지리산고등학교

조식895.3 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기떡국(1.16)
• 야채계란찜(1.2)
• 콩나물무침(5)
• 마늘햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(13)
• 초코두유(5)

중식928.6 Kcal

• 수수밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 새우살 호박나물(9)
• 파김치(9)
• 피쉬&칩스(1.5.6)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 수박

석식904.5 Kcal

• 현미밥
• 수제비국(6)
• 대패숙주볶음(5.6.10.13)
• 김계란말이(1)
• 배추김치(13)
• 짜먹는요구르트(2)

조식598.2 Kcal

• 참치야채죽(5)
• 소고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 취나물무침
• 배추김치(13)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오렌지쥬스(13)

중식843.4 Kcal

• 기장밥
• 순두부찌개(5.9.10)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 감자전(5.6)
• 배추김치(13)
• 매실에이드(13)
• 상추&깻잎쌈

석식958.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기무국(5.16)
• 야채계란찜(1.2)
• 두부&돈육김치볶음(5.9.10)
• 배추김치(13)
• 오이소박이(9)
• 맛김
• 츄러스(1.6.13)

조식690.6 Kcal

• 스팸김치주먹밥(2.9)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 브로콜리비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 호두아몬드두유(5)

중식927.1 Kcal

• 현미밥
• 단호박스프(2.5.6.16.18)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 수제돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 모닝빵피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(13)
• 포도쥬스(13)

석식966.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기된장국(5.6.16)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 맛살어묵볶음(1.5.6.8)
• 닭강정(5.6.12.13.15)
• 배추김치(13)
• 포도쥬스(13)

조식810.4 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 미트볼치즈조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과치커리무침(1.2.5.6)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(13)

중식866.7 Kcal

• 흑미밥
• 들깨순두부찌개(5)
• 냉채족발(10.13)
• 허니버터우엉튀김(2.5.6.13)
• 순살동태전(1.6)
• 컵과일(12)

석식869.2 Kcal

• 흑미밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.15.16)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 동그랑땡전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(13)
• 바나나우유(2)

조식960.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 치킨가스(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(13)
• 맛김
• 사과쥬스(13)

중식854.8 Kcal

• 순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 토마토오이치즈샐러드(2.12.13)
• 영양부추무침
• 후라이드닭꼬치(1.5.6.15)
• 배추김치(13)
• 오렌지

석식1136.4 Kcal

• 오무라이스(1.5.10.12)
• 오징어무국(5.17)
• 비름나물무침
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 마늘햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(13)

조식993.7 Kcal

• 에너지바(4.6.13.19)
• 사과&바나나
• 미니햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식32245.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시락국(5.6.18)
• 삼겹살김치찜(9.10)
• 파김치(9)
• 브로콜리비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 짜먹는요구르트(2)

석식824.0 Kcal

• 감자짭짤이덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 북어계란국(1)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 만두튀김&비빔야채(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(13)
• 수박

조식959.6 Kcal

• 전복죽(18)
• 비름나물무침
• 콩나물무침(5)
• 스팸&달걀후라이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 초코우유(2)

석식844.8 Kcal

• 추억의비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쑥갓유부국(5)
• 애느타리버섯맛살볶음(1.5.6.8.13)
• 배추김치(13)
• 레몬에이드(13)
• 불고기피자(2.5.6.12.13.16)

조식932.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 미역된장국(5.6)
• 토마토꿀무침(12)
• 오리훈제&머스터드소스(1.2.5.6)
• 계란야채말이(1.5.12)
• 배추김치(13)

중식1064.6 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10)
• 두부.버섯된장국(5.6)
• 깻잎무침(5.6)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.15)
• 가지튀김
• 배추김치(13)
• 오미자쥬스(13)

석식1056.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 수제비국(6)
• 애호박나물볶음
• 만두강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 타코야끼(1.6)
• 배추김치(13)
• 파인애플

조식1070.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(5.6.16)
• 콩나물무침(5)
• 스마일감자튀김(5.6)
• 떡갈비구이(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(13)
• 초코두유(5)

중식1150.6 Kcal

• 차조밥
• 등뼈감자탕(5.10)
• 꽈리고추찜(5.6.13)
• 야채계란찜(1.2)
• 영양부추무침
• 분홍소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 우유빙수(2.5.6.13)

석식1252.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기무국(5.16)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6)
• 매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(13)
• 요구르트(2)
• 돈까스샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.18)

조식744.9 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 수제마늘빵(2.5.6)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 매실쥬스(13)

중식997.7 Kcal

• 크림리조또(2.10)
• 시락국(5.6.18)
• 시저샐러드(2.5.6.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 감자튀김&케첩(5.6.12)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(13)
• 수박

석식1140.1 Kcal

• 짜장잡채밥(1.5.6.10.13.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 반달단무지
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 만두탕수(1.5.6.10.11.13.16)

조식961.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기떡국(1.16)
• 두부조림(5.6)
• 양송이소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 데리야끼맛김
• 배추김치(13)
• 사과

중식792.0 Kcal

• 구운계란카레라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 콩나물국(5)
• 버터플라이치즈새우(5.6)
• 새송이버섯조림(5.6.13)
• 꽈리고추.멸치볶음(5.6.13)
• 열무김치(6)
• 천도복숭아(11)

석식963.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 닭찜(5.6.13.15)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(13)
• 과일젤리
• 베이컨감자샐러드(1.2.5.6.10.13)

조식769.4 Kcal

• 현미밥
• 순두부찌개(5.9.10)
• 김치왕만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 김계란말이(1)
• 배추김치(13)

중식1396.5 Kcal

• 소고기유부초밥(5.13.16)
• 메밀소바(3.5.6.7.13.16.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 고구마튀김(5.6)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(13)

조식1125.4 Kcal

• 흑미밥
• 두부.버섯된장국(5.6)
• 두부조림(5.6)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 무쌈
• 배추김치(13)
• 자두
• 상추&깻잎쌈

중식1043.7 Kcal

• 기장밥
• 감자호박고추장찌개(5.6.13.16.18)
• 두부조림(5.6)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 무쌈
• 배추김치(13)
• 자두
• 상추&깻잎쌈

석식744.7 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단배추된장국(5.6.18)
• 반달단무지
• 비름나물무침
• 매콤로제옹볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
• 배추김치(13)

조식865.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 옥수수스프(2.5.6.16)
• 당근라페샐러드(12.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(13)

중식1059.2 Kcal

• 김가루주먹밥
• 어묵국(1.5.6)
• 깍둑절임무(13)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 옛날통닭(반마리)(6.15)
• 소떡소떡꼬치(2.5.6.10.12.15.16)
• 아이스초코라떼(2)

석식1005.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(5.6.16)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 순대오징어볶음(2.5.6.10.13.16.17)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(13)
• 요구르트(2)
• 맛김

조식930.7 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 미역된장국(5.6)
• 참나물무침
• 탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(13)
• 사과

중식1160.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 토마토치즈오븐스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 청국장찌개(5.6)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 생선까스&타타르소스(1.2.5.6.13)
• 고구마스틱
• 배추김치(13)
• 조각메론

석식826.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 감자.메추리알조림(1.5.6.13)
• 숙주.미나리무침
• 달걀후라이(1)
• 깍두기(9)

조식823.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 조갯살콩나물국(5.18)
• 오이양파무침
• 토마토달걀볶음(1.12)
• 체다치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(13)

중식999.2 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.16)
• 오이미역냉국
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 달걀후라이(1)
• 새우브레드(1.2.5.6.9.13)
• 오미자쥬스(13)
• 파프리카&쌈장(5.6)

석식923.4 Kcal

• 김가루주먹밥
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 순대&야채쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 떡볶이(1.2.5.6.13)
• 오징어튀김(5.6.17)
• 배추김치(13)
• 화인쿨(2)

조식857.3 Kcal

• 흑미밥
• 맑은순두부찌개(5.18)
• 깻잎무쌈
• 오리훈제&머스터드소스(1.2.5.6)
• 새송이버섯전(1.5.6)
• 김부각(5)
• 배추김치(13)

중식826.2 Kcal

• 참치주먹밥(5)
• 초계국수(5.6.15.16)
• 메밀전병구이(2.3.5.6.16.18)
• 알감자버터구이(2)
• 열무김치(6)
• 그릭요거트(2.5.6)

석식779.1 Kcal

• 흑미밥
• 감자호박고추장찌개(5.6.13.16.18)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 해물.부추전(1.5.6.9.17)
• 김구이&양념장(5.6)
• 배추김치(13)

조식796.6 Kcal

• 바게트피자(2.5.6.10.12.13)
• 오렌지쥬스(13)
• 삶은달걀(1)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식679.6 Kcal

• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 반달단무지
• 칠리새우(5.6.9.12.13)
• 수박

석식1020.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치.김치찌개(5.9.16.18)
• 크림소스떡볶이(2)
• 옥수수콘샐러드(1.5.6.8.13)
• 생선가스(1.2.5.6)
• 배추김치(13)
• 복숭아아이스티(11)

조식938.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 콩나물무침(5)
• 표고버섯볶음(5.6.13.18)
• 두부구이&양념장(5.6)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(13)
• 샤인머스캣요구르트(2)

석식794.9 Kcal

• 참치.김치볶음밥(1.5.9.16.18)
• 파송송달걀국(1)
• 비름나물무침
• 맛살어묵볶음(1.5.6.8)
• 감자고로케&케첩(1.5.6.12)
• 깍두기(9)

조식821.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 깻잎무침(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 고구마돈까스(2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식1310.5 Kcal

• 버터간장계란밥(1.2.5.6)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 파김치(9)
• 참나물무침
• 햄.계란전(1.2.5.6.10.15.16)
• 수박
• 크림치즈꽈배기(1.2.5.6)

석식859.6 Kcal

• 참치마요김밥(1.5.16.18)
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 반달단무지
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 미니돈까스(1.2.5.6.10)
• 매실쥬스(13)

조식868.7 Kcal

• 닭죽(15)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 토마토샐러드(5.6.12.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 너비아니구이(5.6.10.13)
• 사과

중식1055.6 Kcal

• 명란마요감태주먹밥(1.5)
• 육전냉면(1.3.5.6.16)
• 갈비만두구이(5.6.16)
• 열무김치(6)
• 파인애플