• 고)깍두기주먹밥(5.6.9.13.16)
• 고)돈코츠라멘(면)(1.5.6.10.15.16.18)
• 고)쥬시쿨(복숭아맛)(2)
• 고)수제파김치(13)
• 고)바나나와플(1.2.5.6.13)

중식696.6 Kcal

• 고)영양혼합찹쌀밥(5)
• 고)마라탕(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 고)브로콜리초무침(5.6.13)
• 고)야채계란말이(1.5)
• 고)수제순살등심돈까스(1.5.6.10)
• 고)배추김치(9)
• 고)떠먹는요구르트(슈퍼)(2)

석식611.0 Kcal

• 고)찹쌀밥
• 고)감자국(1)
• 고)로제치즈옹볶이(부반찬)(2.5.17)
• 고)숯불직화통바베큐(10)
• 고)배추김치(9)
• 고)김구이(1인)

중식711.2 Kcal

• 고)맑은콩나물국(땡초)(5.8.9.18)
• 고)고추장팽이버섯구이(5.6.13)
• 고)깍두기(9)
• 고)수제생딸기라떼(2.13)
• 고)참치알리올리오볶음밥(1.5.6.13.18)
• 고)김치새우퀘사디아(2.5.6.9.12.13)

중식926.6 Kcal

• 고)블루베리찹쌀밥
• 고)얼큰쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 고)메츄리알장조림(1.5.6.13)
• 고)두릅무침(5.6.13)
• 고)땡초깐풍기(1.5.6.13.15)
• 고)배추김치(9)
• 고)바나나우유 240(2)

석식996.4 Kcal

• 고)오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 고)냉도토리묵사발(5.6.8.9.13.16.18)
• 고)오븐소세지빵/살사소스(1.2.5.6.12)
• 고)깍두기(9)
• 고)야쿠르트500(2)
• 고)고추부각(자)(5.6)

중식1113.3 Kcal

• 고)나시고렝볶음밥(부)(1.5.6.10.13.15.18)
• 고)순살닭꼬지(플라워)(5.6.15)
• 고)깍두기(9)
• 고)팝콘(1.2.5.6)
• 고)양지쌀국수(면)(5.6.15.16.18)
• 고)오이탕탕샐러드(13)

석식604.7 Kcal

• 고)보리찹쌀밥
• 고)참치김치국(5.8.9.16.18)
• 고)골뱅이소면야채무침(5.6.13)
• 고)건파래볶음(배식)(5.13)
• 고)함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 고)농후발효유(2)

중식809.2 Kcal

• 고)영양혼합찹쌀밥(5)
• 고)등뼈감자탕(5.6.10)
• 고)양배추샐러드(1.5.12.13)
• 고)돌나물사과초무침(13)
• 고)현무암치킨&새우칩(1.2.5.6.9.15)
• 고)배추김치(9)

석식823.5 Kcal

• 고)햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 고)떡볶이(1.5.6.8.9.13.18)
• 고)계란입은식빵(1.2.5.6.13)
• 고)배추김치(9)
• 고)사과맛음료(빅썬)(13)
• 고)명태껍질무침(4.13)

중식924.9 Kcal

• 고)보리찹쌀밥
• 고)순대국밥(면)(2.5.6.9.10.13.16)
• 고)부추겉절이(5.6.13)
• 고)깍두기(9)
• 고)아침에주스(13)
• 고)오레오크로플(1.2.5.6.13)

석식681.1 Kcal

• 고)찹쌀밥
• 고)닭개장(5.6.13.15)
• 고)마카로니콘샐러드(1.2.5.6.8)
• 고)참나물유자샐러드(13)
• 고)돼지고기김치볶음(5.9.10.13)
• 고)수제깻잎지(자)(5.6.13)

중식907.3 Kcal

• 고)클로렐라찹쌀밥
• 고)부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• 고)안동찜닭(5.6.13.15)
• 고)눈꽃치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 고)가지오븐구이(자율)(5.6.13)
• 고)배추김치(9)
• 고)떠먹는요구르트(슈퍼)(2)

석식903.2 Kcal

• 고)양송이스프(2.5.6.13.16)
• 고)치즈스파게티(면)(1.2.5.6.10.12.13)
• 고)누룽지탕(자율)
• 고)깍두기(9)
• 고)사이다(캔음료)
• 고)떡갈비페스츄리미니햄버거(5.6.10.15.16.18)

중식763.4 Kcal

• 고)찹쌀밥(자율)
• 고)자장면(면)(5.6.10.13.16)
• 고)북어달걀국(1.5.6.9)
• 고)깐쇼새우튀김(부)(1.4.5.6.9.12.13)
• 고)배추김치(자율)(9)
• 고)생과일 바나나
• 고)꼬들단무지
• 고)요구르트(100ml)(2)

석식879.5 Kcal

• 고)찹쌀밥
• 고)우렁살된장국(5.6.8.9.18)
• 고)고추장돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 고)상추치커리무침(5.6.13)
• 고)꼬마돈까스(부반찬)(1.5.6.10.12)
• 고)배추김치(9)

중식869.6 Kcal

• 고)들깨미역국(5.6.8.9.18)
• 고)돼지고기수육(5.6.10)
• 고)맥시칸샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 고)아삭고추된장무침(5.6.13)
• 고)쌈무무침
• 고)배추김치(9)
• 고)기장밥

석식842.3 Kcal

• 고)떡국(국그릇)(1.5.6.8.9.16.18)
• 고)다시마튀각(5.13)
• 고)대파크림치즈파이(1.2.5.6)
• 고)깍두기(9)
• 고)오라떼(캔음료)(12)
• 고)치즈고추장주먹밥(2.5.6.13)

중식905.3 Kcal

• 고)오색발아현미찹쌀밥
• 고)한방닭죽(15)
• 고)취나물된장무침(5.6)
• 고)파채꿔바로우(1.2.5.6.10.13.16)
• 고)어두부전(1.5.6)
• 고)배추김치(9)

석식723.8 Kcal

• 고)영양혼합찹쌀밥(5)
• 고)통배추겉절이
• 고)어묵야채볶음(1.5.6)
• 고)등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
• 고)풋고추아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 고)땡초만두샐럿(1.5.6.10.13.16.18)

중식805.9 Kcal

• 고)매콤카레밥(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 고)단배추들깨된장국(채식)(5.6)
• 고)청경채겉절이(5.6.9)
• 고)해쉬포테이토와야채샐럿(1.5.6.12)
• 고)깍두기(9)
• 고)그릭요거트(2)

중식772.4 Kcal

• 고)검정찹쌀밥
• 고)참나물된장국(5.6)
• 고)매운감자조림(5.6.13)
• 고)한입돼지고기구이(10)
• 고)배추김치(9)
• 고)상추쌈(자)

석식624.3 Kcal

• 고)간장달걀볶음밥(1.5.6)
• 고)땡초어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 고)부추파프리카된장새콤무침(자)(5.6.13)
• 고)직접만든피자토스트(2.5.6.10.12.13)
• 고)깍두기(9)
• 고)수제레몬에이드(13)

중식903.0 Kcal

• 고)해물짬뽕(면)(5.6.9.10.13.17.18)
• 고)중화식볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 고)연근사과샐러드(1.5.6.13)
• 고)단무지잔파무침(13)
• 고)갈증해소음료(토레)
• 고)단백질과자(1.2.5.6)

석식777.7 Kcal

• 고)오색발아현미찹쌀밥
• 고)국산전통청국장찌개(5.6.8.9.16.18)
• 고)누룽지탕(자율)
• 고)감자샐러드(1.5.13)
• 고)돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 고)배추김치(9)

중식981.0 Kcal

• 고)영양혼합찹쌀밥(5)
• 고)장수제비국(5.6.9)
• 고)마파두부(부찬)(5.6.10.12.13.18)
• 고)대패삼겹&소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 고)배추김치(9)
• 고)모듬쌈/쌈장(자)(5.6.8.9.13.18)

석식502.2 Kcal

• 고)김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 고)우동장국(1.5.6.7.8.9.13.18)
• 고)일미채볶음(1.5.6.13.17)
• 고)깍두기(9)
• 고)치킨오븐구이(2.5.6.12.15)
• 고)음료(요거얌얌)(2)

중식693.1 Kcal

• 고)로제리조또(2.5.10.12.13)
• 고)미소된장국(5.6.8.9.18)
• 고)도라지오이무침(5.6.13)
• 고)고추잡채&삼색꽃빵(5.6.10.13.18)
• 고)배추김치(9)
• 고)수제식혜(6.13)

중식689.8 Kcal

• 고)가지새우튀김덮밥(면)(1.5.6.9.13.16)
• 고)쇠고기두부탕국(5.6.8.9.16.18)
• 고)비타민겉절이(자율)(5.6.13)
• 고)수제햄치즈토스트(1/2)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고)깍두기(9)
• 고)홍삼음료

중식799.2 Kcal

• 고)참치마요주먹밥(1.5.6.13.16.18)
• 고)단무지잔파무침(13)
• 고)해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 고)제리뽀
• 고)김치우동한그릇(면)(1.5.6.9.18)

중식706.7 Kcal

• 고)방아들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 고)계란후라이(1.5)
• 고)깍두기(9)
• 고)흰우유(2)
• 고)아몬드콘프레이크(5.6)
• 고)보리비빔밥/고추장(5.6.13)

중식760.0 Kcal

• 고)팥찹쌀밥
• 고)쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 고)단호박치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 고)배추김치(9)
• 고)수제깻잎된장무침(자)(5.6.8.9.13.18)
• 일본식계란찜(1.5.6.13)

석식604.8 Kcal

• 고)팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 고)멸치아몬드고추장볶음(5.6.13)
• 고)탕수육(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 고)배추김치(9)
• 고)기장밥
• 고)그린샐러드(5.6.12.13)

중식1086.4 Kcal

• 고)영양혼합찹쌀밥(5)
• 고)육개장(5.6.8.9.16.18)
• 고)코다리무조림(자율)(5.6.13)
• 고)또띠아쌈 대패오리불고기(2.5.6.13)
• 고)배추김치(9)
• 고)초코우유(2)
• 고)콩나물잡채(5.6.13)

석식1255.1 Kcal

• 고)유부초밥(5.6)
• 고)쿵파오치킨파스타(1.5.6.9.12.13.15.18)
• 고)수제단호박크림우유스프(2.13)
• 고)누룽지탕(자율)
• 고)수제야채피클(13)
• 고)솜사탕과자(13)