지리산고등학교

조식1037.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어콩나물국(5.17)
• 토마토달걀볶음(1.12)
• 새우까스&타타르소스(1.5.6.9.13)
• 김부각(5)
• 배추김치(13)
• 초코우유(2)

중식1359.8 Kcal

• 흑미밥
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 고구마맛탕(5.13)
• 팽이버섯튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 죠리퐁곡물라떼(1.2.5)
• 보코치니샐러드(2.12.13)
• 하트돈까스(1.5.6.10.12.13.18)

석식1327.8 Kcal

• 소고기주먹밥(16)
• 비빔국수(1.5.6.13)
• 쑥갓유부국(5)
• 노각무침(13)
• 삼겹살구이(10)
• 배추김치(13)
• 매실쥬스(13)

조식889.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 모듬.어묵국(1.5.6)
• 고등어.김치조림(7.9)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 분홍소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식866.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 등뼈감자탕(5.10)
• 머위대들깨볶음
• 배추김치(13)
• 베리베리그린샐러드(1.2.5.6)
• 들기름대파달걀후라이(1)
• 만두강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

석식954.1 Kcal

• 흑미밥
• 육개장(5.6.16)
• 야채계란찜(1.2)
• 순살동태전(1.6)
• 소떡소떡꼬치(2.5.6.10.12.15.16)
• 알감자버터구이(2)
• 배추김치(13)

조식960.9 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 돈육.메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 시저샐러드(2.5.6.13)
• 동그랑땡전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(13)
• 시리얼요거트(2.5.6)

중식795.3 Kcal

• 단무지무침
• 떡볶이(1.2.5.6.13)
• 어니언링(1.2.5.6)
• 배추김치(13)
• 오렌지
• 어묵국(1.5.6)
• 치즈김밥(1.2.5.6.8.10.15.16)

석식984.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 떡갈비샐러드(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드(13)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)

조식878.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 콩나물국(5)
• 갈비만두구이(5.6.16)
• 시금치무침
• 배추김치(13)
• 오렌지쥬스(13)

중식927.3 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.16)
• 미역된장국(5.6)
• 베이컨감자전(1.6.10)
• 배추김치(13)
• 참외
• 츄러스(1.6.13)

석식1035.0 Kcal

• 흑미밥
• 수제마늘빵(2.5.6)
• 참치.김치찌개(5.9.16.18)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.13)
• 파채무침(5.6)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

조식1121.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기무국(5.16)
• 참나물무침
• 해쉬브라운감자튀김(5.6)
• 스팸&달걀후라이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(13)
• 맛김
• 사과

석식893.5 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(10)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 오이양파무침
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(13)
• 초코우유(2)

조식982.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기된장국(5.6.16)
• 감자.메추리알조림(1.5.6.13)
• 미트볼치즈조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(13)
• 사과요구르트(2)

중식1101.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 고구마순무침
• 한돈어묵잡채(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(13)
• 소금롤케익(1.2.5.6)
• 딸기에이드(13)

석식842.3 Kcal

• 현미밥
• 옥수수스프(2.5.6.16)
• 오이피클
• 크림스파게티(1.2.5.6.10)
• 모닝글로리볶음(5.6.13.18)
• 수제웨지감자오븐구이
• 배추김치(13)

조식795.3 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 북어콩나물국(5)
• 비엔나조랭이떡조림(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 시금치무침
• 배추김치(13)
• 김자반(5)

중식1019.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 얼큰수제비국(5.6)
• 야채계란찜(1.2)
• 노각무침(13)
• 찹쌀탕수육(5.6.10.11.13)
• 배추김치(13)
• 감귤쥬스(13)

석식980.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 등뼈감자탕(5.10)
• 연두부양념장(5.6)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(13)
• 블루베리토스트(2.5.6.13)

조식828.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 쭈꾸미떡볶음(5.6.13)
• 김&마요네즈(1.5)
• 배추김치(13)
• 수제망고요거트(2)

중식1005.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기떡국(1.16)
• 사과치커리무침(1.2.5.6)
• 두부들기름구이(5)
• 배추김치(13)
• 오렌지
• 콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식774.4 Kcal

• 참치.김치볶음밥(1.5.9.16.18)
• 파송송달걀국(1)
• 콩나물무침(5)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 뱅글뱅글소세지(1.2.5.6.10.12.15.16)

조식888.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 소고기무국(5.16)
• 깻잎무침(5.6)
• 새송이맛살볶음(5.6.13.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(13)
• 바나나

중식948.7 Kcal

• 흑미밥
• 버섯만두전골(1.5.6.10.16.18)
• 깻잎무쌈
• 훈제오리볶음(1.2.5.6)
• 배추김치(13)
• 사과요구르트(2)
• 불고기피자(2.5.6.12.13.16)

석식886.7 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(5.6.16)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 치즈닭갈비&또띠아(2.5.6.15)
• 고구마치즈스틱(1.2.5.6)
• 배추김치(13)

조식1021.7 Kcal

• 전복죽(18)
• 감자.메추리알조림(1.5.6.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 스팸깻잎전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(13)
• 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13)

중식1217.7 Kcal

• 김가루주먹밥
• 잔치국수(1.5.6.9.13.16)
• 부추.오이무침
• 스마일감자튀김(5.6)
• 유린기(5.6.13.15)
• 배추김치(13)
• 자몽에이드(13)

조식1037.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 두부조림(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 갈비산적구이(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(13)
• 맛김

중식996.0 Kcal

• 현미밥
• 크림스프&크루통(2.5.6.13.16)
• 청경채된장무침(5.6)
• 배추김치(13)
• 오렌지
• 토마토스파게티(1.5.6.10.12.13)
• 새송이버터구이(2.5.6)
• 오코노미어묵바(1.5.6.13)

석식1010.4 Kcal

• 흑미밥
• 참치.김치찌개(5.9.16.18)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.13)
• 파채무침(5.6)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(13)

조식875.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 파송송달걀국(1)
• 배추김치(13)
• 오이소박이(9)
• 사과
• 치킨너겟강정(1.2.5.6.12.13.15)

중식754.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 들기름막국수(3.6)
• 오징어콩나물국(5.17)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.15)
• 배추김치(13)
• 샤인머스캣

석식970.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부찌개(5.9.10)
• 감자.메추리알조림(1.5.6.13)
• 시금치무침
• 참치김치전(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 꽈배기도넛(1.2.5.6)

조식799.2 Kcal

• 훈제오리볶음밥(9)
• 시락국(5.6.18)
• 비름나물무침
• 짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 사과쥬스(13)

중식1124.3 Kcal

• 흑미밥
• 물만두국(1.5.6.10.16)
• 옥수수콘샐러드(1.5.6.8.13)
• 모닝글로리볶음(5.6.13.18)
• 해물.부추전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(13)
• 아이스초코라떼(2)
• 왕갈비치킨(1.2.5.12.15)

석식721.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 바지락살.미역국(5.6.18)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 맛살산적(1.5.6.8)
• 배추김치(13)
• 상추&깻잎쌈

조식869.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기떡국(1.16)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 미니돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(13)

중식875.0 Kcal

• 흑미밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 배추김치(13)
• 파인애플
• 생선까스&타타르소스(1.2.5.6.13)
• 베이컨포테이토피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식886.6 Kcal

• 흑미밥
• 소고기무국(5.16)
• 야채계란찜(1.2)
• 콩나물무침(5)
• 감자고로케&케첩(1.5.6.12)
• 마늘햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 애호박전(1.5.6)
• 배추김치(13)

조식928.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16)
• 코다리강정(5.6.13)
• 취나물무침
• 토마토달걀볶음(1.12)
• 배추김치(13)
• abc쥬스(13)

중식840.7 Kcal

• 소고기초밥(5.6.12.13.16)
• 시락국(5.6.18)
• 오이피클
• 배추김치(13)
• 오렌지
• 수제치킨버거(1.2.5.6.12.15)
• 매실에이드(13)

석식987.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 두부.표고버섯된장국(5.6)
• 깻잎무쌈
• 오리불고기(5.6.13)
• 새우만두구이(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(13)

조식834.9 Kcal

• 사과
• 크루아상샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삶은달걀(1)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식939.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자호박고추장찌개(5.6.13.16.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 영양부추무침
• 고구마튀김(5.6)
• 배추김치(13)

석식1059.5 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기떡국(1.16)
• 깻잎무침(5.6)
• 만두탕수(1.5.6.10.11.13.16)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(13)
• 요구르트(2)

조식838.4 Kcal

• 참치야채죽(5)
• 돈육.메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(13)
• 에그타르트(1.2.13)

석식940.6 Kcal

• 흑미밥
• 시락국(5.6.18)
• 상추겉절이(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 배추김치(13)

조식1064.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨.미역국
• 온두부&볶음김치(5.9.13)
• 타코야끼(1.6)
• 배추김치(13)
• 맛김
• 사과쥬스(13)

중식987.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치.콩나물국(5.9)
• 가죽나물무침
• 매콤누들떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 닭장각구이(15)
• 배추김치(13)
• 샤인머스캣

석식724.0 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.13)
• 소고기무국(5.16)
• 취나물무침
• 회오리감자(5.6.12.13.18)
• 배추김치(13)

조식878.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 연두부양념장(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 마늘햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(13)
• 바나나

중식955.0 Kcal

• 고구마밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 굴소스가지볶음(5.6.13.18)
• 김구이&양념장(5.6)
• 배추김치(13)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 조각메론
• 매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식1136.9 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13.16)
• 쑥갓유부국(5)
• 갈비만두구이(5.6.16)
• 단무지무침
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(13)
• 애플파이(1.2.5.6)
• 요구르트(2)

조식786.1 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 수제마늘빵(2.5.6)
• 파송송달걀국(1)
• 콩나물무침(5)
• 견과류.멸치볶음(5.6.13.14.19)
• 배추김치(13)
• 딸기우유(2.13)

중식1003.9 Kcal

• 돈까스김치나베덮밥(1.5.6.9.10)
• 시락국(5.6.18)
• 크림수제비뇨끼(2.5.6.10)
• 비름나물무침
• 표고버섯볶음(5.6.13.18)
• 순살동태전(1.6)
• 깍두기(9)

석식783.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16)
• 참나물무침
• 양송이소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오징어부추전(6.17)
• 배추김치(13)

조식747.1 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 감자.메추리알조림(1.5.6.13)
• 오징어링튀김(5.6.17)
• 배추김치(13)
• 푸딩(13)

중식953.1 Kcal

• 흑미밥
• 감자수제비국(6)
• 머위나물무침(5.6.13)
• 계란두부전(1.5)
• 수제연근칩(5)
• 칠리탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(13)
• 수박

석식925.2 Kcal

• 현미밥
• 육개장(5.6.16)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 동그랑땡전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(13)
• 박카스젤리

조식902.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 고등어.김치조림(7.9)
• 새송이맛살볶음(5.6.13.18)
• 햄계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식772.3 Kcal

• 순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 부추양파무침
• 취나물무침
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 샤인머스캣요구르트(2)

조식822.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치.콩나물국(5.9)
• 단호박.갈비찜(5.6.10.13)
• 파김치(9)
• 애호박.느타리버섯볶음(5)
• 짜요짜요(2)

중식1095.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 모듬.어묵국(1.5.6)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 기름떡볶이(5.6.13)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 파인애플

석식1010.4 Kcal

• 추억의비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 파송송달걀국(1)
• 우엉땅콩조림(4.5.6.13)
• 숙주.미나리무침
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 키위

조식987.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 두부조림(5.6)
• 오이양파무침
• 치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 배추김치(13)
• 허니버터아몬드(2.5)

중식884.3 Kcal

• 참치마요김밥(1.5.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 참나물무침
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(13)
• 딸기에이드(13)
• 콘치즈모닝빵(1.2.5.6.13)

석식984.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부찌개(5.9.10)
• 부추.오이무침
• 김말이만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(13)
• 미숫가루(2.5)

조식927.9 Kcal

• 참치야채죽(5)
• 메추리알.어묵조림(1.5.6.13)
• 김부각(5)
• 치킨텐더강정(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(13)
• 방울토마토(12)
• 장요구르트(2)

중식889.2 Kcal

• 차조밥
• 감자호박고추장찌개(5.6.13.16.18)
• 새송이버섯조림(5.6.13)
• 쪽파강회(5.6.13)
• 닭봉오븐구이(5.6.13.15)
• 카레고등어구이(2.5.6.7.12.13.16)
• 배추김치(13)
• 블루베리요거트(2.13)

석식1052.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 취나물무침
• 오코노미야끼(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치(13)
• 바나나

조식674.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 시락국(5.6.18)
• 마늘쫑햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 감자고로케&케첩(1.5.6.12)
• 배추김치(13)
• 사과

중식848.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 해물누룽지탕(9.17)
• 오이양파무침
• 애호박감자전(6)
• 옥수수고피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(13)
• 수박

석식758.8 Kcal

• 추가밥
• 탄탄멘(5.6.10)
• 반달단무지
• 영양부추무침
• 배추김치(13)
• abc쥬스(13)
• 미니햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

조식903.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(5.6.16)
• 콩나물무침(5)
• 돈육청경채볶음(5.6.10.13)
• 집게맛살튀김(1.5.6.8.12)
• 배추김치(13)
• 요플레(2)

중식857.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(1.2.5.6.10.15.16)
• 노각무침(13)
• 수제동그랑땡전(1.6.10)
• 배추김치(13)
• 바나나떡(1.2.5.6)
• 오미자쥬스(13)

석식897.2 Kcal

• 충무김밥(1.5.6.13.17)
• 두부.버섯된장국(5.6)
• 섞박지
• 오징어&어묵볶음(1.5.6.17)
• 새우만두구이(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 초코우유(2)