창원봉림고등학교

중식930.8 Kcal

• 팥찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 고)국산고등어무조림(자)(5.6.7.13)
• 볶음김치(9)
• 고)중화깐풍기(2.5.6.10.12.13.16)
• 고기완자전(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

석식687.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골부대찌개(1.2.3.4.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 고)삼색계란찜(1.9)
• 오븐지파이(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스미숫가루(2.4.5.6.13.19)

중식913.4 Kcal

• 영양혼합찹쌀밥(5)
• 고)나가사끼짬뽕국(2.6.9.13.17.18)
• 어묵야채볶음(1.5.6)
• 큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 양배추쌈/간장양념(5.6.13)

석식982.5 Kcal

• 건파래자반(13)
• 고)날치알김치볶음밥(9.10.13)
• 건새우아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 고)모닝빵&감자달걀견과(1.2.4.5.6.13.14)
• 고)갓김치(9)
• 알로에음료

중식892.3 Kcal

• 참치김치찌개(5.8.9.16.18)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 고)푸팟퐁커리(게살튀김카레)(1.2.5.6.8.12.13.16.18)
• 꾸닭(1.2.5.6.12.15.16)
• 열무김치(9)
• 바나나우유 240ml(2)

중식823.6 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 근대된장국(5.6.8.9.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 고)새송이버섯초무침-자(13)
• 가자미까스&소스(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)

석식765.7 Kcal

• 김가루주먹밥
• 브로콜리달걀파국(1.8.9.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 모듬야채튀김(5.6)
• 식혜238ml

중식684.0 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 해물짬뽕(면)(5.6.9.10.13.17.18)
• 멕시칸바베큐치킨타코(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자)(9)
• 스틱단무지(13)
• 생과일샤인머스캣

중식797.7 Kcal

• 클로렐라찹쌀밥
• 한우된장찌개(5.6.8.9.16.18)
• 맥시칸샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 족발&양파절임(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 상추쌈(자)(5.6.13)
• 요거트(2.6)

석식732.0 Kcal

• 찰옥수수밥
• 북어콩나물국(1.5.6.9)
• 메추리알돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 일미채볶음(1.5.6.13.17)
• 탕수육&달콤소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식823.7 Kcal

• 블루베리찹쌀밥
• 땡초어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 고)도라지오이무침(5.6.13)
• 치킨텐더&샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.8)
• 배추김치(9)

석식957.3 Kcal

• 스마요볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고)얼큰고추장찌개(5.6.8.9.10.18)
• 고)양배추깻잎생채(13)
• 직접만든피자토스트(2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 야쿠르트190(2)

중식922.5 Kcal

• 치즈고추장주먹밥(2.5.6.13)
• 멸치꽈리고추조림(5.6.13)
• 초당옥수수콘치즈돈카츠(1.2.4.5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 쌀국수한그릇(면)(5.6.15.16.18)

석식851.6 Kcal

• 고구마밥
• 조랭이떡국(1.5.6.8.9.16.18)
• 고)납작만두&비빔야채(1.5.6.13)
• 스틱돈까스(부찬)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)

중식816.2 Kcal

• 국산완두콩홍국쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 통영장어강정(1.4.5.6.14)
• 삼겹&소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 파프리카스틱(5.6.13)
• 모듬쌈/쌈장(5.6.8.9.13.18)

석식1043.4 Kcal

• 고)쿵파오치킨파스타(1.5.6.9.12.13.15.18)
• 고)옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 고)누룽지탕(자율)
• 동그라미샐러드(1.2.12.13)
• 에그카츠(1.2.5.6)
• 수제리얼유자에이드(13)

중식891.9 Kcal

• 참치야채비빔밥(면)(5.6.16.18)
• 미역미소국(5.6)
• 고추바삭치킨(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 생과일 바나나
• 흰우유(2)
• 죠리(1.2.3.5.13)

중식877.3 Kcal

• 영양혼합찹쌀밥(5)
• 고)쇠고기두부탕국(5.6.8.9.16.18)
• 고)로제치즈옹볶이(부반찬)(2.5.17)
• 돈육춘장볶음(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 조미김(곱창돌김)

석식597.5 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 감자옹심이장국(5.6.17)
• 봉추찜닭(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 야쿠르트80ml(식물성유산균)(2)

중식856.7 Kcal

• 치자밥
• 국산꽃게된장국(5.6.8.9.18)
• 눈꽃치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 도토리묵&양념장(5.6.13)
• 돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 그리스식요거트(2)

석식911.2 Kcal

• 간장달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 맑은우동장국(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 닭봉윙강정(4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 수제깻잎지(자)(5.6.8.9.13.18)
• 엔요(2)

중식724.5 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 돼지국밥한그릇(2.5.6.9.10)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 생과일 귤
• 치즈크래커치킨(1.2.5.6.12.15.16)

석식620.0 Kcal

• 감자밥
• 맑은콩나물국(땡초)(5.8.9.18)
• 버섯떡갈비&새콤양파(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 고)오징어김치전(5.6.9.13.17)
• 고)무말랭이김치

중식840.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 맑은쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 간장대구순살강정(5.6.13)
• 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식1165.7 Kcal

• 고)잡채밥/춘장소스(1.2.5.6.10.13)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 매운감자조림(5.6.13)
• 다채로운토스트구이(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 냉매실차(13)

중식714.2 Kcal

• 밥버거(소)(1.5.9.13)
• 탄탄면한그릇(면)(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.18)
• 청경채겉절이(5.6.9)
• 우엉채강정(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 젤리(젤리)(2.5)

중식890.5 Kcal

• 국산완두콩밥
• 한우샤브국&칠리소스(5.6.12.13.16)
• 시저샐러드&연어볼(1.2.5.6.10.12.13)
• 고)돼지고기김치볶음(9.10.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(슈퍼)(2)

석식662.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은닭곰탕(5.6.15)
• 미트볼비엔나야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 감자두부치즈오븐구이(2.5)
• 배추김치(9)
• 야쿠르트당저감(100ml)(2)

중식849.3 Kcal

• 오색발아현미찹쌀밥
• 감자탕(2.5.6.10)
• 건새우호박볶음(9.13)
• 양상추유린기(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식1360.1 Kcal

• 수제단호박크림우유스프(2.13)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 고)누룽지탕(자율)
• 감자튀김&새우칩(1.2.5.6.9)
• 리얼바나나스무디(2.13)
• 티X치킨버거(1.2.5.6.12.13.15.16)

중식802.2 Kcal

• 비빔밥&고추장(다채롭데이)(5.6.13)
• 미소된장국(5.6.8.9.18)
• 고)계란후라이(1)
• 다시마튀각(5.13)
• 마시멜로크로와상(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 배에이드(13)

석식619.2 Kcal

• 차조찹쌀밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 배추김치(9)
• 상추쌈(자)(5.6.13)

중식844.7 Kcal

• 마제덮밥한그릇(1.5.6.10.12.13.18)
• 장수제비국(5.6.9)
• 고)누룽지탕(자율)
• 깍두기(9)
• 생과일사과
• 소시지패스츄리(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식717.7 Kcal

• 한방닭죽(15)
• 비타민겉절이(자)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 생과일거봉
• 딸기우유240ml(2)
• 미니그릴함박버거(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

중식763.9 Kcal

• 충무김밥/오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 건새우아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 브로콜리땅콩참깨소스무침(1.4.5.6)
• 우리밀타코야끼(1.2.3.5.6.10.15.16.17.18)
• 고)무말랭이김치
• 윌(미니)(2.5)

중식691.1 Kcal

• 영양전복밥(간장양념)(5.6.18)
• 육개장(5.6.8.9.16.18)
• 고)누룽지탕(자율)
• 무침당면만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 다크초코아몬드(2.5)