창원봉림고등학교

중식790.6 Kcal

• 고)검정찹쌀밥
• 고)오징어무국(5.6.8.9.17.18)
• 고)달걀견과샐러드(1.4.5.14)
• 고)시금치나물무침(5.6)
• 고)돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 고)배추김치(9)

석식922.6 Kcal

• 고)고추참치덮밥(5.6.13.16.18)
• 고)강된장찌개(5.6.8.9.18)
• 고)아삭고추된장무침(5.6.13)
• 고)깍두기(9)
• 고)음료(요거얌얌)(2)
• 고)오레오크로플(1.2.5.6.13)

중식880.6 Kcal

• 고)클로렐라찹쌀밥
• 고)얼큰쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 고)소면야채무침(5.6.13)
• 고)삼겹살&소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 고)배추김치(9)
• 고)모듬쌈/쌈장(자)(5.6.8.9.13.18)

석식1211.2 Kcal

• 고)새우카레밥&달걀프라이(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 고)한우된장찌개(5.6.8.9.16.18)
• 고)사과오이초무침(13)
• 고)메이플피칸파이(1.2.4.5.6.14)
• 고)깍두기(9)
• 고)흰우유&분말스틱(2)

중식968.7 Kcal

• 고)치즈오방색나물밥(1.2.5.6.13)
• 고)샤브칼국수(면)(5.6.9.13.16)
• 고)통배추겉절이
• 고)닭꼬치(5.6.15)
• 고)깍두기(9)
• 고)황금향

중식831.5 Kcal

• 고)검정찹쌀밥
• 고)들깨미역국(5.6.8.9.18)
• 고)치킨텐더&샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 고)겨울초겉절이
• 고)감자두부치즈오븐구이(2.5)
• 고)배추김치(9)

석식1167.4 Kcal

• 고)찹쌀밥
• 고)육개장/만두(1.2.5.6.8.9.10.16.18)
• 고)건새우풋고추볶음(5.6.9)
• 고)눈꽃치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 고)함박스테이크(곰돌이)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 고)배추김치(9)

중식791.3 Kcal

• 고)보리찹쌀밥
• 고)돼지국밥(면)(2.5.6.9.10)
• 고)우리쌀후레이크치킨(6.12.15)
• 고)비트파김치(자율)(13)
• 고)깍두기(9)
• 고)망개떡
• 리얼착즙오렌지음료(13)

석식1321.8 Kcal

• 고)고구마밥
• 고)마라탕(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 고)미역초무침-자(생)(13)
• 고)해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 고)오징어김치전(5.6.9.13.17)
• 고)고기말이구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 고)배추김치(9)

중식835.7 Kcal

• 고)오색발아현미찹쌀밥
• 고)아귀탕(5.6.8.9.18)
• 고)땡초수제깐풍기(1.5.6.13.15)
• 고)야채계란말이(1.5)
• 고)배추김치(9)
• 고)떠먹는요구르트(슈퍼)(2)
• 고)돌김구이(1인)

석식1285.0 Kcal

• 고)중화식볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 고)시금치된장국(5.6.8.9.18)
• 고)연근사과샐러드(1.5.6.13)
• 고)오리훈제&부추겉절이(1.2.5.6.13)
• 고)배추김치(9)
• 고)수제깻잎지(자)(5.6.13)

중식706.4 Kcal

• 고)매콤카레밥(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 고)감자수제비국(5.6.9.18)
• 고)청경채겉절이(5.6.9)
• 고)블랙타이거새우튀김(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 고)수제쇼콜라빵구이(1.2.5.6)
• 고)깍두기(9)
• 고)수제식혜(6.13)

중식688.6 Kcal

• 고)수제단호박크림우유스프(2.13)
• 고)감자튀김&새우칩(1.2.5.6.9)
• 고)깍두기(9)
• 고)생과일 바나나
• 고)싸이버거세트(치킨)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 고)사과즙(100%)(13)

중식899.3 Kcal

• 고)충무김밥/오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 고)들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 고)떡볶이(1.5.6.8.9.13.18)
• 고)당면만두(1.5.6.10.16.18)
• 고)깍두기(9)
• 고)유산균음료(2.5)

중식884.9 Kcal

• 고)영양전복밥(간장양념)소(5.6.18)
• 고)유부우동국(1.5.6.8.9.18)
• 고)누룽지탕(자율)
• 고)시리얼연근튀김(5.6.13)
• 고)팽이버섯튀김
• 고)배추김치(9)

중식778.9 Kcal

• 고)블루베리찹쌀밥
• 고)참치김치찌개(5.8.9.16.18)
• 고)느타리미나리초무침(자)(5.6.13)
• 고)뼈없는닭갈비볶음(고추장)(2.4.5.6.10.13.15.16)
• 고)통영장어강정(1.4.5.6.14)
• 고)배추김치(9)

석식1309.8 Kcal

• 고)치자밥
• 고)땡초어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 고)돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 고)게맛살숙주나물무침(1.5.6.8)
• 고)쏘야볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 고)배추김치(9)

중식845.5 Kcal

• 고)기장밥
• 고)나가사끼짬뽕국(2.6.9.13.17.18)
• 고)돼지고기수육(5.6.10)
• 고)명태생선가스/크리미양파드레싱(1.2.5.6)
• 고)보쌈김치(9)
• 고)모듬쌈/쌈장(자)(5.6.8.9.13.18)

석식1560.4 Kcal

• 고)후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 고)게살달걀탕(1.5.6.8.9)
• 고)불고기파스타(1.2.5.6.10.13)
• 고)고구마치즈오븐구이(2.13)
• 고)떠먹는요구르트(슈퍼)(2)
• 고)수제야채피클(13)

중식697.5 Kcal

• 고)비빔밥&고추장양념(5.6.13.16)
• 고)근대된장국(5.6.8.9.18)
• 고)누룽지탕(자율)
• 고)다시마튀각(5.13)
• 고)고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고)깍두기(9)
• 고)생과일 딸기

중식726.5 Kcal

• 고)오색발아현미찹쌀밥
• 고)한방닭죽(15)
• 고)양배추다시마쌈(자)(5.6)
• 고)맥시칸샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 고)탕수육(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 고)배추김치(9)

석식1622.2 Kcal

• 고)밥버거(소)(1.5.9.13)
• 고)국물우동볶이(1.5.6.13)
• 고)단무지잔파무침(13)
• 고)다채로운토스트구이(1.2.5.6.13)
• 고)사이다(캔음료)

중식911.9 Kcal

• 고)치킨마요덮밥(면)(1.5.6.13.15.18)
• 고)미소된장국(5.6.8.9.18)
• 고)통곡물멸치볶음(2.5.6.13)
• 고)크림치즈블루베리베이글(1.2.5.6.13)
• 고)깍두기(9)
• 고)자몽허니블랙티(13)

석식1056.1 Kcal

• 고)찹쌀밥
• 고)부대찌개&라면사리(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• 고)매콤달걀장조림(1.5.6.13)
• 고)중화깐풍기(2.5.6.10.12.13.16)
• 고)배추김치(9)
• 고)수제깻잎된장무침(자)(5.6.8.9.13.18)

중식908.8 Kcal

• 고)찹쌀밥
• 고)쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 고)코다리무조림(자율)(5.6.13)
• 고)돼지고기숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 고)스틱돈까스(부찬)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 고)배추김치(9)
• 고)떠먹는요구르트(슈퍼)(2)

석식1281.7 Kcal

• 고)베이컨대파달걀볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 고)건파래자반(자율)(13)
• 고)다시마두부된장국(2.5.6.9.18)
• 고)콩가루양배추샐러드/시리얼(1.5.6.12.13)
• 고)깍두기(9)
• 고)호떡구이(1.2.5.6)

중식881.5 Kcal

• 고)대패삼겹살김치덮밥(5.9.10.13)
• 고)들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 고)오이부추잔파무침(13)
• 고)파채꿔바로우(1.2.5.6.10.13.16)
• 고)메리크리스마스케이크(1.2.5.6)
• 고)코코음료(모)

중식870.2 Kcal

• 고)팥찹쌀밥
• 고)감자국(1)
• 일본식계란찜(1.5.6.13)
• 고)오리고추장불고기(5.6.13)
• 고)배추김치(9)
• 고)상추쌈(자)(5.6)
• 딸기맛케이크(1.2.5.6)

석식2166.2 Kcal

• 고)꾸돈덮밥부타동(5.6.7.10.15)
• 고)국물로제닭볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 고)미역줄기맛살볶음(1.5.6.8.13)
• 고)회오리감자(5.6)
• 고)깍두기(9)
• 고)핫초코(2)

중식755.2 Kcal

• 고)보리찹쌀밥
• 고)짬뽕순대국밥(면)(5.6.9.10.13.15.16)
• 고)누룽지탕(자율)
• 고)한입꼬지떡갈비(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 고)깍두기(9)
• 고)생과일골드키위
• 고)윌(미니)(2.5)

중식572.7 Kcal

• 고)치자밥
• 고)얼큰만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 고)돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 고)감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 고)배추김치(9)
• 고)농후발효유(2)

석식1279.5 Kcal

• 고)떡국(면)(1.5.6.8.9.16.18)
• 고)미역초무침(고추장)-자(건)(5.6.13)
• 고)해쉬브라운콘치즈(1.2.5.6.13)
• 고)깍두기(9)
• 고)후르트링시리얼(5.6)
• 고)흰우유(2)

중식806.0 Kcal

• 고)쇠고기콩나물밥(5.6.13.16)
• 고)단배추들깨된장국(5.6.18)
• 고)뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 고)깍두기(9)
• 고)펄망고라떼(2.13)