창원대암고등학교

중식775.3 Kcal

• 율무밥
• 몽글몽글순두부찌개(1.5.6.9.10.17.18)
• 단호박닭고기조림(5.6.13.15)
• 구운가지무침(5.6)
• 깻잎김치(9)
• 골드파인애플
• 누룽지건빵(2.5.6)

석식1099.4 Kcal

• 장조림버터볶음밥(1.2.10.16)
• 가쓰오부시우동국(1.2.5.6.7.9.18)
• 일미포볶음(1.5.6.13.17)
• 소시지떡꼬치구이(1.5.6.10.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

중식894.3 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 유니자장면(1.5.6.10.13.16)
• 청국장찌개(5.6.16)
• 단무지(13)
• 양배추샐러드+파인드레싱(1.5)
• 크림새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 사과맛마시는요구르트(2)

중식842.5 Kcal

• 칠색보리밥
• 북어달걀국(1.5.6.13)
• 생깻잎양념(5.6.13)
• 숯불지코바치킨오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 한라봉감귤주스(13)
• 클래식카스테라(1.2.5.6)

중식715.5 Kcal

• 한우콩나물밥/양념간장(5.6.16)
• 두부미소국(5.6.7.18)
• 참나물상추겉절이(5.6.13)
• 맛김
• 알타리김치(9)
• 초코에몽우유(2)
• 잠봉 샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)

중식849.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 숙성돈육소금구이(5.10)
• 보쌈김치(9)
• 사과매실주스
• 상추쌈(자율)(5.6.13)

석식883.2 Kcal

• 쌀밥
• 마라탕(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 코다리매운맛양념조림(5.6.13)
• 오이깍둑무침(13)
• 마라탕과 먹는 꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓야쿠르트(2)

중식875.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 파육개장(1.16)
• 삼색감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 표고버섯오곡탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 갈치양념구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식1173.7 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.6.9.18)
• 수제구운반마리치킨(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 치킨무(9)
• 밀감푸딩

중식896.8 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 닭봉바베큐(4.5.6.12.13.15)
• 통들깨잔멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론
• 다시마채무침(5.6.13.18)

중식745.7 Kcal

• 검정쌀밥
• 직접만든낙지감자수제비국(5.6.8.9.13.18)
• 청경채사과무침(13)
• 새송이어묵볶음(1.5.6.13)
• 짚불숙성한우불고기(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 자두주스

석식1253.4 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 탄탄면(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 두부조림(자율)(5.6)
• 바삭바삭군만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 복숭아맛주스(11.13)

중식856.7 Kcal

• 찰현미밥
• 들깨단배추국(5.6.18)
• 납작당면안동찜닭(1.5.6.13.15)
• 양배추오이무침(13)
• 해물볶음우동(5.6.7.9.12.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 당줄인야쿠르트500(2)

석식956.7 Kcal

• 삼색치킨데리야끼덮밥(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 가쓰오부시우동국(1.2.5.6.7.9.18)
• 매운콩나물무침(5.6)
• 파인회오리감자(5)
• 깍두기(9)
• 레몬슬러쉬

중식838.8 Kcal

• 오곡찰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 부추잡채(1.5.6.10.13)
• 돼지고기김치말이찜(5.6.9.10)
• 굴비구이(5.6)
• 갓김치(9)
• 저지방미니윌(2)

석식771.3 Kcal

• 쌀밥
• 모듬햄부대찌개/ 라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 무시래기조림(5.6.9.18)
• 깍두기(9)
• 멕시칸식치킨브리또(2.5.6.12)
• 딸바라떼(13)

중식812.5 Kcal

• 발아현미밥
• 호박잎된장국(5.6)
• 오징어브로콜리초회(5.6.13.17)
• 춘천식닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓푸딩
• 무쌈/각종야채(5.6.13)

중식855.3 Kcal

• 쌀밥(적은양)
• 김치말이물국수(1.5.6.9)
• 강된장찌개(5.6.18)
• 돈육육전(1.5.10)
• 열무김치(9)
• 여름밀감
• 롱스틱페퍼로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식733.0 Kcal

• 찰보리밥
• 감자두부된장국(5.6)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 삼색나물(5.6)
• 삼치포양념구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 팥찰보리팬케익(1.2.5.6)
• 사과(부사)

석식874.3 Kcal

• 황금레시피김치볶음밥(1.5.6.9.10.13)
• 유부주머니우동(1.5.6.7.9.10.13.16.17.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 엘리게이러파이(1.2.5.6)
• 따뜻한유자차(13)

중식869.4 Kcal

• 함초쌀밥
• 꼬물이만두국(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물오색채(1.5.13.16)
• 사천식마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 블랙치킨강정(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 단감

석식902.5 Kcal

• 쌀밥
• 따로순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 양파부추겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 국화빵(5.6)
• 파인애플주스(13)

중식897.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 근대콩나물된장국(5.6)
• 돼지고기간장바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 감자치즈그라탕(1.2.5.6.13)
• 갈치양념구이(5.6)
• 보쌈김치(9)
• 모듬익힌쌈(양배추,케일,다시마)(5.6.13)

석식646.1 Kcal

• 쌀밥
• 하얀짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 중국식감자조림(5.6.13.18)
• 단무지(13)
• 깍두기(9)
• 제로칼로리사이다
• 치즈듬뿍고르곤졸라피자(2.5.6)

중식795.7 Kcal

• 찰현미밥
• 대구지리탕(5.6.9)
• 구운채소샐러드(2.12.13)
• 직접만든오리치즈스테이크/소스(2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 저당청사과주스(13)
• 꿀 먹은 가래떡

석식947.8 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 탄두리치킨(13.15)
• 깍두기(9)
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)
• 복숭아푸딩(11)

중식869.3 Kcal

• 영양가득 문어솥밥(5.6.13)
• 북어달걀국(1.5.6.13)
• 매콤콩나물당면무침(5.6)
• 홍합살김치전(5.6.9.13.18)
• 무말랭이김치
• 대추방울토마토(12)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6)

중식786.0 Kcal

• 강황쌀밥
• 무청시락국(5.6.18)
• 통영식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 치킨닭다리살해쉬브라운(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 직접만든열무얼갈이물김치(6)
• 당줄인야쿠르트500(2)

석식716.4 Kcal

• 찹쌀밥(소량)
• 마늘빵(2.5.6)
• 클램차우더(2.5.6.13.16.18)
• 생깻잎무침(5.6.13)
• 직접 만든야채 피클(13)
• 미트볼로제파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

중식697.6 Kcal

• 칠색보리밥
• 한우소머리곰탕(16)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 양파부추겉절이(5.6.13)
• 국물어묵떡볶이(1.5.6.13)
• 달걀야채말이(1.5)
• 섞박지(9)
• 복숭아푸딩(11)

석식1010.4 Kcal

• 쌀밥
• 묵은지감자탕(5.6.9.10)
• 떡볶이+김말이튀김(1.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 스위트청포도(13)