지리산고등학교

중식687.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 순살찜닭(5.6.13.15)
• 열무나물된장무침(5.6)
• 적어구이
• 깍두기(9)
• 감귤

석식781.7 Kcal

• 흑미밥
• 순두부찌개(5.9.13)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 온두부&김치제육볶음(5.9.10.13)
• 데리야끼닭꼬치(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식790.9 Kcal

• 마늘볶음밥(2)
• 근대된장국(5.6)
• 사과치커리샐러드(오리엔탈드레싱)(5.6)
• 분홍소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 싸먹는훈제오리구이(1.2.5.6)

중식740.8 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 오이미역냉국(13)
• 궁채장아찌
• 방울토마토샐러드(5.6.12)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 바게트마늘빵(2.5.6)
• 깍두기(9)

석식805.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(13.16)
• 브로콜리&초장(5.6.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 너비아니구이(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기맛아이스크림(1.2.5)

조식772.9 Kcal

• 흑미밥
• 오징어콩나물국(5.17)
• 미트볼치즈조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 비름나물무침
• 토마토달걀볶음(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식947.0 Kcal

• 발아현미밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 숙주애호박나물무침
• 감자전(6)
• 대패삼겹살(10)
• 배추김치(9)
• 수박

석식758.4 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(10)
• 두부.표고버섯된장국(5.6)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 고구마튀김(5.6)
• 배추김치(9)

조식872.4 Kcal

• 흑미밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 두부조림(5.6.13)
• 소고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 갓김치(9)
• 사과

중식683.3 Kcal

• 잔치국수(1.5.6)
• 알배추겉절이(13)
• 웨지감자샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 칠리새우(5.6.9.12.13)
• 갓김치(9)
• 청포도

석식749.8 Kcal

• 현미밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 새송이버섯조림(5.6.13)
• 깻잎무침(13)
• 소고기숙주볶음(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 매실쥬스

조식637.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 미역된장국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 갈비산적구이(1.5.6.10.12.16)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(9)
• 다시마&초장(5.6.13)

중식728.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 양배추샐러드(사우전드레싱)(1.2.5.6)
• 사각어묵볶음(고추장)(1.5.6.13)
• 간장치킨(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 천도복숭아(11)

석식700.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 콩나물국(5)
• 견과멸치볶음(1.5.6.13.14)
• 만두튀김&비빔야채(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 화인쿨(2)

조식674.7 Kcal

• 사과
• 피자토스트(2.5.6.10.12.13)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 삶은달걀(1)

중식814.2 Kcal

• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 반달단무지
• 등심탕수육&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 요구르트(2)

석식773.4 Kcal

• 흑미밥
• 수제비국(5.6)
• 돈육야채불고기(5.6.10.13)
• 어묵핫바(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 상추&깻잎&쌈장(5.6.13)

조식792.5 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 소고기무국(16)
• 오이양파무침(13)
• 고기완자전(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식685.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쑥갓유부국(5.6.7.13.18)
• 김치고등어조림(7.9)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 맛김
• 파프리카&쌈장(5.6)

조식735.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치콩나물국(5.9)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 스팸&두부구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)

중식675.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(5.15)
• 찐만두양념장(1.5.6.10.16.18)
• 청경채겉절이
• 애호박카츠(1.2.5.6.12.13.18)
• 총각김치(9)
• 수박

석식850.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돈육고추장찌개(5.6.10.13)
• 로제떡볶이(1.5.6.10.12.13)
• 훈제오리샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)

조식981.8 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 오이맛살초무침(1.5.6.8.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 콘치즈모닝빵(1.2.5.6.13)
• 초코우유(2)

중식654.3 Kcal

• 나물비빔밥&달걀후라이(1.5.6.16)
• 들깨미역국
• 도토리묵양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드(13)
• 고르곤졸라피자(2.5.6)

석식832.8 Kcal

• 짜장잡채밥(5.6.10.13.16)
• 달걀파국(1)
• 반달단무지
• 보코치니샐치즈샐러드(2.12.13)
• 등심탕수육&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

조식689.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 야채계란찜(1.13)
• 김치제육볶음(9.10)
• 갓김치(9)
• 상추&깻잎&쌈장(5.6.13)

중식1020.6 Kcal

• 클로렐라밥
• 순두부찌개(1.5.9.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 양배추찜&양념장(5.6)
• 오지치즈후라이(1.2.5.6.10)
• 열무김치(9)
• 키위

석식780.3 Kcal

• 흑미밥
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드(케요네즈)(1.5.12)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 애호박전(1.6)
• 배추김치(9)

조식750.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 육개장(13.16)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 김구이&양념장(5.6)
• 너비아니구이(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과요구르트(2)

중식711.6 Kcal

• 적은밥
• 치즈오븐스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 단호박스프(2)
• 오이피클
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 닭봉오븐구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식813.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 갑오징어&브로콜리&초장(5.6.13.17)
• 달걀후라이(1)
• 알감자버터구이(2.13)
• 총각김치(9)
• 과일젤리

조식691.1 Kcal

• 잡곡밥&김가루(5)
• 소고기야채스프(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 스크럼블에그(1)
• 베이컨구이(1.10)
• 식빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식1128.8 Kcal

• 땡초어묵김밥(1.5.6.13)
• 열무김치국수(5.6.9.16)
• 양배추샐러드(사우전드레싱)(1.2.5.6)
• 미니돈까스&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 그릭요거트&토핑(2.5.6)

석식762.3 Kcal

• 흑미밥
• 두부.표고버섯된장국(5.6)
• 로제떡볶이(1.5.6.10.12.13)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 멜론

조식620.7 Kcal

• 사과(1)
• 하루견과(2.4.14.19)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시리얼&우유(1.2.5.6)

중식691.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 시락국(5.6)
• 노각무침(13)
• 닭강정(간장맛)(1.2.5.6.12.13.15)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)

석식750.4 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5)
• 육개장(13.16)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식815.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥(1)
• 미역된장국(1.5.6)
• 깻잎무침(1.13)
• 비엔나야채볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 토마토달걀볶음(1.5.6.12.13.18)
• 배추김치(1.9)
• 바나나우유(2)

석식762.9 Kcal

• 흑미밥
• 어묵무국(1.5.6)
• 미트볼치즈조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이맛살초무침(1.5.6.8.13)
• 감자채볶음
• 배추김치(9)
• 청포도

조식977.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 크림스프&크루통(1.2.5.6.13.16)
• 콩나물무침(5)
• 감자튀김&케첩(5.6.12)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식840.2 Kcal

• 기장밥
• 들깨수제비(5.6)
• 야채계란찜(13)
• 깻잎무쌈
• 오리야채불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수박

석식702.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 달걀후라이(1)
• 데리야끼삼치구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

조식724.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 연두부양념장(5.6)
• 비름나물무침
• 햄구이&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식610.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀파국(1)
• 굴소스가지볶음(5.6.13.18)
• 멘보샤&칠리소스(2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 토마토카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식428.6 Kcal

• 쌀국수(16)
• 미나리무침
• 배추김치(9)
• 반미샌드위치(1.2.5.6.16)
• 망고쥬스(13)

조식666.0 Kcal

• 흑미밥
• 소고기무국(16)
• 콩나물무침(5)
• 쭈꾸미떡볶음(5.6.13)
• 김구이&양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식704.8 Kcal

• 적은밥
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 미소된장국(5.6)
• 수제웨지감자오븐구이(5.6.12.13)
• 목살스테이크&야채구이(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 청포도에이드(13)

석식797.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 유부된장국(5.6)
• 코다리떡강정(5.6.13)
• 양배추다시마쌈(5.6)
• 고구마야채튀김(1.5.6)
• 배추김치(9)

조식667.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순두부찌개(5.9.13)
• 감자조림(5.6.13)
• 돈육야채불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과
• 상추&깻잎&쌈장(5.6.13)

중식612.8 Kcal

• 현미밥
• 전복미역국(18)
• 비름나물무침
• 토마토마리네이드샐러드(12.13)
• 가자미카츠&타타르소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식809.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 감자호박참치고추장찌개(5.6.13.16.18)
• 숙주미나리무침
• 오리훈제&머스터드소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 에그샌드위치(1.2.5.6.13)

조식752.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 북어채콩나물국(5)
• 고기완자전(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 감자범벅샐러드(1.5.13)
• 맛김
• 오렌지쥬스(13)

중식935.9 Kcal

• 흑미밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.15.16)
• 삼색나물무침(5)
• 두부구이&양념장(5.6)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아쥬스(11.13)

중식1028.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 시락국(5.6)
• 노각무침(13)
• 순살닭강정(2.5.6.12.13.15)
• 닭강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)