창원토월고등학교

중식846.9 Kcal

• 찰기장밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 간장돼지갈비찜(단호박)(5.6.10.13)
• 블루베리샐러드(1.2.5.6.12)
• 김치치즈전(1.2.6.9.10.18)
• 깍두기(자율)(9)

석식900.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 한우조랭이떡국(1.16)
• 오리햄+채소무침(1.5.6.13)
• 닭봉데리야끼구이(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 드링킹요구르트(딸기)(2)

중식781.8 Kcal

• 한우우엉볶음밥(5.6.13.16.18)
• 도토리묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 오징어미나리초무침(5.6.13.17)
• 깍두기(자율)(9)
• 미니햄버거(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 사과음료(자연드림)(13)

중식953.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 한우버섯전골(5.6.16)
• 망향식비빔국수(부찬)(1.5.6.9.13.16)
• 단배추나물(자율)(5.6)
• 통닭다리오븐구이(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)

석식865.8 Kcal

• 찰보리밥
• 시락국(5.6)
• 콩불(콩나물불고기)(5.6.10.13)
• 도톰동그랑땡/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 에그타르트(쉘,필링)(1.2.5.6)

중식816.0 Kcal

• 목살스테이크야채비빔밥(5.6.10.13)
• 미역미소된장국(5.6)
• 새송이버섯볶음(자율)(5.6)
• 쉬림프꼬치(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지

석식800.9 Kcal

• 찰현미밥
• 무첨가햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 브로콜리토마토무침(5.6.12.13)
• 도토리묵+양념장(5.6.13)
• 크런치생선까스/타르타르(1.5.6.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식867.5 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부된장국(5.6)
• 대파채무침(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 상추+견과쌈장(4.5.6.13)
• 삼겹살&비엔나구이/쌈장(2.5.6.10.15.16)

석식951.8 Kcal

• 중화비빔밥(5.6.9.10.13.17.18)
• 해물짬뽕국(2.5.6.9.13.17.18)
• 찐만두(고기,김치)(1.5.6.10.16.18)
• 레몬단무지
• 깍두기(자율)(9)
• 메론아이스크림(1.2.5)

중식855.1 Kcal

• 숯불지코바치밥(1.5.6.12.13.15)
• 북어무국(5)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 소보로회오리감자(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 마시는샐러드(13)

석식881.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 등뼈김치찌개(5.9.10.13)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 투움바비엔나떡볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치(자율)(9)
• 바나나(1/2)

중식727.2 Kcal

• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 차슈덮밥(5.6.10.13)
• 표고호박채나물(자율)
• 고등어고추장구이(5.6.7.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 골드키위(1/2)

중식877.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양배추부추겉절이(13)
• 블루베리과일샐러드(4월)(1.2.5.6.12)
• 生등심돈까스(수민)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

석식773.5 Kcal

• 아비꼬st카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 오이배무침(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 저당요구르트(한국,프라임)(2)
• 불고기피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식846.3 Kcal

• 찰보리밥
• 쇠고기된장찌개(5.6.16)
• 간장순살찜닭(5.6.13.15)
• 숙주미나리나물무침(자율)(5.6)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(자율)(9)
• 콘후레이크핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

석식773.1 Kcal

• 노란차조밥
• 해물순두부찌개(5.9.13.17.18)
• 건파래볶음(13)
• 바베큐돈육불고기(5.6.10.12.13)
• 참치팽이달걀전(1.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식813.5 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 우리밀짜장면(면기)(5.6.10.13.16)
• 달걀국(자율)(1)
• 레몬유린기(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 단무지무침
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식859.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 무쌈오절판+땅콩D(1.2.4.5.6.13)
• 훈제오리&팽이구이(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 방울토마토(2개)(12)
• 감자고추장찌개(5.6)

중식854.3 Kcal

• 노란차조밥
• 닭개장(5.6.13.15)
• 메추리알돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 유부맛살겨자채무침(5.13)
• 만두강정(1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

석식931.3 Kcal

• 추억의도시락(불고기)(1.5.6.9.10.13)
• 콩나물국(5)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 깍두기(자율)(9)
• 식혜
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식880.3 Kcal

• 곤드레콩나물밥(5.6)
• 들깨무채국(5.6.18)
• 두끼떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 오이소박이(자율)(9)
• 망고요거트(소량)(2.13)

중식794.1 Kcal

• 찰현미밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 시금치나물무침(자율)(5.6)
• 마라찜닭(5.6.12.13.15.18)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과(과일)

석식772.3 Kcal

• 찰보리밥
• 한우육개장(5.6.13.16)
• 납작함박+어린잎샐러드(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 치즈떡고구마맛탕(2.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 얼린요구르트(2)

중식882.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 두부된장국(5.6)
• 마늘수육(5.6.10.13)
• 메밀쟁반국수(부)(3.4.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 무말랭이김치
• 파인애플(스틱)

석식815.4 Kcal

• 데리마요주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 우리쌀잔치국수(부추)(1.5.6.9.13)
• 파프리카된장무침(5.6.13)
• 양념닭꼬치(5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)

중식910.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5.6)
• 간장돈육불고기(5.6.10.13)
• 달걀말이+케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

석식947.3 Kcal

• 노란차조밥
• 돈육김치찌개(5.9.10.13)
• 양배추샐러드+콘D(1.5.6.13)
• 바베큐폭찹(5.6.10.12.13.18)
• 벌집감자튀김(5.6)
• 총각김치(자율)(9)

중식701.8 Kcal

• 날치알김치볶음밥(5.6.9.13.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 사과오이무침(13)
• 백김치(9)
• 쉬림프또띠아(1.2.5.6.9.13)
• 요구르트(65ml)(2)

석식784.0 Kcal

• 찰현미밥
• 바지락수제비국(2.5.6.9.18)
• 왕교자만두+비빔채소(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 치즈닭살그라탕(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 그린키위(1/2)

중식996.6 Kcal

• 한우채소주먹밥(5.6.13.16)
• 로제스파게티(주찬)(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 자몽리코타치즈샐러드(2.5.6.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 감귤음료(자연드림)(13)

중식841.0 Kcal

• 찰보리밥
• 시락국(5.6)
• 햄감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물어묵잡채(1.5.6)
• 스노우치킨+매콤s(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)

석식715.9 Kcal

• 마라마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 크로플샌드위치(1.2.5.6.10)
• 들깨무채국(5.6.18)
• 오이탕탕이(자율)(5.6.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 파인애플음료(청정원,힘내C)(13)

중식712.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 수제비만두국(1.5.6.10.16.18)
• 아삭고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 깻잎상추겉절이(13)
• 한입불족발(2.5.6.10.12.13)
• 사과(과일)

석식925.3 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 미역미소된장국(5.6)
• 미트볼파팔레조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 와플/생크림+후르츠(1.2.5.6.11.13)
• 요구르트(65ml)(2)

중식742.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부추닭곰탕(5.6.13.15)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 치즈김치함박(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 초코쌀떡

중식901.3 Kcal

• 돼지국밥(면기)(9.10)
• 떡갈비조림(갈비맛떡쌈)(5.6.10.13.15.16.18)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 순살코다리강정(5.6.12.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 비타민음료(자몽)(13)

중식801.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9)
• 두부양념조림(5.6)
• 얼갈이시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 수제찹쌀탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 총각김치(자율)(9)