창원대암고등학교

중식815.0 Kcal

• 율무밥
• 배추들깨시락국(5.6.18)
• 오절판+싸먹는오리훈제(1.5.6.13)
• 메추리알브로콜리샐러드(1.5.6.8.13)
• 깻잎김치(9)
• 골드파인애플
• 직접만든연근강정(5.13)

석식1066.0 Kcal

• 쌀밥
• 돼지등갈비김치찌개(5.6.9.10)
• 크렌베리멸치볶음(5.6.13)
• 닭봉바베큐(4.5.6.12.13.15)
• 직접만든웨지감자구이(2.5)
• 깍두기(9)
• 따뜻한유자차(13)

중식747.4 Kcal

• 아미노쌀밥
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 겨울초겉절이(5.6.13)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 부추잡채(1.5.6.10.13)
• 돼지고기김치말이찜(5.6.9.10)
• 오이소박이(13)
• 귤

석식882.3 Kcal

• 장조림버터볶음밥(1.2.10.16)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 새콤달콤무생채(13)
• 오징어포고추장무침(1.5.6.13.17)
• 소시지떡꼬치구이(1.5.6.10.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 초코우유(허쉬)(2)

중식1106.2 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 잔치국수(1.5.6.8.9.18)
• 두부구이양념조림(5.6)
• 닭꼬치구이양념(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
• 한라봉감귤쥬스(13)

중식1077.7 Kcal

• 홍국쌀밥
• 대구지리탕(5.6.9)
• 납작당면안동찜닭(5.6.13.15)
• 가자미순살카레튀김(2.5.6.12.13.16.18)
• 싸먹는납작만두구이(1.5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 청포도랑사과랑쥬스(13)

석식1064.6 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 김치떡전골+라면사리(1.6.9.10)
• 오이깍둑무침(13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 파인회오리감자(5)
• 깍두기(9)
• 미니바나나우유(2)

중식864.3 Kcal

• 현미기장밥
• 얼큰한쇠고기국(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 장어강정(5.6.13)
• 담백고소배추전(5.6)
• 배추김치(9)
• 당줄인야쿠르트500(2)

석식863.6 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 유부주머니우동(1.5.6.7.10.16.18)
• 생깻잎무침(5.6.13)
• 고구마스트링롤까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 씨앗듬뿍호떡(1.2.5.6)
• 자두주스

중식752.9 Kcal

• 검정쌀밥
• 몽글몽글순두부찌개(1.5.6.9.10.17.18)
• 봄동겉절이(13)
• 날치알달걀말이(1.5)
• 숯불바베큐치킨(5.15)
• 배추김치(9)
• 무항생제사과당근요쿠르트

중식918.5 Kcal

• 쌀밥
• 한우갈비탕(1.5.6.16)
• 통영식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 쑥갓두부무침(5)
• 돼지고기두루치기(5.6.9.10.13)
• 섞박지(9)
• 아삭한배
• 크로와상+딸기쨈(1.2.5.6.13)

중식990.5 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 장칼국수(5.6.9)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 언양식바싹불고기/양파구이(2.5.16)
• 배추김치(9)
• 직접만든초코머핀(1.2.5.6)
• 사과(부사)

중식943.8 Kcal

• 김치볶음밥(눈꽃치즈)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 단호박죽(5.6.13)
• 무채들깨국
• 코다리엿장조림(5.6.13)
• 치킨닭다리살해쉬브라운(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 저지방미니윌(2)

석식992.1 Kcal

• 쌀밥
• 놀부부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 칼칼한동태무조림(5.6)
• 깻잎어묵전(1.5.6.8)
• 직접만든떡갈비오븐구이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(S)(9)
• 초코링비요뜨(2)

중식926.9 Kcal

• 검정쌀밥
• 얼큰한배추속대국(5.6.8.9.16.18)
• 콩나물오색채(1.5.13.16)
• 깻잎김치전(5.6.9.17)
• 등갈비바베큐폭립(10)
• 총각김치(9)
• 바나나

석식1044.1 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 두부구이양념조림(5.6)
• 페스트리꽈배기(1.2.5.6.13)
• 직접만든팝콘치킨(5.6.12.13.15)
• 깍두기(S)(9)
• 초코에몽우유(2)

중식794.1 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰칼칼꽃게탕(5.6.8)
• 고소한파래김볶음(5.6.13)
• 시금치베이컨달걀말이(1.5.10.12)
• 쫄깃한닭고기꿔바로우(5.11.13.15)
• 배추김치(9)
• 미니파인애플주스(13)

석식853.5 Kcal

• 추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 모듬어묵국(1.5.6.9)
• 깻잎김치(9)
• 깍두기(9)
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)
• 딸바라떼(13)

중식894.6 Kcal

• 소보로비빔밥(1.5.6.9.13.16)
• 두부맑은된장국(5.6.9.18)
• 대멸치고추장볶음(5.6.13)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 롱오징어튀김(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식897.8 Kcal

• 찰보리밥
• 설렁탕/소면사리(6.16)
• 청경채사과무침(13)
• 주꾸미야채볶음(5.6.13.17)
• 바삭김말이순대강정(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 섞박지(9)
• 귤

석식877.3 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
• 마늘빵(2.5.6)
• 배추시래기조림(5.6)
• 한국식미트소스스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 비트빛깔피클(13)
• 밀감푸딩

중식963.5 Kcal

• 기장밥
• 동지팥죽(13.17)
• 사골우거지국(5.9.16)
• 매운콩나물무침(5.6)
• 함박스테이크+양송이소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 직접담근배추김치(9.13)
• 아삭한배
• 플라워파이(1.2.5.6)

석식902.1 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 나가사끼짬뽕(주식)(5.6.9.13.17.18)
• 왕만두(한섬찐만두)(1.5.6.10.13.16.18)
• 단무지(13)
• 오이도라지무침(13)
• 멘보샤(1.5.6.8.9)
• 배추김치(9)
• 자두맛쥬시쿨(11.12)

중식877.0 Kcal

• 오곡찰밥
• 쇠고기대합미역국(5.6.16.18)
• 삼색나물(무)(5.6)
• LA식돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 참가자미양념구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛호상요구르트(2)
• 생일축하케익(1.2.5.6)
• 상추쌈(자율)(5.6.13)

석식873.5 Kcal

• 쌀밥
• 돼지국밥+소면(다대기)(2.5.6.9.10.13.16)
• 새우계란찜(1.2.9)
• 양파부추겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓푸딩
• 트리플치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식819.0 Kcal

• 아미노쌀밥
• 추어탕(5.6)
• 직접만든매운메추리알(맵추리)(1.5.6.13.16)
• 치즈불닭오븐구이(2.5.13.15.18)
• 달걀야채말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식774.8 Kcal

• 검정쌀밥
• 북어콩나물국(1.5.6.13)
• 오징어브로콜리초회(5.6.13.17)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 돼지고기모듬버섯구이(5.10)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식1157.8 Kcal

• 미니김가루야채주먹밥
• 탄탄면(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 매콤한두부양념조림(5.6.13)
• 단무지(13)
• 깍두기(9)
• 짜먹는유산균포도젤리
• 츄러스(1.2.5.6)

중식730.2 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 오이초간장무침(5.6.13.18)
• 낙지초무침(5.6.13.17)
• 요거슈프림치킨(2.5.6.13.15.16)
• 구운채소샐러드(2.12.13)
• 배추김치(9)
• 애플망고야쿠르트(2)

석식879.7 Kcal

• 쌀밥
• 쫄면야채무침(5.6.12.13)
• 묵은지감자탕(5.6.9.10)
• 봄동겉절이(13)
• 깍두기(9)
• 직접만든초코머핀(1.2.5.6)
• 파인애플맛요거트(2)