김해외국어고등학교

조식656.4 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 옛날호떡(1.2.5.6)
• 북어무국
• 김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 두부구이(5)
• 열무김치(9)

중식632.8 Kcal

• 귀리밥
• 육개장(5.6.13.16)
• 갑오징어브로콜리숙회(5.6.13.17)
• 시금치나물(5.6)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

석식667.5 Kcal

• 클로렐라밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.18)
• 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
• 해물부추전(1.5.6.9.13.17)
• 깍두기(석)(9)
• 골드키위

조식467.9 Kcal

• 전복죽(18)
• 과일요플레샐러드(1.2.5.11)
• 새우살새송이볶음(9.13)
• 한우불고기퀘사디아(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

중식790.5 Kcal

• 오색찰밥
• 대합살경단미역국(5.6.18)
• 닭고기고구마조림(5.6.13.15)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 파프리카잡채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도(거봉)

석식726.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 멸치고추볶음
• 오이파프리카무침(13)
• 돈육갈비후라이드(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

조식887.3 Kcal

• 보리밥1
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림(표준10)(1.5.6.10.13)
• 볶음우동(1.5.6.9.13.18)
• 애플파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)

중식954.4 Kcal

• 차조보리밥
• 낙지수제비국(5.6)
• 삼색초무침(13)
• 단호박오리양념구이(5.6)
• 만두그라탕(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 상추,깻잎/쌈장(5.6.13)

석식667.2 Kcal

• 맑은두부된장국(5.6.18)
• 비빔밥/달걀구이(1.5.6.13.16)
• 치커리부추무침(13)
• 오징어볼떡강정(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 유기농야채주스(13)

조식661.7 Kcal

• 갈릭씨푸드볶음밥(5.6.9.13.18)
• 모듬어묵국(1.5.6.13.18)
• 미트볼치즈구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 멸치아몬드볶음(13)
• 배추김치(9)
• 마시는요거트(2)

중식713.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 장어국1(5.6)
• 두부어린잎유자샐러드(5.13)
• 감자베이컨볶음(5.6.10)
• 우리밀등심탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 갓김치(9)

석식810.6 Kcal

• 현미밥1
• 콩나물쫄면무침(5.6.13)
• 닭곰탕1(5.6.15)
• 청경채미나리나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 프리미엄어묵바(1.5.6)

조식521.9 Kcal

• 쌀밥1
• 바지락콩나물국(5.18)
• 돈육낙지불고기(5.6.10.13)
• 표고달걀말이(1)
• 배추김치(9)
• 오이스틱/쌈장(5.6.13)

중식855.8 Kcal

• 한우브로콜리카레밥(2.5.6.12.13.16.18)
• 단배추들깨국1(5.6.18)
• 냉채족발+비빔막국수(3.5.6.10.13)
• 삼색연근+다시마부각(5.6)
• 배추김치(9)
• 대추방울토마토(김해)(12)

조식605.1 Kcal

• 쌀밥1
• 직접구운쇼콜라크루아상(1.2.5.6)
• 오징어두부국(5.9.17.18)
• 안동찜닭&납작당면(5.6.15)
• 애느타리호박나물(5.6)
• 배추김치(9)

중식645.8 Kcal

• 강황밥
• 목살김치찌개(5.9.10)
• 청경채숙주나물(5.6)
• 연어스테이크구이(1.5)
• 납작만두구이+채소무침(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 머스크멜론(김해)

석식894.2 Kcal

• 현미밥1
• 크림스파게티(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 호박고추장찌개(5.6)
• 두부쇠고기조림(5.6.13.16)
• 도라지오이초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식535.3 Kcal

• 참치야채죽(5)
• 떡갈비수제버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양배추사과샐러드(1.2.5.6)
• 웨지감자구이
• 배추김치(9)
• 한라봉쥬스(13)

중식780.4 Kcal

• 옥수수밥
• 전복황기삼계탕(15.18)
• 코다리순살조림(5.6.13)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(9)
• 삼색파프리카/쌈장(5.6)

석식700.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(조)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 멸치꽈리고추볶음(5.6.13)
• 토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 돈육육전구이/양념장(1.5.6.10.13.15.18)
• 깍두기(석)(9)

조식660.0 Kcal

• 차조밥1
• 매콤된장찌개(5.6.18)
• 오리간장불고기(5.6.13.18)
• 콘치즈감자전(5.6)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식955.6 Kcal

• 클로렐라밥
• 한우갈비탕(5.6.16)
• 깻잎양념무침(5.6)
• 피자맛떡볶음(1.2.5.6.12.13)
• 고구마우엉튀김(5.6)
• 배추김치(9)

석식778.4 Kcal

• 페스츄리꽈배기(1.2.5.6)
• 근대된장국(5.6)
• 골뱅이채소무침(5.6.13)
• 돈가스덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 유기농야채주스(13)

조식526.6 Kcal

• 돈육땡초볶음밥(5.6.10.13.18)
• 바지락콩나물국(5.18)
• 떡갈비구이+부추파채무침(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우리쌀머핀(수제)(1.2.5.6)
• 미니밤라떼(밤우유)(2)

중식516.5 Kcal

• 오색찰밥
• 꽃게해물탕(5.6.8)
• 표고달걀찜(1.2)
• 쇠고기연근조림(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 양배추,다시마쌈(자)
• 포도(거봉)

석식917.8 Kcal

• 보리밥1
• 감자옹심이국(5.6.17)
• 콩나물치커리무침(5.6)
• 치즈닭갈비볶음(2.5.6.13.15)
• 멘보샤/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(개)

조식681.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 유부보쌈어묵국(1.5.6.10.13.16.18)
• 비엔나브로콜리볶음(조)(2.5.6.10.12.15.16)
• 순살생선전/양념장(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토핑요거트(2)

중식1056.4 Kcal

• 유부김가루주먹밥(5.6.13)
• 초계쌀국수(1.5.6.15.16)
• 부추파프리카매실무침(5.6.13)
• 돈육LA갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우리쌀식혜
• 현미송편

조식596.4 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(5.6.9.13.18)
• 북어포무달걀국(1.5.6)
• 멸치땅콩볶음(4.5.6.13)
• 건파래볶음(13)
• 깍두기(조)(9)
• 꼬마고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식758.5 Kcal

• 차조밥1
• 쇠고기낙지전골(16)
• 비삭유린기샐러드(1.5.6.13.15)
• 해초무침(13)
• 무말랭이진미채볶음(5.6.13.17)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식607.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 차돌박이된장찌개(5.6.13.16)
• 비빔당면볶음(1.5.6.13)
• 크래미오이초무침(13)
• 오징어치즈김치전(2.5.6.9.17)
• 배추김치(9)

조식609.2 Kcal

• 쌀밥1
• 떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 토마토스크램블에그(조)(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론(김해)

중식844.2 Kcal

• 곤드레콩나물밥/양념장(5.6)
• 청국장찌개(5.6.9)
• 치커리부추무침(13)
• 새우볼새콤탕수(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 페스츄리토스트(블루베리잼)(2.5.6.13)
• 무농약감귤주스(13)

조식743.4 Kcal

• 현미밥1
• 미역수제비국(5.6.18)
• 미트볼어묵케첩조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 명엽채땅콩볶음(1.4.5.6.13)
• 두부달걀부침&양념장(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 구운김

중식791.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 새우살연두부탕(1.5.6.9.13.18)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 등갈비김치찜(9.10.13)
• 비엔나새송이볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)

석식808.9 Kcal

• 클로렐라밥
• 쇠고기두부국(5.6.16)
• 국물떡볶이(1.5.6.9.13.17)
• 깻잎양념무침(5.6)
• 순대,김말이튀김(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)

조식633.6 Kcal

• 크로플햄치즈버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 과일요플레샐러드(1.2.5.11)
• 배추김치(9)
• 저지방 흰우유(2)

중식815.6 Kcal

• 으깬고구마샐러드(1.5)
• 건새우근대국(5.6.9)
• 실파김치(13)
• 궁중떡볶음(5.6.13.16)
• 매콤달콤돈육덮밥(1.5.6.9.10.13)
• 포도(거봉)

석식579.4 Kcal

• 현미밥1
• 얼큰육개장(5.6.16)
• 말린도토리묵무침(5.6.13)
• 채어묵숙주볶음(석)(1.5.6.13.18)
• 닭꼬치구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 요거트푸딩(2)

조식530.9 Kcal

• 쌀밥1
• 꽃게탕1(5.6.8)
• 감자버섯볶음(5.6)
• 고기말이조림+양파초무침(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 모듬견과

중식843.1 Kcal

• 오색현미밥
• 돼지수육순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추양파무침(13)
• 오징어주꾸미볶음(5.6.13.17)
• 노란호박전(6.13)
• 배추김치(9)

석식828.7 Kcal

• 자장잡채덮밥(1.2.5.6.10.13.16)
• 들깨무채국(5.6.18)
• 꼬들단무지오이무침(13)
• 비삭쫄깃탕수육(1.4.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

조식594.5 Kcal

• 검정쌀밥
• 단배추콩나물국(5.6.9.18)
• 새우젓달걀찜(조)(1.2.9)
• 생선커틀렛/어니언소스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 마시는요거트(2)

중식800.1 Kcal

• 보리밥1
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 분모자로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
• 골뱅이무침/소면(5.6.13)
• 시금치청경채나물(5.6)
• 백김치(9)

석식543.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 나가사끼짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8)
• 비빔만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 대추방울토마토(김해)(12)

조식602.5 Kcal

• 바나나핫케이크/메이플시럽(1.2.5.6.13)
• 맑은두부된장국(5.6.18)
• 한우데리야끼볶음밥(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 사과주스(착즙)(13)

중식702.4 Kcal

• 강황밥
• 우동꼬지어묵국(1.5.6.7.18)
• 참치두부조림(5.6.13)
• 연근흑임자샐러드(1.5)
• 삼치살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식694.3 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 내가만드는에그모닝빵(1.2.5.6.13)
• 김치물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 시금치초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 유기농우유(2)

중식742.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치스파게티(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 쇠고기버섯전골(5.6.16)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 생등심돈가스(5.6.10.12.13.18)
• 총각김치(9)
• 사과(부사)